Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.
Lifestyle
offentlig
[search 0]
Bästa Lifestyle Podcasts vi kunde hitta
Bästa Lifestyle Podcasts vi kunde hitta
The term lifestyle denotes the way of life, interests, opinions, set of attitudes, habits or possessions of an individual, group, or culture. Since the way of life is subjected to change, and what is "in" today can be "out" tomorrow, one can easily lose track of the latest trends. Listening to podcasts enables people to stay up to date with the latest trends, because they can be followed on the way home, while walking in the park and even in areas without Internet access. In this catalog, there are plenty of impressive podcasts about the latest lifestyle news, news about society, food, fashion, travel, etc. The podcasts listed in this catalog range from light discussions to serious talk shows produced by people from all walks of life. Some discuss about people's favourite hobbies and games, others discuss about relationships, parenthood and different types of food. There are podcasts that might serve as a learning resource for interior design pros and newbies as well as do-it-yourself podcasts and much more.
Download the App!
))
Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.
Det här är en podcast med oss: Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman. Alla 30-plussare som gissar oss fram i livet, med allt vad det innebär. Barn, karriär, nostalgi, samtidsoro, kronisk "vad fan ska jag bli när jag blir stor"-känsla osv. Och det speglar innehållet här också. Trev, trev och gissningar. Du kommer förmodligen inte att lära dig något viktigt alls. Men du kanske har kul. Och känner dig lite mindre vilsen..? Eller mindre ensam om att va vilsen i alla fall? Om inte annat ...
Sanna och Ida är radarparet från Göteborg som i en inbjudanade podd pratar om allt från hur det är att vara bonusförälder vid 22 års ålder till hur livet som influencer faktiskt är. Hur mycket hybris har Sanna egentligen? Och är det verkligen bara bonussonen som Ida uppfostrar? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jag är Brand & Business Designer & hjälper entreprenörer att bli mer synliga online. I den här podden får du mina tips & tankar kring entreprenörskap.
Låt din livsstil ge eko. Inspirerande intervjuer och goda exempel. Podden som gör dej lite mer klimatsmart.
En podcast av två umetjejer, vi pratar om allt möjligt och vad som händer i våra liv. Hoppas ni tycker om det!
En inspirationspodd där programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund möter framgångsrika kvinnliga thought leaders på väg upp och som sticker ut i samtal om karriär och kommunikation. Gäster är såväl välkända men även mindre välkända kvinnor som agerar i det dolda.
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
WWF Dokumentär är Världsnaturfonden WWFs podcast om vår planet jorden och dess invånare.
S
SANA Lifestyle - Sanapodden
1
Sanapodden 161 - Livets upp- och nedgångar
42:28
42:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:28
Idag berättar vi bl.a. om sorg, annorlunda nyårsfirande och hur allt kan ha en mening...Av SANA Lifestyle
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jessica har fortsatt med sitt längdskidåkande så länge det har funnits snö och hon har även fått in en lyssnarfråga om längdskidor som hon passar på att besvara. Lovisa å sin sida fokuserar på riktigt tunga styrketräningspass varvat med padel och i veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon mer om hur hon har utvecklats och vad hon har upptäckt…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
Snön lyser blå på taken och Jessica har varit snabb med att dra fram både längdskidorna och de vintervänliga springskorna. Hon har dessutom bestämt sig för att under våren göra en utmaning som även ni lyssnare kan hänga med på. Lovisa har åsikter om den nya trenden att “vinterbada” och på tal om utmaningar så pratar Lovisa och Jessica om de bästa ä…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
En vecka in på det nya året och våra träningspoddare är i full gång med färska rutiner och tag: Jessica brinner för sin nya träningsdagbok och Lovisa fortsätter fokusera på att tillbringa mer tid utomhus, någonting som ger henne en känsla av välbefinnande. I veckans avsnitt pratas det bland annat om att förändra eller att bryta vanor, börja med nya…
Det tunga 2020 är äntligen förbi och i traditionsenlig anda är det dags för Lovisa och Jessica att summera hur deras personliga träningsresor utvecklat sig under året som gått. Det blir tillbakablickar, uppföljningar, analyser och givetvis också framtidsvisioner. Vad vill de förändra och förbättra när det kommer till träning och hälsa under 2021? T…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
I veckans avsnitt blir det julspecial och en hel del inspiration inför jullovsträningen utlovas, både ensamträning men framförallt träning som också barnen kan vara med på. Lovisa och Jessica har dagen till ära förberett sina tips genom att låta en viss fokusgrupp bestående av barn från ålder 3 till 15 svara på frågan: vilken utomhusaktivitet som i…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica vidare om jämförelser, normer och förväntningar. Lovisa har sammanställt en lista med uttryck som kan uppfattas som komplimanger för vissa men som negativa uttryck för andra. Det blir också samtal om hur man kan se på sin egen prestation från olika håll och med hänsyn till sina egna förutsättningar. Vecka…
I
Innan Vi Dör
1
Tanja for president, trekant och karantän
36:24
36:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:24
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Det är lucia men eftersom föräldrar är portade från barnens luciatåg i år så fortsätter Jessica med sin yoga därhemma, samtidigt som Lovisa fortsätter med sin nya hobby: padel. Efter att Träningspodden efterlyste årssummeringar från sina lyssnare har det fortsatt att droppa in svar och Lovisa har plockat ut två stycken till veckans avsnitt. Jessica…
S
SANA Lifestyle - Sanapodden
1
Sanapodden 160 - Anna Persson Bröllopskoordinator
33:39
33:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:39
Idag har vi besök av Anna Persson, en av våra kunder som berättar om vad hennes steg med Sanakonceptet inneburit för henne och hennes familj. Ett mycket bra avsnitt om vi får säga det själva...Av SANA Lifestyle
Lovisa och Jessica har varit flitiga serietittare den senaste tiden och passar därför på att dela med sig av några tips. Jessica berättar också om de oväntade upptäckter som hon har gjort under sin pågående YogaStreak och Lovisa förklarar hela grejen med benhinnor som gör ont. En lyssnare har redan nu skickat in sin tränings-årssummering och så dis…
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jessica är rastlös och sur på pandemin men har ändå funnit en ljusglimt i mörkret. Det har även Lovisa, som bland annat pratar om att utnyttja tiden; träna med kontinuitet, föra statistik över sin träning under 2020 och rätt som det är sätta nytt rekord i knäboj! Jessica berättar om det senaste som hänt inom “Generation Pep”, där hon är ambassadör.…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Lovisa har förberett en ordentlig födelsedagspresent-flashback som hon presenterar lagom till Jessicas födelsedagsvecka: Det blir allt från att vara nygravid på Fuerteventura till muspruttar, jordens undergång, yogans påverkan och att vara en lång person. Lovisa själv har tagit nytt personbästa i marklyft, det blir kött-bootcamp, återhämtnings-snac…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jessica har precis gjort något som en del får endorfiner av men som hon själv besviket nog bara blev trött av. Lovisa tipsar därför om en struktur som kan pusha Jessica (och andra) till att inte ge upp. Det snackas också om nya sätt att träna och att utmana sig själv, samt om olika metoder som kan hjälpa till att sänka träningströskeln. Och självkl…
T
Trettio plus trevar
1
182. Are you not entertained?!
1:01:38
1:01:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:38
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
Det har hänt någonting på den fyrbenta fronten både för Lovisa och Jessica, vilket vi får veta allt om i veckans avsnitt av Träningspodden. Jessica är i full gång med sin YogaStreak och berättar hur det har utvecklat sig hittills. Lovisa och Jessica pratar om hur man kan lägga märke till små men viktiga förbättringar som sker när man yogar och Lovi…
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
T
Trettio plus trevar
1
181. Vill ni komma hem och träffa mina spöken?
46:07
46:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:07
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
S
SANA Lifestyle - Sanapodden
1
Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion
28:44
28:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:44
Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.Av SANA Lifestyle
Jessica är, efter en del sveda och värk, äntligen klar med sin RunStreak! I veckans avsnitt av Träningspodden utvärderar hon sina 100 löppass och berättar vad hon har upptäckt för fysiska förändringar sedan hon satte igång med projektet, samt vad det är för YogaStreak hon nu planerar som ny utmaning. Lovisa och Jessica pratar också om begreppet VO2…
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Det här var veckan då Lovisa började ta i på riktigt igen under träningen! Hon berättar i veckans avsnitt på vilket sätt hon nu växlar upp efter perioden av återhämtning och vad hon satsar på för sorts träningsformer. Jessica uppdaterar med hur det går för hennes RunStreak och så tar hon upp en fråga som hon fått av många följare på senare tid: Vad…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jessica berättar hur den nya basketsäsongen har sett ut och hur hon lyckades lura sin egen hjärna under den senaste matchen. Hon uppdaterar också Lovisa med det senaste om sin onda häl och berättar vad hon fått för skrattiga kommentarer efter det senaste avsnittet av “Superstars på hemmaplan”. Lovisa tar upp ännu ett exempel på varför 2020 är året …
T
Trettio plus trevar
1
178. Inflyttningstwins och ansikten i fönster
45:25
45:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:25
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
S
SANA Lifestyle - Sanapodden
1
Sanapodden 158 - Bryta vardagens vanor
29:14
29:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:14
Idag pratar vi om vikten av att bryta vanor och mönster. Vi delar vår upplevelse från en helg i Stockholm som gav massor på flera olika sätt...Av SANA Lifestyle
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jessica har varit med om ett roligt event som både innehöll hästar, mat och yoga, något som gav Lovisa kalla kårar när hon fick höra talas om det (minus yogan). Jessica och Lovisa pratar i veckans avsnitt av Träningspodden också om energier och hur man helt enkelt dras till vissa människor. Jessica läser upp flera exempel på resultat som hennes föl…
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
Jessica inser att höstens intåg innebär lite deppiga känslor för henne, och hon törstar dessutom enormt efter att resa just nu. Hon tröstar sig med nya serier och får nu tips på flera sådana av Lovisa. Den här speciella hösten innebär att Lovisa och familjen redan nu valt att i god tid lägga budget och planera hur kommande jullov, sportlov och påsk…
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Trettio plus trevar med Tove Norström, Klara Doktorow och Sofi Fahrman.
