Bästa tyngre.se / Tyngre AB podcaster (2020)

T

Tyngre Old School

1
92. Linsmästaren Per Bernal 57:39

7h ago57:39

57:39

Vi snackar med linsmästaren Per Bernal som fotograferat mängder med minnesvärda bilder inom bodybuilding och fitness. Hör honom berätta om hans resa från Sverige till Kalifornien där han sedan 20 år residerar. Vad är hans drivkraft? Hur ser branschen ut? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. 00:02:41 – Bernal in Tyngre Old Sch…

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 285 57:41

1d ago57:41

57:41

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…

T

Tyngre Kraftsport

1
44. Amanda Karlsson 54:15

1d ago54:15

54:15

Idag sitter jag ner med Amanda Karlsson i ett hemma hos-avsnitt. Amanda började styrketräna efter att hållit på med kampsport och halkade då in på fitness. Hon berättar om sin satsning mot Wellness-scenen och sedan om sin omsadling till styrkelyft. 00:02:40 – Amanda in Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 607: Frågestund 53:19

2d ago53:19

53:19

Bröderna Tåfjutt sammanstrålar för en stunds navelskådande, med tillhörande frågekalas. Verbalt torrsim och lingvistiska snubbeltrådar utlovas.

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 242: Linnea Bärebring 1:26:16

3d ago1:26:16

1:26:16

I veckans avsnitt gästas vi av forskaren Linnea Bärebring, PhD, som berättar om sin forskning på kost vid RA. Nyligen har hon publicerat en studie där de testade en kost som de kallade för antiinflammatorisk på personer med den inflammatoriska sjukdomen reumatoid artrit (RA). På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till det…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 606: Sommar i Tyngre med Stefan Ågren 42:38

6d ago42:38

42:38

Dax för avsnitt två i vår serie Sommar i Tyngre. Idag är det dags för Stefan Ågren, Sveriges bästa tyngdlyftare på herrsidan de senaste åren, att berätta sin historia. Inspirerande, rörande och bitvis även upprörande.

T

Tyngre Dietistpodden

1
136. Socker och sötningsmedel 32:06

6d ago32:06

32:06

I veckans avsnitt diskuteras socker och sötningsmedel. Hur mycket socker bör vi äta? Hur mycket socker äter vi egentligen? Och vad är viktigast att tänka på om man behöver dra ner på sitt sockerintag? Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – …

T

Tyngre Rehab

1
86. Varför det spelar roll vad du tror att din smärta beror på 1:14:58

7d ago1:14:58

1:14:58

I det här avsnittet sitter Adrian och Erwin och går ”fullt ut meta” om ett sällan diskuterat ämne: narrativet runt ens smärta. Ett narrativ, eller berättelsen du har kring din smärta, spelar roll. De snackar om vad ett narrativ är, hur man tar reda på vad narrativet är och när det spelar roll att narrativet brister. Följ Tyngre Rehab och värdarna p…

T

Tyngre Wod Pod

1
60. Oskar Johed 1:30:51

7d ago1:30:51

1:30:51

Efter en minst sagt stormig tid sätter vi oss ned med Oskar Johed för att reda ut alla frågetecken. Vad kommer egentligen att hända med crossfit? 00:12:23 – Oskar in 01:24:09 – Oskar ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Goodwin in sig på allt som har med CrossFit att göra. Du som lyssnar på vår podcast får gärna …

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 284 43:28

9d ago43:28

43:28

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…

T

Tyngre Kraftsport

1
43. Jimmy Karlsson - Så drar du 300 i mark 1:29:04

9d ago1:29:04

1:29:04

Idag är det ett kärt återseende med marklyftsfantomen Jimmy Karlsson. Efter en massa dösnackande så går vi in på frågor som ni lyssnare ställt till Jimmy. Där svarar han bland annat utförligt på hur vi ska träna för att bli starkare i marklyft. Hur många pass i veckan, vilken vikt samt set och reps! 00:02:12 – Jimmy in 01:13:55 – Jimmy ut Tyngre Kr…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 605: Om utvecklingen inom CrossFit 1:03:36

