show episodes
 
Artwork

1
Gräns

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Förstå hur Sverige försvarar sig mot hoten som finns här och nu. En podd om säkerhetspolitik och maktspelen som sker i det dolda. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Karin Grönberg
  continue reading
 
Artwork

1
Rapporterat

Rapporterat

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Rapporterat är en podcast från Totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. I varje avsnitt samtalar vi med myndighetens forskare om den forskning som bedrivs.
  continue reading
 
Artwork

1
Skilsmässopodden

Marit D & Magnus A

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Om separation och relationer. Av Marit Danielsson och Magnus Abrahamsson. Kontakta podden på: info@skilsmassopodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Systrarna Peg & Penny Parnevik är ditt sällskap varje måndag för att snacka livet, kärlek, ångest, och allt där emellan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Relationspodden 2.0 med Bingo och Katrin är podden där det tidigare paret pratar relationer och svarar på frågor från lyssnare. Bingo och Katrins relation har ändrats en hel del sen de var ett par med många nya perspektiv på relationer och livet i stort. Häng med på resan! Klipps av Victor Ganguly
  continue reading
 
Artwork

1
Våld i nära relationer

Linn M Hällen och Rebecca Lagh

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Våld i nära relationer - det börjar med kärlek. En utbildningspodd för dig som arbetar med personer som lever eller har levt med våld i nära relationer. Podden görs av Linn M Hällen och Rebecca Lagh. linnmhallen.se advokatlagh.se arvinutbildning.se
  continue reading
 
Artwork

1
Mathilda och Andrea

Acast - Mathilda och Andrea

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Varje vecka varvar duon Mathilda Lundqvist och Andrea Hedenstedt personliga erfarenheter med spaningar från SocMed, i podden som fått det ack så innovativa namnet "Mathilda och Andrea". Podcasten har funnits sedan 2013. Lyssna och njut! Vill du kontakta oss? Mejla: mathildaochandrea@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv! Nytt avsnitt varje torsdag. - Nu som säsongspodd så varje vår/höst släpps 10 nya avsnitt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Roger & Laila

I LIKE RADIO

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Roger Nordin & Laila Bagge, det äkta radioparet från RIX MorronZoo, pratar fritt och ärligt om relationer, dejting och det som händer på radioredaktionen till Sveriges största morgonprogram efter att on-air-lampan har slocknat. I Roger och Lailas podcast kan vad som helst hända.
  continue reading
 
Artwork

1
Passion för kommunikation

Cision Sverige AB

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Här kan du lyssna på Cisions podd som handlar om kommunikation. I varje avsnitt bjuds en gäst in för att diskutera ett speciellt område. Vi berör alltifrån sociala medier till e-commerce, PR och vart man ska driva sin trafik.
  continue reading
 
Artwork

1
Ihop Med Josefin

Ihop Med Josefin

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
I Sveriges bästa relationspodd möter du Josefin Crafoord & Quetzala Blanco som tillsammans med spännande gäster hjälper DIG med DINA relationsproblem! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Podcasten ”Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra” drivs utifrån intentionen att vara en del i att skapa ett samhälle av välmående och stärkta individer. Madeleine Mofjärd möter gäster från världen över inom områden som på olika sätt rör den mänskliga upplevelsen såsom personlig utveckling, relationer, kommunikation och sexualitet. I segmentet "Going Deeper" öppnar Madeleine och Peter Nilsson dörren till deras egen relation och bjuder in lyssnarna till en sårbar o ...
  continue reading
 
Artwork

1
Widerström Dalén

Karolina Widerström Sofia Dalén

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka+
 
Karolina Widerström & Sofia Dalén i en relaterbar, rolig och analyserade feelgood-podd om allt från dejting och kärlek till karriär och pinsamma situationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Psykologsnack

med Sandra, Åsa & Ulrike

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Psykologerna Åsa, Sandra och Ulrike djupdyker i olika teman inom psykologi, psykisk ohälsa och välmående. Det bjuds på en del psykologiska knep, egna historier och intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Lillen och Granis kända från "Den som skrattar förlorar" vägleder Sveriges killar genom livet tillsammans med programledaren Anders Löf. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Daddy Issues

