En podcast om Vasaloppet och Ski Classics av och med Lager 157 Ski Team. Anton Järnberg med gäster tar lyssnaren med på djupet och bakom kulisserna på några av skidsportens många omtalade ämnen.
…
continue reading
Viaplay Vinter Podcast är podden som punktbevakar världscupen i längdskidor. Med Ludvig Svan, Anna-Karin Strömstedt och gäster. Nya avsnitt släpps varje onsdag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Möt Elin Mohlin och Emilie Fleten som går på djupet i längdskidvärlden kring träning och hälsa utifrån ett svenskt och norskt perspektiv. Skidnytt bjuder in spännande gäster som delar med sig av sina erfarenheter och roliga historier från skidspåret. Møt Elin Mohlin og Emilie Fleten som går i dybden i langrennsverdenen og ser på trening og helse ut fra et norsk og svensk perspektiv. Skinytt får besøk av spennende gjester som deler med seg av sine erfaringer og morsomme historier fra skispore ...
…
continue reading
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet Stifa och namnet Stakskjut.
…
continue reading
Två pratglada längdskidåkare, Ebba Andersson och Lisa Vinsa, som under det senaste året funnit ett nöje i det här med att podda. I den här podden delar de med sig av både det ena och det andra som kan ske i deras liv som går mellan himmel å skidspår. Häng gärna med på den resan, som emellanåt kan vara en riktig berg-och dalbana!
…
continue reading
Lars Tage Ljung, 28, från hälsingeidyllen Norrala siktade på att bli världens bästa längdskidåkare. Hårdsatsningen i bakhasorna på Petter Northug jr i Meråker kom dock att stå honom dyrt. - Jag levde fattigt på blåbärsgröt och morsans lagrade matdosor. När jag tränat 90 timmar en månad och samtidigt gick upp tio kilo i vikt förstod jag att något var fel. Jag tappade kontrollen på kroppen, berättar skidprofilen i en mycket dramatisk, vacker och känsloladdad podcast-summering av sin karriär so ...
…
continue reading
Dom två skidnördarna Alex och Max snackar ner veckan som varit och går igenom förberedelserna inför Lofsdalen Epic! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi poddar direkt ifrån de årliga Moelvendagarna som denna gång går av stapeln i Sälen. Lyssna in intervjuer med bland annat Björn Johansson och Staffan Wilhelmsson från Moelven men även våra åkare som också är på plats.
…
continue reading
1
Avsnitt 52 - Vad händer nu? DNS och DNB i Bruks!?
50:49
50:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:49
DNS och DNB i Bruks. Vad händer nu? 😱 Vi snackar om framtida Långloppsåkare, förkylningar som varar lääänge, Banketcrashers, gubbsurhet.. Men framför allt JANTELOPPET och den gångna säsongens alla västar! Rulla ut Ski-ergen, talka händerna och blanda dig en kaffe+cola som nödraket - NU KÖR VI!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform…
…
continue reading
1
299. Jacob Hård om Bo A Orm och längdskidåkningens framtid
1:17:15
1:17:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:17:15
Vi intervjuar Jacob Hård, som för många är känd som kommentator vid skidlopp i SVT ihop med Anders Blomquist. Jacob berättar bl a om Bo A Orm från Lilla Sportspegeln, om hans löpsatning (Jacobs alltså, inte ormens), om var han helst äter i Mora och om vad han tror om längdskidåkningens framtid. Dessutom: Vi ifrågasätter recept på stuvade makaroner …
…
continue reading
1
Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk
24:47
24:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:47
Erik ringde upp Cathrine Mörk för att prata om seedningen till de olika leden till Vasaloppet. Ett nytt system har införts. Cathrine svarar även på lyssnarfrågor (det kom många på kort tid i våra sociala kanaler) om seedning. Detta är ett bonusavsnitt utan "struntprat", träningsrevision och sponsorer.…
…
continue reading
Säsongsfinalen är ett dygn bort, årets längsta tävling som går över 100 km i Norska Hafjell, Lillehammer. I veckans podd tar vi tempen på våra åkare inför den stora finalen av säsongen 2023-2024. Lyssna in för att få bästa möjliga förutsättningar inför morgondagens sändning.
…
continue reading
1
Avsnitt 51 - Stjärnvärvningen i Fantasy och hur blir det doppet i Ljusnan för Max?
41:53
41:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:53
Vi snackar om stjärnvärvningen i Fantasy som inte blev. 6, 24-timmars eller backyard? Hoels helomvändning som ritade om kartan för alla långloppframöver. Vi teasar även om nästa intervjuobjekt och kopplingen till Emilie Fleten.. och snackar såklart upp Janteloppet! HÄNG MED!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet
1:08:32
1:08:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:32
Vasaloppets sportchef Tommy Höglund intervjuas om regelöverträdelser annat kring vinterveckan. Vi får siffror på hur många som testade positivt för fluor samt fick repressalier för skejtskär (i klassiska lopp) och nedskräpning. Och så pratar vi om starterna för Öppet Spår måndag 30 / 45 / 90. Dessutom: En lyssnarfråga handlar om varför färre tar me…
…
continue reading
45 minuter podd med fullt fokus mot helgens två tävlingar i Nordnorge, Reistadløpet och Summit 2 Senja. Det kommer bli extremt tufft, 2297 höjdmeter och 11 mil skidåkning på två dagar, lyssna in åkarnas tankar inför denna utmaning.
…
continue reading
1
Avsnitt 50 - Lofsdalen för barnen och påsksnack
30:55
30:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:55
"Lofsdalen för barnen" kör 24-timmars längdåkning och samlar in pengar till Rädda Barnen. Vi snackar ner och upp Idre-Särna, Inför Reistad och Summit 2 Senja. DESSUTOM! Alex levererar tidernas FANTASY-tips. Det här vill man inte missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Betyg på ALLA åkare i svenska landslaget
54:15
54:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:15
Gäster: Johan Olsson & Teodor Peterson. Viiii ääär tillbaka! För sista gången den här säsongen. I det här avsnittet listar vi de fem starkaste ögonblicken från vintern, vi tar hjälp av Johan och Teodor och sätter betyg på alla åkare i det svenska landslaget – och dessutom tar vi en kik i spåkulan inför VM i Trondheim nästa säsong. Spoiler: Anna-Kar…
…
continue reading
Vi går igenom målen för 2024. Idrottsliga, hälsomässiga och övriga. Och vi följer upp målen vi satte för ett år sedan. Gick det som vi hade tänkt? Dessutom: Jakob Hård har en annan definition av gurka. Tack till: Hoka - Väldämpade skor med bra passform som vi älskar! Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullun…
…
continue reading
1
Episode 291: Nordenskiöldsloppet
1:05:05
1:05:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:05
Världens längsta skidlopp. 22 mil. Jokkmokk till Njavve. Och tillbaka. Två svartvita segrare, Kardin och Johansson. I Vasapodden summerar vi denna tävling med Linnea Johansson som tog hem sin största seger hittills i karriären.
…
continue reading
1
Avsnitt 49 - Lofsdalen Epic, Flyktingerennet, Nordenskiöld
50:51
50:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:51
Vi summerar lilla julafton, Lofsdalen EPIC. Punkt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
296. Är längdskidåkning världens bästa sport?
1:51:58
1:51:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:51:58
Vi gör ett försök utse världens bästa sport utifrån bortemot 30 olika parametrar, så som naturupplevelse, konditionsbyggande, attraktionskraft och jämställdhet. Vi jämför bl a längdskidåkning, gymnastik, löpning och fotboll, samt drar även in orientering, motorsport, snowboard och annat. Hur väl vi lyckas är ytterst tveksamt. Dessutom: Vi fortsättt…
…
continue reading
Skidsäsongen närmar sig sitt slut för de nationella långloppen där det i helgen väntar tre tävlingar med 157-åkare på start. Loppet som vi lägger vårt stora fokus på i dagens podd är Lofsdalen Epic som avslutar säsongen i 157XCC Originals. Vi tar tempen på denna tävling och får förutsättningar för det som väntar från tre personer som är på plats i …
…
continue reading
1
Avsnitt 48 - Birken och inför Epic
35:41
35:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:41
Hade Ragde den bästa lagtaktiken någonsin? Hade Aker Dahlie säsongens bästa skidor? Hade alla pennan i pappret när Fleten drog ifrån uppför? Vi snackar ner Birken och landar i årets mest intensiva vecka för oss, Epicveckan. Alex bjuder också på ett långt utlägg om marängtårtor.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi dröjer oss kvar lite till vid Vasaloppet. Vi går igenom lyssnarreaktioner och tar upp några delar som vi tror Vasaloppet kommer att utvärdera lite extra noggrannt. Avsnittet är kortare än vanligt och når inte några akustiska höjder. Vi hänvisar till att vi befann oss i Vasaloppsarenan för att spela in filmer för Vasaloppet. Bonus: Vi går igenom …
…
continue reading
Ett framskjutet Birken till på söndag innebär att vi åter välkomnar in Runar bakom poddmikrofonen med segmentet Runars hörna. I detta avsnitt har han med sig Emil, Oskar och Linnea där de snackar ner Vasaloppet ur deras synvinkel samt förutsättningarna inför Birkebeinerrennet
…
continue reading
1
Avsnitt 47 - Hjälpryttare till damer, Skiman, och Epic-snack
1:15:28
1:15:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:28
I veckans avsnitt pratar vi med Viktor och Elof om att göra en Skiman, alltså en Ironman på skidor. Vi går också igenom lite boenden och uppsnack inför Eric, Engadin Ski Marathon där många nya företeelser ägde rum samt en snabbkik på Madshus nya SkateX-bindning som också fungerar riktigt bra för stakning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
…
continue reading
1
294. Vasaloppet kommenterat från soffan
1:47:27
1:47:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:47:27
Djupanalys av Vasaloppets tv-sändning sett från soffans perspektiv. Tack till: Rullskidcenter - Ta del av guiden UtstakatMål™️ inför ditt första Vasalopp. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen inför nästa skidsäsong har öppnat. Använd gärna friskvårdsbidraget bl a genom Benify, Epassi, Wellnet eller vanligt kvitto. Så här säg…
…
continue reading
Gäster: Frida Karlsson, Linn Svahn, Johannes Hösflot Kläbo & Philip Gadd. Vi är på plats i Norge och gästas av några av världens bästa skidåkare. Frida Karlsson och Linn Svahn – eller ja, Frallan och Limpan som de kallas – berättar om både femmilen i Holmenkollen, säsongen hittills och vänskapen som hjälper dem att utvecklas som skidåkare. Philip G…
…
continue reading
1
Episode 288: Vasaloppet 2024
1:23:02
1:23:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:23:02
Söndagen den tredje mars, vilken dag det blev! Vi summerar det hundrade Vasaloppet med segraren själv Torleif Syrstad, hör hans tankar om dagen där han fullständigt lekte med sina konkurrenter. Det blir även instick från Emil Persson som berättar mer om spelet i andraklungan samt Marcus Laggar som ger sin syn på teamets skidor.…
…
continue reading
Ännu en vasaloppsvecka är förbi och vi går igenom höjdpunkterna. Det blir högt och lågt om blöta spår, tjuvskate, sponsring, poddlyssnare, spyor, klistergrund och tälthäng. Må det väl smaka :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
293. Race report Vasaloppet 2024
1:32:36
1:32:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:32:36
Rapport från Eriks Vasalopp. Topp 100-sviten bröts och han blev istället 116:e. Om förberedelserna, starten, skidorna, trugorna, klungkörningen och hänget i målområdet. Dessutom: Niklas skrattar mer än han någonsin gjort då Erik uttalar van Morrison på tyskt istället för anglosaxiskt vis. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen…
…
continue reading
Gäster: Anders Svanebo, Edvin Anger & Per Forsberg. Vi summerar tävlingarna i Lahtis och reder ut med vallachef Anders Svanebo hur det egentligen stod till med de svenska tjejernas skidor när Kristine Stavås Skistad gled ifrån dem. Och Svanebo får även berätta om sin första säsong som vallachef – och skicka en passning till oss i media. Vi pratar ä…
…
continue reading
Timmar kvar till start i Vasaloppet och äntligen släpps även torsdagens livepodd i poddformat.