10d ago1:03:36

1:03:36

Vi sammanstrålar med toppatleterna Linus Bresander och Alexander Elebro för att diskutera de senaste händelserna inom CrossFit-rörelsen. OBS! Avsnittet är inspelat innan det blev känt att Glassman också sålt företaget. 0:08:30 - Linus och Alexander in 0:53:24 - Linus och Alexander ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 241: Victor Bengtsson 1:17:08

11d ago1:17:08

1:17:08

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar vi utifrån ett par artiklar i magasinet Prevention & Prestation som vår gäst Victor Bengtsson nyligen har startat igång. Det blir bland annat konversationer om hopprep som bra uppvärmning, sprintträning för att minska skador i baksida lår, nytta och risker med självskattad ansträngning samt va…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 604: Sommar i Tyngre – med Elin Porath 1:13:00

13d ago1:13:00

1:13:00

Det första avsnittet av ”Sommar i Tyngre”, vår egen serie där några vi gillar särskilt mycket får berätta sin historia. Här får vi möta trebarnsmamman Elin Porath, och höra hennes egna ord om vägen mot det oundvikliga vägskälet, om den r

T

Tyngre Dietistpodden

1
135. Hur kan man gå ner i vikt utan att tankar kring mat tar över? 39:45

13d ago39:45

39:45

I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor: Om man ska räkna kalorier, bör man då väga i tillagad eller rå form? Hur kan man gå ner i vikt utan att tankar kring mat tar över? Vad kan man göra för att komma ur tröstätande? Bör man beräkna proteinbehov per kg kroppsvikt även om man har en relativt låg kroppsvikt? Hur ser arbetet ut som dietist…

T

Tyngre Rehab

1
85. Midsommarspecial 1:00:29

14d ago1:00:29

1:00:29

Det har varit midsommar och gänget i Tyngre Rehab firar detta genom att lyfta rubriker om random ämnen. Mer humor än seriositet i detta avslappnade midsommarspecial-avsnitt. 00:00:00 – Intro 00:08:20 – Erwin: Hur har coronapandemin påverkat era liv? 00:22:50 – Daniel: Vilka likheter har barnpsykologi och uppfostran med koncept inom manuell medicin?…

T

Tyngre Old School

1
91. Discoövningar och discoträning 40:28

15d ago40:28

40:28

Vi snackar om discoövningar och discoträning - är det bra eller anus? Var kommer begreppen ifrån och vad är vår input? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med F…

T

Tyngre Kraftsport

1
42. Daniela Gherman – OS 2024 49:32

16d ago49:32

49:32

Daniela Gherman har två år i rad vunnit Tyngdlyftnings-SM och vid U23 EM kom hon på pallen i klass -64 kg. Daniela har bara tävlat sen 2017, men trots det gjort stora framsteg. Nu satsar hon mot OS 2024 och inte bara för att ta sig dit, utan även för att vinna! 00:02:44 – Daniela in 00:45:43 – Daniela ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast,…

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 283 54:17

16d ago54:17

54:17

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 603: Ola Wallengren 1:39:24

17d ago1:39:24

1:39:24

Vad är det för skillnad mellan olika dietmetoder och strategier och det finns det något alternativ där man har bättre förutsättningar att lyckas? Ola levererar obekväma sanningar och tydliga budskap. 0:10:39 - Ola in 1:29:00 - Ola ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 240: Tommy Lundberg 1:24:15

18d ago1:24:15

1:24:15

Tommy Lundberg är tillbaka som gäst i veckans avsnitt. Vi diskuterar dels vad som händer i kroppen när människor slutar träna eller minskar på sin fysisk aktivitet och dels frågan kring transkvinnor inom idrotten. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Idrotten är nu ig…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 602: Patricia Strenius 1:10:29

20d ago1:10:29

1:10:29

Bra snack med Sveriges främsta tyngdlyftare. Om säsongen som försvann, om motivation, träning, planering och om en eventuell hemflytt. 0:10:21 - Patricia in 1:03:43 - Patricia ut

T

Tyngre Dietistpodden

1
134. Midsommar och midsommarmat 43:30

20d ago43:30

43:30

I veckans avsnitt diskuteras midsommar, midsommarmat samt hur man håller en hälsosam balans under högtider. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.…

