Bästa Skidor podcaster (2022)

M

Meän Kläpit

1
Kurt lär Osmo att åka skidor / Kyrtti opettaa Osmon hihtämhään 10:00

10d ago10:00

10:00

Barnprogram på meänkieli / Ohjelmaa kläpile meänkielelä Osmo ska på skidtävling, men har bara åkt skidor fem gånger i sitt liv. Kurt Lind ställer upp som tränare.Osmo pittää olla hihtokilpailussa myötä, mutta ei ole hihonu ko viis kertaa elämässä. Kurt Lind opettaa Osmon hihtämhään.Av Sveriges Radio

S

Sporthuset

1
Sporthuset #332 - Guld eller karantän 1:05:11

1h ago1:05:11

1:05:11

Lasse Granqvist och Tommy Åström med två återvändande Sporthusetgäster: Fotbollsexpert Irma Zibanejad från New York och hockeyrapporterande ”USA-korren” Lars Lindberg från Umeå. Dessutom Radiosportens Bengt Skött om Jerringpriset till hopplandslaget! Blir Nils van der Poel den stora vinnaren 2022, eller blir han en av många som lär fastna i coronak…

P

Prestera Mera by Umara

1
#329 Nya superintervaller från Norge 34:57

9m ago34:57

34:57

Den norska idrottsforskaren Bernt Rönnestad har släppt en ny studie på intervaller. Med målsättningen att testa vilka intervaller är bäst för att få maximal tid på Vo2max. Studien är denna gången gjord på längdskidåkare. Simon och Tommy går igenom studien och diskuterar hur du kan använda dessa intervaller i din egen träning. Increasing Oxygen Upta…

M

Mellan himmel å skidspår

1
23. Frågor är till för att besvaras 40:42

1h ago40:42

40:42

1
Kyrtti ja Osmo nikkaroiva / Kurt och Osmo snickrar 10:00

3d ago10:00

10:00

Barnprogram på meänkieli / Ohjelmaa kläpile meänkieleläAv Sveriges Radio

H

Hårdare träning

1
96. Tvetaberg Ultramarathon - 50 timmar smärtmys med Patrik Mårdh 1:08:51

6d ago1:08:51

1:08:51

Hur mycket det än tar emot vankas det comeback i ultrasvängen. Tobias och Patrik Mårdh ska tillsammans ta sig av Tvetaberg Ultramarathon i maj, ett besked som kom på posten i veckan, bokstavligt talat. Allt om det megalånga äventyret hör ni i avsnittet! Dessutom! Ny ansökningsperiod till ASICS Frontrunners inom kort. Vi går igenom alla fördelas med…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #331 - Fjellströms landslag & OS-Boliner 1:03:19

7d ago1:03:19

1:03:19

Jens Fjellström på mästerskapsäventyr som ny tränare för Australiens fotbollsdamer! Lasse Granqvists oreserverade hyllning av veckans gäst - prisbelönta kulturjournalisten Gunnar Bolin som bevakat sex olympiska spel för Radiosporten. Bolins bojkottberättelser ger färg åt veckans olycksdokument. ”Novaxx” Djokovic - hur tas han emot av publiken i Aus…

P

Prestera Mera by Umara

1
#328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit 49:09

7d ago49:09

49:09

I veckans avsnitt går vi igenom en studie där man jämfört fettoxidation och kolhydratoxidation vid olika laktatnivåer mellan elittränade och motionärer. En intressant studie där det finns mycket att diskutera. Länk till studien: Assessment of Metabolic Flexibility by Means of Measuring Blood Lactate, Fat, and Carbohydrate Oxidation Responses to Exe…

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
12. Ragnhild Haga och Tour de Ski 1:08:43

14d ago1:08:43

1:08:43

Salomon lanserar sin nya miljövänliga skin-skida som till 45% består av återvunna plastflaskor, S-Max eSkin. Øyvind tycker Elins skidor var så bra att han behöll dom själv. Skillnader mellan Norge och Sverige i juletid. Ribbekött, pinnekött eller julbord. Hur ser Elin och Öyvind på att många väljer att hoppa av touren och Frida Karlssons miss där. …

