Självutveckling offentlig
[search 0]
×
Den bästa Självutveckling podcasten vi kunde hitta (uppdaterad April 2020)
Den bästa Självutveckling podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad April 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
En generös, klok, och rolig podd där vi pratar om allt som är eller borde vara självklart, såsom självledarskap, relationer, ansvar, rädslor, medkänsla och självkänsla och allt som inkluderas i ett liv som ingen av oss tycker är enkelt. Vi vänder och vrider på frågorna inom egen utveckling när vi synar drivkrafter, värderingar, bråk, försoning, vänskap och respekt. Sedan pratar vi om pizza, lårskav, makt, narcissister, Tinder och annat också. Den självklara podden för dig som vill förstå vik ...
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Välkommen till rikedomspodden, en podd med inspiration, konkreta tips och verktyg för att göra ditt liv rikare. Vi är ett gäng inspiratörer som turas om att prata personlig utveckling, tid, energi, pengar, företagande och passion...helt enkelt saker vi anser att ett rikare liv innefattar.
 
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utveckling, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Hedgefondförvaltaren Syding och homeostaskrossaren Sunström blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, teknik mm.
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet trots att det för de flesta börjar redan vid dryga 40 och pågår i så många år? I Klimakteriepodden talar Åsa Melin med intressanta personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av saker som intresserar oss kvinnor 40+. Samtalen handlar om vad som händer i kvinnokroppen och varför, humörsvängningar, sex, för- och nackdelar med att ta hormoner, relationer, kost, motion och andra råd och tips om hur man kan underlätta och göra livet lit ...
 
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
 
Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle
 
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation. En framgångspodd, fast för relationer helt enkelt! Presenteras i samarbete med relationsappen Relate. Läs mer via om deras arbete här: http://bit.ly/sakandetga-podcast Nyt ...
 
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
 
Vill du uppleva mera kreativitet och flow? Få mer kvalitetstid till ditt skapande och kreativa liv? Mer energi och lust? Tillgång till dina kreativa superkrafter? Ge dig själv den ultimata guiden till ökad kreativitet och lyssna på Den Kreativa Podden! Oavsett om du är en skrivande människa eller problemlösare i din vardag eller på ditt jobb, är en idéspruta eller initiativtagare till en massa nya projekt: Du som älskar kreativitet och villhöver ha tips, tricks och brain hacks för att öka di ...
 
Kärlekens Omtanke är en podcast av och med Daniel Mendoza. Fokus i den är godhet, medveten optimism, framtidstro och vikten av att vara snäll. Med anekdoter från sin egen historia pratar han om den resa vi alla gör; Livet. Daniel är f d handelsstudenten som efter tio år inom finanssektorn grundade Good News Magazine, skrev romanen "Den Enda" (1:a hos Bokus) och själsbiografin "Kärlekens Omtanke". 2012 utsågs han till "Årets Lyckofrämjare" i Sverige.
 
Alphov & Lopez, med Michael Alphov och Oliver Lopez, är podden för dig som vill få tips på effektiva metoder inom personlig effektivitet, försäljning och ledarskap. Sköna gäster dyker också upp med ojämna mellanrum och ett nytt avsnitt släpps varannan torsdag. Läs mer och diskutera alla avsnitt på den officiella Facebooksidan som du hittar på www.facebook.com/alphovlopez
 
Chef Dilemma är podden som går fram med machete i floskeldjungeln. Här möter Chefs chefredaktör Cissi Elwin förebilderna och ledarna som dagens chefer ser upp till. De delar med sig av konkreta tips och ärliga berättelser från sin egen verklighet. Varje avsnitt tar avstamp i verkliga dilemman från chefer i hela Sverige.
 
