Bästa Lifestyle podcaster (2024)

1
422.Crossfit-comeback 1:15:48

3d ago1:15:48

1:15:48

Jessica har upptäckt flera biverkningar med sin astmamedicin som kan förklara varför hennes kropp har känts så stel och obekväm under de senaste månaderna. Vi får också veta hur det har har gått för henne att bygga upp sin kroppsstyrka under den senaste veckan och vilka övningar hon satsat på. Lovisa ger också en uppdatering om veckans träning: Eft…

1
Skatter, subventioner eller grön upphandling - vad biter bäst? 35:39

4d ago35:39

35:39

Grön upphandling ska bidra till snabbare omställning ropar politiker - hela vägen från EU ner till kommunnivå. Men professorn i nationalekonomi Sofia Lundberg, vid Handelshögskolan i Umeå, visar i sin forskning att grön upphandling inte alls är så effektivt som styrmedel som vi gärna vill tro. I alla fall inte ur ett nationalekonomiskt perspektiv. …

1
NPF & föräldraskap - med Johanna Goa 49:17

4d ago49:17

49:17

Den 15 mars är NPF dagen. NPF står för neuropsykiatrisk funktionsnedsättning eller variation där de vanligaste är ADHD och autism. Vi gästas av beteendevetaren och terapeuten Johanna Goa som svarar på lyssnarfrågor om NPF och föräldraskap. Vi berör perspektivet att vara förälder med NPF, att ha barn med NPF och att ha en medförälder med NPF. Hosted…

1
339. Arv, miljö och ”In-Yun” 58:42

5d ago58:42

58:42

Den här veckan blir det fokus på veckans snackisar som Filip & Fredriks hyllade film ”Den sista resan” och nya rön i ”Anders Hansen möter” om hur arv & miljö påverkar människan. ”In-Yun” eller Twin flames, finns det? Och vilka av oss klarar psykopattestet? En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Ett okrystat svar: Intuition eller intervention? 9:23

6d ago9:23

9:23

Opo håller monolog och svarar på en lyssnarfråga om när man ska lyssna på intuitionen och när man ska ta direktiv från vårdpersonalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
421. Tredje ögat 1:30:31

10d ago1:30:31

1:30:31

Våren är här (eller?) och Lovisa är nu inne på sin andra månad med krånglande rygg. Jessica gissar att det kan ha med åldern att göra men Lovisa har faktiskt hittat övningar som mildrar symptomen. Det är också läge för Lovisa att få skryta lite, för hon har fått väldigt bra feedback och t o m VG på två av sina universitets-kurser! Och så blir det l…

1
Föda hemma - Q&A 48:49

11d ago48:49

48:49

Vi svarar på de vanligaste frågorna vi brukar få om att föda hemma. Back to basics! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
338. Love is blind eller Volvo 57:19

12d ago57:19

57:19

I veckans avsnitt får ni bland annat höra om hur människors sämsta sidor kommer fram när de ska ladda elbil och ifall man vill bli jämförd med en Volvo i en relation. Det bjuds också på två kärlekshistorier samt allt om dramat & alla red flags i Love is blind. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Ett okrystat svar: Hur hanterar jag att mitt barn är blygt? 8:44

13d ago8:44

8:44

Maria Borda hjälper oss svara på en lyssnarfråga från en mamma som undrar hur hon ska göra för att hantera att hennes barn är blyg och tillbakadragen i en värld som premierar extroverta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
420. Den stora undersökningen 1:26:04

17d ago1:26:04

1:26:04

I veckans avsnitt följer Lovisa och Jessica upp två trådar som fått hänga löst sedan förra veckan. Den första handlar om Jessicas hälsoundersökning och den andra handlar om Lovisas Vasalopp. Utan att avslöja för mycket så kan vi lova att det blir spännande berättelser. Jessica redovisar grundligt hur hon upplevde det futuristiska besöket där man så…

1
Hylla postpartum - Med Maria Borda 45:01

18d ago45:01

45:01

Vi gästas av författaren, föräldraskapscoachen och socialantropologen Maria Borda. Tillsammans med Opokua har hon skrivit boken “Det nya Livet - En Hyllning Till Dig Som Fött - Traditioner, Omsorg Och Gemenskap. Vi pratar om att skriva boken, postpartumtraditioner runtom i världen och hur man som anhörig kan visa ta hand om någon postpatum. Enjoy! …

1
Känslor påverkar teknikutvecklingen 29:34

18d ago29:34

29:34

I dagens avsnitt pratar vi om hur ingenjörsstudenter kan rustas för att ta sig an dagens stora hållbarhetsutmaningar. Gästar oss gör forskaren Johanna Lönngren vid Umeå universitet, hon är docent inom naturvetenskapens och teknikens didaktik. Hennes forskning har visat att ingenjörsstudenter ofta kan ha svårt att handskas med de känslor som dyker u…

