show episodes
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.
 
Haverikommissionen är en pop-pod med journalisterna Annah Björk och Lasse Anrell som båda brinner för ny musik. Det skiljer nästan 30 år mellan dem, men inga andra tycker bäst och mest om allt från Ulf Lundell till Min Stora Sorg. De tycker mest och bäst – men sällan samma. Annah Björk och Lasse Anrell har en unik position som ledande skribenter inom kvällspress och på SVT och TV4 där de bevakat ny musik och trender inom tv och musik de senaste decennierna. Annah Björk skriver i bland annat ...
 
Killer mindset med Mårten Nylén - podden om livets viktigaste lärdomar Detta är podden där Mårten Nylén ihop med sidekicken Ida jagar livets viktigaste lärdomar och svar i intressanta ämnen och spännande människomöten. Mårten Nylén är hälsoentreprenören känd från tv programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Han har även medverkat i flertalet andra tv produktioner som Fångarna på fortet, Klockan 9 hos stjärnorna, Bingolotto, Efter tio hos Malou, TV4-nyhetsmorgon mm. Samtidigt känd som Stjär ...
 
En podcast om Bonde söker fru 2016. Karolina Widerström och Sofia Dalén pratar om bönderna, dejterna och avsnitten. Tillbakablickar på tidigare säsonger, forna favorit-bönder och episka klipp. Häng med, det kommer bli en dramatisk säsong av världens bästa dejting-program!
 
Niklas Wikegård har gått från att vara Sveriges mest kontroversiella ishockeytränare till att numer vara landets mest engagerade hockeytyckare. Wikegård vänder ofta upp-och-ner på vedertagna sanningar och han har aldrig tvekat att gå mot strömmen. I sin egen pod möter Niklas Wikegård de hetaste namnen i ishockey-Sverige. Och Wikegård utlovar, precis som vanligt, tuffa åsikter och raka rör.
 
Loading …
show series
 
I veckans Träningspodden handlar det bland annat om: att byta väg i livet, att ha en baskethall för sig själv under en hel helg, att utvecklas inom Bionic (EMS-träning) och så en ordentlig lista på träningsformer - helt tillägnad alla de människor som hatar att träna. Dessutom: att vända på klacken mitt under ett träningspass. See acast.com/privacy…
 
I veckans avsnitt med glädjetåget så avslöjar vi en stor nyhet kring podden – och grabbarna berättar också om att de nyligen tagit en dagsfylla med en favoritdåre. Därefter rapporterar både Niclas och Jonatan om varsin mycket omskakande händelse från den gångna helgen. Systembolaget, en kändis och enormt självhat är involverat. En av poddmakarna ha…
 
Lovisa har börjat löpträna igen! Och Jessica är lika besatt av EMS-träning nu som hon var förra veckan, och har också tagit med sig Lovisa på ett pass. I veckans avsnitt får vi veta all om hur det gick OCH om vad som hände med rumporna efteråt. Jessica överraskar också Lovisa med en otippad padelnyhet och Lovisa tar upp ett Instagraminlägg som hand…
 
I veckans avgång med glädjetåget har det blivit dags att skärskåda TV4:s nya flaggskepp Masked Singer. Vilken är egentligen den hittills sämsta gissningen från programmets panel? Vem hade varit vår absoluta drömdeltagare? Sedan fortsätter vi att hålla oss kvar vid samma kanal när Niclas har hittat en helt ny och skrämmande sida av den omtyckte poli…
 
Jessica, aka “Testpatrullen”, berättar i veckans avsnitt av Träningspodden mer om de resultat hon fick efter det DNA-test hon gjorde för ett tag sedan för att kunna optimera sina träningseffekter. Hon avslöjar också vad hon fick lära sig från det “intolerans-test” hon passade på att göra i samma veva. Dessutom överraskar hon med att berätta om EMS-…
 
