))
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
…
continue reading
Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca Sports
…
continue reading
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
…
continue reading
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
…
continue reading
I Runners Worlds träningspodcast möter Coach LG en intressant gäst och tömmer denne på sin kunskap.
…
continue reading
Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysio ...
…
continue reading
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.
…
continue reading
En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!
…
continue reading
En podcast som fokuserar på löpning utifrån dess filosofiska och psykologiska dimensioner. Värdar för Löparens själ är ultralöparna Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker).
…
continue reading
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
…
continue reading
Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Spring med Petra & CO+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus ...
…
continue reading
Lars Erlandssons och Niclas Sannerheims podcast om löpning.
…
continue reading
De senaste nyheterna och rönen inom ultralöpning! Daniel Westergren och Johnny Hällneby pratar om det senaste från tävlingar och andra utmaningar, samt enkel och överskådlig information om ultralöpning.
…
continue reading
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvä ...
…
continue reading
Runes löparpodd är en podcast om livet, löpning & äventyr. I denna podcast kommer jag att möta intressanta pionjärer och aktiva inom uthållighetsidrotter. Vi kommer att prata om livet, äventyr och roliga anekdoter.
…
continue reading
En inspirationspodcast om löpning och träning med tips från produktexperter, elitidrottare och motionärer från ASICS Sverige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podd om löpning och löpteknik.
…
continue reading
Två pratglada längdskidåkare, Ebba Andersson och Lisa Vinsa, som under det senaste året funnit ett nöje i det här med att podda. I den här podden delar de med sig av både det ena och det andra som kan ske i deras liv som går mellan himmel å skidspår. Häng gärna med på den resan, som emellanåt kan vara en riktig berg-och dalbana!
…
continue reading
En podd om mod, ledarskap, personlig utveckling och uthållighetsidrott. Poddens syfte är att hjälpa dig stänga gapet mellan den du är idag och den du vill vara som den bästa versionen av dig själv när du når dina mål och drömmar. Christian är certifierad coach, entreprenör, ultralöpare, triathlet, föreläsare, författare och pappa till tre söner.
…
continue reading
Podcast by Mammorsomtranar
…
continue reading
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksver ...
…
continue reading
Träningsprofilerna Desirée Blomberg och Anna Wretling vänder upp och ner på myter och sanningar inom träning och livet i stort. Vem har rätt? Du, jag eller samhället? Desiree och Anna ifrågasätter inte bara allmänna attityder och gängse normer och regler, de ifrågasätter även sig själva. Podden avhandlar varje månad ett ämne som är lite obekvämt att prata om, ibland ihop med experter eller inbjudna gäster som hjälper till att belysa olika resonemang. Desiree är klubbchef för Team Power Woman ...
…
continue reading
Andreas Odén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Halvmara är en podcast som följer med i träningen för att komma i form till Oslo Halvmaraton 2016. Lyckas han komma i form? Lyssna, få uppdateringar och ta utmaningen att också komma i form till en Halvmara.
…
continue reading
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
…
continue reading
1
#7: Super trainers – löparskorna som tar ALLAS löpning till nästa nivå!
1:08:06
1:08:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:06
Vi dyker djupt ner i världen av s k ”super trainers” – skorna som för alltid har förändrat löpningen för både elit och motionärer. Vad är det egentligen som gör dessa skor så speciella? Vår löparskoexpert Erik Desmeules delar sina erfarenheter, ovetenskapliga tester och bästa tips för att hitta rätt par för just din löpstil. Vi programledare har de…
…
continue reading
1
203. Succédebut för Alva Malmsten och Olle Meijer inför VM
1:53:56
1:53:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:53:56
I det tvåhundratredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas den 21-åriga Alva Malmsten Nilsson som gjorde en succéartad maratondebut i Valencia i söndags. Med tiden 2:35.33 gick hon in som trea i den svenska årsbästastatistiken och som etta i U23-klassen i Europa. Hör Alva berätta om de sista förberedelserna, loppet, det l…
…
continue reading
Kan bastu hjälpa till med återhämtning? Kan det förstärka ditt träningssvar? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34297227/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31869820/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33211153/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Tidsschema: 00:00-06:30 Intro 06:30 Låga järnvärden, vad gör man? 14:00 Alternativträning och träningseffekt 22:00 Träning inför vasaloppet 25:10 28år gammal och ny till kondition. Hur hårt kan jag träna? 33:05 Hur kan man tänka under menstruationen om träning Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedi…
…
continue reading
Den här första adventsveckan bjuder Träningspodden bland annat på Lovisas pirr inför årets längdskidspremiär, tips på att hålla kroppen varm vid träning nu under vintern och Jessicas planer att införskaffa ett visst rödljus-bälte som förhoppningsvis kan göra undervärk för hennes rygg. Men är det så smart med någonting som lyser med tanke på hennes …
…
continue reading
1
Inför VM på 100 km & Therese förhandsnominerad till VM i 24-timmars
1:08:59
1:08:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:59
7 december går VM på 100 km i Bengaluru, Indien. Vi snackar upp och talar med landslagsledare Lotta Thörn. Och Therese Fredriksson har blivit uttagen till VM i 24-timmars nästa år. Johnny Hällneby är med som bisittare, i ett avsnitt där vi även tar upp Huddingeleden 50 miles, där Conny Svahn och Linda Wiese fortsätter rada upp segrar. Stöd bevaknin…
…
continue reading
1
251. ”Jag är egentligen helt ointresserad av att träna min rumpa”
1:23:35
1:23:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:23:35
En bra lyssnarfråga ang träning inför ett marathon, saftiga mat-tips från LG och vi besöker Flowlife och spanar in deras nyheter och lite fokus på rödljusterapi.
…
continue reading
Alla dinglande svettiga kön är inte guld som glimmar. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37650138/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37270272/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33866630/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35785965/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Intervju - Skräcken inför Hyrox med Emelie Åkesson
17:06
17:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:06
Emelie Åkesson är med i Team Red Bull och ska köra sitt första Hyrox. Vi pratar mycket om den skräckblandade förtjusningen, nojan inför att pacea fel och kliva rätt in i väggen. Vilka övningar kommer Emelie passa sig för och vilka ser hon fram emot att glida igenom? Emelie kör dubbeln med en god vän. Nu får vi se om taktiken håller och de lyckas kl…
…
continue reading
Vi tog med den handhållna mikrofonen till Idre Fjäll för att känna på stämningen 🎤 Förutom lägerdeltagare och Sibylla-personal pratade pratade vi bl a med: 🍔 Sandra Näslund (kör hon SkiErg?) 🍔 Oscar Claesson (KRIK-skidåkning) 🍔 Crelle 🍔 Mattias Svahn 🍔 Melker Andersson 🍔 John Vikman Dessutom: Vi kollar hur det gick för Team Lagom i Bruksvallarna oc…
…
continue reading
Tobias "Pundarn" Illeboo var under elittiden verksam i MAI och var del i det lag som fortfarande innehar det svenska rekordet på 4x800m (tillsammans med Joel Johansson, Torbjörn Johansson och Jörgen Zaki). En duktig medeldistansare med pers på 48 sekunder på 400m och 1.50 på 800m, så var Tobias ofta aktuell för finaler i de svenska mästerskapen. Sn…
…
continue reading
1
Intervju - Generalrepetion av Hyrox med Johannes Ojanpera
14:14
14:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:14
I en serie specialavsnitt kommer jag att träffa ett gäng medlemmar i Team Red Bull inför Hyrox Stockholm den 7-8 december. Först ut är Johannes Ojanpera, Licenserad PT, Dj och grupptränare på Pace Stockholm. Vi träffades och körde en full Hyrox på Pace Stockholm och pushade varandra till vansinnets gräns. Johannes är en riktig beast som har siktet …
…
continue reading
1
#343 - Jacob Zocherman, fotograf i konfliktzonen och ultralöpningsbubblan
1:25:56
1:25:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:25:56
Jacob Zocherman är fotografen som blev världskänd över en natt när han tog bilden på Jasmin Paris när hon gick i mål på Barkley Marathons som första kvinna någonsin. I dagens avsnitt tar vi del av hans unika perspektiv, där mänsklighetens allra sköraste ögonblick fångas både i krig och katastrof, och i löparspåret. Jacob har jobbat i flera år som f…
…
continue reading
Jessica har fyllt år! Men just detta år så ville hon allt annat än fira. Hon berättar hur hon mår, hur det ligger till med den där återhämtningen som hon verkligen behöver och vilken sorts träning som funkar bäst för henne just nu. Något som hon noterat på sista tiden är hur lätt hon får träningsvärk, som dessutom sitter i ett bra tag. Hur kan dett…
…
continue reading
I veckans avsnitt tittar vi på området polyfenoler som blivit en rejäl snackis senaste månaderna. Vad är det för någonting? Hur är dess verkan i kroppen och behöver du bry dig? Länk till studien Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se…
…
continue reading
1
250. ”Jag ska aldrig mer köpa frukt”
1:06:48
1:06:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:48
Jörgen Lindh från Löplabbet gästar och berättar om framtida sko-trender men framförallt vad man kan springa i nu i vinter! Sen pratar vi ju om allt annat också - på gott och ont:-)
…
continue reading
Finns det några fördelar med bastu, förutom närheten till nakna svettiga kroppar? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35785965/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Intervju - Inför Hyrox Stockholm med Region Manager Antonia Kottulinsky
22:17
22:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:17
Antonia Kottulinsky har en gedigen bakgrund som cross fit-atlet och håller koll på ställningarna för Hyrox i norden sedan 2023. I år slår loppet alla rekord där samtliga klasser är slutsålda. Det har till och med adderats en extradag för att motsvara efterfrågan. Antonia Kottulinsky är region manager för Hyrox i norden. I detta specialavsnitt får v…
…
continue reading
1
156. Fem Hyrox-pass for formtoppning med Kristoffer Olsson
1:00:24
1:00:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:24
Hej å hå, det är mindre än tre veckor kvar till Hyrox i Stockholm! Ryggskott och torr hals ska inte komma vägen för att ge allt. Vi plockar fram 5 stabila formtoppningspass för få de sista pusselbitarna på plats. Pryltest med återhämtningstematik! I detta avsnitt snackas det om Sauconys succésko Triumph 22. En superkomfortabel arbetshäst. För att f…
…
continue reading
Skjutjärnsjournalisten Erik Thiberg har varit ute på Hestra IFs konstsnöanläggning och viftat med mikrofonen. Han fångade ljud från några konstsnöhjältar: Niklas Gunnarsson, Toivo Pentonen, Johan Söderberg och Desirée Davidsson. I avsnittet får du bl a redo på frågor som: Vad behövs för att tillverka konstsnö? Hur kallt behöver det vara i luften i …