Podme

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Julia Frändfors och Julia Lyskova mår p. Alla måste lyssna! OBS: det är frivilligt. Nya avsnitt släpps varje torsdag. Besök podme.com och skapa ditt konto. Ladda sedan ner Podmes app i AppStore eller Google Play och börja lyssna.
  continue reading
 
Artwork

1
Dilemma

Linnea Bali, Lukas Petersson och Hanif Bali

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
En gång i veckan får det problematiska paret Linnea Bali och Hanif Bali tillsammans med deras vän Lukas Petersson dyka ner i det kaninhål med dilemman som finns i Facebooks tjejgrupper. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Fatta familjen

UR – Utbildningsradion

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Föräldrarådgivning när det fungerar som sämst med dem du älskar mest. Ett ring-in-program som hjälper dig att hantera föräldraskapets allra svåraste utmaningar.
  continue reading
 
Artwork

1
Mörkertalet

Maria Larsson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Podden som vill förbättra livsvillkoren för människor i utsatta livssituationer. Här får du möta dem som är ett mörkertal samt professionella som vill ha bättre förutsättningar för att kunna hjälpa. Maria Larsson som driver podden, är själv ett mörkertal och använder sina erfarenheter för att synliggöra stora samhällsproblemen inom områden som våld i nära relation, övergrepp mot barn, radikalisering, mobbning och diskriminering. Kort sagt mänskliga rättigheter i praktiken! Tycker du att Mörk ...
  continue reading
 
Artwork

1
Evas Relationspodd

Eva Berlander

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
  continue reading
 
Stora Relationsguiden, podcasten som bjuder på avgörande lektioner i kärlek. Relationsexperten och parterapeuten Anneli Östling utmanas med frågor av sin sidekick Bella Lagerquist, för att få ta del av kunskap och erfarenhet i de problem som ofta uppstår i en relation. Vi breddar och fördjupar perspektiven och vill skapa ny medvetenhet om hur du tar hand om och utvecklar dina relationer, det viktigaste du har! Det här är det närmaste parterapi du kan komma! Skicka era lyssnarfrågor till info ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vad Fan Hände?

Alice Stenlöf & Klara Elvgren

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
En blivande mamma och en supersingel möts bakom varsin mick för att prata om livets kontraster och tabuer. Det pratas om dejtingliv, kändisskap, draman och obekväma sanningar. Det är högt i tak när tjejerna kliver in i studion för att spela in nya avsnitt som släpps varje onsdag. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Spelfarsan med vänner

Spelfarsan med vänner

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Spelfarsan med vänner är showen för dig som vill få ut det där lilla extra i din relation till spel. Vi pratar nyheter, har spännande gäster och snackar gaming. Spelfarsan med vänner finns också på Youtube och har ett Instagram-konto.
  continue reading
 
Artwork

1
Till Sängs

Samanda Ekman och Malena Ivarsson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Malena Ivarsson är sexolog och terapeut. Samanda Ekman är nyfiken på sex och människans natur. Tillsammans samtalar de om kärlekslivets små och stora frågor. Podden Till Sängs görs med stipendium från Jungstiftelsen. Nytt avsnitt varannan vecka.
  continue reading
 
Artwork

1
Barnfrihet

Frida & Malou

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Det här är en podd för barnfria, barnlösa, folk som inte bestämt sig än och föräldrar som vill förstå oss. Varje vecka intervjuar Frida och Malou en ny intressant person och fokus är alltid på ett barnfritt liv: alltså att leva utan att skaffa egna barn.
  continue reading
 
Så in i Själen med Agneta Sjödin & gäster I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den ...
  continue reading
 