Niclas får sitt kanske värsta podd-sammanbrott någonsin i veckans avsnitt, i vilket vi också återkopplar till ett mycket kärt ämne från förra veckan – och dundrar sedan vidare med TVÅ nya och superoviktiga listor. Det blir även en ”granskning” av vilka svenskar som är absolut sämst på sina jobb. Urstarka exempel utlovas! Dumt, hjärndött och fullkom…
 
Sol i sinne, podd inne. Lovisa och Jessica dansar soldansen och hyllar plusgraderna i veckans avsnitt av Träningspodden som också handlar om Lovisas hand-återhämtning, Jessicas nya träningsplan - som bland annat handlar om att träna mindre - och ett litet smakprov på vad hon har fått för resultat och tips från sin genrapport som hon nu äntligen fåt…
 
I denna episod möter vi Andra Farhad som gått mot strömmen och gett smarta investeringar och aktiesparande ett ansikte. Vi tar vi reda på hur allting startade, får Andras bästa tips på hur man kommer igång och bör tänka kring sparande och pengar, men en utmaning som får tiden att stanna. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Både Niclas och Jonatan satt, deprimerande nog, bänkade framför den omtalade Let’s Dance-premiären – och det finns, inte helt oväntat, mycket att säga om vad som utspelade sig i TV-rutan på bästa sändningstid. Något som i alla fall inte saknades i programmet var sexuell frustration. När det är avhandlat ställs den ena av poddmakarna på ett stenhårt…
 
Lovisa har precis rullats ut från operationsrummet och hon berättar i veckans avsnitt av Träningspodden hur hon hamnade där och vad denna händelse innebär för hennes framtida träning. Ni som hängt med från förra veckan anar nog kanske vad det hand-lar om. Jessica är en stöttepelare och gör sitt bästa för att peppa Lovisa till ett positivt tänkande.…
 
Glädjetåget avgår i raketfart och landar snabbt i vilken tant som måste ha Sveriges tråkigaste liv. Det blir även en smått ångestdoftande diskussion om åldrande – då Niclas nyligen fyllt år – och det konstateras att poddmakarnas liv ”börjat gå utför”. Vi tar oss sedan vidare till det som måste vara landets mest älskvärda 81-årige gubbe. Hans namn b…
 
Jessica har klivit i land efter 17 dagar ute till havs och hon berättar såklart allt hon kan från det böljande äventyret, inklusive en viss handduks-incident och varför hon inser att hon har “missuppfattat sig själv” ända tills nu. Under tiden som Jessica har varit borta så har Lovisa blivit ännu mer padelbesatt, så pass att hon ibland spelar två g…
 
Glädjetåget avgår, i vanlig ordning, med raketfart. Usla skämt och ordvitsar följs upp av att Jonatan stött på en man som gör det optimala av sin funktionsnedsättning. Älskvärt och rätt jäkla briljant! Niclas tar åter igen upp fördomar (som blivit lite av ett favorit-tema) – nu kring snusande. Starka spaningar utlovas! Det blir dessutom en ordentli…
 
Snart kommer Jessica tillbaka från sin seglats, men innan dess så kommer det här ett avsnitt fullmatat med lyssnarfrågor, bland annat: Vilken är favoritövningen när det gäller att träna magen? Det blir också en fråga om löpband vs. att springa utomhus samt en undran om hur man kan boosta sin träning för att få känna den där “kicken” igen. Och så få…
 
Glädjetåget sprakar av vårkänslor – och avgår med full fart! Niclas tar upp ett otroligt starkt meddelande som frambringar blandade känslor. Sedan ”granskar” vi en myndighet som inte direkt haft det lätt på slutet. Främst för att tabbe på tabbe radats upp. Starka klipp utlovas! Därefter har det äntligen blivit dags att utse svenskans absolut roliga…
 
Jessicas förberedelser inför det seglingsäventyr hon i skrivande stund befinner sig på, fortsätter detta avsnitt! Vi får veta mer om vad hon har att vänta sig och vad hon fasar för, när det blir dags att hissa segel över Atlanten. I veckans avsnitt blir det också frågor och kommentarer från er lyssnare, bland annat om: periodisk fasta, inspirerande…
 
En extra lång resa med glädjetåget den här veckan! Mycket kul! Jonatan har varit på gymmet och fått sänkt självförtroende medan Niclas funderat på sådant som är pinsamt, men som inte borde vara det. Rejäl dissekering utlovas! En av våra favoritprofiler från den senaste tiden har dessutom slagit till igen – nu på ett ännu sjukare sätt än förra gånge…
 
Jessica är ute på äventyr (minst sagt) och i veckans avsnitt får vi äntligen veta vad det är som väntar henne. (I alla fall det hon TROR väntar.) Och Lovisa har en hel del frågor angående detta projekt, exempelvis: hur ska Jessica lyckas hålla igång sin YogaStreak och hur ska hon lyckas tvätta sina kläder? Det blir också flera lyssnarfrågor, t ex o…
 
Veckans resa med glädjetåget inleds med ett ”stort corona-avslöjande” från Niclas. Därefter tar vi oss an ett uppmärksammat semmelbråk med epicentrum i Mjölby hos en man med sorgligt urban aura. Sedan har Jonatan fastnat för något Mello-relaterat – och vi gör en djupdykning som faktiskt leder till en och annan slutsats. Det blir dessutom en ny vänd…
 
I veckans avsnitt får Träningspodden besök av en hemlig gäst! Hur kompromissar han träning med familjeliv? Tror han att han skulle kunna bli tränare inom en annan sport än den han nu jobbar inom? Hur “coachar” han sin partner inom träning? Vad har han för erfarenheter från idrott i samband med psykisk ohälsa? Varför älskar han paddel? Hur sammanfat…
 
I denna episod möter vi en av våra absolut största idrottsprofiler genom tiderna, Magdalena Forsberg. Att vinna blev hennes signum, och nu ska vi få ta del av hennes bästa tips för hur vi alla kan vinna i livet och förändra motgång till framgång See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Fler och fler hoppar på glädjetåget – och det gör oss så gränslöst glada. Den här veckan berättar killarna varsin halvrisig upplevelse från de senaste dagarna. Jonatan har blivit kikarägare (creepy-varning!) och Niclas har fått en otroligt gubbig åkomma. Sedan blir det en djupdykning i förnamnen som säger ALLT om en person. Vad hette exempelvis din…
 
Vintern är här för att stanna (ett tag till) och Lovisa har valt att fullt ut anamma skridskoåkning tillsammans med familjen. Jessica, ja hon fortsätter med sina långfärdsskidor och känner sig hemma i snön, även hon. I veckans avsnitt av Träningspodden följer Jessica också upp tråden om det där särskilda DNA-testet som hon vill göra, och dessutom v…
 
Glädjetåget rullar igen! Niclas blir omedelbart trött på Jonatans platta beteende kring nya Ica-Stig. Därefter blir det en djupdykning i succéämnet från förra veckans podd – tourettes syndrom. Starka grejer utlovas! Det blir dessutom en ordentlig genomgång av både lämpliga och mindre kittlande djurnamn – och vi resonerar oss fram till hur svenskarn…
 
Jessica har bestämt sig för att bli en testperson åt Träningspodden. Hon ska nämligen prova på den nya grejen med att analysera sitt DNA och lära sig nya sätt att anpassa sin kost och träning för ultimata, personliga resultat. Och när det kommer till nya grejer så pratar Lovisa och Jessica också också om den stora snackisen just nu: “Elitstyrkans h…
 
Killer mindset med Mårten Nylén - Podden med livets viktigaste lärdomar I denna episod får du någonting som Mårten kallar för “framgångsnycklarna”. Och har du inte varit på en föreläsning med Mårten ännu så får du inte missa detta inspirerande avsnitt med några av de viktigaste lärdomarna. www.martennylen.com @martennylen See acast.com/privacy for …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login