…
continue reading
1
260. Evelina går sin egen väg!
1:51:44
1:51:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:51:44
Inför intervju med Evelina Henriksson så aviserade hon att hon inte tyckte att hon springer speciellt snyggt eller att hon skulle göra sig bra i intervju. Det visade sig vara totalt felaktigt! Den unga och duktiga löparen ifrån Umeå presenterade sig som en ytterst trevlig bekantskap som hade väldigt mycket intressant att delge om en löparkarriär so…
…
continue reading
1
202. Karoline Bjerkeli Grøvdal om EM-medaljerna och maratonsatsningen
1:36:49
1:36:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:36:49
I det tvåhundraandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med en av Nordens bästa löpare, norskan Karoline Bjerkeli Grøvdal, som nästa år ska satsa på maraton. Under 2024 års säsong vann 34-åringen guld och silver på EM i Rom samt satte två nya norska rekord på 3000 meter på Bislett Stadion respektive halvmaraton i Köpenha…
…
continue reading
1
#342 - Gustaf Sjösvärd blev sverigeelit på 100 miles med Maffetone som bas
1:24:18
1:24:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:18
I höstas vann Gustaf Black River Run 100 miles på ett nytt makalöst banrekord (14:05:56). Den här prestationen placerar Gustaf i sverigeeliten inom ultralöpning. Under flera år tränade han enligt Maffetone-metoden, sprang i sandaler och fokuserade på att äta lågkolhydratskost, även på tävling. Gustaf är ett bevis på att MAF verkligen fungerar, men …
…
continue reading
1
#474 Styrketräning före eller efter konditionsträning?
32:43
32:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:43
I veckans avsnitt tittar vi på en review som undersökt effekterna för om styrketräning utförs före eller efter konditionsträningen och hur det påverkar din träningsutveckling. Hur bör du som idrottare tänka. Behöver man ens bry sig? Länk till studien Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.…
…
continue reading
Jessica är tillbaka! Både i Sverige och i Träningspodden! I veckans avsnitt berättar hon om hur veckorna på Cypern har sett ut, på vilket sätt inspelningarna av Superstars har varit extra utmanande denna gång och vad hon nu behöver göra för att återhämta sig. Hon delar med sig av personliga tips och råd till den som känner igen sig i hennes situati…
…
continue reading
Ska man träna tröskelbaserat om man springer mindre än tio mil i veckan? Hur bra är de nya pulsbanden som man har på överarmen? Hur hittar man rätt intensitet i träningen? Bli Patreon om du vill höra hela avsnittet: HÄR Som Patreon har man också tillgång till en exklusiv facebookgrupp där John lägger upp träningsprogram på tre nivåer varje söndag.…
…
continue reading
1
249. Till jul ska jag vara stenhård
1:24:05
1:24:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:05
Allt och lite till om löpband! Vad är bäst med det och hur gör man det roligt och effektivt? Szacke är i högform och bjuder på ett härligt pass! Välkomna att lyssna.