1
337. Statusuppdatering 48:06

19d ago48:06

48:06

I veckans avsnitt blir det sjukdomsbesked, golgatavandring på röda mattan, vi som aldrig fick sportlov och varför man bör läsa parfymrecensioner. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Ett okrystat svar: Hur får jag med min kille att stötta mina val under förlossningen? 10:00

21d ago10:00

10:00

En lyssnare känner att hennes partner har en helt annan syn på kommande förlossning än vad hon har. Hon vill veta hur hon ska få med honom på tåget så han är det stöd hon behöver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
419. Lagom 1:21:18

24d ago1:21:18

1:21:18

Veckans avsnitt inleds med ett lyssnarbrev med input på förra veckans fokus på spinning. Vi får också en skadeuppdatering från Jessica och Lovisa berättar hur situationen ser ut när det gäller hennes Vasalopp. Lovisa berättar också om några nya träningsövningar som hon har hittat på, som får lårmusklerna att bränna och axlarna att pumpa - och dessu…

1
Obstetriskt våld 51:38

25d ago51:38

51:38

Senaste veckorna har det varit en debatt om termen "obstetriskt våld". Vissa menar att det förekommer på bred front andra att det är kränkande och oansvarigt att tala om vård som våld. I veckans avsnitt ger vi vår syn på det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
336. TPT + design = sant 47:47

26d ago47:47

47:47

I samarbete med Polestar: HÅLL I ER för nu gör vi ett riktigt svandyk ner i designvärlden apropå ELLE Deco Design Awards som nyligen gick av stapeln. Vi snackar om vad hållbar design är och kan vara, vad som kittlar oss och hur vi vill tänka framöver. För design handlar ju faktiskt mycket om det – eftertanke. Men före. Puss! En podd från Aller medi…

1
418. Innovativ cykling 1:13:33

1M ago1:13:33

1:13:33

Jessica har sedan sist hunnit med att leda två galor, haft dubbla ridlektioner plus hopptävling, spelat basketmatch och känner sig helt slut som artist. Lovisas vecka har sett lite annorlunda ut. Hon har haft lite känningar i ländryggen, något som oroat henne eftersom det snart är dags för hennes två Vasalopp. Kommer några besök hos Jessicas super-…

1
När kärleken till ens barn dröjer och romantik i småbarnsåren - en monolog 32:50

1M ago32:50

32:50

Lite speciellt avsnitt. Ena halvan av podden, Opokua, är sjuk så andra halvan, Asabea, försöker sig på att styra skutan själv. Det blir en frågelåda i monologform. Det pratas samsovning, romantik i småbarnsåren, hur man orkar göra sig fin med ebbis ochom när den sprudlande kärleken för ens barn tar tid att växa fram. Enjoy! Hosted on Acast. See aca…

1
Vardagspendling i livspusslet 38:22

1M ago38:22

38:22

Det går långsamt att få människor att ställa om sitt vardagspendlande till ett mer hållbart resande. Och trots att kvinnor som grupp tar ett större ansvar för familjens logistik, ärenden och så vidare, så är det fortfarande fler kvinnor som väljer buss, cykel eller att promenera till arbetet. Varför ser det ut så här? I detta avsnitt träffar vi Lin…

1
335. Härlig kärlek och läskig kärlek 49:50

1M ago49:50

49:50

Den här veckan blir det kärlekstema, och det bjuds både på stalker-historier och tips för den alternativa alla hjärtans dag-kvällen. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Ett okrystat svar: Livrädd för missfall 10:29

1M ago10:29

10:29

Vi har fått en lyssnarfråga från en som är tidigt gravid och livrädd för missfall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
417. Show up! 1:14:17

1M ago1:14:17

1:14:17

Lovisa fortsätter med sina längdskidor och nu har hon växlat upp träningen eftersom Vasaloppen närmar sig. Jessica fokuserar mest på hemmayoga just nu eftersom hon jobbar mycket och inte hinner med så mycket annan träning för tillfället. Men, dagens ämne hinner hon med och det visar sig vara den där cliffhangern som hängt med under de senaste avsni…

1
Äventyr, skönhet & sömn 43:11

1M ago43:11

43:11

Aldrig för sent för ett nyårsavsnitt eller? Den här veckan pratar vi om våra drömmar och planer för 2024. Vad vill vi spendera mer tid och pengar på, vad vill vi med kärleken och vänskaperna. Opo hade teman för varje månad förra året, hur gick det med det och vad har hon för teman i år? Det får vi veta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo…

1
334. Short but sweet 33:28

1M ago33:28

33:28

Ett lite kortare feberavsnitt om drama, Grammy Awards och början till slutet på monarkin. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
416. Flow 1:15:59

