275. Upp&Ner

1:08:05
 
Dela
 

Manage episode 293002788 series 94086
Av Hans Renman upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Jessica känner sig nere, har pollenallergi och smärtor, men Lovisa är på topp! Hon har har varit på ett framgångsrikt besök för att rehabba tassarna, vilket hon berättar mer om i veckans avsnitt. Lovisa och Jessica pratar även om träningsmål och mer specifikt om målet att ”tona" kroppen. Jessica avslöjar sitt nya kroppsmål och vilken metod hon kommer att använda för att nå dit. Efter att ha blivit inspirerad av Lovisas “femhundring” valde hon att testa passet och nu delar hon med sig av en recension. Lovisa har flyttat ut sitt hemmagym till terassen och hon berättar vad hon planerar att göra med det under sommaren. Och så fortsätter tyvärr Jessicas häl-följetong, och hon ger oss de senaste nyheterna inklusive nya skoinköp. Länk till erbjudandet från Mindfulness Appen: https://zr4y9.app.goo.gl/KBSx



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

284 episoder