…
continue reading
1
324. Presentation av Team Lagom
1:16:25
1:16:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:25
Vi presenterar Team Lagom. Ett hypotetiskt lag av tio skidåkare inom långlopp och trad. Fem kvinnor och fem män från Sverige, Norge och Österrike. Uttagningskriterierna är ytterst tveksamma. Men i avsnittet ger vi tydliga skäl till varför just dessa åkare ska ingå i teamet, samt vad vi har för målsättning åt dem. Detta "låtsaslag" består av: Astrid…
…
continue reading
Anna Carlén är fysiolog och läkare vid Linköping Universitet och forskar om konditionsträning och dess påverkan på hjärtat. I veckans avsnitt avhandlar vi allt som har med hjärtat att göra, hur funkar slagvolymen och hur bygger man upp den? Varför drabbas vissa arytmi och vilka är riskfaktorerna. Finns det någon brytpunkt i ålder då man bör avstå f…
…
continue reading
1
Wille på Kullamannens pall igen & Patrik tillbaka, bra VM-genrep för Madde
1:44:50
1:44:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:44:50
Det blev ingen svensk ultraseger på Kullamannen by UTMB i år. Men två andraplatser på 100 miles, av veckans bisittare Anna Carlsson och Wille Englund. Båda fick dessutom var sin guldring efter tre genomförda lopp och tre pallplatser. Det blev också två tredjeplatser, där vi får höra 100K-trean Patrik Lindegårdhs tankar direkt efter målgång (Agnes J…
…
continue reading
1
#6: Sveriges bästa löpare Andreas Almgren om vad som krävs för att lyckas
1:33:04
1:33:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:33:04
Från ungdomsakademin i fotboll till dominans på löparbanan. Vi snackar med Andreas Almgren, Sveriges bästa långdistanslöpare och mesta rekordkrossare! Häng med på Andreas träningsresa, från barndomens friidrottsdrömmar till att slå Sveriges mest seglivade rekord på både 5 000 och 10 000 meter. Vi pratar om hur han hanterar tuffa träningspass, menta…
…
continue reading
1
#341 - Anna Carlsson, bäst i Sverige på Kullamannen
1:03:28
1:03:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:28
Vi har varit på Kullamannen Trail by UTMB och en av alla fantastiska uppvisningar som vi fick bevittna var hur Anna Carlsson, efter att ha vunnit loppet två gånger tidigare (2018 och 2021) nu tog en andraplats. Här får vi höra hennes race report från loppet och mer om hennes förhållande till Kullamannen. Vi berättar också om vår nya coaching mot Ku…
…
continue reading
1
457. Det stora avsnittet om ungdomsidrott
1:10:08
1:10:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:08
Eftersom Jessica är inne på sina sista inspelningsdagar av “Superstars” så passar Lovisa på att bjuda in ytterligare en gäst till Träningpodden. Denna gång blir det ingen mindre än Lovisas tränarkollega, Hugo Månsson, huvudtränare i nystartade Reimers FF. Han driver dessutom Sveriges största podd om allsvensk fotboll, Studio Allsvenskan, tillsamman…
…
continue reading
Tidsschema: 02:18 Klimakteriet och järnvärden 10:56 Klarälvsloppet rullskidor, energibonk? 22:50 Bör du cykla beta-alanin 26:52 Är tröskeln 4 mmol? 33:54 Bör distanspassen gå i lugnt tempo? Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simo…
…
continue reading
1
248. ”Det är tur att du har en fru och familj”
1:02:42
1:02:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:42
Szacke ger en race-rapport från NYC Marathon. Veckans pass bjuder LG på och Peppe lyckas med bedriften att dra två skämt i ett. -inget gick hem.
…
continue reading
1
155. Race Report Uppsala Halvmarathon 2024 med Kristoffer Olsson
33:01
33:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:01
Det har tagit några dagar att läka våra sår, men nu är äntligen Race Reporten från det stenhårda Uppsala Halvmarathon här. Ni får taktiken, nojan, kräkan och allt som hör till. Tack Uppsala Marathon, vi ses nästa år! Dessutom har det testats mysiga prylar för en trivsam höst! Brooks Hyperion Max 2 https://www.loplabbet.se/loparskor/tempo/brooks-hyp…
…
continue reading
1
323. Skidutrustning med John Vikman från Madshus
1:33:37
1:33:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:33:37
Vi pratar om skidutrustning med John Vikman på Madshus. Om Johns eget idrottande, om vad som hänt med skidor senast åren, om styrspåret verkligen behövs, om bakverket molusk och om det finns pälsskidor för åkare på 135 kg. Dessutom: Vi utser vinnare av en SkiErg. Erik T hyllar Jesper Nelins bygge av rullskidband. Erik W läser en bok där någon "erga…
…
continue reading
1
258. Han springer 50 mil i veckan, men drömmer om mer
1:55:37
1:55:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:55:37
Mängdmonster. Volymvärstingar. Distansdårar. Vi har träffat två motionärer som springer mer än de flesta. 36-årige Zoran Zorić från Motala har sprungit 15 979 kilometer i år. Det är i snitt 52 kilometer per dag. På sistone har han växlat upp och de senaste fyra veckorna har han snittat 75 kilometer. DAGLIGEN! Hur håller han sig skadefri och vad dri…
…
continue reading
Wille är inte en löpare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
