Gå offline med appen Player FM !
#358 Intervju med Emma Ribom - OS, träning & prestationsutveckling
Manage episode 337117100 series 124868
Emma Ribom återvänder till podden! Efter en fantastisk säsong med många fina framgångar kollade vi läget kring formen, träningen och hur det var att tävla i OS i vintras? Vi hinner också prata träningsvolym, bikarbonat och favoritpass.
Tidsschema:
01:00 Emma Ribom presentera sig
06:50 Hur var det att tävla på OS?
20:00 Träna och tävla med det starka damlandslaget
21:50 Berätta hur en stor träningsvecka kan se ut?
33:35 Vart ser vi dig härnäst?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
448 episoder
Manage episode 337117100 series 124868
Emma Ribom återvänder till podden! Efter en fantastisk säsong med många fina framgångar kollade vi läget kring formen, träningen och hur det var att tävla i OS i vintras? Vi hinner också prata träningsvolym, bikarbonat och favoritpass.
Tidsschema:
01:00 Emma Ribom presentera sig
06:50 Hur var det att tävla på OS?
20:00 Träna och tävla med det starka damlandslaget
21:50 Berätta hur en stor träningsvecka kan se ut?
33:35 Vart ser vi dig härnäst?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
448 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.