Bästa Almenas podcaster (2025)

1
Avs. 217 - ”Jessica Almenäs betydelse” 1:28:41

6d ago1:28:41

1:28:41

Avsnitt 217 av Travpodden sponsras av ASVT.se Gäst: Pär Carlsson ∙ Pär Carlsson, Trav-tv chef i 16 år gästar ∙ Balanserar diskussionen om bildproduktion ∙ Succén med Sven och Benny ∙ Vinnarfesten ∙ Det är han mest stolt över ∙ …men även sina tre största trav-tv floppar ∙ Matt Damon-kopian i tv ∙ Förändringar han skulle vilja se ∙ Propparnas kopplin…

1
466. Värdeord 1:22:22

5d ago1:22:22

1:22:22

Jessica är taggad på det nya året, speciellt nu när hon precis kommit hem från en välbehövd semester i Marbella. Hon är också pepp på att ta hand om sin kropp och berättar bland annat vilken sorts träning som nu kommer att hamna i fokus. Tänker hon att ge sin rehab lite mer uppmärksamhet? Och vad är det för ny, lite udda, besatthet som hon vill ana…

1
465. Jorden runt 1:15:23

12d ago1:15:23

1:15:23

När veckans avsnitt spelas in så befinner sig Lovisa i Lofsdalen och lever loppan på sina längdskidor dagarna i ända. Jessica är i stan men ser fram emot en liten semester till värmen. I det här avsnittet har Lovisa bett Jessica förbereda några minnesvärda stunder från TV-inspelningen av “Jorden runt på 80 dagar”, som just nu går att se på Kanal 5 …

1
Avs. 216 - ”jag var ju på väg hem” 1:18:03

15d ago1:18:03

1:18:03

Avsnitt 216 av Travpodden sponsras av Thyself Stable! Gäst: Dwight Peters ∙ 100 miljoner i jackpot ∙ Key pilot Dwight Peters gästar ∙ Bästa chansen ∙ Hästen som inte är vässad ∙ Problemet med V75-finaler ∙ …det säger medianen ∙ PdA-räddningen ∙ Idaos plan ∙ Quizen ∙ Gott nytt år! …och mycket mer! Missa inte sändningen på nyårsdagen kl 11.00, se den…

1
464. Årets bästa… 1:22:47

19d ago1:22:47

1:22:47

… träningspass hemma, utomhusträning, träningslåt, konditionsmetod, inspirerande utmaning, mellanmål, citat… I veckans avsnitt så blickar Lovisa och Jessica tillbaka på året som gått, ur ett tränings- och hälsoperspektiv. Det bjuds bland annat på: vilka låtar pumpades flest gånger i öronen under träningspassen? Vilka pass uppskattas mest - både ino…

1
Avs. 215 - ”Prix d’Amérique-favoriten” 55:46

20d ago55:46

55:46

Avsnitt 215 av Travpodden. ∙ Minns ni Igloon på Solvalla? ∙ San Moteur till 4 gånger? ∙ Vad känner vi för V85? ∙ Vi minns Ola Samuelsson ∙ Paris tur/retur ∙ 30 sekunder ∙ Genomgång V75 Solvalla …och mycket mer! Missa inte sändningen på annandagen kl 13.00, se den här! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna för mer trav och speltips! Gå med i …

1
463. Jultränings-lista 1:18:42

26d ago1:18:42

1:18:42

Lovisa har haft sin längdpremiär! Och hur gick det? Tror hon att det blir längd-mani även denna vinter? Jessica har ägnat sig åt att lösa mordgåtor (inte på riktigt), varit hos naprapaten och är i full förberedelse inför julafton. Och det lackar ju mot jul och trots att Lovisa vägrar julstress så kommer poddens tema gå i tomtens tecken. Lovisa och …

1
462. Träningstrender 2025 1:24:11

1M ago1:24:11

1:24:11

Det är fredag och ett nytt avsnitt av Träningspodden, dessutom på självaste Lucia! Jessica berättar om all ridning hon sysslat med under de senaste dagarna eftersom det har varit hopptävling, och det får ju henne alltid att bli ett nervvrak. Hur gick det för henne denna gång? Lovisa å sin sida har samtidigt besökt Fitnessfestivalen, Nordens största…

1
Avs. 214 - ”får käka upp kalsongerna” 1:12:08

1M ago1:12:08

1:12:08

Avsnitt 214 av Travpodden Gäst: Josefin Ivehag ∙ Vad gör vi med deltagande guldhästar? ∙ Mötet med stort M, snälla gör rätt ∙ Vad har hänt med Idao de Tillard? ∙ Offshore Dream dyker oväntat upp ∙ Josefin Ivehag gästar om V75-chansen ∙ …och pratar om livet på Bjertorp ∙ Så vill hon att nya medel fördelas ∙ Smygen till Romme …och mycket mer! Missa i…

1
461. Hormoner 1:06:23

1M ago1:06:23

1:06:23

Jessica har varit hos naprapaten och fixat sin onda fot och dessutom blivit knådad efter basketträningen, så hon är på gott humör i detta avsnitt av Träningspodden. På tal om basket och träningsvärk så pratar Jessica och Lovisa den här veckan om hur hormonella nivåer kan påverka kroppen och hur saker och ting kan förändras (och förvärras) med ålder…

1
Avs. 213 - ”Ponnyn borde inte varit där” 1:07:24

1M ago1:07:24

1:07:24

Avsnitt 213 av Travpodden sponsras av Thyself Stable! Gäst: Per Linderoth ∙ Vad händer på STs namnavdelning? ∙ Starten framifrån, för vem? ∙ Per Linderoth om lyckade 2024 ∙ …och delen som inte har fungerat ∙ Förändringarna i stallet ∙ Vad gjorde ponnyn i Hagen? ∙ V75-chanserna ∙ Lyckade ersättaren till guld ∙ Jämtlands succébyte …och mycket mer! Mi…

1
Avs. 212 - ”Ola Ullstens telefonväkteri” 56:06

2M ago56:06

56:06

Avsnitt 212 av Travpodden ∙ Att stryka en 1,66 favorit i klassiskt lopp ∙ Första gången för Örjan ∙ Lajvens kalla drag ∙ Misslyckade marknadsföringen… ∙ …på lång sikt ∙ Nu är vi där igen ∙ Genomgång V75-Solvalla ∙ Lyckade flytten …och mycket mer! Missa inte sändningen på lördagar kl 13.00, se den här! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna fö…

1
460. Kullerbytta 1:11:58

2M ago1:11:58

1:11:58

Det är dags för första advent och vi bjuder bl a på Lovisa-pirr inför årets längdskidspremiär, tips på att hålla kroppen varm vid träning under vintern och Jessicas planer att införskaffa ett rödljus-bälte som förhoppningsvis kan göra underverk för hennes rygg. Men är det så smart med detta lysande bälte med tanke på hennes tidigare erfarenhet av s…

1
Avs. 211 - ”storloppet som skaver” 1:05:21

2M ago1:05:21

1:05:21

Avsnitt 211 av Travpodden! Gäst: Roger Malmqvist ∙ Roger Malmqvist gästar ∙ Formtoppade V75-chansen ∙ Hans syn på tvåårstävlande ∙ Samarbetet med stortränaren ∙ Sveriges vinstrikaste 3-åring någonsin ∙ Reijos succé ∙ V75-4 ∙ Breeders summering ∙ Topplistorna …och mycket mer! Missa inte sändningen på lördagar kl 13.00, se den här! En podcast från ga…

1
459. Skärmtid 1:14:20

2M ago1:14:20

1:14:20

Jessica har fyllt år! Men just detta år så ville hon allt annat än fira. Hon berättar hur hon mår, hur det ligger till med den där återhämtningen som hon verkligen behöver och vilken sorts träning som funkar bäst för henne just nu. Något som hon noterat på sista tiden är hur lätt hon får träningsvärk, som dessutom sitter i ett bra tag. Hur kan dett…

1
458. Återhämtning 1:19:03

2M ago1:19:03

1:19:03

Jessica är tillbaka! Både i Sverige och i Träningspodden! I veckans avsnitt berättar hon om hur veckorna på Cypern har sett ut, på vilket sätt inspelningarna av Superstars har varit extra utmanande denna gång och vad hon nu behöver göra för att återhämta sig. Hon delar med sig av personliga tips och råd till den som känner igen sig i hennes situati…

1
Avs. 210 - ”mästaren och lärjungen” 1:03:40

2M ago1:03:40

1:03:40

Avsnitt 210 av Travpodden. ∙ 14,7 miljoner netto för butiken. Så har dagarna varit. ∙ …men nu vänder vi blad. ∙ VD-brevet rent konkret? ∙ Utvecklingen på uttjatade frågor? ∙ Tränarnas ansvar mot mellanhänderna ∙ Domarnas transparens ∙ Breeders på V75 ∙ Blir det något möte med mästaren? …och mycket mer! Missa inte sändningen på lördagar kl 13.00, se…

1
457. Det stora avsnittet om ungdomsidrott 1:10:08

2M ago1:10:08

1:10:08

Eftersom Jessica är inne på sina sista inspelningsdagar av “Superstars” så passar Lovisa på att bjuda in ytterligare en gäst till Träningpodden. Denna gång blir det ingen mindre än Lovisas tränarkollega, Hugo Månsson, huvudtränare i nystartade Reimers FF. Han driver dessutom Sveriges största podd om allsvensk fotboll, Studio Allsvenskan, tillsamman…

1
456. feat. Not Fanny Anymore 1:11:30

2M ago1:11:30

1:11:30

Den här veckan blev det svårt att få till en bra poddtid för Jessica, som ju spelar in TV på Cypern. Så därför gästar Jessicas andra poddpartner Träningspodden: Fanny Lagerwall. Hon och Jessica har podden ”Not Fanny Anymore” tillsammans, där lyssnarna får följa makeupartisten Fanny när hon på ett så hälsosamt och glädjefyllt sätt som möjligt jobbar…

1
Avs. 209 - ”vi ska vara klara 2027” 1:20:21

3M ago1:20:21

1:20:21

Avsnitt 209 av Travpodden! Gäst: Jörgen Nilsson, ny VD Jägersro ∙ Jägersros nye VD gästar ∙ Så ser uppdraget ut ∙ Detaljerna runt nya Jägersro, första spadtaget ∙ Det saknar befintlig verksamhet ∙ Bokstavsslump i spårlottningar… ∙ …eller inte? ∙ Magnus nästa mål ∙ Ytterligare en breddsatsning ∙ Skillnad på raljera uppåt än neråt ∙ Genomgång semifin…

1
455. Kalas! 1:05:37

3M ago1:05:37

1:05:37

Jessica är i Cypern, i full färd med att spela in den kommande säsongen av “Superstars”. Lovisa är hemma i Stockholm och har precis kommit hem från ett långt löppass med hund, så hennes energi är på topp! Vad passar då bättre än att vi får veta allt (eller nästan allt) om hur Lovisas 40-årsfirande gick till? Vi får bland annat veta vilka kläder som…

1
Avs. 208 - "pappa är inte så teknisk" 1:07:54

3M ago1:07:54

1:07:54

Avsnitt 208 av Travpodden! Gäst: Johan Untersteiner ∙ Johan Untersteiner om V75 Jägersro ∙ Så tränar man 179 hästar ∙ Bästa treåringen ∙ Dancer Brodde ∙ Loppet där Sverige slaktar Frankrike… ∙ … i Frankrike ∙ Vad sker med vinnarna av Svampen? ∙ Nionde propositionen ∙ Idaos framtid? ∙ Sms från Magnus ∙ Lyssnar-mail …och mycket mer! En podcast från g…

1
454. Medelålders och stel? 1:02:08

3M ago1:02:08

1:02:08

Jessica är i full färd med att packa väskan inför ännu en jobbresa i ett soligt land (som hon faktiskt redan befinner sig i när detta avsnitt av Träningspodden släpps). Men, innan hon hoppar in i taxin så levererar hon och Lovisa givetvis en timme med träningssnack, som den här veckan bland annat handlar om: mörbultande träning, Lovisas nya träning…

1
Avs. 207 - ”Zlatan på Gothia cup” 1:02:54

3M ago1:02:54

1:02:54

Avsnitt 207 av Travpodden ∙ Dissekering av kriteriet 2024 ∙ Stall SoFo unika bedrift ∙ Chansningen som höll ∙ Kungen på publikplatserna ∙ Hur bra är Epic Kronos? ∙ Örjans rekord ∙ ATGs nya haveri ∙ Tävlingsdagens utformning ∙ Jimmi Ehlers generositet …och mycket mer! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna för mer trav och speltips! Gå med i v…

1
453. Lista: Så låter du inte prestationspressen ta över träningsglädjen 1:27:49

3M ago1:27:49

1:27:49

Jessica har betett sig som nån form av boxare under sin senaste basketmatch, i alla fall med tanke på alla blåmärken som uppdagade sig på hennes kropp strax därefter. Men inte är hon putt för det, tvärtom. Hon har ju saknat den där “när det verkligen märks att man tränat”-känslan, efter en längre tid av covidsymptom. Men det finns ju faktiskt de so…

1
Avs. 206 - ”Örjans hektiska helg” 1:14:57

3M ago1:14:57

1:14:57

Avsnitt 205 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se Gäst: Örjan Kihlström ∙ Örjan Kihlström kör storlopp i tre länder ∙ Hur bra är Epic Kronos? ∙ Hur många bättre hästar har han kört än Francesco Zet? ∙ Planerna i Rom efter travet ∙ V75-styrningarna på lördag ∙ Avstängningen! ∙ Genomgång V75 Solvalla ∙ Domarnas skeva resonemang ∙ 302 oddsare i sp…

1
452. Reklam som funkar 1:13:06

3M ago1:13:06

1:13:06

Lovisa har haft en bra septembermånad när det gäller träning, generellt. Men en switch som hon dock noterat är den lite mindre hurtiga Lovisa nu, jämfört den väldigt hurtiga Lovisa för ett år sen. Det var under ett träningspass med sonen, faktiskt ett identiskt sådant, som hon insåg att det nu minsann är ombytta roller. Istället för att sonen behöv…

1
Avs. 205 - ”kuskvalen” 1:25:54

3M ago1:25:54

1:25:54

Avsnitt 205 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se Gäst: Daniel Wäjersten ∙ Daniel Wäjersten om Kriteriekuskarna ∙ Så resonerade han - Förändringarna ∙ Så tänker han i Oaks ∙ Därför drabbas han ej av skötarbristen ∙ Hästarna som siktas mot Frankrike ∙ Frågelåda! ∙ Utrustningsbegränsningen han vill se ∙ Lördagens V75-hästar - Lågt på favoriten ∙ …

1
451. Fusklistan 1:12:24

4M ago1:12:24

1:12:24

Jessica har fått i uppdrag av Disney+ att “göra fotboll glatt igen”! I veckans avsnitt av Träningspodden berättar Jessica hur hon planerar att göra detta när hon programleder de svenska lagens Europa-spel i en ny satsning av Disney+ under denna höst. Lovisa kommer till veckans avsnitt väl förberedd med ett fascinerande ämne. Det gäller träningsfeno…

1
Avs. 204 - ”man kunde starta oftare förr” 1:21:20

4M ago1:21:20

1:21:20

Avsnitt 204 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se Gäst: Maria Törnqvist ∙ VD-svaret ∙ V64s nya kostym ∙ Potentiell kurva på Brenne Borken ∙ Varför V75 istället för GS? ∙ Maria Törnqvist om anledningen till succén ∙ Hennes krav på hästägarna ∙ Förändringen hon önskar i travet ∙ Tvååringen att hålla ögonen på ∙ Tveksamheten runt finalerna med stj…

1
450. "Sämst" och bäst 1:08:32

4M ago1:08:32

1:08:32

Hösten har verkligen kommit igång för både Lovisa och Jessica, som båda har fullt upp med jobb, vardagsbestyr och övriga måsten. Veckans avsnitt kickar igång med hög energi och avhandlar flera olika ämnen som avlöser varandra hela vägen fram till mål. Häng med i de skarpa svängarna när bl a detta dyker upp: Modiga deltagare i den nya säsongen av Id…

1
Avs. 203 - ”det har blivit mer slit och släng i Sverige” 1:32:11

4M ago1:32:11

1:32:11

Avsnitt 203 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se Gäst: Per K Eriksson ∙ Per K Eriksson om V75-favoriten… ∙ …som flög fram med ny utrustning ∙ Att vinna Hambot som 25 åring ∙ Bästa hästen han tränat ∙ När han torskade Elitloppet i spårlottningen ∙ Utvecklingen med svenskt trav han inte gillar ∙ Varför han gillar ”biken” ∙ Sidosysslan som begrän…

1
449. Yogastreakens comeback! 1:08:31

4M ago1:08:31

1:08:31

Lovisa berättar i veckans avsnitt hur födelsedagsveckan på Playitas såg ut. Vi får bland annat veta vad som var “veckans bästa” och “veckans sämsta”. Lovisa berättar också om några märkliga träningspass som hon testade, men också om vilka pass som hon kände var extra peppande och effektiva. Medan Lovisa har varit bortrest så har Jessica sysselsatt …