Problemtyngd? Kanske helt i onödan! En del problem skapar vi nämligen själva, vilket innebär att vi kan göra något åt dem - rätt inställning är till stor hjälp! Bitten Jonsson och Bitte Kempe Björkman diskuterar, skrattar och ger tips och råd om hur de tagit sig ur olika problem av varierande grad. For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy
 
Hej och välkomna till Handen på hjärtat. En podd där dom vita lögnerna synas, där det lilla förskönande filtret av den nästan ärliga sanningen ersätts av det riktigt nakna. Ni vet den där handen-på-hjärtat-sanningen. En podd av mig Daniel Beijner, Daki Savic och Rodrigo Gonzalez Ni kan även följa oss på youtube: Handen på hjärtat Maila oss gärna med tankar, ämnen och frågor: handenph@gmail.com
 
Två legitimerade psykologer diskuterar ämnen relevanta för föräldrar och pedagoger såsom barns psykiska hälsa, föräldraskap, föräldrastilar, barnuppfostran och barnkultur. Liv är leg psykoterapeut, och Lars är forskare, och tillsammans ser vi till att ge råd och info som är både användbara och grundade i vetenskapliga studier.​
 
En ohämmad och intim podd från folkkära realitystjärnan Mia Parnevik och barndomsvännen Annelie Engblom. Kliv rakt in i ett frispråkigt samtal mellan två bästa vänner som ibland vet lite för mycket om varann. Ta del av allt från tokiga ungdomsminnen till Parneviks brokiga vardag i solparadiset. Igenkänningsfaktor kan bli hög om du är tonårsmorsa, känner vallningar eller en gång insisterat på spretlugg och axelvaddar!
 
Öppna och ärliga intervjuer om livets mörka men också ljusa sidor. Vi ger ordet till några av Sveriges mest inspirerande kvinnor och låter dem öppna upp om ett ämne som vi måste börja prata mer om.
 
En feministisk podcast som pratar föräldraskap, födande, känslor, ideal, föreställningar, smärta, underbara upplevelser och svåra känslor. Och så berättas det ofta om när en unge hittar sin väg ut i världen. Allt detta med mig Emma Philipsson som utöver poddmakande bland annat jobbar som doula.
 
Stresskolan är en podcast som syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress. Detta genom att intervjua de främsta forskarna och klinikerna. De första ca 11 avsnitten handlar om vad stress är. Från ungefär avsnitt 12 kommer metoder och övningar för stress. Stresskolan kommer ut varje tisdag. Grymt välkommen ska du vara.
 
Samtal om livet, hur vi mår bra och skapar det liv vi vill ha.Vi pratar om alla ämnen och områden i livet: om relationer, jobb, arbete och karriär, personlig utveckling, familj, vänner, pengar, hem, sex, fritid, tankar, välmående, meditation, uppskattning. Vi utgår utifrån attraktionslagen, dvs du skapar det du tänker på och det du fokuserar på.
 
Loading …
show series
 
Inte blivit upptäckt ännu? inte slagit igenom? Inte fått någon succé över natten? BRA! I det här podd-avsnittet så avhandlas alla saker som kan hända den dagen en möter publiken. Eller som inte händer. Vad som skiljer introverta från extroverta - och deras olika förutsättningar inför succé och att möta en plötsligt ökad publik som kanske kan komma …
 
Majsan spränger nya gränser både på cykelsadeln och insta. 😊 Hur håller vi huvudet över vattenytan och inte förlorar oss i panik och oro? Se det värsta i vitögat. Är all oro verkligen din egen? Agera istället för att reagera och utforska nya möjligheter. Bandmedlemmarna är tillsatta! Håll utkik efter reality-tv från turnébussen!…
 
Ett samtal med Robert Johansson, psykolog och forskare i psykologi vid Stockholms universitet, om nyttan med egots rädsla, om svårigheter med att vara en tänkande apa, om rädsla som inte står i proportion till faran, om att se igenom tankarnas illusion, om att gå till sitt inre bevittnande, om vad vittnet är och vad som karaktäriserar det, om wow-u…
 
Under ytan har vi världens största trädgårdsland av vilda växter. Dessa havets grönsaker kan göra dig både piggare, friskare och vackrare. Alger och sjögräs har blivit allt vanligare bland hälso- och matintresserade. De är snabbväxande, skonsamma mot sin omgivning och i sin miljöpåverkan och innehåller otroligt mycket näring i unika kombinationer. …
 
Den här veckan guidar psykologen och författaren Anna Bennich dig genom bland det svåraste som finns - nämligen ensamheten som för många just nu är extra närvarande. Vi pratar om hur den ger sig uttryck och hur du kan göra för att komma ur den och göra den till din vän. För - vad gör man om man upplever att man inte har en endaste nära vän att vänd…
 
