show episodes
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.
 
En podcast om Bonde söker fru 2016. Karolina Widerström och Sofia Dalén pratar om bönderna, dejterna och avsnitten. Tillbakablickar på tidigare säsonger, forna favorit-bönder och episka klipp. Häng med, det kommer bli en dramatisk säsong av världens bästa dejting-program!
 
Haverikommissionen är en pop-pod med journalisterna Annah Björk och Lasse Anrell som båda brinner för ny musik. Det skiljer nästan 30 år mellan dem, men inga andra tycker bäst och mest om allt från Ulf Lundell till Min Stora Sorg. De tycker mest och bäst – men sällan samma. Annah Björk och Lasse Anrell har en unik position som ledande skribenter inom kvällspress och på SVT och TV4 där de bevakat ny musik och trender inom tv och musik de senaste decennierna. Annah Björk skriver i bland annat ...
 
Niklas Wikegård har gått från att vara Sveriges mest kontroversiella ishockeytränare till att numer vara landets mest engagerade hockeytyckare. Wikegård vänder ofta upp-och-ner på vedertagna sanningar och han har aldrig tvekat att gå mot strömmen. I sin egen pod möter Niklas Wikegård de hetaste namnen i ishockey-Sverige. Och Wikegård utlovar, precis som vanligt, tuffa åsikter och raka rör.
 
En varm, generös och underhållande podd om konsten att vara människa med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist. Att vara sårbar är motsatsen till att vara svag, det handlar istället om att vara så trygg i sig själv att man vågar vara modigare och ärligare. I varje avsnitt gästas Mia och Yvonne av en person som generöst delar med sig om sin egen sårbarhet. Mia känner de flesta till sedan tidigare men alla vet inte att det är tillsammans med Yvonne hon utvecklat sina metoder. De är inte bara bästa ...
 
Loading …
show series
 
Fler och fler hoppar på glädjetåget – och det gör oss så gränslöst glada. Den här veckan berättar killarna varsin halvrisig upplevelse från de senaste dagarna. Jonatan har blivit kikarägare (creepy-varning!) och Niclas har fått en otroligt gubbig åkomma. Sedan blir det en djupdykning i förnamnen som säger ALLT om en person. Vad hette exempelvis din…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har Benjamin fått ett mejl från en lyssnare som kört fast kring Motivation och SMART (Specifikt, Mätbart, Attraktivt, Realisktiskt, Tidsbegränsat och som bonus Accepterat). Det pratas också konsekvenserna av en dröm, att inte ta för mycket plats och sluta styra och försöka kontrollera och istället kapitu…
 
Jessica är ute på äventyr (minst sagt) och i veckans avsnitt får vi äntligen veta vad det är som väntar henne. (I alla fall det hon TROR väntar.) Och Lovisa har en hel del frågor angående detta projekt, exempelvis: hur ska Jessica lyckas hålla igång sin YogaStreak och hur ska hon lyckas tvätta sina kläder? Det blir också flera lyssnarfrågor, t ex o…
 
Veckans resa med glädjetåget inleds med ett ”stort corona-avslöjande” från Niclas. Därefter tar vi oss an ett uppmärksammat semmelbråk med epicentrum i Mjölby hos en man med sorgligt urban aura. Sedan har Jonatan fastnat för något Mello-relaterat – och vi gör en djupdykning som faktiskt leder till en och annan slutsats. Det blir dessutom en ny vänd…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" svarar vi på en mejlfråga om rasistiska kommentarer. Ni får också veta varför det är helt i sin ordning att Benjamin nu och framöver kan kalla Yvonne för "Farsan Baloo". Det blir också snack om att rasism är lika (INTE) okej som fotbollshuliganer. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Bro…
 
I veckans avsnitt får Träningspodden besök av en hemlig gäst! Hur kompromissar han träning med familjeliv? Tror han att han skulle kunna bli tränare inom en annan sport än den han nu jobbar inom? Hur “coachar” han sin partner inom träning? Vad har han för erfarenheter från idrott i samband med psykisk ohälsa? Varför älskar han paddel? Hur sammanfat…
 
Denna vecka släpper vi ett bonusavsnitt av "Sårbar och superstark". Ett avsnitt som gästas av entreprenören och KRY-grundaren Josefin Landgård. Ett mycket intressant avsnitt som vi hoppas ska ge er inspiration. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Josefin Landgård Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB. See acast.com/privacy for …
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det inte alls som vi tänkt utan vi glider in på spåret - Ska man ta ut glädje i förskott? Benjamin berättar en hemlighet och har lite tankar kring hemlisen och det blir också prat om hälsa och välmående. Och att Victoria Silvstedt har lärt Benjamin att ta selfies... Av och med Mia Törnblom, Yvonne B…
 
