))
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, löparna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
…
continue reading
Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysio ...
…
continue reading
Här snackas det idrott!
…
continue reading
Mattias Hjelmberg och Tina Sahlén från Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna pratar om olika politiska frågor utifrån idrottens perspektiv.
…
continue reading
Politiskt oberoende podcast av Nyhetsmagasinet Fokus. Spänstiga samtal om aktuella ämnen. Programledare: Nina Solomin
…
continue reading
Det här är podcasten där du får träffa personer inom den norrbottniska idrottsvärlden. Vi uppmärksammar intressanta personer såväl framför som bakom strålkastarnas ljus.
…
continue reading
Idrottens Kraft tar upp aktuella ämnen inom idrottens samhällsnytta med fokus på Inkludering, Hälsa samt Miljö & Klimat. Möt människorna som brinner för att bidra till att göra Sverige mer hållbart med hjälp av idrott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ett vidöppet fönster som ser ut över Västerås gator. Både berör och oberör idrott, populärkultur och andra tankar från Ted Nilsson och Dan "Kiwii" Persson.
…
continue reading
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
…
continue reading
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
…
continue reading
Idrottsgalans podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I Lev Skönare med Friskis & Svettis-grundaren Johan Holmsäter och jympa-Mats, får ni följa med i intressanta samtal med spännande gäster om hälsa i vid existensiell mening.
…
continue reading
Två legitimerade och pratglada dietister diskuterar kost, näring, träning och hälsa. Nytt avsnitt varje vecka! Värdarna är Lova Molin och Karoline Pettersson. Ni hittar även @tyngredietistpodden på Instagram och Facebook med tips på goda recept, intressanta nyheter och annan matnyttig information.
…
continue reading
Coachpodden är en podcast som inriktar sig på fotbollsintresserade i allmänhet men i synnerhet de som tränar ett fotbollslag. Podden tar upp aktuella ämnen inom fotbollens värld och erbjuder diskussioner och reflektioner till sina lyssnare.
…
continue reading
A fine WordPress.com site
…
continue reading
I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget stora sportintresse, både vad avser alla former av racket- och bollsporter, konditionsidrotter och såklart även allt annat kul du kan komma på. Kort och gott: gillar man sport är det vår förhoppning att man också gillar Tyngre Sport.
…
continue reading
I dag lyfter vi är en podd om träning, idrott, kost och hälsa. Och så mycket mer. I varje avsnitt möter Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon gäster som tänkt, upplevt och känt, för att peta i getingboet som är våra liv. Podden produceras av Styrkelabbet.
…
continue reading
De två skidnördarna Alex och Max tar dig med in i längdskidåkningens långloppsvärld! Vi intervjuar gäster, går igenom vad som hänt under veckan och pratar om allt annat som hör till en skidpodd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Det här är en podcast med fokus på föreningsidrott. Vi träffar experter, förebilder, ledare och barn för att ge kunskap och inspiration till idrottsföreningar som vill utveckla sin förening så att fler barn, ungdomar och äldre vill idrotta så länge som möjligt i så bra verksamhet som möjligt!
…
continue reading
Förverkliga din idé och kom närmare experterna med Drivhusets podcast.
…
continue reading
Podcast by Berra och Sebbe
…
continue reading
Idrottspsykologi med Fredrik Weibull & Mikael Wallsbeck. Producent John Swartling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma mat ...
…
continue reading
I podden presenterar vi spännande samtal kring litteratur, samhällsdebatt och samtiden. Olika deltagare och ämnen varje gång.
…
continue reading
Stadsutvecklarna är en podcast om Stockholms utveckling och huvudstadens nyaste stadsdel Värtahamnen. Här får lyssnaren en inblick i platsens spännande historia, men framförallt dess snara framtid då Värtahamnen inom bara några år kommer att förvandlas till innerstadens pärla. Programleder gör Stadsutvecklarna i Värtahamnens Kristina Alvendal som samlar kunniga och framtidsspanande gäster för att prata stadsutveckling utifrån olika perspektiv.
…
continue reading
Frilansjournalist, rapporterar från Stockholm, Falun, Rio de Janeiro
…
continue reading
I Lekpodden möter du spännande människor i samtal om fysisk aktivitet och träning, konsten att leka livet och hur vi tillsammans kan göra Sverige mer aktivt och lite roligare.
…
continue reading
Hej! Jag heter Rasmus Larsson och är legitimerad lärare i idrott och hälsa samt tyska. Tanken är att den här podcasten ska handla om just de två skolämnena.
…
continue reading
Välkommen till Idrottens Affärer! En sajt med 90 000 nya läsare under 2014 och nu med ett snitt om nära 60 000 läsare i månaden. Nu kan du också lyssna till vad beslutsfattarna bakom kulisserna på idrott, sponsring och event har att säga – men också de spännande idrottsentreprenörerna som älskar idrott, affärer och att göra gott för Sveriges tävlings – och motionssugna.Av och med IA:s chefredaktör, Thomas Ejderhov, och Thomas Björn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Från 2010. Radioprofilen Annika Lantz bjuder på ett brett spektrum av gäster och en verklighet filtrerad av programledaren själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Christina Gustafsson
…
continue reading
Vi är glada att presentera veckans gäst Jonas Leth, generalsekreterare för Skolidrottsförbundet – riksorganisationen för alla skolidrottsföreningar i landet och deras medlemmar. Skol-IF drivs av barn och ungdomar med stöd av vuxna, vilket gör utbildning i förenings- och ledarskapskunskap till en central del av deras verksamhet. Skolidrottsförbundet…
…
continue reading
1
Avsnitt 63 - Har idrotten blivit för seriös?
33:35
33:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:35
Under sommaren tänker vi att vi ska prata om lite samtalsämnen som vi inte har tid till annars. I veckans avsnitt tar vi upp frågan om idrotten blivit för seriös. Vad tycker du? Kommentera gärna på Instagram eller skicka ett dm. Vi älskar att ni står ut att lyssna på vårat skid(t)snack och varenda en av er är guld värda för oss. PÅ RIKTIGT!! Hosted…
…
continue reading
1
Avsnitt 183 – Välgörenhet med idrottens kraft (Albin Borg)
35:54
35:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:54
I det här avsnittet träffar vi Albin Borg som berättar om hur han tog innebandyn till Ghana – en berättelse om hur viljan att göra skillnad kan förverkligas genom idrotten. I Albins historia finns också värdefulla insikter kring våra länders olika förutsättningar att bedriva idrott, och vad vi kan lära av varandra.…
…
continue reading
1
#458 Energi under Tour de France Femme
33:21
33:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:21
Vi har i veckans avsnitt kommit över en artikel där man kollar på energiintaget och omsättningen hos en kvinnlig cyklist under tour de france femme 2023. Vi går igenom hennes siffror och lägger vår bild av hur vi hade resonerat gällande energiplanering under en tour. Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag …
…
continue reading
1
Avsnitt 65 - Anikken Gjerde Alnæss
59:47
59:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:47
Vi träffar Anikken som tar oss med på resan tillbaka efter skadan. Anikken berättar varmt och öppenhjärtligt om sittande stakning, stöttningen från sin sambo, om norsk mat och om att redan nu leda kampen om den gula tröjan. Vi är otroligt ödmjuka och tacksamma över att fått möjligheten att prata med Anikken och önskar henne hjärtligt lycka till med…
…
continue reading
Hur träffar man nya människor som vuxen? Hur kan vi lära oss att identifiera när vi har för mycket stress i våra liv? Vilka konkreta steg kan vi ta för att förbättra vår psykologiska flexibilitet och motståndskraft? Är det en lösning att avsäga sig vänner som är "toxiska"? Världen har förändrats dramatiskt med corona, krig och inflation, vilket har…
…
continue reading
Vår guide till Olympiska Spelen i Paris. Tommy Åström på väg till Frankrike för direktsändningarna i tv. Jens Fjellström på plats i fotbollshuvudstaden Marseille med Australiens OS-lag. Lasse Granqvist med skeptisk oro inför den unika invigningen på floden Seine. Friidrottsexpert Miro Zalar är tvärsäker på listettan bland svenska guldfavoriter. Och…
…
continue reading
1
