Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
Lifestyle
offentlig
[search 0]
Bästa Lifestyle Podcasts vi kunde hitta
Bästa Lifestyle Podcasts vi kunde hitta
The term lifestyle denotes the way of life, interests, opinions, set of attitudes, habits or possessions of an individual, group, or culture. Since the way of life is subjected to change, and what is "in" today can be "out" tomorrow, one can easily lose track of the latest trends. Listening to podcasts enables people to stay up to date with the latest trends, because they can be followed on the way home, while walking in the park and even in areas without Internet access. In this catalog, there are plenty of impressive podcasts about the latest lifestyle news, news about society, food, fashion, travel, etc. The podcasts listed in this catalog range from light discussions to serious talk shows produced by people from all walks of life. Some discuss about people's favourite hobbies and games, others discuss about relationships, parenthood and different types of food. There are podcasts that might serve as a learning resource for interior design pros and newbies as well as do-it-yourself podcasts and much more.
Download the App!
))
Det här är en podcast med oss: Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman. Alla 30-plussare som gissar oss fram i livet, med allt vad det innebär. Barn, karriär, nostalgi, samtidsoro, kronisk "vad fan ska jag bli när jag blir stor"-känsla osv. Och det speglar innehållet här också. Trev, trev och gissningar. Du kommer förmodligen inte att lära dig något viktigt alls. Men du kanske har kul. Och känner dig lite mindre vilsen..? Eller mindre ensam om att va vilsen i alla fall? Om inte annat ...
Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.
En podcast av två umetjejer, vi pratar om allt möjligt och vad som händer i våra liv. Hoppas ni tycker om det!
En inspirationspodd där programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund möter framgångsrika kvinnliga thought leaders på väg upp och som sticker ut i samtal om karriär och kommunikation. Gäster är såväl välkända men även mindre välkända kvinnor som agerar i det dolda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Under ett år har vi hunnit med att föda barn, förlova oss samt ska eller har flyttat till hus, vad gör vi nu? En personlig podd där vi pratar öppet och ärligt om relationer, karriär och allt som hör livet till. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar ...
För att kompensera det invecklade anarkokapitalistiska filosoferandet från förra veckan så har Lovisa i detta avsnitt tagit med sig ett uppskattat ämne, nämligen memes! Hon har samlat på sig de bästa memsen och citaten kring träning, hälsa och kost för januari månad. Och Jessica hakar på. Jessicas schema är för övrigt hektiskt med både ridning och …
Ni har frågat och här kommer svaren! Det blir bland annat frågor om dejting & relationer, bröllopstips, de bästa restaurangerna och vad man väljer att dela med sig av på sociala medier. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En nyduschad Lovisa och en nytränad Jessica diskuterar i detta avsnitt bland annat kost och hur viktigt det är att få i sig tillräckligt med mat för att nå bästa träningsresultat. De delar även med sig av olika diet-trender som de har spanat in och går igenom eventuella för- och nackdelar. Jessica har bestämt sig! Nu ska hon sköta kosten och äta or…
Hur man löser livsgåtan att få mer lycka och glädje i livet, Britney-updates, sex på äldreboenden och kapselgarderober! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Träningspodden får vi höra Jessica berätta om Idrottsgalan som tog plats för några dagar sen. Vilka var höjdpunkterna, vem var den största vinnaren av dem alla, och vad blev Jessica besviken på? Dessutom pratar Lovisa och Jessica om hur Idrottsgalan egentligen går till; vem eller vilka är det som bestämmer vinnarna? Det blir oc…
Den här veckan blir det Heli-skiing, att kölhala sina ex i sin yrkesutövning, njutning och beroende och allt om Nepo babies. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Träningspodden så ligger fokuset på fokus! Lovisa och Jessica pratar om vad de vill lägga sitt fokus på under 2023 och olika sätt att sätta upp strategier - för att nå sina mål. Lovisa har varit i fjällen och har lärt sig ny teknik inom längdskidor - hur många olika sätt kan man egentligen staka sig på? Jessica berättar äntlige…
Januariklyschan, nyårslöften, det bästa med 2022 och vad vi ser fram emot 2023. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Träningspodden har klivit in i ett nytt år och Lovisa och Jessica firar detta med en uppiggande trendspaning i sann träningsanda. Bland annat ställer de sig frågorna: Vilka blir de snabbast växande träningstrenderna? Vilka träningspass kommer att fullbokas först? Och hur kommer träningen förändras om inte en pandemi råder längre? Dessutom blickar d…
En sammanfattning av 2022, det är vad Träningspoddens nyårskarameller bjuder på i årets sista avsnitt. Lovisa och Jessica delar upp sina minnen från året som gått i två olika sektioner: hårddata och den reflekterande delen. Ni kanske anar vad de olika delarna betyder redan nu, men lyssna så får ni veta allt! Några ledtrådar dock; hur många löppass,…
För sjunde året i rad: Det stora julträningsavsnittet är här! Jessica kan dagen till ära bjuda på två dramatiska berättelser - mer eller mindre direktrapporteringar från hennes liv! Dessutom är det förkylningstider och Lovisa och Jessica pratar om immunförsvar, bakterier och reflekterar över huruvida det är bättre eller sämre nu när alla Covid-rest…
T
Trettio plus trevar
1
286. Julklappstips och panikångest
55:39
55:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:39
Panikångestattacker, tramsmedia och alla julklappstips du behöver! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lovisa är väldigt sugen på att höra vad Jessica har att säga om sin sprillans nya Apple Watch, som kommer med en drös nya funktioner. Det har nämligen visat sig att Lovisas Apple Watch har farit med osanningar när det handlat om hennes VO2 max, som faktiskt är mycket högre än vad klockan har sagt. Hur mycket kan vi egentligen lita på alla smarta ga…
Allt om Toves överraskningsutgång, att chatta med AI, Harry & Meghan och lite snutbråk. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Lovisa & Jessica om det oföränderliga intresset för sina pulsklockor. Lovisa, som alltid varit lite skeptisk till sina klockvärden, har varit med om ett speciellt test som eventuellt har gett hennes klock-skepsis vatten på sin kvarn. Dessutom får vi veta vad Lovisa har fått lära sig på GIH om ett kärt ämne, nämligen hälsena…
Den här veckan blir det bland annat snack om Biohacking, Britney Spears och Financial Times lista ”Women of 2022”. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som vanligt är det fullt ös här i Träningspodden och denna vecka berättar Lovisa hur det har gått med alla testmaskiner som just nu är en stor del av hennes liv. Bland annat får vi veta vad som skedde när hon blev riktigt utmanad i någonting som påminde om en blandning av tortyrkammare, rymdskepp, tandläkarstol och en benpress. Tack vare allt sprin…
Året av kändiskrämer, Klara har fått en förbannelse, och lite snack om byxmyndighetslagen. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lovisa är nysprungen och på superbra humör. Jessica är tyvärr allt annat än just det, och det finns verkligen en rimlig förklaring. Hon börjar med att uppdatera om hur det gick för henne att hoppa upp på hästryggen igen. Och fortsätter sedan med att berätta om den senaste informationen hon fått gällande sin skadade axel. Det är nu som historien får…
Sexklubb i London, finansministerns nonchalans för klimatmålet, och allt om Don’t worry darling och svenska versionen av Love is blind. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt rekommenderar Lovisa övningar som fokuserar på explosivitet. Och så pratar hon om en intressant föreläsning som hon lyssnade på när hon var i Spanien: Enligt den så är Paleo tydligen “grejen”. Det handlar i grund och botten om vad människans DNA vill ha och behöver för att vi ska kunna utveckla oss utifrån våra genetiska förutsätt…
Årets Mama-galan och röda mattan-bilder, inspiratörer och filterbubblor, Så mycket bättre och nya säsongen av White lotus. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt av Träningspodden inleds med händelsen som till och med Aftonbladet skickade ut pushnotis om; Jessicas fall från hästryggen. Jessica berättar allt, från sekunden då hon föll till hur hon mår idag och hur hennes vardag påverkats. Eftersom fallet har bidragit till en förändring i hur Jessicas axel ser ut just nu, kommer Lovisa att tän…
Födelsedagar och graviditeter, Margaux Dietz-skandalen och cancel culture, och Klaras nyfunna kärlek till matlagning. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica inleder veckans avsnitt med ett hett tips till alla som har ont i ryggen! Lovisa, som har varit på kongress i Vigo, Spanien, berättar hur det var och vad hon fick lära sig. Eftersom vi älskar listor så har Lovisa delat upp sina upplevelse av föreläsarna och deras ämnen i kategorierna “högt” och “lågt”. Jessica och Lovisa diskuterar också vi…
Kanye Wests downfall, Elon Musk som filmskurk och insikten om att Storbritanniens nya premiärminister är yngre än en själv. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica har kommit hem från Cypern där hon både jobbat och tränat. Men vad är det som har hänt med hennes benmuskler som leder till stora hurrarop från Lovisas håll? De senaste veckornas träning har, för Lovisa, lett till en drastisk uppåtkurva med snabba och synliga resultat. Lovisa berättar vilka redskap och övningar hon fokat på som gett superef…
Trick or treat-stämning med inspiration för Halloweenoutfits, BeReal, kvinnliga business crushes och lite snack om The Playlist. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica befinner sig på Cypern för att spela in den nya säsongen av “Superstars”. Men frukta icke kära lyssnare, för hon och Lovisa har absolut lyckats få till ett rykande färskt avsnitt av Träningspodden ändå! Jessica bjuder på en gedigen skvaller-uppdatering gällande bland annat hennes intryck av säsongens deltagare: Vilka är det som har imponera…
T
Trettio plus trevar
1
277. Krossade hjärtan och specialdressing
42:49
42:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:49
Urspårade hemmafester, att få ihop jobb med att vara nybliven mamma och så lite kändisskvaller. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt berättar Lovisa vad den senaste statistiken från SCB säger om hur vi svenskar konsumerade livsmedel under år 2021. Både Jessica och Lovisa rasar över det problematiska med att frukt är mycket dyrare i jämförelse med godis och diskuterar hur deras egna familjer ser på att ha en fruktskål eller en godisskål ståendes därhemma. Och så…
Klickkemi & kvantfysik, saker killar säger och unpopular opinions. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica berättar hur det gick för henne med hopptävlingen “debutanten” som tog plats på Jessicas ridklubb under helgen. Och hon bjuder på en berättelse som visar när det inte är så lätt att bara “hoppa upp igen”, så att säga. Lovisa och Jessica pratar vidare om så kallade misslyckanden, och när det värsta som kan hända - har hänt. De pratar också o…
Stort tipsavsnitt! Lyssnarna har sagt sitt och det bjuds på tips inom bland annat mode, serier, matlagning, böcker och beauty. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica har återkommande åkommor som hon har blivit riktigt less på och passar på att ventilera detta lite i veckans avsnitt av Träningspodden. Lovisa har en ny plan för hur hon ska träna sina olika muskelgrupper varje vecka, och hon har även fått en nytändning när det gäller att göra saker utomhus. Och så höjer Jessica ett varningens finger när de…
Ett halvårs partande på en helg, Bokmässan by Night, folk som golar om andras elförbrukning och hur pass bra vi skulle klara oss i krissituation. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lovisa och Jessica ägnar veckans avsnitt åt att svara på ett lyssnarmejl från en av Träningspoddens mest trogna lyssnare som har stenkoll på ämnen som tagits upp tidigare - och som nu vill ha en uppdatering! Bland annat får Jessica avslöja hur många förråd med prylar och kläder som hon sitter på idag. Och på samma tema får Lovisa frågan om hon fort…
T
Trettio plus trevar
1
273. Not guilty…. Of having great taste?
50:12
50:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:12
Kvinnornas protester i Iran efter Mahsa Aminis död, talmannens tomater och Katrin Zytomierskas omskrivna Pimps and hoes-fest. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt av Träningspodden börjar med en rejäl dos styrketräning, följt av tankar om människans behov av att befinna sig i ett sammanhang. Lovisa tipsar om hur man skapar en löparstrategi för att inte “fastna” och förlora tid mitt under ett lopp. Jessica berättar hur det har gått med springandet under den senaste veckan och Lovisa förklarar …
Eftersnack om valet, Queen Elizabeths död och en regatta på Sicilien. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jessica har kommit hem från ett tungt pass på gymmet, där hon bland annat börjat nosa på pull-ups. Hon pratar med Lovisa om övningar som verkligen ger det där “brännet”, bland annat "21:an" och explosiva övningar som verkligen får en att känna att man lever. Det har också blivit dags för Lovisa att berätta om förra helgens Fjällmaraton i Sälen som …
T
Trettio plus trevar
1
271. ”Don't call it a comeback!” (We’ve been here for years)
47:09
47:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:09
Äntligen är TPT tillbaka efter sommaren! Sofi berättar om sin sommar på sjukhuset efter förlossningen, Klara berättar om sitt nya tv-program och Tove har haft en kväll på Natten. Sen blir det också snack om hur man ska tänka i riksdagsvalet. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica bland annat om prioriteringar: Hur lägger de upp sin vardags-priolista? Hur prioriterar de sin kost och träning? Hur kan träningen påverka hur man faktiskt prioriterar sin kost? Och så har Lovisa reviderat sin plan när det gäller helgens fjällmaraton i Sälen, och Jessica förbereder sig för nya utmaningar …
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lagom till veckans avsnitt har Träningspodden fått in en fråga från en av poddens mest trogna lyssnare. Hon ska - precis som Lovisa - springa Fjällmaraton i Sälen nästa helg och hon undrar hur hon ska tänka när det kommer till packning inför loppet. - Vad ska med i väskan och vad ska bort? Jessica och Lovisa slår sina erfarna lopphuvuden ihop och t…
Jessica har precis kommit hem från sin favoritplats på jorden, och hon vill redan åka tillbaka. I veckans avsnitt berättar hon om sin resa, hur hon gjorde med träningen och vad hon har med sig för nya trendspaningar från Kalifornien. Lovisa har precis varit med om en omtumlande tid, men nu när hon äntligen har klivit ur denna torktumlar-situation k…
Det blir terminsstarts-fokus i veckans avsnitt av Träningspodden, med bland annat utvärdering av sommarens träning och planering inför höstträningen. Lovisa och Jessica berättar vilka träningstyper som kommer att få byta plats, hur de nya målsättningarna ser ut och hur de ska få ihop pusslet med träning, familjeliv, jobb och andra “måsten”. Dessuto…