S

Sporthuset

1
Sporthuset #330 - Ready to rumble 58:29

14d ago58:29

58:29

Dags att kärleksbomba ”speakers” på idrottsarenor runtom i världen och Sverige. Tommy Åström, Lasse Granqvist, Magnus Gripenhammar och Patrik Larson om upplevelserna att underhålla och informera publiken på fotboll, ishockey, friidrott, innebandy bandy, volleyboll mm. Hör ljudklippen från internationella storheterna Michael Buffer, Alan Roach, Ivor…

P

Prestera Mera by Umara

1
#327 Gott nytt år med Frågor & Svar 51:02

15d ago51:02

51:02

Nya året är här och Simon och Tommy försöker balansera jobb, träning med familjelivet med varierande resultat ;) Podden rullar dock på som vanligt och denna veckan svarar dom på era lyssnarfrågor. Länkar till studier i podden: Effects of oral contraceptives on peak exercise capacity Low autonomic arousal as a risk factor for reoffending: A populati…

M

Mellan himmel å skidspår

1
22. Nytt år, nya möjligheter! 31:27

17d ago31:27

31:27

Allt om dramatiken med de ruggade skidorna! Dessutom en rapport om ett rafflande julklappsspel där Lisa fick något hon önskar sig mer än en pojkvän!

M

Meän Kläpit

1
Osmo lär sig bada bastu / Osmo oppii sauhnoon 10:00

17d ago10:00

10:00

Barnprogram på meänkieli / Ohjelmaa kläpile meänkieleläAv Sveriges Radio

S

Sporthuset

1
Sporthuset #329 - ÅTTA TUNGA TITLAR 2022 46:27

21d ago46:27

46:27

Framåtblick mot mäktiga mästerskapsåret 2022 med Tommy Åström, Jens Fjellström och en golvad Lasse Granqvist som gör årets mest överraskande poddcomeback. Från Nils van der Poel till Silver-Simon…så minns vi helst 2021. Ishockeyns covidkaos - smittar verkligen tjejer mer än killar? Och samma nyårsönskan som förra året. Låt barn och ungdomar gå före…

P

Prestera Mera by Umara

1
#326 Koffein eller the real deal 39:42

23d ago39:42

39:42

Podd i mellandagarna blir det såklart. I detta avsnitt går Simon & Tommy igenom en studie som har undersökt placeboeffekten vid användandet av koffein. Känner folk av när dom får det och hur påverkar det prestationen? Länk till studien. Tidsschema: 04:45 Placebostudie på koffein vem märker att dom får koffein eller inte? 18:50 Resultatet 28:30 Slut…

M

Meän Kläpit

1
Meän Kläpit 2021-12-27 kl. 17.50 10:00

24d ago10:00

10:00

Barnprogram på meänkieli / Ohjelmaa kläpile meänkieleläAv Sveriges Radio

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
11. Premiären av Visma Ski Classics med Emil Persson 1:11:10

29d ago1:11:10

1:11:10

Efter ett längre uppehåll är Elin och Øyvind tillbaka och summerar de senaste veckorna. Världscupen, Ski Classics, flytt, stukad fot och julklipp. De gästas av en av väldens främsta långloppsåkare, Emil Persson, som ni får lära känna lite mer. Han berättar om vad han tror är grunden till denna otroliga utvecklingskurva och vad för kvaliteter som gö…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #328 - Komethockey 1:05:27

28d ago1:05:27

1:05:27

Inga NHL-spelare i OS 2022. Så mycket försvagas ishockeyn av ytterligare ett stort mästerskap utan största stjärnorna! Paneldebatt med Lasse Granqvist, Tommy Åström, Camilla Enström och Thomas Johansson. Sanslösa svenska succéveckan för Isabelle Haak, Elvira Öberg, Sarah Sjöström mfl. Är svensk damidrott bättre än någonsin? Topp och flopp i Svenska…

P

Prestera Mera by Umara

1
#325 Rasmus Svenningssons magiska säsong 35:15

30d ago35:15

35:15

Efter en helt fantastisk säsong bakom sig tittar världstriathleten Rasmus Svenningsson och besöker Prestera Mera podden. Tillsammans med Simon pratar han om säsongen som varit, styrkor och svagheter samt vad Rasmus kommer fokusera på under grundträningen för att bli ännu starkare mot 2022. Tidsschema: 00:40 Du har haft en helt galen säsong Rasmus, …

M

Mellan himmel å skidspår

1
21. Nu är det jul igen 47:43

1M ago47:43

47:43

Här kommer de senaste rapporterna från Ebbas och Lisas kringflackande liv. Men framför allt blir det julmys och julminnen. Och så får vi äntligen höra Ebba själv säga det! Vadå? Lyssna själva så får ni veta!

H

Hårdare träning

1
95. Inför jul med Kristoffer Olsson 58:15

1M ago58:15

58:15

Snart är julen här, men redan nu är vi tillbaka med ett rykande hett avsnitt efter en tids uppehåll. Vi skyller på barn, dåligt väder, lathet och julstök. Hur hanterar vi julens frosseri i år, vad händer med Krilles träning efter Söder Runts helvete och när kommer Tobias kunna stå på händer egentligen?…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #327 - Inbjudan till Death Valley 1:00:57

1M ago1:00:57

1:00:57

Tidernas F1-final, VM-hjältar, lottningsfiasko och Lasse Granqvists självinbjudan till ökenhett ultratriathlon! Vi möter Benny Halvarsson som i somras utförde 21 Iron Man på 21 dagar i Sveriges 21 län…hur är det möjligt? Debatt med Miro Zalar, mitt i Hockeyettans juridiska korseld. Kan och bör Svenska Ishockeyförbundet uteslutas från svensk idrott?…

P

Prestera Mera by Umara

1
#324 Relativ energibrist & kostrekommendationer för kvinnor 51:07

1M ago51:07

51:07

Kvinnor och män är i många avseenden olika varandra, kvinnor är inte små män sa någon person en gång i tiden. Men samtidigt är vi fysiologiskt förvånansvärt lika på många plan när det kommer till nutritionsdelen. Enligt vad vi vet idag, så skiljer sig kvinnors energimetabolism och energiplanering väldigt lite jämfört med mäns. Varvid rekommendation…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #326 - Bragdhopp & matchmygel 1:10:34

1M ago1:10:34

1:10:34

Skickliga SVT-reportrar står på kö i veckans avsnitt. Maria Wallberg om ridsportens första bragdguld efter OS-triumfen i hästhoppning. Därför gjorde juryn rätt som valde bort Nils van der Poel - det stora guldhoppet i Vinter-OS! Tema matchfixning - fotbollens mörka baksida i Sverige. Magnus Svenungsson, undersökande reporter på Uppdrag Granskning, …

P

Prestera Mera by Umara

1
#323 Sociala medier och mental trötthet 35:59

1M ago35:59

35:59

En ny studie om användandet av mobilen/sociala medier och dess påverkan på träning har kommit. Simon och Tommy går igenom den och hinner efter det med ett gäng lyssnarfrågor. Tidsschema: 00:15 Tommy drar världens bästa skämt 04:14 Studie på mobilanvändning och träning Lyssnarfrågor: 24:11 Uppladdning inför långlopp, fett eller kolhydrater? Mer podd…

M

Mellan himmel å skidspår

1
20. Tredje gången gillt med Charlotte Kalla! 40:17

2M ago40:17

40:17

Ebba har bjudit över Lisa på middag och en konflikt över maten inleder veckans avsnitt. Dessutom packångest, tävlingsmage och tredje gången gillt med Charlotte Kalla!

S

Sporthuset

1
Sporthuset #325 ”LLLLYCKA TILL” 1:13:02

2M ago1:13:02

1:13:02

Efter Sveriges medaljsuccé i Bordtennis-VM får Lasse Granqvist och Tommy Åström besök av legendariska radioprofilen Uno Hedin. 89-åringen som själv vunnit Veteran-VM: ”Truls Möregårdh kommer bli världsmästare om han tar servehjälp av Waldner”. Kärleksbombning av Novemberkåsan, signerad flerfaldiga vinnaren Anders Eriksson som ju också briljerade i …

P

Prestera Mera by Umara

1
#322 Energiförbrukning av diet 40:07

2M ago40:07

40:07

Vår kropp är fantastisk på att anpassa sig och att jobba för att hålla oss viktstabila. Men vad är det för verktyg den använder för att hålla oss viktstabila? Vi snackar energiförbrukning, diet tillsammans med träning och julbord. Efter detta hinner vi med ett par lyssnarfrågor. Tidsschema: 03:20 NEAT/NEPA & energiförbrukning 07:05 Studierna på sän…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #324 - Den osynliga smärtan 1:05:51

2M ago1:05:51

1:05:51

Sporthusets spännvidd, från löparstjärnan Kalle Berglunds första öppna berättelse om sin mentala ohälsa - till kärleksbombning av discgolf. Svenska rekordhållaren på 1500 meter, om sin försiktiga väg tillbaka efter sommarens OS-kollaps: ”Min klubb och sponsor stöttar mig, men har inte fått ett enda samtal från Sveriges Olympiska Kommitté”. Jens Fje…

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
10. Premiär och stakfria zoner med Stian Berg 1:00:39

2M ago1:00:39

1:00:39

Titel: Gällivare, Beitostølen och Stian Berg Löpning i snöstorm betyder skidföre. I Norge åker man i landslagsdräkt medan man i Sverige åker i klubbdräkt. Svenska tävlingar liknar ett tivoli och världens fetaste skidklubb finns i Norge. Petter Eliassen gör comeback, vad tror vi om status på honom. Kärleken flödar bland de svenska skidåkarna, det är…

P

Prestera Mera by Umara

1
#321 Intervju med elitlöparen Sarah Lahti 34:49

2M ago34:49

34:49

En av Sveriges bästa långdistanslöpare Sarah Lahti gästar Prestera Mera i detta avsnitt. Vi pratar om Sarahs karriär, träningen i Nederländerna, satsningen mot maraton samt nördar ner oss i specifika träningspass. Ett intressant avsnitt du absolut inte vill missa. (Vi ber om ursäkt för det lite ojämna ljudet i början av avsnittet, intervjun spelade…

M

Mellan himmel å skidspår

1
19. Dags för tävlingspremiär! 50:35

2M ago50:35

50:35

I veckans avsnitt har Ebba begett sig till Lisas hemtrakter för premiärhelgen och går igenom uppladdningen inför tävlingssäsongen. Dessutom en ny (?) kaffedrink, paltmiddag och offensiv körning.

S

Sporthuset

1
Sporthuset #323 - Korthuset 1:03:59

2M ago1:03:59

1:03:59

Jonas Eriksson, den tidigare världsdomaren, är tillbaka i Sporthuset. Nu om sin egen bok som skildrar möten med stjärnor som Messi, Maradona och Beckham men också bakom kulisserna i världsfotbollens fiffel och sjuka kultur. Förre stordomaren Pierluigi Collinas trakasserier! Fotbollsreglerna som borde ändras nu! Lasse Granqvist och Jens Fjellström g…

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
9. Säsongspremiären med Sofia Henriksson 1:01:04

2M ago1:01:04

1:01:04

Stjärnspäckad tävling i Muonio, är alla bra eller alla dåliga? Magnus är fortsatt Øyvinds största fiende. Är Øyvind en solskensåkare? Och kunde Elin och Øyvind knepet med att lyckas formtoppa sig? Avsnittet gästas av Piteå-tjejen Sofia Henriksson som just nu gör de sista förberedelserna inför säsongspremiären som är av stor vikt för henne. Hör hur …

P

Prestera Mera by Umara

1
#320 Hydrogel 34:40

2M ago34:40

34:40

Då var det dags att snacka Hydrogel i Prestera Mera, vad är det? Och vad säger forskningen om det? Det här är ett område vi fått väldigt många frågor om så nu är det dags att göra slag i saken när det nu kommit en rad studier om hydrogel inom området idrottsnutrition. Tommy har även skrivit en studie om det vilket vi verkligen rekommenderar alla at…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #322 - Zlatans slutsång 59:07

2M ago59:07

59:07

Jennifer Wegerup tillbaka i Sporthuset, tillsammans med Lasse Granqvist och Tommy Åström, denna fotbollens avgörande kvalvecka. Så kan 40-årige Ibrahimovic hjälpa Janne Anderssons landslag till VM! Om Sverige misslyckas - så svårt blir playoff. Svallvågor efter hockeyexperten Erik Granqvists starka berättelse om förnedrande inkilningar i svensk ish…

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
8. Vegard Ulvang 1:38:10

2M ago1:38:10

1:38:10

Vegard berättar hur det var att växa upp i Nordnorge på gränsen till Ryssland under tiden som Kalla kriget pågick. Vi får ta del av hans resa till att bli en av världens bästa skidåkare genom tiderna samt året 1994 som var ett tufft år på många vis. Fem bergstoppar på fem kontinenter under fem veckor. Ridit över Mongoliet. Nått Sydpolen. Bara för a…

P

Prestera Mera by Umara

1
#319 Kullamannen 2021 & massa frågor 51:02

2M ago51:02

51:02

Simon har sprungit Kullamannen och går igenom sitt lopp och hur energiplanen såg ut. Efter det går vi igenom en rad spännande lyssnarfrågor. Vi tar bla upp bikarbonat, Hb värden, egna salttabletter, koffeinintag på ultralopp och slagvolym. Tidsschema: 02:00 Simon har sprungit Kullamannen, snack om loppet och energiplan 18:33 Vad är bästa tillskotte…

M

Mellan himmel å skidspår

1
18. Välkommen och välkommen tillbaka! 52:35

2M ago52:35

52:35

Efter stora tekniska svårigheter med veckans inspelning så lyckades tillsist Ebba och Lisa få till ett avsnitt! Det blir utfrågning, favoritpoddar, lyx, Lisas möte med Jerka Johansson, potatis-trauman och mycket mycket MYCKET mer!

H

Hårdare träning

1
94. 20 veckor kroppsviktsmardröm med Patrik Mårdh 1:08:04

3M ago1:08:04

1:08:04

Vi är tillbaka i gymmet med målet att bli gymnaster. Träningen är tuff, utmanande och... tråkig? Vi har påbörjat ett 20 veckor långt program, signerat Calimove. Hur hanterar man känslan av oduglighet, vad vill vi egentligen uppnå och vad är essensen av träningsformen Calisthenics? Dessutom har vi sprungit Stadium Night Run, 5 km kaoslöpning i delvi…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #321 - Strandbergs strålglans 1:04:51

3M ago1:04:51

1:04:51

Radiolegendaren Mats Strandberg tillbaka i Sporthuset. Lasse Granqvist och Tommy Åström är eniga - han är tidernas främsta kommentator i individuella matcher. Strandberg om kärleken till att referera boxning och stormatcherna med Anders ”Lillen" Eklund. Oron för tennisens framtid inför stjärnspäckat Stockholm Open: "Padelns utveckling kan krossa te…

S

Ski(d)nytt med Elin & Øyvind

1
7. Therese Johaug 53:47

3M ago53:47

53:47

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än skiddrottningen Therese Johaug. Vi får lära känna en annan sida av Therese och inte enbart från skidspåret. Relationen till lillebror. Vem tar över föräldrarnas bondgård? Vem var Therese under skoltiden? Ingen barnstjärna i skidspåret, när skedde förändringen och vad var grunden till det? Skidåkningens …

P

Prestera Mera by Umara

1
#318 Sänks din metabolism efter träning? 43:20

3M ago43:20

43:20

Veckans Prestera Mera avsnitt går igenom en studie om basalmetabolism som har kollat på om vi bränner mer energi efter träning eller mindre. Efter det pratar Simon och Tommy salter och mineraler i samband med träning och tävling. Länk till studien hittar du här. Tidsschema: 04:45 Studie om basalmetabolism 29:30 Salter och mineraler under aktivitet …

M

Meän Kläpit

1
Meän Kläpit 2021-11-02 kl. 06.01 7:16

3M ago7:16

7:16

Nalle Karlsson oon neljä vuotta ja hään pittää tehhä kaikki itte, pappa meinaa. Päästä kronkhaalisheen uverahliin ja marsia esikouhluun, vaikka sinne oon pitkä matka. Nyt sie olet iso, sannoo pappa. Pieni, vastaa Nalle. Nalle Karlsson är fyra år och allt ska han göra själv, säger pappa. Ta på sig krånglig overall och gå till förskolan fast det är l…

S

Sporthuset

1
Sporthuset #320 - Looben, Nina & Båstad 1:13:29

3M ago1:13:29

1:13:29

Lasses Lista och Lyrisk Loob efter att Granqvist utsett honom till "tidernas spelare" i Svenska Hockeyligan. Gästande sportagenten Nina Wennerström, en pionjär inom tennis, ishockey och fotboll. Nu vill hon bli störst i Europa! Kärlek till både Stockholm Open och Båstad! Och kaoset i Hockeyettan - så kan det påverka alla stora ligor i Sverige!…

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Skidor podcaster

Download the App!

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Snabbguide