Nu behövs stresshantering mer en någonsin. Därför spelar jag in ett specialavsnitt där jag pratar om stresshantering i Coronakrisen. Allt annat känns oviktigt just nu. Här ger jag er mina tankar och tips som jag hoppas underlättar er vardag. I slutet av avsnittet sänder jag en meditation som kan hjälpa er att släppa tankar och oro. Hoppas ni gillar…
 
Vad kan du göra för att ha så bra utgångspunkt som möjligt för att inte bli sjuk eller bli lindrigt sjuk om du faller dit? Det tar Åsa Melin reda på i det här avsnittet tillsammans med Lotta och Victoria som båda är hälsocoacher och funktionsmedicinska terapeuter och arbetar med frågor kring kost, träning och hormonhälsa. Hur påverkas vi, vår hormo…
 
Den resa Lasse gjort, har inte bara inneburit en massa tappade kilo, den har gjort det möjligt för honom att uppleva en en mängd saker som han tidigare inte ens kunde drömma om. Från början såg han sin tid med WW ViktVäktarna som något han skulle göra för att bli av med sina kilo, men så småningom insåg han att det handlar om så mycket mer. En häls…
 
Kärleksexperten Daniella Gordon guidar oss genom den mest fantastiska, underbara, fina, och läskiga känsla som finns - Kärlek! Med över 40 års erfarenhet utmanar hon sina klienter i bryta gamla kärleksmönster i jakten på att finna den rätta. Hon är kropps- och samtalsterapeut, aktuell med boken “Kärlek på Allvar” och även terapipodden med samma nam…
 
Hur kommer COVID-19 att påverka våra beteenden om det blir en utdragen period med smittspridning? Vad är bäst, Zoom-frukost eller Skypefika? Och har Rasmus lyckats ta sig hem från Berlin? Detta och mycket mer pratar CSNmiljonärerna om i veckans avsnitt! Har du en fråga eller något ämne du vill att vi tar upp i podden hör av dig till oss, vi svarar …
 
Triggervarning. Det här avsnittet kan innehålla spår av medelålders män som pratar om unga människors sexualitet. Vet du med dig att du kommer att rasa över det här på Instagram eller pinga in Mia Skäringer, låt bli att lyssna och återkom i nästa avsnitt när vi återigen pratar om Sune Mangs. Podden klipps av Marcus Blomgren Stöd Fyra Meter på www.p…
 
Den här veckan gästas vi av Jan Emanuel och pratar om Corona ur det politiska och ekonomiska perspektivet. Hur ser worst case scenario ut? Och mycket mer. Som vanligt blandar vi högt och lågt med en jävla massa skratt. ---------------------------- Veckans lyssnarfråga: Hur kommer det sig att det är alla stora bolag med mycket pengar som skriker hög…
 
I detta avsnitt får du lyssna på den spännande berättelsen om hur Thabo och Salih lärde känna varandra. Hur inflytelserika personer sprider islamofobiska tankegods via böcker och författare. Läs Thabo Musos rapport här. Besök gärna vår hemsida: www.koranpodden.se. Följ vårt arbete facebook.com/koranpodden instagram.com/koranpodden/ Stöd Koranpodden…
 
Du har getts en möjlighet att gå inåt, så använd tiden till att höja din egen medvetenhet. Rensa och släppa taget om det som inte gynnar varken dig eller det kollektiva. Lyssna mindre på nyheter, prata mindre om det som händer med andra och fokusera din energi för en inre rensning. Du kan vara här och nu utan att fokusera på det som får dig att må …
 
Det finns ingenting som vi får mail, frågor och meddelanden om i så hög utsträckning som ämnena skuld och skam. Vi ägnar ett helt avsnitt åt att helt enkelt prata om hur vi själva gör och hur man kan rusta sig för att bli skamtålig. Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB For information regarding your…
 
Vad kan vi göra för att inte "bli galna" av att nu tvingas vara mera hemma och isolera oss mer från sociala sammanhang? Att tillbringa mer tid hemma medför en del nya problem och många känner att det är risk börja klättra efter väggarna eller risk för ohälsa inte orsakad av smittan men av de psykiska och mentala påfrestningar som det här kan innebä…
 
I detta avsnitt av Intensivvårdspodden samtalar Sofia och Kalle med Frida. Hennes pappa drabbades av ett hjärtstopp och vårdades i respirator under flera dagar. Samtalet handlar om hur man tänker när det ofattbara inträffar och hur man hanterar beskedet att ens pappa inte kommer att överleva.Av Intensivvardspodden
 
Veckans vidskepligheter. Skrock eller framgångsrika framgångsticks? Vi gräver i det undermedvetna och tolkar omoraliska drömmar… TIps för att hantera ovisshet och isolering! Leta i humorarkiven. Träna med såpa. Facetajma med en pensionär. Rädslan är svår att värja sig ifrån och påverkar oss på olika sätt. Sitt still i kajaken och var snälla mot var…
 
Krishantering och virus som slår över världen gör att det är lätt förlora balansen. I dagens avsnitt så pratar vi om system. Säkerhetssystem, sämhällssystem och egen beredskap. Hur agera för att göra det bästa möjliga av situationen och undvika att sprida rykten och desinformation? Undvika att vara en av de som springer som nackade höns och skapar …
 
Elizabeth Kuylenstierna är coach, författare och föreläsare. Hon är Sveriges femte mest bokade föreläsare och vann förra året priset för årets Talare. Här pratar Elizabeth och Navid om vad som händer med ledarskap i kris och varför meditation kan vara så svårt när det borde vara läkande.Hur kan vi? har en systerpodd på engelska som heter How Can We…
 
- Jag formar alla väggar med mina egna händer, säger Laura Vidje, som tillsammans med sin man Erik bygger sitt drömhus av halm och lera. Ett runt hus på en platta av återvunnet glas. Och här kompromissas inte på bekvämligheten. Att bygga hållbart och cirkulärt är viktigt för Laura och Erik. De använder sig av lokalproducerat material så långt som m…
 
Visste du att färgpigmenten i maten, till exempel beta-karotenet som gör en morot orange, är väldigt kraftfulla antioxidanter? Men vilka andra känner vi till? Vit mat är t.ex. bra för lungor, gul för vävnad, orange är anti-inflammatorisk, röd är för blod, grön för lever och detox, svart för njurar, brunt för matsmältning, lila för nervsystem och bl…
 
I veckans avsnitt gästas vi av en kvinna som under flera år har skapat sig en oerhört stark profil på LinkedIn. Melonie Dodaro erbjuder utbildningar och hjälper säljare att använda LinkedIn på bästa sätt för att optimera sin försäljning och i avsnittet får vi svar på många olika frågor kring hur vi som säljare bör agera digitalt för att få ut det m…
 
Ett äkta och nära samtal med superentreprenören Erik Bergman om vad han lärt sig av att våga vara sårbar och hur man som karriärs driven bäst gör plats för både prestation och en nära kärleksfull relation på hemma fronten. Erik berättar öppet om hur olika sexlust höll på att knäcka han och hans tjejs relation och hur de gjort för att lyckas vända d…
 
2019 var ett svårt år för mig. Ett år där jag under ganska många månader funderade ofta på att avsluta mitt liv. Mot hösten blev tankarna mörkare och mörkare. Så jag gjorde det jag tyckte var det enda rätta: Jag pratade med min familj om hur jag mådde, om mina känslor och mina mörka tankar. Jag har spelat in detta korta avsnitt för att förhoppnings…
 
Hör retorikexperten om kommunikation i kristider, hur den förändrar oss och hur den mitt ibland oss skiftar mellan lösningar och metoder och slutligen pekar ut syndabockar. En farlig kombination. Hör henne också berätta om en annan epidemi, en epidemi som redan drabbat barn och som förvärras när skola och omsorg försvinner från deras vardag. En orä…
 
Att stämma av sina mål är viktigt - men hur ofta stämmer du egentligen av vilket perspektiv du har på saker och ting? I sista avsnittet på temat perspektiv diskuterar Pia och Johan vikten av att vara medveten om vad som är ens eget perspektiv, och hur ett förändrat perspektiv kan göra stor skillnad för dig, dina mål och dina närstående.…
 
Peg Parnevik fick skivkontrakt med Sony Music i slutet av 2015 och sen dess har hennes liv och framgång rullat på snabbt. Vilken härlig och vilken cool kvinna. Vi pratar om hennes stress och om stressen hos unga. Det hon visar upp är modet att vara sig själv. Och det tycker jag är fantastiskt. Hon sjunger, klär sig och gör vad hon vill. Precis som …
 
Är det spännande eller skräckinjagande att försöka träffa en ny partner? För den som levt ensam eller i ett förhållande länge så är det lätt att undra hur man gör nuförtiden. Måste det ske på nätet och vilken app eller site ska man välja, måste man vara orolig för att bli lurad, utnyttjad eller bli ett tidsfördriv? Bör man i förväg bestämma om man …
 
I det här avsnittet pratar jag om min inre resa. när den började och hur jag jobbat med mig själv. Hur jag rannsakat mina positiva sidor men framför allt det negativa. För när vi kan erkänna våra brister kan vi påbörja vår förändring. Och det är den jobbiga biten, att erkänna för sig själv att man sitter på massa brister. Men så befriande när man v…
 
VERSION UTAN STARTKNAS! Alla påverkas vi på något sätt av corona. Det känns just nu nästan som om hela världen har tagit en paus. I detta avsnitt diskuterar Bitte och Bitten hur de valt att förhålla sig till detta och hur man kan agera för att fixa det. Och kan det kanske komma något gott ur detta? Så varsågod - här är 23 minuter fyllda av hopp, ha…
 
Är ensamhet endast negativt? Nej! Anna Bennich Karlstedt är leg psykolog, leg psykoterapeut och författare och svar på dina frågor om ensamhet! Anna har många års erfarenhet inom ämnet och är både föreläsare och författare. Hon är konkret och ger i podden tips och råd så att man på egen hand kan göra små förändringar som hjälper en att minska känsl…
 
På grund av den rådande situationen undgår det inte att tala om COVID-19. Rasmus är fast i Berlin, Olof har isolerat sig i Stockholm och de båda konstaterar att det värsta har ännu inte kommit än, men det finns hopp och de pratar även om hur man skall hantera krisen, CSN mm... Har du en fråga eller något ämne du vill att vi tar upp i podden hör av …
 
Den här veckan gästas vi av Madde, hon och Danne pratar om sin resa till Mexiko med allt från lyx till swingershotell men sen utbryter det stora CORONABRÅKET. Som vanligt blandar vi högt och lågt med en jävla massa skratt. ---------------------------- Veckans lyssnarfråga: Är jag snål, eller är det något fel på min kille? --------------------------…
 
Vi står i en situation som har påverkat precis hela världen och ingen enda har förut varit med om det vi är med om nu. Därför är det också svårt att veta hur man ska agera och regera och ibland förstår vi inte varför andra gör som dom gör men viktigast är att vi alla gör så gott vi kan. Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli Producent: Benjam…
 
Den sociala distansieringen, pandemiska händelseförloppet och karantäneffekterna fortsätter i vårt avlånga land.I det här avsnittet av Hur kan vi? pratar Navid med digitaliseringsexperten Ashkan Fardost och komplexitetsdoktorn Åsa Lundquist Coeyom vad stressade och rädda människor gör i tid av kris, vad japanska myror har med ledarskap att göra och…
 
I detta viktiga samtal ger Mujahed och Salih viktiga råd och tips under prövande tider. Dela vidare detta avsnittet med vänner. Besök gärna vår hemsida: www.koranpodden.se. Följ vårt arbete facebook.com/koranpodden instagram.com/koranpodden/ Stöd Koranpodden Om du finner någon glädje eller värde i vad jag gör, snälla överväg att donera ett valfritt…
 
Vi fortsätter att mata på delar som vi anser skapa ett lyckligt liv. Det räcker att leva utifrån några av punkterna för att skapa mer välmående och på det sättet ett liv fylld med glädje. Sluta prata om andra om det inte är positivt dvs sluta snacka skit om andra. Om du vill säga något så ta upp det som är positivt, stärkande, inspirerande, glädjan…
 
Loading …
Google login Twitter login Classic login