Artwork

1
Handen på hjärtat

Daniel Beijner, Daki Savic & Rodrigo Gonzalez

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Hej och välkomna till Handen på hjärtat. En podd där dom vita lögnerna synas, där det lilla förskönande filtret av den nästan ärliga sanningen ersätts av det riktigt nakna. Ni vet den där handen-på-hjärtat-sanningen. En podd av mig Daniel Beijner, Daki Savic och Rodrigo GonzalezNi kan även följa oss på youtube: Handen på hjärtatMaila oss gärna med tankar, ämnen och frågor:handenph@gmail.com Support this show http://supporter.acast.com/handen-pa-hjartat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Äkta Podden

Äkta Podden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Känner du till exempel kanske igen dig i att du alltid hamnar i att vilja kontrollera din partner? Eller undrar du varför du känner dig ensam trots att du är omringad av vänner? Vi, Helena och Alva, undersöker varför vi och andra kommer tillbaka till samma återkommande mönster. Mönster vi ibland känner oss oförmögna att förändra och som har påverkat relationen till oss själva och de i vår närhet. Vad vi kan göra för att förändra dessa mönster? Vi tror att vi, med hjälp av ganska enkla verkty ...
  continue reading
 
Artwork

1
Livscoachning med Tomas & Dennis

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
  continue reading
 
Artwork
 
Någon har sagt att ”Fiske är beviset på att Gud älskar oss och vill att vi ska vara lyckliga” ett påstående som vi skriver under på då fiske för oss handlar om livet, ett liv kantat av vatten. Vi som leder podden är Fredrik Löwgren och Johan Malm.
  continue reading
 
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Motiv

Tall Tale | Nils Bergman

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Dokumentära berättelser från skaparen av Rättegångspodden. Become a member at https://plus.acast.com/s/motiv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Oslagbara Kvinnor

oslagbarakvinnor

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka+
 
En podcast om två kvinnor som varit våldsutsatta. Tanja och Maria träffades på ett skyddat boende på en kvinnojour någonstans i Sverige, där väcktes idén om att skapa en podcast. Tanken är att belysa mäns våld mot kvinnor och att ge en inblick i hur det är att vara våldsutsatt. Ni får hänga med när vi kastas mellan hopp och förtvivlan, skratt och gråt. En rak och brutalt ärlig podcast om våld och eftervåld. Vi svarar på frågorna om vad som sker bakom stängda dörrar. Det här är vår resa ur vå ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vad har jag lärt mig om relationer? – Del 1 Av Magnus Viktiga lärdomar om relationer efter att ha gått Eva Berlanders grundutbildning – online Nr 1: Den givna vägen framåt är att jag måste fortsätta att ”arbeta med mig själv. Detta beror på att den viktigaste relationen du kommer att ha i ditt liv, är den du har med dig själv. Fungerar inte den så …
  continue reading
 
How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions? In this weeks episode I connect with David Manning who is the founder of the Emotional Release Institute which is the birthplace of Neo Emotional Release Method and one of the worlds leading professional training institutes in the field of healing work and personal dev…
  continue reading
 
Mer än hälften av svenskarna självcensurerar sig. Det är främst män som röstar på SD som känner att de inte kan säga vad de vill i fikarummet, medan miljöpartister och vänsterpartister känner sig betydligt friare att uttrycka sina åsikter. Vad beror det på? Professorn i statskunskap Sten Widmalm berättar om en ny rapport i ämnet han tagit fram med …
  continue reading
 
Psykolog Björn Hedensjö svarar på frågan om om vi kan ändra på personlighetsdrag som vi inte gillar hos oss själva? Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och och författare till bland annat boken Omtyckta människor: forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable. Ni hör honom också i den populära podden Dumma Människor som han har tillsamma…
  continue reading
 
Två år har gått sedan Ryssland inledde sin fullskaliga invasion av Ukraina. FOI forskaren Marcus Tynhammar och Thomas Ekström, universitetslektor i krigsvetenskap på Försvarshögskolan, pratar om hur de logistiska förutsättningarna har ändrats sedan krigets första månader, och vilka utmaningar som finns i dag. Avsnittet är en uppföljning på Rapporte…
  continue reading
 
Karolina vill ha svullna läppar såhär i slutet av graviditeten, naturens egna filler. Hade podden kunnat heta Widerström Dalandersson? Ska barnet heta Printz? Är Karolinska döpt efter Karolina Widerström? Också om att det krävs en viss fukt på fingrarna, att Sofia (eventuellt) har varit med om en It's My Life när hennes mormor stal hennes identitet…
  continue reading
 
Andrea kokar efter att ha sett en annan influencers samarbete med ett kristallföretag. Mathilda har kommit på sig själv att dölja sitt noccodrickande. Har en psykolog kallat Andrea till samtal efter förra veckans avsnitt? Vilka 3 skönhetsprodukter vill Mathilda och Andrea tipsa om? Lyssna på veckans avsnitt nuuuuuu Hosted on Acast. See acast.com/pr…
  continue reading
 
* Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. Ladda ned i Appstore eller Google Play. * I veckans avsnitt släpps den andra stora nyheten. Följ med i ett avsnitt där Lyskova öppnar upp dörren för känslor hon i…
  continue reading
 
När svensken Johan Floderus grips i Iran sätts den svenska regeringen på prov. Sverige får känna på det som kallas för gisslandiplomati. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I april 2022 ska EU-tjänstemannen Johan Floderus resa hem från Teheran, när iranska myndigheter griper honom, och anklagar honom för spioneribrott, att han ska ha sama…
  continue reading
 
Författaren, kulturskribenten och konstnären Linda Skugge har länge varit en frispråkig röst. Med över 30 skrivna böcker är kanske ”Fittstim” och ”Ångestboken” de som fått mest uppmärksamhet, och ett feministiskt perspektiv har tydligt präglat hennes verk. Förra året blev det en stor snackis och mediafokus då Linda startat en ny karriär på Onlyfans…
  continue reading
 
Författaren, kulturskribenten och konstnären Linda Skugge har länge varit en frispråkig röst. Med över 30 skrivna böcker är kanske ”Fittstim” och ”Ångestboken” de som fått mest uppmärksamhet, och ett feministiskt perspektiv har tydligt präglat hennes verk. Förra året blev det en stor snackis och mediafokus då Linda startat en ny karriär på Onlyfans…
  continue reading
 
Malin Ödalen är tillbaka och ger oss det senaste inom hennes fält av klimatforskningen! Vad blir bättre? Vad blir sämre? Vad behöver vi göra och när? Ett kul och lärorikt avsnitt trots tunga ämnen. Ingen kan förklara dem så enkelt som Malin! Vill du stötta vårt arbete med podden och därmed få vara med i vårt community + få 3 extra avsnitt varje mån…
  continue reading
 
Man får ofta intrycket av att alla har ett fantastiskt sexliv, men är det alltid som man tror? Veckans avsnitt tar Alice och Klara upp om när sexet blivit på rutin, när kreativiteten i sängkammaren har lagt sig, när snippan börjar lukta och luftpruttar är är genant längre. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…
  continue reading
 
Lasse hittar lyckan i sorgen efter sin dotters död, sorgen är som en portal till minnena. Anki fann kraft att starta Missing people efter att hennes styvson Tony försvann. Kanske är sorgen inte bara mörker vad finns egentligen att hämta där? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – För mig är sorgen en rätt komplex känsla. Men den är ren på …
  continue reading
 
I veckans avsnitt av Killrådet funderar Granis på om det verkligen stämmer att Eskilstuna är en av världens lyckligaste städer. Lillen har hittat en ny stjärna på TikTok som lyckats fånga in en UNIK humor som kanske (tyvärr?!) håller på att dö ut och Anders ställer frågan, hur många hamstrar är för många hamstrar? Dessutom svarar rådet på hur man b…
  continue reading
 