Vintern är här för att stanna (ett tag till) och Lovisa har valt att fullt ut anamma skridskoåkning tillsammans med familjen. Jessica, ja hon fortsätter med sina långfärdsskidor och känner sig hemma i snön, även hon. I veckans avsnitt av Träningspodden följer Jessica också upp tråden om det där särskilda DNA-testet som hon vill göra, och dessutom v…
 
Glädjetåget rullar igen! Niclas blir omedelbart trött på Jonatans platta beteende kring nya Ica-Stig. Därefter blir det en djupdykning i succéämnet från förra veckans podd – tourettes syndrom. Starka grejer utlovas! Det blir dessutom en ordentlig genomgång av både lämpliga och mindre kittlande djurnamn – och vi resonerar oss fram till hur svenskarn…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" svarar vi på lyssnarfrågor om hur man undviker obalans i vänskap, om att agera istället för att reagera, om olika typer av vänskap och att vänskap inte måste hålla hela livet. Vi svarar också på en fråga gällande att köra fast kring motivationen i en vänskapsrelation. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brok…
 
Jessica har bestämt sig för att bli en testperson åt Träningspodden. Hon ska nämligen prova på den nya grejen med att analysera sitt DNA och lära sig nya sätt att anpassa sin kost och träning för ultimata, personliga resultat. Och när det kommer till nya grejer så pratar Lovisa och Jessica också också om den stora snackisen just nu: “Elitstyrkans h…
 
Det blir gasen i botten när glädjetåget lämnar perrongen den här veckan. Niclas har varit och bastat, vilket ledde till ett både superintressant och extremt udda möte. Det blir dessutom en djupdykning i svenskarnas märkligaste frågesportssvar – och det ligger nära till hands att man tappar hoppet om mänskligheten. Jonatan plockar åter upp det här m…
 
Disktrasor, det trodde vi inte att vi skulle landa i när vi i veckan satte oss ner för att podda. Så blev det, men i veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det också prat om att det är lätt att gå vilse i vad som är en sanning och vad som är en åsikt. Vi bollar också en lyssnarfråga att inte verka dömande. Och en hel del annat. Av och med …
 
Jessica har fortsatt med sitt längdskidåkande så länge det har funnits snö och hon har även fått in en lyssnarfråga om längdskidor som hon passar på att besvara. Lovisa å sin sida fokuserar på riktigt tunga styrketräningspass varvat med padel och i veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon mer om hur hon har utvecklats och vad hon har upptäckt…
 
Alla ombord? Då rullar glädjetåget! I veckans podd följer vi upp Niclas mycket märkliga ”kameleontberättelse” från förra avsnittet. En lyssnare som sjukt nog bott i den nu beryktade lägenheten i Stockholm har nämligen hört av sig med otroliga vittnesmål från livet på tandläkarmottagningen. Vi ställs även inför vårt kanske svåraste moraliska dilemma…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det snack om hur vi bäst klarar av jobbvardagen hemma. Om att inte fokusera på det du INTE ska göra och vi försöker även guida och ge svar på en lyssnarfråga om en konflikt mellan två syskon. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB. S…
 
Snön lyser blå på taken och Jessica har varit snabb med att dra fram både längdskidorna och de vintervänliga springskorna. Hon har dessutom bestämt sig för att under våren göra en utmaning som även ni lyssnare kan hänga med på. Lovisa har åsikter om den nya trenden att “vinterbada” och på tal om utmaningar så pratar Lovisa och Jessica om de bästa ä…
 
Det blir ett riktigt jävla kanonavsnitt när glädjetåget lämnar perrongen för 53:e gången. Niclas avslöjar det bisarra som hände när han var på desperat lägenhetsjakt i Stockholms innerstad (berättelsen har fått honom anklagad för att vara en tvättäkta mytoman). Det blir även en enorm hyllning till folk som är riktigt rappa i käften – och Jonatan gö…
 
I det här bonusavsnittet av "Sårbar och superstark" svarar vi på ett lyssnarmejl med en fråga om hur man ska komma över skulden och skammen efter att ha varit den som svikit och varit otrogen. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out info…
 
Tanken med veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" var att vi skulle ha en gäst. Men vi skippade det och körde själva istället. Det blev snack om bristen på rutin, om morgon-tv och en hel del annat. Yvonnes förflutna chockar dessutom Benjamin... Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaste…
 
En vecka in på det nya året och våra träningspoddare är i full gång med färska rutiner och tag: Jessica brinner för sin nya träningsdagbok och Lovisa fortsätter fokusera på att tillbringa mer tid utomhus, någonting som ger henne en känsla av välbefinnande. I veckans avsnitt pratas det bland annat om att förändra eller att bryta vanor, börja med nya…
 
Glädjetåget avgår för första gången under 2021 genom att fira ett helt år som podcast! Vi kör en snabb avstämning från våra nyårsfiranden – och fortsätter sedan med att sätta strålkastaren mot ett antal nya ord som det nu är hög tid att lära sig. Det leder bland annat till en sexuellt relaterad – tillika stark – avrådan. Jonatan försöker dessutom ö…
 
Det tunga 2020 är äntligen förbi och i traditionsenlig anda är det dags för Lovisa och Jessica att summera hur deras personliga träningsresor utvecklat sig under året som gått. Det blir tillbakablickar, uppföljningar, analyser och givetvis också framtidsvisioner. Vad vill de förändra och förbättra när det kommer till träning och hälsa under 2021? T…
 
Vi borstar av oss julfirandet och tar sats mot 2021! Givetvis kör glädjetåget en sträcka även på nyår – och den här rätt överskattade festhögtiden har också fokus i veckans avsnitt. Det blir världshistoriens överlägset mest proffsiga – och bisarra – arbetsinsats, men även sådant man kommer att minnas från 2020. Vi lyfter både positiva och negativa …
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Agneta Sjödins tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Det blir ett härligt samtal som ni inte vill missa. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Agneta Sjödin Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB. See acast.com/privacy for …
 
I veckans avsnitt blir det julspecial och en hel del inspiration inför jullovsträningen utlovas, både ensamträning men framförallt träning som också barnen kan vara med på. Lovisa och Jessica har dagen till ära förberett sina tips genom att låta en viss fokusgrupp bestående av barn från ålder 3 till 15 svara på frågan: vilken utomhusaktivitet som i…
 
Jul, jul – strålande jul, men givetvis ska vi även ha en hjärndöd sådan! Glädjetåget kläs i julens färger – och vi kör ett specialavsnitt enbart med totalfokus på årets kanske största högtid. Hur firar vi själva jul – och vad har låten ”TNT” och kalasfylla att göra med stunden då Niclas slutade tro på tomten? Självfallet listas också de mest översk…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" vädrar vi lite tankar kring året som gått. Vad händer i jul? Mia och Benjamin kommer inleda firandet och helgerna med en padelmatch. Denna jul blir Yvonnes första utan hennes son - hur känns det? Vi pratar om att det aldrig blir som man tänkt sig, men det blir ändå rätt bra. Varför känner Benjamin skräck…
 
I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica vidare om jämförelser, normer och förväntningar. Lovisa har sammanställt en lista med uttryck som kan uppfattas som komplimanger för vissa men som negativa uttryck för andra. Det blir också samtal om hur man kan se på sin egen prestation från olika håll och med hänsyn till sina egna förutsättningar. Vecka…
 
Det blir en timmeslång (äntligen!) resa med glädjetåget när Niclas djupdyker i de urusla dejterna i ”Bonde söker fru”. Det bjuds på kåtslag, kulturella jättekrockar och en märklig fråga om att äta getter – bland annat. Vi tar dessutom åter igen upp konstiga namn – nu med fokus riktat mot politiken. Det blir även kändistätt när vi pratar om att dric…
 
Denna vecka är det inte bara en utan två gäster i "Sårbar och superstark". Camilla Läckberg och Simon Sköld är tillbaka - denna gång tillsammans. Det äkta paret svarar på frågor om relationen och livet. Och Camilla avslöjar att de gått i terapi hos Yvonne och att hon har hjälpt dem att funka bättre tillsammans. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Br…
 
Artisternas nya skräckinjagande kassako. Ekot från Marie Fredrikssons postuma singel. En alldeles underbar litterär debut från Shout out Louds-Bebban Stenborg. Annahs nya Loverman. Och så fortsätter Lasse att briljera i sina scoop om aktuella jullåtar. Denna gång från en fyllecell på Tredje Långgatan. See acast.com/privacy for privacy and opt-out i…
 
Det är lucia men eftersom föräldrar är portade från barnens luciatåg i år så fortsätter Jessica med sin yoga därhemma, samtidigt som Lovisa fortsätter med sin nya hobby: padel. Efter att Träningspodden efterlyste årssummeringar från sina lyssnare har det fortsatt att droppa in svar och Lovisa har plockat ut två stycken till veckans avsnitt. Jessica…
 
I veckans avsnitt av Sveriges mest hjärndöda podcast så avslöjar Niclas och Jonatan en liten nyhet som är ett måste för alla som gillar ”Den som skrattar förlorar”. Det finns nämligen snart en möjlighet att kunna vara med i programmet. Vi djupdyker dessutom i det extremt oviktiga, men oerhört älskvärda, ”Nobelpriset” som få känner till. Det blir äv…
 
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" fortsätter samtalet om att öppna dörrar till barndomen och det förflutna. Benjamin ställer en fråga som väcker känslor som Mia och Yvonne fångar upp. Det svaras också på ett lyssnarmejl och är det så att man "måste" gå på begravning? Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benj…
 
Vi kände att vi behövde prata av oss lite till efter veckans avsnitt med "Frågor som väcker känslor". Vad känner Benjamin så här efteråt? Mia har också något hon vill säga... MEN lyssna först på avsnitt 53. Frågor som väcker känslor om ni inte har gjort det... I detta avsnitt Mia Törnblom och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaste…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login