Avsnitt 454: Det senaste kring återhämtningsmetoder och ketoner som tillskott
1:02:38
1:02:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:38
Jacob och Wille kör en uppdatering på två ämnen som de diskuterade för några år sedan i podden. Först går de igenom en översiktsartikel på översiktsartiklar över olika former av återhämtningsmetoder. De ämnen som diskuteras är bland annat kompressionskläder, värme och kyla, massage och aktiv återhämtning. Efter det diskuteras ketoner som kosttillsk…
…
continue reading
1
Utan mörker inget ljus – med Johan Holmsäter
1:01:53
1:01:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:53
Johan är i vanliga fall en av våra programledare men i dag intar han gästrollen som författaren Johan Holmsäter. Han har bland annat skrivit böckerna ”Friskvårdsrebellen”, ”En frisk idé” och ”Lev med liv & lust”. Johan är en person med stor karisma som får alla att dra på smilbanden och känna sig sedda. Han har alltid en massa projekt på gång som v…
…
continue reading
Många semesterfirare har skickat in lyssnarfrågor så vi hugger in på en rad spännande frågor. Bla snackar vi styrketräning, veckovolym för löpare, relativ energibrist för killar, anti-aging och alternativ träning vid löparskador. Tidsschema: 06:00 Hur stor skillnad är det på gym och hemmagymövningar? 12:50 Löpare som vill öka på veckovolymen, hur g…
…
continue reading
1
Avsnitt 64 - Glädjas åt och med andra
37:24
37:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:24
Vi fortsätter sommaren med lite ämnen där Max och Alexander pratar på tu man hand om vissa utvalda ämnen. Denna vecka pratar vi om ämnet att glädjas med och åt andra. Väl bekommet. PS. Glöm inte att ge oss feedback på var ni skulle vilja diskutera lopp, nyheter och annat gottigt tillsammans med oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i…
…
continue reading
1
Sporthuset #462 - Toppform i 15 år
56:28
56:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:28
Ett avsnitt i listornas paradis. Lasse listar sina främsta upplevelser från EM i Tyskland, det 17:e raka internationella fotbollsmästerskapet som redaktör Granqvist bevakar på plats. Tommy Åström är framme vid andraplatsen på sin lista över största svenska guldhopp inför olympiska spelen i Paris som startar nästa vecka. Vi tar in Radiosportens mång…
…
continue reading
1
Avsnitt 453: Varför EMG kan lura dig efter aktiveringsövningar
1:01:32
1:01:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:32
Jacob och Wille diskuterar några vanliga missförstånd när det gäller att diskussioner och tolkningar av data relaterat till träning och hälsa. I detta avsnittet får du bland annat lära dig varför en ökad EMG signal efter aktiveringsövningar troligen inte betyder att muskeln nu aktiveras bättre. Varför skillnader i genomsnitt inte nödvändigtvis bety…
…
continue reading
Ett avsnitt där vi tar oss en titt på studien: Dietary Patterns, Gut Microbiota and Sports Performance in Athletes: A Narrative Review. Där går de igenom hur vår tarm påverkas av olika kosthållningar samt träningsvolymer. Har idrottare en bättre tarmbiota än otränade? Vilka effekter har det att utesluta vissa livsmedel och vad kan du ta med dig i d…
…
continue reading
1
Sporthuset #461 - Have a Goooood Night
48:38
48:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:38
Lasse Granqvist om sin makalösa EM-upplevelse på Allianz Arena i München när spanska underbarnet Lamine Yamal skrev in sig i fotbollens historieböcker. ”Det görs snurriga bedömningar” - Tommy Åström om kritik och stämningsansökan mot Sveriges Olympiska Kommitté efter OS-uttagningarna till Paris. Novak Djokovics märkliga utbrott på Wimbledonpubliken…
…
continue reading
1
Avsnitt 452: Amina Manzoor - Pandemier och vetenskapsjournalistik
1:46:52
1:46:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:46:52
Vetenskapsjournalisten Amina Manzoor gästar Jacob och Wille i avsnitt 451 av Tyngre Träningssnack. I avsnittet berättar Amina först om sin väg från en mer allmän journalist till dedikerad vetenskapsjournalist. Vi får också höra om hur Aminas intresse för pandemier och virus kom till och hur det var att sitta med lite förkunskaper när coronapandemin…
…
continue reading
I många fall är det nog bättre att ha lite längre setvila. Det finns även knep för om du inte har tid att vila ordentligt mellan set. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Framtidens träning? – med José Nuñez
47:09
47:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:09
Varför rör vi oss inte fastän vi vet att det är bra för oss? Hur kan vi komma över barriären från att det ska vara tekniskt utan istället vara kreativt och roligt? José Nuñez en föregångare inom träningsvärlden och vi är glada att få presentera honom som vår senaste gäst. I detta avsnitt kommer vi att utforska hälsa ur ett existentiellt perspektiv …
…
continue reading
Ett avsnitt som spelades in innan Vätternrundan och Simons USA resa kan låta lite gammalt! Men lyssnarfrågorna är riktigt bra så Simon och Tommy får en del att bita i! Bla går de in på styrka för löpare, träningsvolym, tomatjuice, risken för rhabdo samt diabetes. En bra mix med något för alla! Tidsschema: 02:00 Vad är en rimlig ökning i träningsvol…
…
continue reading
1
Sporthuset #460 - Snicko, Team Ronaldo & beachtipset
1:04:12
1:04:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:12
Tommy Åström testar heta EM-frågor på Lasse Granqvist som är på snabbvisit på svensk mark inför kvartsfinalerna i Tyskland. Var Cristiano Ronaldos tårar egoistiska eller inte? Är handsregeln verkligen så svår att förstå? Vad gör en snickometer? Listan på svenska olympiska hoppen i Paris tar oss till beachen, där blivande OS-experten Erik Liljestran…
…
continue reading
1
Avsnitt 451: Sara Solheim - Nya tekniker inom antidoping
1:25:04
1:25:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:25:04
Wille och Jacob gästas av norska forskare Sara Solheim. Sara har arbetat och forskat inom antidoping i flera år och i det här avsnittet diskuterar vi främst torrblodstester (dry blood test) som hon skrev sin avhandling på. Istället för urin eller blodprov så kan man i vissa situationer med fördel ta en liten droppe blod från ett stick i fingret för…
…
continue reading
För att få senorna att hänga med dina muskelökningar behöver du i vissa fall ge senorna lite extra uppmärksamhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Rulltrappans fiende nummer 1: Friskis & Svettis – med Janna Hellerup Ulvselius
47:16
47:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:16
Hur kan sociala sammanhang och gemenskaper förbättra individers hälsa? Hur bidrar Friskis & Svettis till den svenska folkhälsan? Hur kan kulturella skillnader och integration påverka hälsoprogram och fysisk aktivitet, och vilka är de bästa sätten att skapa en stark sammahållning inom idrottsföreningar? Med oss i studion har vi Friskis & Svettis gen…
…
continue reading
Vi har träffat skidåkaren, youtubern och levnadskonstnären Adam Steen! Vi djupdyker i vloggen och pratar om psykisk hälsa. Dessutom levererar Adam receptet på psykgrytan. Det här vill ni INTE missa! För er som inte följer Adam så finns han under @addesteek eller på Youtube https://www.youtube.com/adamsteens 🙏 Hosted on Acast. See acast.com/privacy …
…
continue reading
EM-kommentatorsduon Lasse Granqvist och Jens Fjellström på fortsatta äventyr i Tyskland med planstormningar och suverän supportersång. Är detta EM en succé eller ett haveri, eller både och? Så skulle Englands förbundskapten kunna undvika ett nytt misslyckande! Ny lektion - Lasses lysande skoltyska. Floridas första Stanley Cup-titel, när Edmonton va…
…
continue reading
1
#454 Jimmy Rönn Race Across America
1:09:45
1:09:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:45
Dags för det stora RAAM avsnittet med nykrönte vinnaren Jimmy Rönn! Vi grottar ner oss i allt från taktik, nutrition, toabesök, kostnader, vägar och sömn! Ett awesome avsnitt där vi får lära oss mer om denna superhäftiga prestation. Tidsschema: 01:13 Grattis till vinsten i RAAM Jimmy! 02:18 Vad är RAAM? 05:15 Vad var absolut jobbigast? 12:40 Hur må…
…
continue reading
Hur hårt behöver du anstränga dig för att nå upp till rekommendationerna om fysisk aktivitet? Oklart om det är en relevant fråga men jag försöker ge ett svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Avsnitt 450: Akut skadebehandling – finns det någon poäng med kyla och kompression?
1:05:32
1:05:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:32
Avsnitt 450 av Tyngre Träningssnack handlar om skador och akut skadeomhändertagande. Först diskuterar Jacob och Wille knäskador och den efterföljande risken för knäartros. Hur stor är den riskökningen och vad vet vi om hur olika faktorer påverkar risken? I den här delen kommer mycket av informationen från en översiktsartikel från 2022 med titeln, R…
…
continue reading
1
Kärleksbombning - Fotbolls-VM 1994
43:00
43:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:00
På dagen 30 år sedan Fotbolls-VM 1994 minns vi tillbaka på det magiska mästerskapet i USA som fick svenskar att sitta uppe hela nätter och heja fram sitt landslag till en historisk VM-bronsmedalj. Vi hämtar kärleksbombningar från flera olika avsnitt av Sporthuset och hör om Tommy Svensson, Tomas Brolin, Klas Ingesson och klassiska arenan Rose Bowl …
…
continue reading
Hur kan yoga få dig att komma tillbaka till livsbalansen? Hur kan man hinna få in träning och yoga i sitt småbarnsliv, och kan barn dra nytta av yoga? Kan yoga vara ett sätt att komma tillbaka från skador och utbrändhet? Och, är yoga bara fysiska rörelser eller finns det något djupare i det? Med oss i veckans pod har vi med oss härliga Josefin Dyal…
…
continue reading
1
63: Lawen Redars integrationstvång, surrogatbarnen, fångutväxlingen med Iran, EU-valets samlade missnöje
1:00:24
1:00:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:24
Är det gångbart att med politiska medel tvinga medborgarna att blanda sig - och minskar eller ökar detta motsättningen mellan olika grupper i samhället? Hur kommer det sig att Socialdemokraterna nu lägger en rad förslag som de tidigare förkastat, när det kommit från borgerligt håll? Vilket ansvar har individen som kommer ny till ett land? * Dokumen…
…
continue reading
1
HR och högkänslighet – så byggs ett vinnande team
45:59
45:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:59
I det här avsnittet möter vi HR-konsulten Anna Reuterswärd och pratar om psykosocial hälsa och hur man kan jobba med individens förutsättningar för att skapa en dynamik och få ut mer av arbetsgruppens potential. Vi kommer även in på högkänslighet och andra utmaningar som, om det bemöts och hanteras på ett klokt sätt, faktiskt kan vara berikande för…
…
continue reading
1
Avsnitt 61 - CUBS i Ski Classics och Ramuddens utvecklingslag
57:22
57:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:22
Vi har träffat David Nilsson för att ta del av rykande färska nyheter. Vi reder ut hur många åkare man faktiskt får ha i SC och under vilka premisser. Dessutom har vi träffat Gustaf Korsgren för att prata om vikten av utvecklingslag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sporthuset #458 - Stau! Hey Jude!!
50:21
50:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:21
Lasse Granqvist och Jens Fjellström på plats i Tyskland på Fotbolls-EM, kommer med skarp kritik mot arrangörslandet: ”Det här funkar uselt. Det är farligt. Det är arrogant”. Hör också om Bellinghamfebern, Mbappémasken och skojiga skottar. Stanley Cup-final och världens nu främste hockeyspelare Connor McDavid jagar alla tiders slutspelsrekord om Edm…
…
continue reading
1
Avsnitt 449: Allt som är populärt kring fett på sociala medier är typ fel
1:24:57
1:24:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:57
Jacob och Wille gästas av forskaren och nutritionisten Fredrik Rosqvist som forskat på hälsoeffekterna från fett i 20 år. Fredrik var också med och tog fram grundmaterialet till de nya näringsrekommendationerna med hjälp av två litteraturgenomgångar där en handlade om hälsoeffekterna från olika fettsyror och den andra om hälsoeffekterna från olika …
…
continue reading
1
#453 Vätternrundan med UmaraSub9 - Recap med Richard Larsén
1:02:18
1:02:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:18
Simon är kvar i USA, så Tommy tar in Richard Larsén och tillsammans gör de en recap av Vätternrundan för Team Umara SUB9. Hur gick det? Vad var jobbigast? Och är Tommy nöjd? Tidsschema: 02:35 Vägen fram till Vätternrundan 16:30 Team Umara SUB9 - hur gick det? 29:30 Kantvind och tuffa beslut 48:00 En väldigt rolig runda med go känsla! 51:00 Upplägg,…
…
continue reading
1
Sporthuset Spotlight - Truls Möregårdh
1:02:56
1:02:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:56
I veckans Sporthuset Spotlight möter Jens Fjellström bordtennissensationen Truls Möregårdh. Ett möte om LP-skivor, VM-finalen som höll på att inte bli av, det mentala spelet i pingis och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Skolmat – vår viktigaste framtidsfråga
36:46
36:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:46
Kartläggningar och larmrapporter visar att ungdomars hälsa blir allt sämre. I detta samtal går vi på djupet i olika faktorer som påverkar psykisk och fysisk hälsa hos unga, och vad som behövs för att må bättre och minska stressen under denna viktiga period i livet. Mat, rörelse, sömn och relationer är några av dem och skolmaten är en viktig del av …
…
continue reading
Oavsett vad du tycker om transkvinnor inom kvinnlig idrott kan du tänka klart och uttrycka dig som att du pratar om människor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Skadebibeln– med Jessika Törnblom Drangert
45:40
45:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:40
Hur förebygger man idrottsskador på lättaste sätt? Hur kan vi förstå vår egen kropp bättre och förebygga skador och varför heter det ”det sista åket”? Idrottsskador, Friskis & Svettis och deckarromaner. Hur hänger allt detta ihop? Med oss i studion har vi Jessika Törnbom Drangert, leg fysioterapeut, författare, bakgrund som balettdansös och special…
…
continue reading
1
Avsnitt 182 – Beredskap för kris (Sofia, Jennie och Idun)
30:12
30:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:12
Vet din förening hur ni ska agera om ni drabbas av någon typ av kris? Kanske är det något som händer med er idrottsanläggning, kanske drabbas ni av ekonomiska problem eller någon av era medlemmar råkar ut för någonting allvarligt. Det finns många olika kriser som en idrottsförening kan behöva möta. Då är det skönt att ha tänkt till i förväg. I det …
…
continue reading
Denna gäst kräver väl knappast någon beskrivning. Vi är så otroligt tacksam för att vi fick möjligheten att göra den här intervjun med Magnar och för att NI fortsätter lyssna på oss! TACK! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sporthuset #457 - Mästerskapskaos
1:11:48
1:11:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:48
Friidrotts-EM i Rom har precis avslutats och nu börjar Fotbolls-EM med kommentatorsduon Lasse Granqvist & Jens Fjellström på plats i Tyskland. Tommy Åström reder ut friidrottsmästerskapet som fått hård arrangörskritik, men också tre svenska medaljer. Europas främsta fotbollsspelare - här är listan inför EM. Vi gästas av mångårige utrikesreportern p…
…
continue reading
1
Avsnitt 448: Får du bra eller dålig information?
1:26:48
1:26:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:48
Jacob och Wille diskuterar hur man kan särskilja personer som försöker dela bra information från de som mest verkar vara ute efter att bli populära eller kunna sälja saker. Helt enkelt hur du skiljer på de som sprider korrekt information från de som blandar korrekt information med trams. Den här gången tar de chatGPT till sin hjälp genom att först …
…
continue reading