Att våga säga som det är! Ibland kan det kännas omöjligt att våga säga som det är. Speciellt om den vi pratar med blir ledsen, arg eller sårad. Kanske har vi erfarenhet av att varje gång som vi "visar" vad vi tänker och känner (speciellt om det är jobbiga ämnen) så reagerar vår partner/vän/kollega eller för den delen vår tonåring, med att stänga av…
  continue reading
 
Hjälpsam eller medberoende – det är frågan!? När vi ser ett problem hos någon annan är det både generöst och vänligt att vilja hjälpa till. Men var går gränsen mellan att vara hjälpsam och att vara det vi kallar för medberoende? Om vi leker med namnet medberoende hör du på själva ordet att det handlar om att vara ”beroende-med” någon annan som leve…
  continue reading
 
5 steg till kärleksfulla relationer Visste du att: om vi vill skapa förändring är det betydligt smartare att fokusera på det positiva än att försöka ta bort det negativa? På engelska säger vi; If you want to make a change it is easier to add positive than to eliminate negatives. forskning visar att oavsett ålder, kan vi skapa nya fysiska neurala sp…
  continue reading
 
Hur skapar vi ett bra liv efter trauma? Eva Berlander möter Lasse "brandmannen” Gustavsson Ibland tvingas vi genomlida mycket svåra saker. Det kan vara händelser som påverkat oss i grunden och som skapat en form av före händelsen och efter händelsen, inom oss. Det kan handla om en fysisk olycka, ett oväntat dödsfall, en skilsmässa, en otrohet, en o…
  continue reading
 
Från konflikter till glädje och positiv kontakt! Början… eller slutet? ”Vad är det för fel Micke?” ”Det är inget fel.” ”Men du säger ju inget!” ”Vad ska jag säga?” ”Vi kan väl prata med varandra. Vi behöver prata Micke! Jag hr försökt ordna det mysigt ikväll och så sitter du bara och är sur och stirrar rakt ut i luften.” ”Jag är inte sur… och jag s…
  continue reading
 
Måste våra dåliga erfarenheter styra våra liv och vår framtid? Eva Berlander möter författaren och sjuksköterskan Birgitta Stiefler. ”Hela kroppen är på helspänn. Varje fiber är aktiverad ifall den akuta faran skulle närma sig. Fast faran är redan här när jag med uppspärrade ögon tittar på de kaklade vita väggarna runt mig inne i rummet på sjukhuse…
  continue reading
 
”Om jag fick leva mitt liv en gång till Om jag fick leva ett liv till då skulle jag göra fler misstag nästa gång. Jag skulle koppla av mera och vara mjukare. Jag skulle vara mer galen än jag varit på den här resan. Det är få saker som jag skulle ta på allvar längre. Jag skulle ta flera chanser, bestiga flera berg, korsa flera floder och simma i fle…
  continue reading
 
När ångest tar över A Treadmill Without a Stop Button ”Jag har titulerat den här boken ”Ett löpband utan stoppknapp” eftersom det är så jag känner mig när jag är orolig. Det känns som om att mitt hjärta kommer att brista, då jag springer så fruktansvärt fort. Så många tankar rusar runt i mitt huvud. Tankar som inte finner någon ro. Ja det var så de…
  continue reading
 
Ständigt omges vi av olika budskap som vi tolkar på ett eller annat sätt. För några kan mattan i bilden ovan, (som jag har valt att ha hemma), trigga dig positivt då du ler och känner dig extra välkommen när du läser texten. För andra kan samma matta verka patetisk, tramsig eller löjlig. I detta podcastavsnitt av Evas relationspodd delar jag några …
  continue reading
 
Del 2. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv? I det här avsnittet av Evas relationspodd kommer del 2 av mitt fina möte med Mikael Degerborg. Om du inte har lyssnat på del 1 kan jag varmt rekommendera dig att göra det innan du lyssnar på detta avsnitt. I 30 år var Mikael gift med en kvinna som psykiskt mådde väldigt dåligt. Under åren…
  continue reading
 
Del 1. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv? "Hej Eva! I dag kom manualen och boken. Jag letade efter ett datum när den första utgåvan kom ut och såg att det var 2011. Vi hade behövt hjälp då och tidigare i äktenskapet. Vi var gifta i 30 år och fick 6 underbara barn. 2012 tog min fru sitt liv. Jag ser på mitt liv före och efter 2012…
  continue reading
 
Hoppa 10 cm i taget Ofta hör jag klienter, vänner eller mig själv säga meningar som; Oh, jag borde verkligen börja med att …. Jag måste sluta med att…. Du borde verkligen …. Du måste upphöra med att…. Vi måste hjälpa våra barn att.... Vi borde också.... Att vilja framåt och till en ny plats när vi befinner oss på mark som inte känns tillfredställan…
  continue reading
 
Kemi avgör kärlekens form – Eva Berlander möter hjärnforskare Helena Backlund Wasling För att vi ska må riktigt bra psykiskt krävs att tre olika signalsubstanser, dopamin, noradrenalin och serotonin, är i balans. Tillsammans fungerar de som en form av volymkontroll för känslor som i sin tur styr bland annat blodtryck, sömn, aptit och kroppstemperat…
  continue reading
 
Del 1 - Har vi råd att inte ta oss tid till reflektion? Idag är det sista dagen i marsmånad. Året är 2023. Nyss väntande vi in år 2000 och en del av oss kan fortfarande inte förstå var tiden tog vägen. Det gick så snabbt, eller hur? Våren är här – igen. Du vet den där ljuvliga känslan av att betrakta ljuset, krokusarna, vitsipporna, blåsipporna och…
  continue reading
 
Vad får oss att lyckas? Eva Berlander möter före detta hockeyproffset Jonas Bergqvist ”Jag vill skapa en inspirerande miljö där motiverade människor trivs och vill utvecklas!” Dessa kloka ord kommer från min nästa gäst: Jonas Bergqvist. Jonas vet väldigt väl vad motivation handlar om då han som tidigare elitidrottare och hockeyproffs spelat 272 lan…
  continue reading
 
Del 2 – Är du öppen för att låta livet visa dig vägen? Eva Berlander möter Bo Lönn Här kommer del två av Eva Berlanders möte med Bo Lönn. Bosse är 79 år och fortfarande engagerad i styrelsearbete inom bolag och organisationer. Han har mycket lång och gedigen erfarenhet av att leda olika typer av verksamheter. Grunden lades inom Sparbanken där han u…
  continue reading
 
Bestämmer andra människor vem du ska vara? Om din partner är otrevlig, sur eller arg, hur reagerar du då? Om dina barn skriker åt dig, hör du dig själv höja rösten tillbaka? Eller om en av dina medarbetare är snål och girig, förlorar du då själv din förmåga att vara generös och snäll? Ser du glad ut och ler mot andra, oberoende om dom ler tillbaka …
  continue reading
 
Ung, stark och homosexuell! Ett berörande & lärorikt möte Det är inte varje dag som jag får möjlighet att möta en person som lever sitt liv, så olikt mig själv. I det här podcastavsnittet av Evas relationspodd möter jag Petrus. Han är en öppen, sårbar, modig, ärlig, nyfiken, busig och målmedveten man som generöst bjuder in mig (och dig) till att fö…
  continue reading
 
Januari är den månad som de flesta av oss är motiverade till att skapa förändring: Vi köper gymkort och går till gymmet, vi börjar äta bättre mat, vi slutar röka, snusa eller vi kanske väljer att separera och skilja oss. Vi gör en mängd olika saker i vår strävan efter att må riktigt bra. Här vill vi ändra våra vanor för att vi ser att det vi gör ju…
  continue reading
 
I veckans avsnitt pratar vi lite mer om Dakis hälsotillstånd som han vägrar ta på allvar, Danne har blivit riktigt blåst och Rodda blev lämnad ensam i Colombia. Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreon.com/handenpahjartat Genom att bli Patreon stöttar du vårt a…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide