Podcast om aktuell forskning vid Fakulteten för Konst och Humaniora, Linnéuniversitetet
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.
Tar upp alla aspekter av naturen, från njutning till forskning. Ansvarig utgivare: Marcus Sjöholm
Rapporterat är en podcast från Totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. I varje avsnitt samtalar vi med myndighetens forskare om den forskning som bedrivs.
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
Pälspodden presenteras av Agria Djurförsäkring. Viktiga samtal för oss som älskar djur.
Högskolan Väst i Trollhättan - Sveriges AIL-högskola där kunskap och utveckling som skapas i mötet mellan akademi och omvärld. Högskolan Väst är en modern högskola som erbjuder arbetslivsnära utbildningar i modern studiemiljö och en forskning som präglas av samverkan och samhällsnytta.
Följ årets skiftningar i Botaniska tillsammans med botanisterna Stina Weststrand och Åsa Krüger. Tillsammans går ni på upptäcktsfärd i en trädgård full av sällsynta växter, hårt trädgårdsarbete, historier och forskning. Programledarna diskuterar högt och lågt kring botanik, vetenskap och kulturhistoria. I podden träffar du Botaniskas medarbetare som delar med sig av sina specialistkunskaper – hur man rensar fröer som ett proffs, skapar trivsamma rum eller skiljer en äppelsort från en annan. ...
Forskare från Mittuniversitetet samtalar med Sundsvalls Tidnings kulturredaktör Susanne Holmlund om aktuell och spännande forskning.
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Adding Minds handlar om vår förmåga till ”reflection-in/on-action”. Vi vill i denna poddserie belysa organisationers utmaningar inom ledarskap, innovation, strategi, omställningsförmåga och förändringskraft. Vi blandar samtal med musik i studion och reflekterar utifrån aktuell forskning. Vi vill bidra till ”co-creation” där fokus är på frågan och perspektiven snarare än på svaren. Genom diskussioner med vetenskapliga kopplingar fördjupar vi kunskap och ger tips om förmågor såväl som verktyg ...
Vetenskap, forskning och experiment Ansvarig utgivare: Caroline Pouron
Ortopodden är din ortopediska podcast som ger dig ortopedins skarpaste hjärnor, bästa tips och senaste forskning direkt till dina hörlurar!
Med över 100 år av samlad forskning och erfarenhet går Amerikaanalys på djupet med de svåra frågorna som rör amerikansk politik och samhällsutveckling. Här diskuteras aktuella händelser – men även ämnen som inte riktigt får plats i det vanliga nyhetsflödet. Profilerade gäster blir intervjuade om sin relation till Amerika, Trump och delar med sig av sina analyser. Podden produceras av forskarna Frida Stranne vid Högskolan i Halmstad, Dag Blanck och Erik Åsard vid Uppsala universitet samt USA- ...
Sidan uppdateras inte. Om humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning. Du som lyssnare får höra om forskning om människan som kultur- och samhällsvarelse. Ansvarig utgivare: Nina Glans
I denna podcast pratar vi om återskapande av historia i alla möjliga former. Levande historia, reenactment, historisk hantverk och forskning om gamla metoder och synsätt blandas med nya och gamla gäster. Podden görs av Sofia Berg och Henrik Summanen Engelskspråkig version: recreatedhistory.libsyn.com
Här lär du dig mer om framtidens handel! Lyssna på forskare och professionella som ger dig det senaste vad gäller innovation och nytänkande.
Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa från Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne.
Hästnäringens Riksanläggningar Flyinge, Ridskolan Strömsholm och Wången; pratar hästar, utbildning, sport, avel, evenemang och forskning!
En podcast om vetenskap, psykologi, filosofi och det akademiska livet.
I Marinpodden pratar vi om marin historia och aktuell forskning. Marinpodden produceras av Marinmuseum i Karlskrona.
Naturvetenskapliga fakulteten vid Göteborgs universitet arbetar med naturvetenskaplig och matematisk utbildning och forskning. Här kan du lyssna på våra olika podcast.
En kunskapskanal om psykosocialt arbete och forskning. Essäer växlas med intervjuer med verksamma. Drivs av SPV: Http://www.socialpsykologiskvard.se
Löpande läggs intervjuer ut med svenska forskare. Samtalen ska präglas av nyfikenhet och seriositet. Fjärde uppgiften är oberoende från alla lärosäten och kan därför fritt välja forskare att intervjua utifrån kompetens, kommunikativ förmåga och aktualitet på forskning.
Journalisten Magnus Erlandsson träffar en spännande forskare och reder ut vetenskapliga mysterier.
SNS – Studieförbundet Näringsliv och Samhälle – är en oberoende ideell förening som genom forskning, möten och utbildning bidrar till att ledande beslutsfattare i näringsliv, politik och offentlig förvaltning kan fatta välgrundade beslut baserade på vetenskap och saklig analys.
En podcast om vetenskap, forskning och kuriosa. Ny forskning, gammal forskning och ibland forskning vi inte förstår något av. Allt på blekingska. Samtalar gör Daniel Engelbertsen (Ph.D., immunolog & kärlforskare) och Tommy Garting (Ph.D., fysikalisk kemi & fysik) båda verksamma vid Lunds Universitet. Nya avsnitt sänds ut varannan vecka sedan 2014. 'Rimligheten' på facebook eller poddenrimligheten@gmail.com för att komma i kontakt med programmet.
Samhällsvetarpodden är för dig som är intresserad av aktuella samhällspolitiska frågor med en facklig twist. I podden diskuterar vi alltifrån svensk politik, profession och arbetsmarknad till akademisk utbildning, forskning och mycket annat. Programledare: Ursula Berge, samhällspolitisk chef på Akademikerförbundet SSR. Podden produceras av: Akademikerförbundet SSR, Sveriges ledande samhällsvetarförbund med över 73 000 medlemmar.
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
Från 2010. En serie om moralen i vetenskapen. Ansvarig utgivare: Louise Welander
Med delakänslan-podden vill vi skapa en större förståelse för psykisk ohälsa med fokus på barn och unga. För att göra detta vill vi få med så många olika perspektiv som möjligt. Vi som pratar/intervjuar heter Victoria Persson och Åsa Johansson och jobbar idag på Magelungen Utveckling. Vi kommer att intervjua personer som, för podden, har en relevant relation till psykisk ohälsa. Exempelvis personer med egna erfarenheter, anhöriga, behandlare/terapeuter, forskare, politiker inom området etc. ...
Maja och Nina har varsin son som lever med den svåra muskelsjukdomen Spinal muskelatrofi (SMA 1). Barnen fick sin diagnos när de bara var några månader gamla och läkarna sa att de inte skulle överleva sin 2-årsdag. Men båda kom med i ett internationellt forskningsprojekt där världens första läkemedel mot sjukdomen skulle testas. Idag lever de i en oviss framtid och har nu tillsammans startat podcasten ”Sjukt liv!”. I podden berättar Maja och Nina öppenhjärtigt och engagerat om den känslomäss ...
Samtal om forskning och engagemang
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1. Ansvarig utgivare: Alisa Bosnic
Vi går på djupet i forskningen. Ansvarig utgivare: Alisa Bosnic
FBA — myndigheten för fred, säkerhet och utveckling
Mer än hälften av Sveriges export är beroende av lättare produkter som minskar resursbehovet och ökar energieffektiviteten; med andra ord möter de globala klimatutmaningarna. I Lättviktspodden får du varje månad inspiration och ny kompetens kring svensk forskning och utveckling inom lättviktsområdet. Här hör du representanter från industri, akademi och institut, som är engagerade i svensk lättviktsutveckling. LIGHTer är en branschöverskridande arena för just lättvikt – och lättviktsområdet ä ...
Om vad som gör oss sjuka, vad som botar och hur vi håller oss friska. Vi söker vetenskapens svar och lösningar. Ansvarig utgivare: Alisa Bosnic
Myom, endometrios och vestibulit är bara några exempel på ”dolda” sjukdomar som drabbar hundratusentals kvinnor. Det kan ta flera år innan kvinnan får rätt diagnos och behandling. Podden Freja vill bidra till att bryta tystnaden kring dessa kvinnosjukdomar och berätta om vilken vård som finns. Med hjälp av medicinska experter och modiga patienter, som delar med sig av sin historia, vill Freja nå ut med relevant information. På Danderyds sjukhus, som producerar podden, finns en av Sveriges st ...
Podcast by Daniel och Daniel
Glutenintoleranta foodien Smilla Luuk och Svenska Celiakiförbundets ombudsman Linus Engqvist Richert pratar om allt från celiaki-forskning, öl, bakning, diskriminering, glutendejting och glutenmyter.
På onsdag ska riksdagen behandla regeringens forskningsproposition. Där föreslås att den akademiska friheten skrivs in i lagen men kritiker menar att forskningen styrs för hårt. Vid årsskiftet la regeringen fram sin forskningsproposition för åren 2021-2024. På onsdag ska den behandlas i riksdagen. Kritiker menar att regeringen skriver in fagra ord …
V
Vetenskapsradion Hälsa


1
Svensk forskning försöker angripa grunden till Alzheimer
19:29
19:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:29
Flera internationella studier pågår nu där antikroppar används för att angripa demenssjukdomen Alzheimer. Svensk forskning ligger bakom en av upptäckterna. Hittills finns läkemedel som lindrar Alzheimer, men det finns ingen bot. Kanske kan forskare vara ett steg på vägen nu genom att experimentella läkemedel testas för att försöka göra så att sjukd…
A
Akademiska Smådåd


1
Ego depletion: när forskning hamnar i replikationskrisens nät
1:13:59
1:13:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:59
Hur ska vi hantera forskning som fastnat i replikationskrisens nät? Vad gör vi med datan, metoden, resultaten och teorierna? I det här avsnittet tar vi ego depletion som exempel, och försöker förstå vad vi ska göra med all forskning som visar sig vara mindre robust än vad vi tidigare trott. Simon och Pontus bråkar, Kristoffer väljer sida(?) och vi …
V
Vetenskapsradion På djupet


1
"Fetma borde ge prioriterad vaccinationsplats"
19:30
19:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:30
Över en miljon vuxna svenskar lever med fetma, och många studier visar att övervikt och fetma är riskfaktorer i pandemin. Hur länge är det rimligt att människor med fetma väntar i vaccinationskön? Inte förrän i våras började det svenska intensivvårdsregistret systematiskt samla in uppgifter om patienternas längd. Hittills har det därför varit svårt…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-19 kl. 06.34
4:57
4:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:57
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
N
Naturmorgon


1
Blomrika vägkanter och skarvarnas liv
1:35:40
1:35:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:35:40
En blommande vägkant är vacker - men också viktig för den biologiska mångfalden. Ebba Werner berättar om Blomrika vägkanter. Och så möter vi skarven. Programledare är Jenny Berntson Djurvall. En vägkant kan vara grus och betong. Men den kan också vara vår tids äng! Biologen och eldsjälen Ebba Werner driver projektet Blomrika vägkanter med sikte på …
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-16 kl. 06.34
4:51
4:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:51
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
J
Jag vill vara en lärare som...


1
40. Konsten att inte ge upp 3 - hur kan vi bygga grit?
39:42
39:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:42
I det tredje avsnittet om grit så pratar vi om hur man kan bygga sin grit, och utgår från hur man kan göra detta i sig själv.Vi utgår från fyra psykologiska tillgångar som är viktiga för att bygga grit, nämligen intresse, övning, syfte samt hopp, och utvecklar dessa genom att prata om vad de innebär och vilken betydelse de har för att utveckla och …
V
Vetenskap och hälsa


1
Virala vektorer i människans tjänst
35:55
35:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:55
I det här avsnittet från Vetenskap & hälsa fokuserar vi på virala vektorer, virus som genmodifierats och kan användas som transportmedel för gensaxen CRISPR eller andra behandlingar. Tomas Björklund är forskare i molekylär neuromodulering vid Lunds universitet och forskar på hur viarala vektorer kan används vid hjärnans sjukdomar.…
A
Amerikaanalys


1
På djupet om ursprungsbefolkningen, upptrappade konflikter och Ebba Blitz
1:02:21
1:02:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:21
Det händer som vanligt väldigt mycket i USA. I veckans poddavsnitt småpratar vi om sånt som är på gång och konflikter som trappas upp - men framför allt fördjupar vi oss i ofta undangömd fråga - nämligen ursprungsbefolkningen situation runt om i USA. Sveriges mest kunniga forskare på området - Gunlög Fur - är med oss i vårt samtal och berättar blan…
S
SNS Kunskap


1
Ett nytt system för arbetskraftsinvandring?
1:29:35
1:29:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:29:35
I februari lämnade utredningen ”Ett förbättrat system för arbetskraftsinvandring” sitt första delbetänkande. Nu bjuder SNS in den särskilde utredaren Anita Linder, arbetsmarknadens parter och politiker för ett samtal om förslagen. Medverkande Mattias Dahl, vice vd Svenskt Näringsliv Susanna Gideonsson, ordförande för LO Rikard Larsson, riksdagsleda…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-15 kl. 06.34
4:56
4:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:56
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-14 kl. 06.34
4:55
4:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:55
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
I veckans avsnitt berättar vi om Food Pharmacys stora projekt i vår… Food Pharmacy Challenge där alla som vill kan jaga fibrer, vitaminer, mineraler, antioxidanter och färger tillsammans. Under tre veckor kommer vi äta mer av de råvaror som vi generellt äter för lite av och som den samlade forskningen kring mat och hälsa rekommenderar oss att äta m…
T
Tyngre Träningssnack


1
Avsnitt 283: Är Beep-testet ett bra konditionstest?
1:00:29
1:00:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:29
I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuteras bland annat om protein kan hjälpa mot träningsvärk, hur träning i kyla kan påverka din kropp både för stunden och på sikt och hur du kan tänka kring träningsupplägg med fyra dagar i veckan på gymmet när du vill försöka optimera dina resultat På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder …
S
SNS Kunskap


1
IIES/SNS International Policy Talks: Hur påverkar internationell handel ekonomiska kriser?
59:10
59:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:10
Vilken roll spelar den internationella handeln i den nuvarande pandemin och ekonomiska nedgången? Välkommen till ett samtal med professor Silvana Tenreyro, Europaparlamentariker Karin Karlsbro (L) och professor Rikard Forslid. Medverkande Silvana Tenreyro, professor i nationalekonomi vid London School of Economics och ledamot i den penningpolitiska…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-13 kl. 06.34
4:55
4:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:55
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
V
Vetenskapsradion På djupet


1
Genanalys kan revolutionera framtiden för barn med cancer
19:30
19:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:30
Barncancerpatienter ska från och med i år kunna få hela sin arvsmassa avläst. Det är början på en revolution för vården av barncancer, hoppas forskare och läkare. Varje år får cirka 350 barn i Sverige någon form av cancer. Den traditionella behandlingen är cellgifter och strålning, jobbiga metoder som ger svåra biverkningar. Men med hjälp av genana…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-12 kl. 06.34
5:01
5:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:01
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
R
Rapporterat


1
24. Rymden – en ny arena för kris, konflikt och krigföring
36:45
36:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:45
I det tjugofjärde avsnittet av Rapporterat pratar vi om rymden. Under avsnittet berättar försteforskarna Kristofer Hallgren och Sandra Lindström bland annat om satellitbanor, vad rymdtrupper gör, kapprustningen i rymden och varför fler människor i Sverige behöver veta lite mer om satelliter. Sandra och Kristofer är två av författarna till rapporten…
I veckans avsnitt förfasas vi över att det lanserats en ny dryck specifikt för padelspelare, startar en stödskampanj för mellanchefer och pratar om pandemidiagnosen Dead butt syndrome. Hålltider 0.00 Försnack om funktionell padeldryck och #jesuismellanchef 9.40 Pandemiröv och dead butt syndrome. Lyssnarfråga om rumpträning: räcker det med knäböj oc…
V
Vetenskapsradion På djupet


1
Jennies sjukdom avslöjad med genteknik – "En världs skillnad"
19:30
19:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:30
En halv miljon svenskar har en av tusentals sjukdomar som beror på något enstaka fel i generna. Med ny genteknik kan de få en diagnos, och kanske en effektiv behandling. För många förändrar det livet. Jennie Axengren gick i över 40 år med sina skelettbesvär, med värk och rörelsehinder innan hon fick veta vad besvären verkligen beror på: en extremt …
N
Naturmorgon


1
Nu är tid för id - och om bräckan som bildades under isens tid
1:35:43
1:35:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:35:43
Vi sänder från Virån där massor av fiskar samlas för att leka just nu. Vi försöker förstå hur "pulkabacken" Fjärås bräcka kom till. Och vem har gjort hål i alla myrstackar? Programledare: Mats Ottosson. Just nu är det trångt i Virån strax norr om Oskarshamn. Det är karpfisken id som vandrat upp från Östersjön för att leka. Iden är känd för två sake…
S
SNS Kunskap


1
Bidrar ekonomisk omfördelning till minskad boendesegregation?
1:14:13
1:14:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:13
Inkomstskillnaderna i Sverige har ökat sedan 1980-talet, även om de är fortsatt låga i internationell jämförelse. Nationalekonomen Che-Yuan Liang undersöker sambandet mellan ökade inkomstskillnader och var personer bosätter sig. Medverkande Che-Yuan Liang, docent i nationalekonomi, Institutet för bostads- och urbanforskning (IBF) vid Uppsala univer…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-09 kl. 06.34
4:57
4:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:57
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
I denna veckas fredagsfika reflekterar vi över om man kan forma sina lektioner ungefär som en saga är uppbyggd, och vi får en hälsning som utmanar oss att träna dem vi leder i att gå på djupet i sina kunskaper för att kunna använda dessa i nya situationer, och hur detta kan hjälpa oss att identifiera våra elevers lärande ett år som detta då vi till…
V
Vetenskapsradion Hälsa


1
WHO:s team har inte begärt genkartläggningar som kan avfärda teorin om läcka från säkerhetslabb
19:30
19:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:30
Svenska virusforskare är besvikna på den rapport som gjorts på WHO:s uppdrag för att kartlägga pandemiviruset SARS-CoV-2 och dess ursprung. Många hade hoppats på att frågetecken skulle rätas ut när ett internationellt forskarteam tillsammans med kinesiska forskare skulle försöka kartlägga hur det kom sig att pandemiviruset tog sig in i människor, o…
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-08 kl. 06.34
4:51
4:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:51
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
V
Vetenskapsradion Nyheter


1
Nyheter från Vetenskapsradion 2021-04-07 kl. 06.34
4:50
4:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:50
Vetenskapsnyheter från alla tänkbara forskningsområden. Här får du som lyssnare ofta höra nyheten innan den blir uppmärksammad av övriga media. Sänds i P1.Av Sveriges Radio
Sebbe pratar med den passionerade barnmatsproducenten Malin Bruset om hur man som förälder ska förhålla sig till all information som man får om vad man ska stoppa i sina barn. Det kan lätt bli förvirrande när informationen från BVC, livsmedelsverket och alla googlingar inte stämmer helt överens. Och hur är det egentligen med barnmatsburkarna, de är…
T
Tyngre Träningssnack


1
Avsnitt 282: Vad skiljer kettlebellträning från vanlig styrketräning?
56:00
56:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:00
Gudiol och Valkeaoja har ett frågeavsnitt där de diskuterar hur mycket du behöver vila hela kroppen från träning och när du kan träna andra delar av kroppen eller andra egenskaper medan du vilar från annan form av träning. Det blir också en lång diskussion kring kettlebellsträning och var det hamnar som träningsform när det gäller styrketräning. Hu…