…
continue reading
1
Avsnitt 45 - John Kristian Dahl
1:03:32
1:03:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:32
Denna vecka har vi träffat en av våra personliga förebilder i Vasaloppspåret, John Kristian Dahl. Förutom att han har totalt tre segrar i bagaget mellan 2014 och 2017 var han även arkitekten till Tore Berdals seger 2019. Han är en av Ski Classics Legender och en fantastisk "ydmyk fyr". JKD avslöjar vad han driver med efter karriären och vem som had…
…
continue reading
Gäster: Nadine Fähndrich, Moa Ilar & Jonatan Lindquist. Nadine Fähndrich fick hjärtproblem efter Nordamerika-svängen och har nu tvingats till en operation – det berättar hon om i podden. Vi pratar också med Moa Ilar som letar efter en väg tillbaka till formtoppen som hon hade i början av säsongen. Och så får vi besök av vår kollega Jonatan Lindquis…
…
continue reading
1
292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad
1:49:00
1:49:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:49:00
På söndag åker Erik sitt 16:e Vasalopp. I de senaste tretton loppen har han blivit topp 100. Hur gör man för att hålla denna svit, trots betydligt mindre träningsmängd än majoriteten av konkurrenterna? Och kommer den att hålla? Vi pratar om det som talar för respektive emot. Dessutom: Niklas bjuder på ett recept på scones och vi svarar på en fråga …
…
continue reading
1
Episode 286: Valla & gött snack
1:05:58
1:05:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:58
Vasaveckan är igång och det firar vi med ett färskt avsnitt av Vasapodden! Dels blir det besök i Runars hörna där de summerar dag 1 i Orsa Grönklitt. Sen blir det fokus på valla tillsammans med Majbäck och Laggar.
…
continue reading
Inför tjejvasan har vi laddat upp med en otroligt inspirerande trio, nämligen STAKA PÅ! Kajsa, Sara och Catharina berättar om sin väg in i längdskidåkningen och hur de sänkt trösklarna för att ha så roligt som möjligt. Det blev ett djupt insiktsfullt samtal med mycket att reflektera över. Det här FÅR MAN BARA INTE MISSA. I början av avsnittet prata…
…
continue reading
1
291. Frågespecial inför Vasaloppet
1:08:39
1:08:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:39
Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser till is och en massa annat. Dessutom: 100-regeln uppdateras med staktak istället för sekunder. Tack till: Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt…
…
continue reading
Gäster: Gus Schumacher & Jonna Sundling. Vi har med en nyvaken Gus Schumacher direkt från USA och vi får dessutom prata med en jetlaggad Jonna Sundling som har tagit sig hem till Östersund. Nordamerika-turnén är över och vi summerar allting som hände där borta på andra sidan Atlanten. Vi pratar också om Therese Johaug som kanske närmar sig en comeb…
…
continue reading
1
Episode 285: Inför Grönlitt Classic
36:12
36:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:12
Nu är det knappt ett dygn kvar till tävlingarna drar igång i Orsa Grönklitt. Vi snackar upp tävlingarna som väntar, bl.a. med en Juniorvärldsmästare i form av Alvar Myhlback.
…
continue reading
1
Avsnitt 43 - Lock out-helgen i Ski Classics
38:21
38:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:21
Ännu en helg med massor av svenska långlopp MÅSTE analyseras. Vi pratar om samband mellan resultat och förmåga. Ibland undrar man hur det sambandet ser ut? Sen åker Max på en ordentlig känga när han avslöjar vilka filmer han inte sett och vilken serie som inte faller han på läppen.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
290. Traillöparen Oscar Claesson och race report Borås ski marathon
1:06:53
1:06:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:53
Vi intervjuar Oscar Claesson, en av Sveriges absolut främsta traillöpare. Om skidåkningen, om Gnosjö och om Gud. Och så ger Erik en race report från Borås Ski Marathon där han blev 2:a. Formen och självförtroendet är tillräckligt bra nu för att vi i närtid bör vara rädda för "högmod går före fall". Dessutom: Avsnittet (ej intervjun) är inspelat i b…
…
continue reading
Med mindre än en månad bort till Vasaloppet tillåter vi oss att i dagens podd lägga fullt fokus på material och uppladdning inför den årliga höjdpunkten i Skidsverige.
…
continue reading
Vi har träffat årets skiddrottning ANJA STOLPE! Vi pratar igenom helgens lopp, hennes branta utvecklingskurva och hemligheten bakom hennes enorma prestationer i år. Anja tipsar även om den rätta musikgenren för bästa frekvens och power i stakningen. Vi ges även en inblick i hur tidtagning och resultat hanteras under 157 XCC Originals genom ett stud…
…
continue reading
Gäster: Johannes Hösflot Kläbo, Johanna Hagström & Anders Byström. Japp, Norges skidkung gästar podden och han gör det på ett lite udda sätt. Vi pratar också med Johanna Hagström och Sveriges landslagschef Anders Byström – och fokus är på tävlingarna som väntar i Nordamerika. Canmore och Minneapolis är orterna. Sex tävlingsdagar väntar. Och just nu…
…
continue reading
1
289. Aron och race report Billingens långlopp
1:26:31
1:26:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:31
Vi intervjuar äventyraren Aron Anderson, som tränar inför sitt nionde lopp i sitski och har fått tips av Ante Furuberg. Aron pratar bland annat om akronymen MAT, som ett koncept för att ta sig igenom lopp när det går tungt. Och så bjuder Erik på en race report från Billingens Långlopp, där han i ledarvästen för H40 blev 14:e totalt. Dessutom: Nikla…
…
continue reading
1
Episode 283: Dubbeln på Marcialonga
42:55
42:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:55
För första gången i teamets historia placerar vi oss som etta och tvåa på herrarnas podium och detta i monumentet Marcialonga. Lyssna till podden där vi snackar ner loppet med bland annat huvudpersonerna själva, Emil Persson och Runar Skaug Mathisen.
…
continue reading
1
Avsnitt 41 - Marcialonga och inför Billingens långlopp
50:16
50:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:16
Deltävling ett av grand classics snackas ner i en rasande takt, precis som på loppet självt. Både Max och Alex har valt bort sig å de grövsta på fantasyn den här veckan.. Dessutom. Alex reder ut begreppet segway och segue. Vad är egentligen skillnaden på en kviga och en ko? Och va fasen är alpsjuka?? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …
…
continue reading
Gäster: Maja Dahlqvist, Ola Ravald & Tomas Pettersson. Vi summerar en magisk helg i Goms! Maja Dahlqvist tittar förbi och berättar om känslorna efter sin andraplats – och avslöjar dessutom att hon är nära en flytt till Norge. Linn Svahns tränare Ola Ravald gästar och ger oss en inblick i hur man går från dubbla axeloperationer till bäst i världen. …
…
continue reading
1
288. Sara Brantvall, Runar Skaug Mathisen och ungdomsskidåkning
1:46:00
1:46:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:46:00
Vi intervjuar Sara Brantvall. Hon är en av initiativtagarna till Vasan för Margit, som vill öka andelen kvinnor i Vasaloppet. Och vi ringer upp Lagom-lyssnaren Runar Skaug Mathisen, som gjorde en bragdartad insats då han solovann Marcialonga i helgen. Dessutom: Vi pratar om ungdomsidrott utan komma fram till speciellt mycket. Hur skapar man långsik…
…
continue reading
Med mindre en två dagar kvar till Marcialonga levererar vi en podd från fältet där vi både träffar våra åkare men även andra spännande profiler som kan Marcialonga utan och innan!
…
continue reading
1
Avsnitt 40 - Bruno Dettmann och Moraloppet 2024
50:07
50:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:07
Den nya ledaren av Originals gästar podden och snackar ner Moraloppet. För er som inte har koll på Bruno är han en otroligt ödmjuk och genomsnäll spelevink som har gått en helt egen väg. Endast 20 år ung men med en vansinnigt vuxen syn på livet tar han oss med på en resa från Tyskland till målet att få köra Ski Classics! DET HÄR VILL MAN INTE MISSA…
…
continue reading
En ny podd och denna gång på en onsdag, vi summerar La Diagonela med åkarna samt en kort inblick i 157XCC Originals där Moraloppet avgjordes i söndags.
…
continue reading
Erik gjorde ett fint lopp i Vasaloppsarenan i helgen och blev 14:e i Moraloppet (först i H40). Veckans ämne är hans rapport därifrån, som inkluderar en viktig säker mot bröderna Steen. Dessutom: Avsnittet avslutas med att Nikas ger ett 18 minuter långt svar på hur du får en bra träningshelg, där beskrivningen inte enbart inkluderar skidträning utan…
…
continue reading
Gäster: Maiken Caspersen Falla, Teodor Peterson & Mattias Nilsson. Vi får hjälp av Teodor Peterson med att summera tävlingshelgen i Oberhof, där Frida Karlsson, Erik Valnes och DJ Joe Joe var några av dem som levererade på topp. Tyngre gick det för Calle Halfvarsson som nu tar en paus i sitt tävlande – hans tränare Mattias Nilsson berättar mer om d…
…
continue reading
Ett nytt inslag gör entré i podden med åkarsurr som leds av den störste av dem alla, Runar Skaug Mathisen. Tillsammans med några andra åkare i teamet summerar de den gångna helgens lopp och de låter sig även blicka framåt mot La Diagonela. I podden blir det även ett inslag från Järnberg och Laggar som när podden spelas in sitter i en bil på väg mot…
…
continue reading