1
448. Födelsedagsvecka 52:07

4M ago52:07

52:07

Fredag! Och ingen vanlig dag, för det är fredag i Lovisas födelsedagsvecka! Den nyblivna 40-åringen har tagit med sig familjen till Fuerteventura och träningsresorten Playitas, där det blir både sol, bad, kanot, surfing och såklart en massa träning. I detta veckans avsnitt av Träningspodden berättar Lovisa vilka klasser hon har kollat upp och plane…

1
Avs. 202 - ”en bra början” 1:20:37

4M ago1:20:37

1:20:37

Avsnitt 202 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se Gäst: Robert Karlsson ∙ Fame and Glory! Så blir framtiden. ∙ Magnus nya körstil ∙ Nionde proppen. Robert Karlsson berättar! ∙ Trolig förändring av sommartravet 2025 ∙ ATGs syn på variansen vs verkligheten ∙ Varför V86 Xpress mår sämre än V75 ∙ Vikten av nya Jägersro ∙ Lyssnarbrevet ∙ FaceTime Dr…

1
447. Komma igång-listan 1:07:41

5M ago1:07:41

1:07:41

Det är fredag och dags för ett rykande färskt avsnitt av Träningspodden! Vi får bland annat veta hur det går för Lovisa med CrossFit-träningen som hon dragit igång med igen och Jessica berättar vad hon insett att hon behöver denna höst för att komma till skott med sina träningspass. Lovisa tipsar om en grym övning som går att göra med TRX-band. Hon…

1
Avs. 201 - ”bra beslut av ATG” 54:12

5M ago54:12

54:12

Avsnitt 201 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se ∙ Francescos kross - vi spekulerar i matchningen ∙ Så bra var prestationen historiskt ∙ ATGs förinspelade svar ∙ It-haveriet vs utfallet i loppen. Vad är värst? ∙ Svensk Travderby 2024 ∙ Hail Mary flyttas. Ägaren motiverar! ∙ Bra beslut av spelbolaget ∙ Vad fyller liven för funktion? ∙ Meningen …

1
446. Fjärilseffekten 1:09:50

5M ago1:09:50

1:09:50

Jessica är trött i kropp och själ efter den hetsiga jobbperioden i Paris, men hon försöker anamma höstens jobbrutiner så gott det går samtidigt som hon lyssnar på kroppen. Lovisa är helt tvärtom, fylld av energi. Hon tränar massor, städar undan sommaren och välkomnar terminen som tagit vid med öppna och välpumpade armar. Dessutom har hon börjat lär…

1
Avs. 200 - ”spriten får inte ta slut” 1:20:27

5M ago1:20:27

1:20:27

Avsnitt 200 av Travpodden sponsras av Yearlingsale.se ∙ Måste V75 vara bra sport? ∙ ATG går all in på variansen ∙ E3s succé ∙ Walmanns pånyttfödelse ∙ Wäjerstens urlackning ∙ 60 mil för två snabbjobb ∙ Intervjuerna med Gocciadoro? ∙ Priset för maxningarna Elitloppshelgen ∙ …eller andra skäl. Men exemplen är många. ∙ Vi saknar Robert Bergh! Men… …oc…

1
445. OS-höjdpunkter 1:13:55

5M ago1:13:55

1:13:55

Nu är det äntligen dags för ett rykande, sprakande färskt avsnitt av Träningspodden. En efterlängtad Jessica är tillbaka i Stockholm och givetvis kommer hon berätta massor om sina jobbveckor med OS i Paris. Bland annat så får vi veta hur stämningen var i staden, på arenorna och i studion. Jessica förklarar hur hennes arbetsdagar såg ut och vad hon …

1
444. Frågeavsnittet del 3 53:18

5M ago53:18

53:18

Det är dags för det tredje och sista massiva frågebatteri-avsnittet! Bland annat så svarar Lovisa och Jessica på frågor om sina allra första maratonlopp. Jessica berättar om det där dna-testet som hon gjorde för ett tag sen, för att bättre förstå sin fysik och vilken kost som passar henne bäst. Vi får också veta hur viktigt, eller oviktigt, Lovisa …

1
443. Frågeavsnittet del 2 52:35

6M ago52:35

52:35

I veckans avsnitt, som är förinspelat, blir det en fortsättning på förra veckans lyssnarfrågor. Den här gången kommer Lovisa och Jessica svara på en variation av frågor. Bland annat blir det en lång diskussion gällande prestation verses “alla ska vara med”, när det gäller lagidrott för barn. Vi får veta (eller kan ni gissa redan nu?) vilken träning…

1
442. Fågeavsnittet 44:28

6M ago44:28

44:28

Denna vecka blir det stora frågeavsnittet! Bl a detta: - Hur ofta tränar Lovisa och Jessica på gym? Vad lyssnar de helst på när de tränar? Hur rekommenderar de att man ska träna och stretcha ett löparknä? Hur skulle det gå om Jessica och Lovisa bytte träningsliv i en vecka? Hur håller man en bra kost för sig själv och familjen när alla har olika so…

1
Avs. 199 - ”han plockar den lågt hängande frukten” 1:21:18

6M ago1:21:18

1:21:18

Avsnitt 199 sponsras av Yearlingsale.se ∙ Fonderingens pris är uppenbart… ∙ …efter en tung helg för ATG ∙ Halmstads stallbacksdisco ∙ Nurmos vinterträning och 4 års-dominans ∙ Åby har haft över tre år på sig ∙ Så mycket består av ursprungsidén ∙ ATGs Tysklandssatsning ∙ Licensindragningen i praktiken? ∙ Nordströms rimliga byte ∙ Folkets häst …och m…

1
441. Träningsrutiner 50:40

6M ago50:40

50:40

Jessica är hemma igen efter Portugal men har istället gått direkt in i OS-bubblan och förbereder sig inför OS, som ju sätter igång om en vecka. Det här innebär att hon sitter på kontoret och researchar på dagarna och är hemma och kollar på sportdokumentärer på kvällarna. - Hur ser hennes träning ut nu när hon är så uppslukad av jobbet? Och hur tänk…

1
440. Hybrid Athlete 1:08:43

6M ago1:08:43

1:08:43

Jessica poddar från en kust i Portugal där hon är på semester, och förutom att njuta av ledigheten så har hon faktiskt hunnit med en hel del träning. I veckans avsnitt berättar hon vilka övningar hon satsat på under den senaste veckan. En av dessa är gamla goda Almenäspokalen och Jessica och Lovisa passar därför på att ha en genomgång av just Almen…

1
439. Livestretch 1:04:26

6M ago1:04:26

1:04:26

Efter en fullspäckad start på sommaren ska Jessica äntligen iväg på lite semester. I veckans inspelning landar vi mitt i hennes packning av alla tränings-outfits som ska med. Får hon plats med allt? Och framför allt: behöver hon ens allt? Något som hon däremot verkligen behöver är nyupptäckta höftstretch-övningar som hon satt igång med och som gör …

1
Avs. 198 - ”matchningscirkus i nästa månadsskifte” 1:00:39

6M ago1:00:39

1:00:39

Avsnitt 198 av Travpodden sponsras av Stall Courant ∙ 1 mille in i hästägarbolaget. Så var långa E3. ∙ Westholms succé! ∙ Månadens storlopp. Vilka går vart? Vi tror oss veta. ∙ 401 gånger fläsket på DD… ∙ …men också tydligt att det behövs en DD reform. ∙ Åbys utmaningar runt övriga fältet i ÅWGP. ∙ Spekulationerna runt Solvalla. ∙ Dialogen med sina…

1
438. Det Sexiga Passet 1:12:17

7M ago1:12:17

1:12:17

Det har firats midsommar i Sverige och Lovisa valde i år att minimera allt tjo och tjim. Istället var det zen-läge som gällde med familjen på landet, kombinerat med ett perfekt träningspass. Och träning var någonting som även Jessica prioriterade den här dagen, vilket vi får höra mer om i veckans avsnitt. Det blir också prat om The Switch, som Lovi…

1
437. Midsommaravsnittet 1:00:13

7M ago1:00:13

1:00:13

Lagom till midsommarträningen så kommer här ett rykande färskt avsnitt av Träningspodden! För visst tränar vi alla traditionsenligt på midsommarafton? För Jessica och Lovisa är det givet, och i veckans avsnitt berättar de vad de har planerat in för träning till årets bästa dag. Och så blir det snack om hur sommarträningen ska se ut framöver och Jes…

Podcaster värda att lyssna på

Almenas podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide