Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet Stifa och namnet Stakskjut.
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
Elit-triathleten och träningsgurun Oscar Olsson samtalar med moderatorn Frida Zetterstöm om konditionsträning.
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa ...
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
En extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
Tyngre Old School med Fredrik och Ashkan, handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör.
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.
Högkänslighetspodden är på Sverigeturné 2022! Läs mer och boka din biljett på högkänslighet.se. Detta är en podcast för dig som är högkänslig och längtar efter konkreta verktyg och effektiva metoder att (an)vända din sensitiva begåvning till din fördel och se den som en gåva istället för ett hinder. Olika teman och frågeställningar i varje avsnitt. Med Malin Sandell Berggrensson & Ina Elverljung, högkänsliga terapeuter och entreprenörer med fokus på den högkänsliga människan som en gåva till ...
Tyngre Distans är en podd helt om konditionsidrott av och med William Valkeaoja.
Podcast by Jojje Borssén
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
I dag lyfter vi är en podd om träning, idrott, kost och hälsa. Och så mycket mer. I varje avsnitt möter Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon gäster som tänkt, upplevt och känt, för att peta i getingboet som är våra liv. Podden produceras av Styrkelabbet.
Systrarna Kallur är tvillingarna Jenny och Sanna som har gått från elitidrottare till nybörjarmotionärer. I jakten på ett långsiktigt och roligt motionerande testar Jenny och Sanna nya motionsformer varje vecka och pratar med experter inom träning och hälsa.
Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I ProBono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: för den goda sakens skull) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar till ett starkt, hälsosamt och hållbart liv.
I podden Medicinvetarna kan du lyssna på ledande hälsoexperter om allt från snusets farlighet till odling av minihjärnor. Medicinvetarna ges ut av Karolinska Institutet.
En humoristisk livsstilspodd som kan dyka upp där du minst anar det !!
Welcome to Poddterapeuten, where amazing things happen.
Inspirtation Mindset Storytelling Kommunikation Sälj Hälsa Biohacking
Ortopodden är din ortopediska podcast som ger dig ortopedins skarpaste hjärnor, bästa tips och senaste forskning direkt till dina hörlurar!
- en podcast av, med och om Spetspatienter
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
En podcast om ketogen kost och hälsa.
Lungcancerpodden är en podcast om lungcancer med Ragnhild.
Här pratar vi ADHD, allt mellan himmel och jord! Du får igenkänning, ökad förståelse och tips! 126 och framåt med Linda Andersson och Lina Millblom. 1-125 med Linda Andersson och Jeanette Lilja.
Podden för dig som älskar hudvård! Hudterapeuterna och bloggarna Sara och Yasemin delar med sig av sina allra bästa tips i ett nytt avsnitt varje fredag. Produceras i samarbete med Skincity.se
Pirate Rock & MShop
Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära sa min mamma till mig när jag var liten och det har jag burit med mig sedan dess, hela vägen in i den här podden! I "Nyfiken på" är Kristin Kaspersen nyfiken på kända och okända livsöden, på ledarskap, drivkrafter, hälsa och livsval. Det här är podden för dig som vill stilla din nyfikenhet och lära för livet! Webbsida: kaspersennyfikenpa.se En podcast från Perfect Day Media.
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg som även driver podcasten Djupdyk.
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2019) och Starkare (2020).
Tidspodden, med effektivitetsexperten Petra Brask och ledarskapsforskaren Lena Lid Falkman, är en guldgruva för dig som är intresserad av frågor som tidsoptimering och stresshantering.
Vaccinpodden, en podd från Folkhälsomyndigheten, Socialstyrelsen, Läkemedelsverket och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. Producerat av Soundtelling
Podcast by Sofia Antonsson & Jeanette Steijer
Andreas och Jimmie intervjuar världens starkaste människor.
Vuxensnack med Smail See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Välkommen till den forskande läkemedelsbranschens podd där vi diskuterar brännande frågor inom Life Science, sjukvårdspolitik, hållbarhet och andra samhällsområden där svenska läkemedelsföretag är viktiga spelare. Podden presenteras av Lif – de forskande läkemedelsföretagens branschorganisation.
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, gärna med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Podcasten som tar upp frågor om allt i från barnlöshet och IVF till adoption och äggdonation.
Inspiration och hälsosamma tips från hälsonördarna på Holistic.
I intervjupodcasten Livshjulet träffar Anna Hegestrand välkända svenska profiler för att prata om livet och hur vi får ihop alla delarna av det. Anna väljer att fokusera på mjuka värden som kärlek, relationer, hälsa och personlig utveckling. Livshjulet är ett resultat av Annas egen strävan efter att hitta balans och harmoni i sin tillvaro. Genom innerliga samtal med härliga gäster bjuds du som lyssnar på inspiration, underhållning och smarta lifehacks. Om Anna Anna har en lång karriär som fr ...
Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca Sports
T
Tyngre Old School


1
192. Oksana Grishina, fyrfaldig Ms Fitness Olympia
48:17
48:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:17
Vi snackar med fyrfaldiga Ms Fitness Olympia och tiofaldiga Arnold Classic vinnaren Oksana Grishina. Hör henne berätta om sin annalkande comeback till scenen och vad det är som driver henne. Vi pratar om hennes kost och träning samt går igenom hennes take på utvecklingen av Fitness världen över. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anek…
S
Smartare Fitness


1
Så gick vi från 0 till 100 avsnitt
46:14
46:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:14
Vi är framme vid avsnitt 100, vilket jäkla milstolpe. Men hur lyckades vi vara konsekventa? Vad är receptet på denna framgång? -- Tidsstämplar 0:00 Intro och varför vi inte har kampanjer som alla andra kosttillskottsföretag. 13:32 Så lyckades vi få ut 100 avsnitt av Smartare Fitness-podden. 31:19 Om vikten av att hitta sitt varför för att orka vara…
Poddens gäst är tantralärare Elisabeth Björling. Hennes webbsida kan besökas på denna adress: https://www.lustkraft.se.Av Zeffer & Drewes
Andreas och Alex gör sitt yttersta för att besvara inkomna frågor.
K
Kristin Kaspersen Nyfiken på


1
97. Stefan Erlandsson - tog sig över Atlanten i en roddbåt
1:23:52
1:23:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:23:52
Den här veckan handlar det om att ge sig ut i en roddbåt och ro 5000 km över Atlanten. Det gjorde Stefan Erlandsson och han kompis Erik Grafström 2014. Vi pratar om förberedelser, om hur man hanterar oförutsägbara händelser, rädslor, teamwork och insikter. Stefan har en fantastisk energi så mycket skratt blev det.…
4
4Health med Anna Sparre


1
Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet
1:35:07
1:35:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:35:07
Vi kör HORMONSOMMAR i podden! Tema hormoner & kvinnohälsa med podcastavsnitt varje vecka. Här pratar vi hormoner, hormonkaos, förklimakterie och klimakterie med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har hormoner som åker berg- och dalbana, en orolig hjärna som inte går att stänga av på natten, eller känslor som är ”all over the place”, du som känner d…
P
Poddterapeuten

1
Sommarspecial om insekter, mat, glimmers och solskenshjärnan
36:10
36:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:10
Varmt välkomna till Sommarspecial. Det här är Lördagsfika med Malin & Erika fast i sommarform och litet mer semester:igt. Poddterapeuten är som vanligt plattformen och Lördagsfika och Sommarspecial är ett samarbete mellan mig Malin från Poddterapeuten och Erika på Landins terapi. Vi har ett litet lättsammare samtal om allt möjligt mellan himmel å j…
Denna fredagens sexmorgon bjuder på en sexnovell. Evelina är uppläsare av sexnovellen Bra med hantverkare.Av Pirate Rock
L
Läkemedelsbranschen


1
3. Life Science och hållbar utveckling: Lisa Ödmark och Pauline Göthberg
55:00
55:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:00
Lisa Stern Ödmark är chefsstrateg på Sveriges Apoteksförening och Pauline Göthberg nationell samordnare för regionernas gemensamma arbete med hållbar upphandling. De ger sitt perspektiv på Lifs hållbarhetsmanifest och -strategi och diskuterar hur nästa steg ser ut, både för företagen och alla andra i läkemedelssektorn. Pauline Göthberg bjuder på en…
M
Maratonpodden


1
#268: Emil Persson, springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad
1:16:22
1:16:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:22
Har Emil Persson dejtat i löparskorna? Har han kommit i mål på en mara med blödande bröstvårtor? Och skulle han inte ens under pistolhot ställa sig på ett löpband i en löparskobutik för att prova ut de optimala löparskorna? Det här är en stor stund i Maratonpoddens historia, för gäst den här gången är programledaren för min personliga favoritpodd F…
H
Hälsa kommer inifrån


1
Avsnitt 57. Favorit i repris: Ett friskt liv med Bertil Wosk
39:25
39:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:25
Hur lever man ett friskt liv? Hur lever man ett hållbart liv? Vilka faktorer påverkar vår hälsa, hur kan vi påverka vår hälsa? Hur hänger allt ihop? Här får du en ny chans att lyssna på poddens premiäravsnitt från 2019, där Holistics grundare Bertil Wosk berättar om obalanser i kroppen som riskerar att utvecklas till sjukdom om de inte rättas till.…
Sommar, sommar, sommar! Lovisa med familj har i vanlig ordning förflyttat sig ut till lantstället vid havet och Jessica är nästan konstant på resande fot - så hur har träningen då gått? Och så drar Lovisa och Jessica fram ett framgångskoncept från fjol som verkligen uppskattades av alla er kära lyssnare: Ja, det är dags att damma av spelplanen! Ja,…
T
Tyngre Kraftsport


1
150. Frågeavsnitt med Johan Prieduls
1:08:04
1:08:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:04
Etthundrafemtio avsnitt har det blivit av denna podcast. Det ringar vi in med ett frågeavsnitt tillsammans med avsnitt 100-gästen Johan Prieduls. Vi har tagit in frågor från er lyssnare som vi besvarar i form av anekdoter. Hur går man upp i vikt så snabbt som möjligt? Kommer vi båda köra SM i styrkelyft? Hur har träningen ändrats under årens lopp? …
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra…
Sara och Yasemin gör sig redo för sommarsemestern och ger sina snabba skinhacks både inför och under ledigheten. Hur ska man tänka? Vilka produkter ska man prioritera när man reser och vilka är de fem stegen man absolut inte hoppar över trots ledighet? Sara ger också sina tre tips hur man enkelt och smidigt går från jobb till AW på mindre än 5minut…
S
Styrkebyrån


1
Saker du INTE behöver tänka på för att träna - kost #332
50:08
50:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:08
Vi fortsätter prata på temat "känn dig trygg på gymmet" och den här veckan pratar vi om kost. Många som jobbar med träning och hälsa säger att kosten är lika viktig som träningen för att få resultat. Men stämmer det? Hur mycket energi behöver du som är en vanlig motionär lägga på kosten egentligen, behöver man ens äta på nåt särskilt sätt om man tr…
C
Coltings Nakna Sanning


1
363. Det stora SUP avsnittet!
2:04:55
2:04:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:04:55
Vi har pratat SUP i många år nu och det är många som är intresserade, därför har vi gjort en samproduktion med SUP podden och Sveriges kunnigaste SUP experter på Kona Sports. Grundare Joachim Larsson och Mr SUP himself, Magnus Lindstedt. Missa inte det här avsnittet om du är intresserad av att fylla luckorna i din träning med världens härligaste tr…
T
Tyngre Radio


1
Avsnitt 815: Knäböj med Stefan Ågren
1:13:39
1:13:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:39
Vi fångar upp den nyblivne svenska mästaren (för vilken gång då, undrar man?) Stefan Ågren för att få veta mer om hur man får ut mest av underkroppsövningarnas drottning knäböj. 0:12:18 - Stefan in 1:08:35 - Stefan ut
Sponsorer: Idre Fjäll 10% på Idre Fjällmaraton med koden "LAGOMKON" http://idrefjall.se/ / https://idrefjallmaraton.se/ Alliansloppet Håll utkik på https://www.instagram.com/lagomkondition/ för att vinna startplats. https://www.alliansloppet.se/ World roller ski week https://raceid.com/en/races/9084/about…
Å
Ångestpodden


1
388. Mår vi sämre av hälsotrender?
1:03:37
1:03:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:37
Den här veckan gästas vi av forskaren och författaren Carl Cederström. Carl är bla. författare till boken Wellnessyndromet från 2015, som redan DÅ tog pulsen på hälsotrender och Wellness. Vad gör det med oss att hela tiden matas av självoptimering och hälsotrender? Hälsofascism, som Carl kallar det.
M
Maratonpodden


1
FRÅGA EXPERTERNA: Kan träning i värme ge samma effekt som höghöjdsträning?
10:21
10:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:21
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, en fråga som handlar om träning i extrem värme. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Följ Ma…
Inför en stundande hälsokontroll på jobbet insåg AnnaLena att hon behövde ta tag i sin hälsa. Hon visste att något behövde göras och istället för att vänta tog hon saken i egna händer. Sagt och gjort, hon valde medlemskap med coach, registrerade sig och drog igång. Coachen var ett stort stöd under resan och framförallt uppskattades den enskilda tid…
M
Medicinvetarna


1
Hur påverkar ledarskapet vården? - Medicinvetarna #97
49:33
49:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:33
Om man bara följer medierapporteringen kan man få intrycket att vården ständigt skärs ned och måste spara. Men sett över tid ligger andelen resurser som läggs på vårdsektorn stilla eller ökar. Pamela Mazzocato forskar om hur sjukvården bäst ska styras och organiseras för att bli så effektiv som möjligt.…
Oscar Horwarth, doktorand och forskarassistent från GiH gäster Tyngre Träningssnack den här veckan för att berätta lite om studierna som han har utfört och varit en del av. Vi får höra om hur Oscar har gått från att mer utföra praktiska studier till att mer och mer intressera sig för det mekanistiska delarna kring hur våra muskler svarar på träning…
S
Spring Snyggt - med Jesus och Manne


1
134. EM-vinnaren avslöjar: Så blir man snabb, hållfast och stark
1:36:30
1:36:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:36:30
Patricia Strenius är nordisk rekordhållare, nybliven dubbel EM-guldmedaljör och Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är hon kiropraktor och smått besatt av löpning. Hon berättar om sitt spännande idrottsliv, löpningen och om hur man som löpare kan träna styrka för att prestera bättre. Boka henne som PT eller kiropraktor genom instagram: h…
S
Styrkelabbet


1
339: Snabb eller långsam viktnedgång, vad är bäst?
46:14
46:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:14
Om du går ned snabbt i vikt, kommer du tappa mer fettfri massa (bland annat muskelmassa) jämfört med om du gör en långsammare viktnedgång. Men gör det stor skillnad i slutändan? Är det verkligen idiotiskt att deffa så snabbt som möjligt, för oss som bryr oss om vår muskelmassa? Är en långsam viktnedgång alltid bättre? Kanske, kanske inte. En ny öve…
Sångerskan och låtskrivaren Denise Lopez gästar Livshjulet och berättar om att få ihop livet som ensamstående mamma mitt i karriären. Hon delar med sig av hur hon jobbat sig igenom sorgen efter att ha förlorat sin lillebror som blev mördad, om valet att ställa in sitt bröllop och om tron på att inte skaffa barn med sin själsfrände. Programledare: A…
Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor. Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts –…
Ä
Älska din mage


1
# 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv
37:21
37:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:21
Det är många som frågar oss om hypnos kan hjälpa som behandling av IBS och eftersom det har hänt en del på området så vi tänkte att det är dags att gå igenom de studier som finns och hur man kan använda sig av hypnos. Så har det konstaterats vilken kost som är bäst både klimatet och ett långt liv och det är inte helt oväntat en grön kost. Forskare …
T
Tyngre Radio


1
Avsnitt 814: Mads om CrossFit Games och Långsvedgate
1:16:15
1:16:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:15
Favoriten Mads Jacobsen hjälper oss reda ut de snåriga vägarna till Games, men också organisatoriska svagheter hos HQ och såklart det senaste i ärendet om Viktor Långsveds påstådda diskvalificering. 0:11:21 - Mads in 1:11:51 - Mads ut
Ett avsnitt med Linda Andersson och Lina Millblom. Ett som är säkert är att vi har beroendehjärnor. Lina försöker överlista sin läkare.. men som tur är så gick det inge vidare. Vi pratar om överdrift, allt ska då alltid vara i överdrift. Vad innebär egentligen att göra sitt bästa? vi överanalyserar ordet bäst! Frågan är.. har Linda tics eller toure…
Å
Ångestpodden


1
VALSPECIAL: Johan Pehrson - Liberalerna
34:27
34:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:27
Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte at ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur många elever en skolkurator får ansvara över, vårt förslag är 400 elever per skolkurator. Vi har b…
K
Kristin Kaspersen Nyfiken på


1
96. Camilla Johansson - prestationsprinsessan om utbrändhet och vägen tillbaka
1:29:11
1:29:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:29:11
I veckans avsnitt möter jag Camilla Johansson som drabbades av utmattning och efter att hon kom tillbaka skrev hon boken ”Frihet att vara jag”. . Ett viktigt samtal om den stress många lever med som kommer utifrån men också om den stress som vi skapar själva. Det går att förändra och komma tillbaka till ett liv av frihet att vara jag.…
P
Poddterapeuten

1
Samtal om medvetenhet - om att vara människa
54:26
54:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:26
Samtal om medvetenhet - om att vara människaI dagens avsnitt pratar jag med Therese Stahl på Mindling. Vi pratar om medvetenhet och att vara människa. Therese berättar om föräldraskap och plusbarn och den där terminspausen som blev till en nio års paus från studierna men långt ifrån paus från livets skeenden. Therese berättar också om hur hon arbet…
Vi snackar med IFBB Fitness Pro Alix Small och hör henne berätta om sin resa från gymnast till proffs i Fitness. Vi kollar även hur det går inför kommande satsning om några veckor där målet är en plats i startfältet på Finess Olympia i höst. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. 00:07:16 – Alix in Tyngre Old School: ämnen och …
M
MAXstyrka Radio

1
Avsnitt 159 - Vi betygsätter de 33 vanligaste strongmangrenarna
1:24:19
1:24:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:19
Det är dags för årets sommarspecialare, och vad vore väl inte mer passande än att vi då betygsätter de 33 vanligaste strongmangrenarna? Är Farmers Walk verkligen en bättre gren än Frame Walk? Slår Fingal Fingers publikfavoriten Keg Toss? Vilken är världens bästa pressgren, och har Front Hold en plats i strongmanvärlden? Det och mycket mer får ni sv…
S
Styrkebyrån


1
Hybris och oombedda råd på gymmet med Naomi #331
50:26
50:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:26
Missa inte det här härliga och självförtroendeboostande avsnittet! Att känna sig trygg på gymmet kan vara en utmaning för många. Det kan kännas läskigt att inte veta om man gör rätt eller om någon ska tycka att man är svag eller har dålig teknik. Vi bjöd in Naomi Abramowicz som började träna i vuxen ålder och som den senaste tiden har fått många “r…
O
Ortopodden


1
ST-skolan och peppen inför Ortopediveckan 2022
52:45
52:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:45
Anne Garland, utbildningsansvarig i SOF, berättar om ST-skolan som snart lanseras och My von Friesendorff berättar om Ortopediveckan 2022 och alla höjdpunkter som veckan bjuder på.Av Malin Zimmerman
Nu har Pernilla inte många dagar kvar tills hon och familjen går på semester och styr husbilen ner mot Europa. Hon berättar att hennes son har träffat en tjej, fast det är inte officiellt ännu... fast nu är det nog det Matilda har fullt upp med köra/hämta och fixa mat till barn på fotbollsskolan mitt i köksrenoveringskaoset. Men snart tar hon med s…
M
Maratonpodden


1
SOMMARSPECIAL 2022 #2: Världens vackraste löpsteg – här är det!
57:07
57:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:07
Fredrik frossar loss i bergslöpning och utser världens vackraste löpsteg. Petra går igång på en mycket vanlig syn these days och självklart är det fullmatat med svar på lyssnarfrågor och löptekniktips. Spänn fast er och på med midsommarkransen – andra avsnittet av Månström & Zilléns sommarspecial med undertecknad och löpteknikspecialisten Fredrik Z…
Lovisa berättar i veckans avsnitt om sitt SM-äventyr och det blir både adrenalin, pirr och belöning! Den senaste tiden har hon också hamnat i utmaningar som tränare, och förklarar nu vilka situationer det handlar om. Jessica har hästat & festat sig en hel del den senaste tiden, och dessutom match-kollat. Men det tar inte slut med det, för nu bär de…
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…
Johnny Hansson gästade tidigare i veckan moderpodden Tyngre Radio. Idag får vi höra honom igen för att verkligen ge en stark start på midsommarhelgen. Josef och Johnny pratar om allt ni inte fick höra i Tyngre Radio. Johnnys nästa tävling, hur långt är det till Arvidsjaur, vilken väg tar man? När stänger macken i Dorotea, eller var det Vilhelmina? …
V
Vaccinpodden

1
Är det fortfarande viktigt att vaccinera sig?
20:04
20:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:04
I det här avsnittet berättar Martin Wiese om hur han försöker komma tillbaka till det vanliga livet efter att ha drabbats av covid-19. Trots att det gått lång tid är Martin inte återställd. Vi har också pratat med folk på stan om hur de ser på vaccin nu och framöver och hur deras liv har påverkats av covid-19. Gäst i studion är Johanna Rubin, exper…
i
ivfpodden


1
Avsnitt 85 - Nytt om PCOS, vår rapport från fertilitetsdagen
36:22
36:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:22
När vi bjöds in som åhörare till fertilitetsdagen, en dagskonferens om PCOS , hoppade vi av glädje! Så kul att få vara med, lyssna och lära! Fertilitetsdagen är arrangerad för att nya forskningsrön och kunskaper ska komma ut och vi var ju inte sena på bollen! I det här avsnittet rapporterar vi head lines och studieresultat! Häng med! Stort tack til…
K
Konditionspodden


1
S8A20 En Svensk Superklassiker - Race Report
1:08:27
1:08:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:27
18 timmar och 33 minuter. Detta är nu mera rekordet för ”En Svensk Superklassiker” som Oscar Olsson satte när han gick i mål i Lidingö tidigt under söndagsmorgonen 19/6. Som sig bör bjuder vi i detta avsnitt på en gedigen race report från Oscar, det firas med skumpa och det blir även ett gott snack med en del av det fantastiska team som hjälpte til…
H
Hudspecialistpodden

1
Så tar du hand om huden från topp till tå
21:40
21:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:40
Det är ju så lätt att lägga allt krut i hudvården på ansiktet och att kropp, händer, fötter och hår hamnar i skymundan. De är de hög tid att ändra på de - idag dyker Sara och Yasemin ner i varför man ska och bör ta hand om resten av kroppen. Dessutom får ni duons favoriter i varje kategori. Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på hudspeci…
V
Vaccinpodden

1
Är pandemin över eller varför pratar ingen om covid-19 längre?
18:42
18:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:42
Efter över två år med covid-19 har många kommit tillbaka till sina gamla liv. Men, även om färre personer intensivvårdas på sjukhus nu - så lever vi fortfarande i en pågående pandemi. En av dom som påminns om det varje dag är Martin Wiese. I det här avsnittet hör vi hans berättelse om hur livet vändes upp och ner på grund av covid-19. Gästar gör oc…