2M ago1:15:59

1:15:59

Lovisa fortsätter att testa hur olika övningsresultat idag ser ut i jämförelse med förra året, och den här gången kan hon redovisa förbättrade siffror! Lovisa och Jessica pratar också om den där känslan av flow som man ibland lyckas hamna i, både under träning och vid andra tillfällen. Det visar sig att det faktiskt finns en speciell modell för hur…

1
Asabeas förlossningsberättelse 1:14:01

2M ago1:14:01

1:14:01

Dagen är kommen! Äntligensnackar systrarna om dagen då Asabeas dotter föddes. Hur började det? Blev det som hon trött? Som hon hoppats? Vilka va där? Blir det fler barn? Allt det och massa mer får vi reda på i detta varma och fina avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tågsemester - pepp och allt du behöver veta 36:26

2M ago36:26

36:26

Allt fler får upp ögonen för tågsemester, inte bara för klimatets skull utan också för möjligheten att se fler platser och att göra själva resan till en del av äventyret. Susanna Elfors startade Facebookgruppen Tågsemester och i det här avsnittet ger hon sina bästa tips till dig som är sugen på en tågsemester. Vi pratar också med den vana tågresenä…

1
333. Foliequiz & aftermath 52:37

2M ago52:37

52:37

Det som Cher is dead, Pizza gate och Chemtrails II har gemensamt är att Tove påstår att det är kända konspirationsteorier, men vilka finns egentligen på riktigt? Det blir också snack (med spoilers) om Love is blind som har gått i mål och hur man avslutar en relation utan skav. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…

1
Rasism i vården - med Nandi 37:20

2M ago37:20

37:20

Barnmorskan och doulan Nandi är tillbaka i studion. Tillsammans med systrarna talar hon om det tyvärr ständigt aktuella ämnet; rasism i vården. Specifikt i mödra- och förlossningsvården. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
415. Häng kvar! 1:11:58

2M ago1:11:58

1:11:58

Lovisa har börjat jämföra hur hon presterar i vissa tester jämfört med i fjol och året innan. Hon har noga skrivit ner tidigare resultat från bl a stakmaskinen och olika övningar och kan därför tydligt se om hon har förbättrats eller försämrats. I veckans avsnitt berättar Lovisa om sina nya resultat och vilka reaktioner de väcker hos henne. Jessica…

1
332. Sömnlös i Stockholm 1:00:10

2M ago1:00:10

1:00:10

Gruppchattsetikett, Tove som Bear Grylls, Klara som Sveriges karaokedrottning, Love is blind och andra TV-program som gjort det svårt för Sofi att somna. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Frågelåda! - Trånga bäcken och värksvaghet 30:08

2M ago30:08

30:08

Vi öppnar frågelådan och pratar värksvaghet, trånga bäcken, hur man bäst förbereder partner inför födsel, navelsträng runt halsen, amningsaversion och massa annat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
414. AI-kompisen 1:33:22

2M ago1:33:22

1:33:22

Lovisa har fått blodad längdåknings-tand och tränar vidare på sina skidor, oavsett hur många minusgrader termometern visar. Hon satsar på att köra sina två Vasalolopp (Vasaloppet 30 & Tjejvasan) hårt i år och berättar hur hon förbereder sig på detta. I veckans avsnitt så är dock temat kost och i synnerhet så fokuserar Lovisa och Jessica på kostvano…

1
Snöröjning och halkbekämpning 28:24

2M ago28:24

28:24

Det är snösmockor, ishalka och översvämningar om vart annat. Cyklister, bilister, gångtrafikanter och sparkåkare vill alla bli prioriterade när vägarna ska hållas farbara. Och mitt i stormens öga finns en gatudriftschef som sliter sitt hår. I det här avsnittet möter vi Per Hilmersson som är gatudriftschef på Umeå kommun och den som gett snösmockan …

1
331. För torra ben för att kriga 52:09

2M ago52:09

52:09

Sofi landar efter radioskugga i ett prepper-Sverige. Vad gör vi och var drar vi om skiten träffar fläkten? Varför har Tove 1500 spänn i cash och två dunkar bensin? Och så får vi oväntade tips från en väl insatt diplomat… En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
413. Årets träningstrender 1:13:48

2M ago1:13:48

1:13:48

Det har blivit dags för listornas lista! I och med det nya året så pratar Jessica och Lovisa i veckans avsnitt om olika träningstrender som spås för 2024. Med på listan hittar vi bl a hemmagymmets återkomst, ökat fokus på renlighet på gymmet, ökat intresse för utomhusträning, stor efterfrågan av wellness-coacher och - baklängeslöpning. Dessutom: vi…

1
Postpartumdepression & postpartumpsykos med psykologen Rebecca SVensson 47:46

2M ago47:46

47:46

Psykologen Rebecca gästar podden igen. I detta avsnitt så pratar hon och Asabea om graviditetsdepression, postpartumdepression och postpartumpsykos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
330. Den sjukaste julen 53:41

2M ago53:41

53:41

TPT är tillbaka efter jullovet och det blir snack om jul- och nyårsfirande, Sofis safariresa som hon spelar in avsnittet ifrån, Klaras hund som tar pendeltåget själv, och en Inne & Ute-lista för 2024 när flera generationer får säga sitt. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Babypottning med Ulrika Casselbrant 35:01

2M ago35:01

35:01

Denna vecka gästas vi återigen av författaren och undersköterskan Ulrika Casselbrant. Hon har inte bara stenkoll på amning på neo och bärande utan också på pottning. Som de flesta vet är Asabea ett stort fan av EC/babypotting och Opokua är i startgroparna att ta pottningen till en ny nivå, så denna konversation kom i vrkligen i rättan tid. Tips och…

1
412. Chefslistan 1:20:08

2M ago1:20:08

1:20:08

Träningspodden är tillbaka med årets första avsnitt! Lovisa och Jessica pratar bl a om de kommentarer som Jessica har fått på sina sociala medier under den senaste tiden, kommentarer som har handlat om hennes viktnedgång. De pratar också om hur en persons kroppsvikt kan vara kopplat till välmående och mental hälsa. Dessutom handlar veckans avsnitt …

1
411. Stora nyårsavsnittet 1:28:25

3M ago1:28:25

1:28:25

Dags igen för ett nytt år! Och redan under de första fem minuterna börjar Jessicas tårar att rinna. Ja, det är känslor som rörs upp när 2024 kommer på tal och det är såklart någonting som Träningspodden dissikerar i veckans avsnitt. Lovisa och Jessica kommer också att se tillbaka på året som gått, både toppar och dalar som alltid. Och, ja det blir …

1
Frågelådan är öppen! 40:51

3M ago40:51

40:51

Vi öppnar frågelådan! Alltid lika kul ju! Några av dagens undringar är: Hur man ska stänga dörren för fler graviditeter och fler barn när man ser det som en stor del av ens identitet. Får man gå på spa som gravid egentligen. Vad har man rätt att säga nej till på förlossningen och vad kan det få för konsekvenser och vad gör man när en i relationen v…

1
410. Julsömn 1:04:38

3M ago1:04:38

1:04:38

Lovisa är i full gång med förberedelser inför julen - som kommer att firas uppe i fjällen med familjen, där hon planerar att hinna med två träningspass varje dag. Jessica är både förkyld och stressad inför julen och speciellt när det gäller matplaneringen. Lovisa och Jessica, som båda tidigare har firat jul i New York, minns hur en julafton i det s…

1
Preparation before & recovery after cesarean birth - with Janette Yee 48:25

3M ago48:25

48:25

Today's episode is in English since our guest is the Canadian perinatal therapist Janette Yee. We talk about her expertise - preparation before and recovery after cesarean birth. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
329. Julavslutning! 58:05

3M ago58:05

58:05

Sofi är med när det skrivs musikhistoria, julfirande, det perfekta andetaget, kroppsscanning och julklappstips! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
409. Träningsdejt 1:23:23

3M ago1:23:23

1:23:23

Jessica får då och då lyssnarfrågor från personer som undrar hur hon blivit av med vissa krämpor som hon berättat om under årens lopp i Träningspodden. En del av dessa smärtsamma situationer har haft att göra med Jessicas höftböjare. Lovisa och Jessica ger i veckans avsnitt tips på olika stretchövningar som kan göra susen just när det gäller höftbö…

1
Ofrivillig barnlöshet - med Bumpy 39:28

3M ago39:28

39:28

Denna vecka gästas systrarna av Elin och Andrea, skaparna av appen Bumpi vars syfte är att stötta personer som genomgår ofrivillig barnlöshet. Det är även temat för avsnittet, Andrea och Elin som själva gått och går igenom långvarig ofrivillig barnlöshet delar med sig av sina insikter om processen, om vad som erbjuds i Sverige, hur man kan vara en …

1
Historiskt avtal på COP28 - Hör hela analysen här! 33:55

3M ago33:55

33:55

Luciamorgon 2023 klubbades, efter 30 år, ett historiskt avtal på COP28 i Dubai. För första gången finns en skrivning som medger en övergång bort från fossila bränslen, en skrivning som i sista stund försvann från utkastet och som gjorde att klimatmötet förlängdes i ett dygn. Men vad betyder då detta i praktiken och vilka andra frågor lyckades värld…

1
328. Nobelblåsor, prepping och pepparkaksgubbens renässans 56:05

3M ago56:05

56:05

Den kungliga glamouren på Nobelfesten, Taylor Swift i blåsväder, katastrofförberedelser och Luciafirande. En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcaster värda att lyssna på

Lifestyle podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide