show episodes
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa ...
 
B
Bondepodden

1
Bondepodden

Sofia Dalén & Karolina Widerström

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast om Bonde söker fru 2016. Karolina Widerström och Sofia Dalén pratar om bönderna, dejterna och avsnitten. Tillbakablickar på tidigare säsonger, forna favorit-bönder och episka klipp. Häng med, det kommer bli en dramatisk säsong av världens bästa dejting-program!
 
S
Strömstedt & Berg

1
Strömstedt & Berg

Carina Berg Luuk & Jenny Strömstedt

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
TV4-profilerna Jenny Strömstedt och Carina Berg sänder en gång i veckan ut sina samtal om allt från stora nyhetshändelser till små, privata dilemman. Ibland bjuder de in såväl kända som okända sidekicks för att bearbeta samtiden tillsammans.
 
Det här är en poddversion av TV-programmet "Pihlblad & Svensson" som sänds på Expressen.se och i TV4 News. Programledare är Anders Pihlblad och Niklas Svensson. Expressen Podcasts (via iTunes och applikationer för podcasts). Ansvarig utgivare: Thomas Mattsson. AB Kvällstidningen Expressen.
 
U
U21 EM-podden

1
U21 EM-podden

Daniel Larsson & Adam Pinthorp

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast om U21-EM i fotboll med Adam Pinthorp från TV4 och hans hans fotbollstokige kompanjon Daniel Larsson. Vi tippar, sågar, hyllar och diskuterar om det mesta kring det svenska laget. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Haverikommissionen är en pop-pod med journalisterna Annah Björk och Lasse Anrell som båda brinner för ny musik. Det skiljer nästan 30 år mellan dem, men inga andra tycker bäst och mest om allt från Ulf Lundell till Min Stora Sorg. De tycker mest och bäst – men sällan samma. Annah Björk och Lasse Anrell har en unik position som ledande skribenter inom kvällspress och på SVT och TV4 där de bevakat ny musik och trender inom tv och musik de senaste decennierna. Annah Björk skriver i bland annat ...
 
W
Wikegård

1
Wikegård

TV4 Sport

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Niklas Wikegård har gått från att vara Sveriges mest kontroversiella ishockeytränare till att numer vara landets mest engagerade hockeytyckare. Wikegård vänder ofta upp-och-ner på vedertagna sanningar och han har aldrig tvekat att gå mot strömmen. I sin egen pod möter Niklas Wikegård de hetaste namnen i ishockey-Sverige. Och Wikegård utlovar, precis som vanligt, tuffa åsikter och raka rör. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
K
Killer Mindset

1
Killer Mindset

Lejon Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Killer mindset med Mårten Nylén - podden om livets viktigaste lärdomar Detta är podden där Mårten Nylén ihop med sidekicken Ida jagar livets viktigaste lärdomar och svar i intressanta ämnen och spännande människomöten. Mårten Nylén är hälsoentreprenören känd från tv programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Han har även medverkat i flertalet andra tv produktioner som Fångarna på fortet, Klockan 9 hos stjärnorna, Bingolotto, Efter tio hos Malou, TV4-nyhetsmorgon mm. Samtidigt känd som Stjär ...
 
Loading …
show series
 
TV-tittandet minskar, reklamtröttheten ökar. Hur estimerar man tv-program i en kommersiell tv-kanal innan de har sänts för att planera reklamintäkterna? Johan Borg är gäst och berättar om jobbet på TV4:s planeringsavdelning jobbar med just estimering. Vad innebär jobbet och hur funkar det i praktiken? Hur ser han på reklam-taket på 12 minuter i tim…
 
Lovisa har rest runt både in- och utrikes och kommit hem med en hemsk magsjuka. Hon berättar - lagom detaljerat - om både den och om sina senaste träningsupplevelser, som alltså har skett både lite här och där. Jessica presenterar ett nytt kapitel i dramat om sin onda fot och den här gången är det en positiv vändning - fast dyr. Det pratas också om…
 
Jessica tar nu klivet in i en hektisk period med jobb, men hon är beredd på både detta och på hur perioden efteråt kommer att kännas (som en blöt fläck på marken). Lovisa är på en helt annan plats i livet, för hon har precis krupit ner under täcket i en säng på en herrgård och ska snart unna sig en middag för en, då hon just nu befinner sig på en f…
 
En riktig tv-legendar gästar avsnitt 100! Hör om livet med stora prestige-jobb som programledare för Melodifestivalen 1999 och Eurovision Song Contest 2000. Du får också veta vilka program han tackat nej till och varför fick han inget ekonomiskt lukrativt erbjudande från de kommersiella kanalerna när det begav sig? Hur hamnade han i mördaruppdraget…
 
Här, kära lyssnare, kommer ett fullspäckat avsnitt som bland annat består av följande: Lovisa berättar om crossfit-konferensen hon nyss var på och levererar i och med detta den ena trendspaningen efter den andra, Jessica och hennes son har suttit på varsin hästrygg och tävlat - utklädda till pirater - och dessutom tagit hem pris, Lovisa har även ho…
 
En plötslig huvudvärk dyker upp ibland när Jessica tränar, och det får henne att fråga Lovisa vad det kan bero på. Finns det sätt att undvika den? När ska man avbryta träningen helt för att inte riskera mer allvarliga konsekvenser? Det pratas också om om vett & etikett på gymmet, coachning & ledarskap och om pirr inför kommande hästhoppning och cro…
 
Varför har Victoria svårt för kunskapsprogram och har tackat nej till tv-frågesporter? Hur är hennes relation till sina tittare som hör av sig till henne? Vad innebär det när man blir hedersdoktor, hur kan hon se likadan ut och hur har kriget påverkat hennes mediekonsumtionsvanor? Hör om hennes tv-resa från Hjärnkontoret till Vetenskapens Värld. Oc…
 
Lovisa har firat påsk i fjällen och berättar om sin lilla besatthet: längdskidåkning, och de tankar som dykt upp i samband med detta. Är det kanske dags att köpa sig en stuga nära skidspåren snart? Jessica har, lika besatt, pussat på hästmular, mockat hästskit och byggt hästbanor. Och när hon inte gjort det så har hon tänkt, drömt och pratat om: hä…
 
Det blir ett stort påskägg med bland annat: rörmokare, längdskidor, hästhoppning med Fille, lunch med kungligheter, att vara en “aktiv familj” och att leda ungdomar inom träning. Detta, plus mycket annat smått och gott, får ni höra i veckans avsnitt av Träningspodden. Glad Påsk! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Mannen bakom stora reality-serier som Wahlgrens Värld, Stjärnorna På Slottet och Svenska Hollywoodfruar, men själv började han i Baren. Vem av Hollywoodfruarna var egentligen svårast att charma? Och vilka tillfrågades men tackade nej..? Jag undrar också om Wahlgrens Värld har peakat och om bråken i Stjärnorna På Slottet. Och hör om varför han avsky…
 
Eftersom Lovisa och Jessica har efterlyst lyssnarfrågor om att förbereda sig inför vårens lopp så blir detta ett renodlat frågor och svar-avsnitt om just lopp! Bland annat: Hur mycket backintervaller kan man köra på bästa sätt utan att bli skadad? Hur kan man på bästa sätt förbereda sig för lopp trots att man känner av post-covid (ett tillstånd som…
 
Eftersom Lovisa lämnade oss med en cliffhanger förra veckan så får vi nu äntligen veta vad det är hon ska avslöja för nyhet. Det är spännande, kittlande, ärofyllt och stimulerande. Och det är inte ett aprilskämt! Det kan jämföras med en tråd som Lovisa lämnade på marken år 2002, som hon nu plockar upp igen, och i veckans avsnitt berättar hon precis…
 
I mer än 20 år har de trollat Sverige och även haft framgångar utomlands. Inte minst har de gjort en hel del tv sedan de slog igen om i "Talang". Hör hur de valde sitt artistnamn, hur de är som duo, hur de hamnade på TV4 och varför de sågar hur Talang har utvecklats som tv-program. De berättar om relationen med Pen & Teller, om för och nackdelar me…
 
Idag poddar Lovisa i människokläder och inte vilka sådana som helst utan hon ska på dejt! Och inte vilken dejt som helst för det är Hans födelsedag och Lovisa har en överraskning på G. Lovisa har också haft turen att möta en inspirerande och imponerande elitidrottare som hon berättar mer om. Jessica och Lovisa pratar om kroppshållning, hur viktig d…
 
Jessica har varit på konferens - vid en skidbacke! Och likt Mr Bean fick hon med sin vanliga otur erfara när vett och etikett i skidbacken inte gällde alla, och hon blev påkörd. Detta var visserligen inte den enda olycka som skedde under konferensen men det är just Jessicas lårkaka som Lovisa gärna vill prata vidare om, mycket och ingående. Lovisa …
 
Malin är en av två kvalificerade koordinatorer i Sverige när det kommer till intima scener i film och tv när man ska göra allt från kyssar till orgier. Hör hur hon hamnade i den rollen, vad som gör det svårt med den typen av scener och hur #MeToo påverkade hennes karriärval. Hon berättar också om internationella riktlinjer och om hennes syn på vilk…
 
Jessica berättar om en träningsvärk som är utöver denna värld och hur den förstör hennes nya träningsplanering. Hon rådfrågar Lovisa: hur ska hon nu göra för att inte rubba sina nya träningsrutiner bara för att hon har så ont? Lovisa utvärderar den tid hon har lagt på olika träningstyper den senaste tiden och berättar också vilken spännande utmanin…
 
Veckans avsnitt börjar med ett allvarligt och viktigt snack om världsläget som i skrivande stund påverkar oss alla på ett eller annat sätt. Lovisa och Jessica pratar om hur de kommunicerar med sina barn om den osäkerhet som råder och hur deras barn reagerar på detta. Apropå människor i kris så berättar Jessica vad hennes systerson bestämde sig för …
 
Han är en av de allra mest uppskattade idrottskommentatorerna vi har. Kanske också den snabbaste. Jag undrar när en så framgångsrik figur som Lasse har motgångar och när hans jobb är svårt. Vi pratar om osportslighet i radiobranschen, om hur det var att komma in på Radiosporten, om varför han gjort sitt sista OS och de hemliga samarbetet mellan SVT…
 
Lovisa är på en bättre plats den här veckan och funderar kring hur kroppen reagerar på stressen vid en kris. Eller som hon sammanfattar det: "I nöden prövas kroppen". Även Jessica har utsatts för stress men av en annan sort. Hur har hennes skadedrabbade kropp klarat av att vara uppe i varv dygnet runt under galna jobbveckor? Dessutom: Lovisa går ig…
 
Lovisa går igenom en svår tid, så i veckans avsnitt får Jessica ta kommandot och då blir det mer frossande i OS. För hon är helt knockad efter att ha intervjuat Nils van der Poel och läst hans träningsmanifest. Filosofin om motivation och enkelhet tilltalar både Jessica och Lovisa. Men vilken fråga missade Jessica att ställa till skridskostjärnan? …
 
Håll stövlarna leriga! Jag har träffat vår tids Arne Weise, nämligen naturfilmsspeakern och inköparen Henrik Ekman från "Världens Natur" i SVT. Hör hur hans jobb går till, från att åka på mässor och köpa in till att också läsa in filmerna. Vi pratar om varför han vägrade vara en gam, om vad som händer om rösten försvinner och hans hemliga röst-tric…
 
Nytt avsnitt med massvis av OS-snack! Jessica jobbar dygnet runt med “OS-kväll med Almenäs” och poddar direkt från redaktionen om allt det viktigaste: Vilken har varit bästa svenska medaljen so far? Vem har finaste loge på redaktionen? Hur blir det med hennes egen träning? Och vilka OS-grenar ska man inte missa framåt? Lovisa älskar sporter som är …
 
Februaris första avsnitt är här! Och det blir fullt fokus på ”Träningspodden Testar”! Vår testpatrull Lovisa & Jessica har lite olika inriktning på vad de provar på. Jessica går all-in på olika behandlingar för att komma tillbaka från skadorna: nålar, stötvågsbehandling, rehabövningar och fasciamassage, Lovisa å sin sida kan köra på hårdare med trä…
 
Den här veckan med en känd Hollywood-fru som aldrig bott där och än mindre verkar gilla film-stadsdelen. Hör vad hon egentligen tycker om den stadsdel som gjort henne till en stor profil i Sverige, hennes kritik är hård. Vad har "Svenska Hollywoodfruar" betytt för henne, varför sågar Maria Anna Anka så bryskt, varför blev det så mycket konflikter i…
 
I veckans avsnitt blir det filmtips! Och det rör sig om sportfilmer med träningsinspiration såklart. Lovisa ringer dessutom upp skådespelaren Fredrik Hallgren från sprillans nya filmen “Ur spår”, bland annat för att höra hur han kom i form till rollen som Vasalopps-åkande träningsnarkoman. Jessica håller på att peppa igång inför OS-sändningarna, oc…
 
Äntligen fredag! Jessica och Lovisa är inspirerade efter att ha tittat på Idrottsgalan. Men det största i veckan är ändå Jessicas basket-comeback. Frågan är dock hur smart det är att chocka kroppen med en rivstart? Dessutom: Både Lovisa och Jessica har med sig dåliga nyheter om den svenska folkhälsan: Vi äter mest ultraprocessad mat i EU och dessut…
 
Hur mäter man tittarsiffror? Danielle Aldén är head of media measurements på Mediamätning i Skandinavien MMS som är företaget som tar fram siffrorna för hela den svenska tv-branschen. Hur får man en hemlig mätbox hemma och hur nära sanningen kommer man? Vilken ersättning får hushållen, hur upptäcks jäv, hur många representerar man och hur mäts stre…
 
Tillbaka i vardagen! Lovisa blickar tillbaka på ett riktigt präktigt jullov i skidspåret medan Jessica känner sig marinerad i ohälsosamt leverne. Träningen har haltat lite och hur har det egentligen gått med #träningspoddentraskar? Lovisa lanserar sitt värdeord för 2022: TILLFREDS. På det temat ger hon tips på hur längdskidåkning kan göras tillfred…
 
Nytt år, nya mål! Vilken härlig känsla att blicka framåt och försöka få till nya vanor! Lovisa och Jessica går igenom allt de vill fokusera på 2022 för en bättre hälsa. Och listan på saker att ta tag i blir lång: Vardagsstressen, sömnen, matrutiner, alkoholvanor, skärmtid, styrketräning och utomhusvistelse. Kommer de verkligen att klara av att foku…
 
Emmy-vinnare, programledare, tv-utvecklare och journalist. Kvinnan bakom succéer som Wild Kids och Fråga Olle. Hur hon jobbade sig in i branschen som kurdisk sjubarnsmamma och har blivit en av våra mest kända profiler. Vi pratar om varför hon och David tackat nej till På Spåret, om den negativa uppståndelsen när hon var gravid i tv, om varför Ellen…
 
Årets sista avsnitt och det blir matigt värre om träningsåret 2021! Lovisa och Jessica utvärderar vad och hur mycket de har tränat. - Vilket har varit årets bästa pass? Mest minnesvärda pass? Finns det pass de ångrar? Lovisa konstaterar att hon i år har hittat den lustbetonade träningen, medan Jessicas träning har varit mer upp och ner. Det blir oc…
 
Ho ho ho! Här kommer ett nytt avsnitt på självaste julafton fullt med klappar till alla lyssnare! Och då rör det sig såklart om träningsinspiration. Lovisa och Jessica slår sina kloka huvuden ihop och listar sina bästa tips på jullovsträning. Hur låter skicross på is mitt i stan, Patriks Pain-Pass och julgympa för hela släkten? Jessica lanserar utm…
 
Han har gjort otroligt mycket mat-tv för en stor publik, men nu ska han snart möta sin allra största - nämligen den som julvärd. Hur går det till när man får frågan och hur stort åtagande handlar det om? Och vet han verkligen inte vad han ska få betalt? Vi pratar också om vem som häller upp alla ingredienser för honom i små finas skålar och diskar …
 
Lovisa har kört högintensiv fredagsfys, som får Jessica att längta efter den där boosten från ett pass med hög svettfaktor. Men hur hittar man balansen mellan de slitsamma passen och den lugnare träningen som bygger upp en? Och är det positivt med galen träningsvärk? Är träningsvärk ett bevis på bra träning? Dessutom: Jessica har rensat ut tränings…
 
Äntligen fredag och bara ett par veckor kvar till jul! Lovisa och Jessica bjuder på Träningspoddens topplista över de bästa julklapparna (och de gärna vill få själva). Det blir reflextema, vinterträningskläder, post-träningsklappar, en storasyster (!) och mycket mer. Men de klurar inte bara på julklappar, utan det blir också prat om Lovisas premiär…
 
Den nordiska framgångssagan med mångmiljonpublik och över 300 program har nu tackat för sig, Skavlan har sänt sin sista säsong. Ta gott emot Anders G Carlsson som är exekutiv producent. Vi pratar om hur stort inflytande han har, hur en Skavlan-vecka ser ut för honom, om hur samarbetet ser ut mellan länderna och de olika kanalernas producenter. Dess…
 
I veckans avsnitt tar Lovisa och Jessica sikte på att lösa världsproblem: Lovisa har läst en studie som visar att mer än hälften av alla kvinnor är missnöjda med sin kropp, hela livet. Deppigt på många sätt. Men studien pekar även på lösningar. Så vad ska man göra för att få en snällare självbild? Och hur påverkas kroppsuppfattningen när man åldras…
 
Jessica kommer direkt från operationsbordet till veckans poddinspelning, som börjar med ett tekniskt haveri. Hon är i alla fall stolt som en tupp efter att ha fått beröm av läkaren. Nu är det lugn och rehab som gäller, medan Lovisa fortsätter i ett högt träningstempo. Veckan har bjudit på både styrkelyft med en världsmästare och långpassintervaller…
 
Har alla mediemänniskor städare hemma? Är hon fortfarande Sveriges mest jagade feminist? Håller hon fast vid sin hårda kritik mot "Ring P1"? Jag kollar av hennes åsikter från sin blogg från tiden på TV8, håller hon fast vid vad hon tyckte då? Hör om hur det var att komma till SVT, om chocken när hon bytte från en kommersiell till public service-lön…
 
Dags för Jessicas födelsedagsvecka, men hon har dock fått en trist present i form av PMS. Tack och lov har Lovisa tips på hur man får bort den där PMS:iga känslan av att inte tycka om sig själv. Lovisa har stött på en annan utmaning: att behöva prata med barn om vikt inför tävlingar i kampsport med viktklasser. En minst sagt komplex fråga, så hur n…
 
Han är radioprofilen som hamnade i tv med självbetitlad talkshow och matprogram. Men sen bara försvann han från tv-rutan. Hör om kampen för direktsändning och hur supersuccén "Mat" skapades. Men också om varför han inte fortsatte med tv och om han saknar mediet idag. Du kan också se intervjun på min Youtube-kanal där jag heter "Fredrik Ralstrand". …
 
Träningspoddens 300:e avsnitt är här! Ja, ni läste rätt: I närmare sex år har vi poddat ihop och tillsammans med alla er lyssnare har vi skapat en trygg plats för öppenhjärtiga samtal om högt och lågt och massvis med träningsinspiration. Det firas i veckans avsnitt med tillbakablickar på de mest populära avsnitten, diskussion om nostalgins förbanne…
 
Sveriges första Swish-journalist, störst i landet på Facebook med hundratusentals följare är han både hatad och älskad på grund av sitt material som i vissa fall har mångmiljonpublik. Men visste du att han också jobbat med Svenska Hollywoodfruar och Familjen Annorlunda? Men främst prata vi om hans egen journalistik. Saknar han en redaktion? Hade ha…
 
Höstlov, fredag och nytt avsnitt! Jessica och Lovisa pratar igenom Jessicas äventyr i Paris, där hon stått framför kameran leendes med ögonen. Eller som Tara Banks säger: “Smize!”. Lovisa har lärt sig McKenzie-metoden för rehab av hennes svagaste punkt – bröstryggen. Hon försöker få till Sarah Sjöström-standard på rehaben, men oj vad svårt det är m…
 
Såhär lagom till Halloween har Jessica upplevt den läskiga men också tragiska och sorgliga historien på nedlagda Säters fasta paviljong. Dessutom har hon börjat köra världens bästa övning som är universalt bra för allting – hur bra låter inte det? Hon lanserar en challenge med denna så kallade “Apövning”. Lovisa känner sig lite mer som en sköldpadd…
 
Ett av svensk tv:s äldsta program fyller 30 år. Vi snackar Bingolotto! Vad är anledningen till att programmet finns kvar än idag och är bingo-showen här för att stanna? Hör om storhetstiden med Loket på 90-talet, om vem som äger varumärket, om kristider, om programledarna, dansbanden och bakslaget när Bingolotto fick lämna TV4. Vi får veta när vins…
 
I veckans avsnitt peppar Jessica för en jobbresa till Paris. Två finnar i ansiktet har dock stört uppladdningen, och ger flashbacks till när hon som ung fotomodell blev avvisad för att hon ansågs vara för tjock. I övrigt blir både Jessicas och Lovisas liv allt mer hektiska i takt med att pandemin klingar av. Alla sportevenemang och festliga tillstä…
 
Denna vecka fullkomligt bubblar det i Lovisa och Jessica efter en vecka full med aha-upplevelser. Lovisa njuter av välbehaget efter att ha testat mattpilates. Samtidigt är Jessica golvad av en omvälvande upplevelse från meditation och andningsövningar. Och tillsammans sätter de nog nytt rekord i att lansera tränings-nyord! Vet ni t ex vad småmuskli…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login