T

Tyngre Rehab

1
84. Covid-19 Rehab 1:08:48

21d ago1:08:48

1:08:48

I det här avsnittet sitter Adrian och Kenneth och pratar med Jenny Petersson och Mia Sundfors om rehabilitering efter Covid-19. Jenny och Mia är båda fysioterapeuter och arbetar med andningsvård respektive intensivvård. De tar oss igenom förloppet inom intensivvården när Covid-19 kom till Sverige, hur man blir drabbad av sjukdomen och hur rehabilit…

T

Tyngre Old School

1
90. Träning, kameleonter och trendspaning 40:32

22d ago40:32

40:32

Vi kör lite vardagssurr där vi snackar om träning, kameleonter och lite trendspaning. Allt detta blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med Fredrik Age & Ashkan Aghili. Du som lyssnar på vå…

T

Tyngre Kraftsport

1
41. Grabbarna bakom 1RM-podden gästar 1:10:19

23d ago1:10:19

1:10:19

Idag sitter jag ner med Daniel Dalerhult och Rickie Ohlsson som driver 1RM-podden (om styrkelyft, strongman, hemmagym och allt som rör styrkevärlden). Med oss har vi även deras återkommande gäst Martin Lindby-Aas. Vi pratar en massa drabbel som tillslut rinner ut i någon form av prat som liknar kraftsport. Vill du höra del två av detta samtal gör d…

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 282 1:12:37

23d ago1:12:37

1:12:37

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 601: Frågestund 1:04:01

24d ago1:04:01

1:04:01

Killarna pustar ut efter Berkhans kölhalning genom att köra en klassisk frågestund. Regionalpolitiska filosofier och kulinariska höjdpunkter paras med privatekonomiska tendenser, relationer, capoeira, golf och även en rejäl dos parmesan.

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 239: Peter Glas 1:28:05

25d ago1:28:05

1:28:05

Peter Glas är tillbaka i Tyngre Träningssnack. Denna gången som ansvarig för fysträningen av Sveriges fotbollsdomare. Det blir en hel del diskussion kring vad en domare faktiskt behöver klara av rent fysiskt och hur det kan påverka en domares förmåga att döma så bra som möjligt. Vi diskuterar också hur Peter har gått tillväga för att försöka skaffa…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 600: Jubileum med Martin Berkhan 1:30:34

27d ago1:30:34

1:30:34

Knappt har vi firat ett jubileum innan det är dags för nästa. Detta, det 600:e avsnittet sedan vi drog igång Tyngre, firas med att låta Martin Berkhan läsa lusen av i princip alla. Inte minst oss. 0:13:37 - Martin in 1:23:38 - Martin ut

T

Tyngre Dietistpodden

1
133. Skillnad mellan kolhydrater och kolhydrater 42:59

27d ago42:59

42:59

I veckans avsnitt diskuteras kolhydrater och socker. Allt ifrån olika slags kolhydrater och hur de skiljer sig åt. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir …

T

Tyngre Rehab

1
83. Senrelaterad smärta med Kenneth Färnqvist 1:20:14

28d ago1:20:14

1:20:14

I veckans avsnitt intervjuas Tyngre Rehabs medlem Kenneth Färnqvist om sin senaste publikation; "Treating tendinopathies - are we searching för a needle in a haystack, when we should include the whole haystack?". Daniel och Erwin pumpar Kenneth på frågor om forskning, smärtmekanismer vid senrelaterad smärta, vilken rehab som är bäst och råd för per…

T

Tyngre Old School

1
89. Robin Anzengruber - naprapat extraordinär 51:49

29d ago51:49

51:49

Vi snackar med Robin Anzengruber - naprapat extraordinär. Robin pratar om vad naprapatin innebär och vad vi kan lära oss och han drar också lite sköna stories om träning och skador. Dessutom lär sig Fredrik ett nytt ord som är användbart i flera sammanhang. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. 00:04:34 – Robin in Tyngre Old S…

T

Tyngre Kraftsport

1
40. Martina Andersson - Från Strongwoman till Women’s Physique 1:06:39

30d ago1:06:39

1:06:39

Martina Andersson har vunnit titlar på löpande band inom strongwoman. Hon började med träning i högstadiet för att gå ner i vikt och har sedan dess blivit Världens Starkaste Kvinna under 82 kg. Nu är målet inställt på att visa upp sin starka kropp i små kläder poserandes. 00:03:26 – Martina in 00:54:47 – Martina ut Tyngre Kraftsport är en extra sta…

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 281 1:08:49

30d ago1:08:49

1:08:49

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 599: 10 år som poddare! Johannes Årsjö återvänder! 1:42:16

1M ago1:42:16

1:42:16

Det är på dagen 10 år sedan herrar A & A gjorde sin första podcast, då under etiketten BODY Radio. Precis som i premiäravsnittet pratar vi med Johannes Årsjö om de 10 år som gått, med många minnen och många skratt! 0:10:42 - Johannes in 1:27:12 - Johannes ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 238: Hur påverkas immunförsvaret av intensiv träning? 58:53

1M ago58:53

58:53

Gudiol och Valkeaoja diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Det blir bland annat diskussioner kring hur träning påverkar immunförsvaret, olika typer av intervaller vid konditionsträning, om det spelar någon roll vilka vikter du väljer när du vill bygga muskler och hur emulgeringsmedel eventuellt påverkar tarmfloran. På Tyngre Träningssnacks in…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 598: Mikael Hancic 1:11:31

1M ago1:11:31

1:11:31

Det var 5 år sen men nu var det dags. Ännu ett kärt besök av det kanske snyggaste vi sett, nämligen fysikguden Mikael Hancic. Mycket snack om livet sedan sist, om minutiös träning och riskornsnoggrann diet och framtida tävlingsplaner. 0:14:29 - Mikael in 1:07:49 - Mikael ut

T

Tyngre Dietistpodden

1
132. Maxa dina rutiner! 41:20

1M ago41:20

41:20

För många innebär covid-19 men även sommar och semester en omställning i vardagen där man inte har samma rutiner som tidigare. I veckans avsnitt diskuteras hur man ska gå tillväga för att bibehålla goda rutiner året runt. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den…

T

Tyngre Rehab

1
82. Diskbråck - Lyssnarfrågor 48:41

1M ago48:41

48:41

I det extrainsatta avsnittet i serien om diskbråck svarar Adrian, Erwin och Kenneth på de lyssnarfrågor som kommit in. Ämnen som behandlas: Hur träning kan ge smärtlindring vid diskbråck Vad betyder det att ett diskbråck läker? Kommer diskbråck med eller utan inflammation? Tips på övningar/rehab vid återgång till idrott Vad är sannolikheten att smä…

T

Tyngre Wod Pod

1
59. Rebecka Vitesson 1:16:25

1M ago1:16:25

1:16:25

Det blir dansk dynamit deluxe när Rebecka Vitesson gästar Wod Pod igen. Häng med och hör allt om läget i landet lillebror. 00:08:21 – Rebecka in 01:09:43 – Rebecka ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på…

T

Tyngre Old School

1
88. Slangord i träningsbranschen 46:37

1M ago46:37

46:37

Vi snöar in oss på de olika slangord som florerar i träningsbranschen. Vad betyder de egentligen? Här får du reda på allt du behöver veta sammanställt i en enkel parlör. Allt detta blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att be…

T

Tyngre Kraftsport

1
39. Stark-Anders Johansson – del 2/2 1:24:34

1M ago1:24:34

1:24:34

Anders Johansson eller Stark-Anders som han kallas inom kraftsport är en Svensk Mästare i styrkelyft och har tre gånger i rad vunnit titeln Sveriges Starkaste Man. I del två av två tar vi vid där vi lämnade sist. Anders berättar om sin comeback han gjorde vid tävlingen som hölls hemma i Sundsvall och hur han sedan dess aldrig mer tävlat igen. Vi ko…

T

Tyngre Fredagsmys

1
Avsnitt 280 53:29

1M ago53:29

53:29

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 597: Jacob Gudiol 1:30:15

1M ago1:30:15

1:30:15

Vi kallar in vår egen favoritskåning för att besvara inkomna frågor om alltifrån ”16 Weeks of Hell” till fika, favoritmat, hur mycket sämre återhämtning vi får när vi blir äldre, 3D-träning och en hel del annat. 0:16:29 - Jacob in 1:26:27 - Jacob ut

Tyngre.se / Tyngre AB Podcasts

Snabbguide