Bästa Skitsnack podcaster (2024)

1
246. Inför Världens Starkaste Man 1:09:16

5h ago1:09:16

1:09:16

Då står världens starkaste man runt hörnet. Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson berättar lite runt och om, inför tävlingen. Sedan river de igenom alla deltagare och grenar. Därefter tar de gren för gren i finalen och för att försöka förutse en vinnare! Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, sty…

1
Problemen med kosttillskott | Miniserie om kosttillskott | Del 1 51:26

1h ago51:26

51:26

Ett avsnitt om alla möjliga problem med kosttillskottsmarknaden så som den ser ut idag. Vi pratar om konsumenternas okunskap och om deras övertro på BS-produkter. Men vi pratar också om tillverkarnas olika kreativa och sluga sätt att lura stackars konsumeter som så gärna vill tro att de är skyddade. Kapitel (0:00)-Intro (4:30)-Folk med en övertro p…

1
#116 Den märkliga uppenbarelsen 1:06:50

11h ago1:06:50

1:06:50

Support this show http://supporter.acast.com/skitsnack-and-funderingar. Become a member at https://plus.acast.com/s/nightvibe-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
245. Europas Starkaste Man 2024 50:59

5h ago50:59

50:59

Då är Europas Starkaste Man över och Luke Stoltman återtar titeln! Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson pratar idag om tävlingen, grenarna och hur de tycker saker var och inte var. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som v…

1
#115 Garagebränder i alla länder 1:21:59

3d ago1:21:59

1:21:59

Support this show http://supporter.acast.com/skitsnack-and-funderingar. Become a member at https://plus.acast.com/s/nightvibe-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
244. Tyngdlyftaren Joen Vikingsson Sjöblom 47:48

7d ago47:48

47:48

Joen Vikingsson Sjöblom är det bästa inom svensk tyngdlyftning på år och dagar. Den unga 20-åringen stötte så sent som förra helgen 200 kg. Det gör honom till en av få inom svensk historia att skicka 200 kg över huvudet. Idag får vi höra vem han är, hur han började med tyngdlyftning och vad har han har för planer och mål med året och olika tävlinga…

1
Om beta-alanin med Malin Björklund 46:53

14d ago46:53

46:53

I denna podcast pratar vi om beta-alanin, en aminosyra som bevisats kunna öka ens prestation signifikant. Vi diskuterar dess mekanismer, användning, säkerhet och effekter på träning med dietisten och bänkpressmästarinnan Malin Björklund. Lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du ska göra för att maximera effekten av ditt intag av beta-alan…

1
243. Inför Europas Starkaste Man 2024 53:33

14d ago53:33

53:33

Europas Starkaste Man står runt hörnet och vi har en svensk på plats! Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson ska ställas mot Europas starkaste den 13 april. Idag går Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson igenom startfältet och grenarna. Du kan streama tävlingen här: officialstrongman.com/live Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt…

1
Om utbrändhet med Mathilda Tingshagen 56:12

21d ago56:12

56:12

Mathilda Tingshagen gästar podden och pratar om sin utbrändhet, hur det påverkade hennes träning, jobb och liv i övrigt, samt hur hon tog sig ur det. Kapitel (0:00)-Intro och hur du prenumererar på Certan (2:53)-Vi välkomnar Mathilda (6:01)-Mathildas bakgrund inom träning (12:34)-Triggern till utbrändheten och symptomen (20:53)-Rädslor, acceptans &…

1
#114 Välkommen tillbaka osv 1:05:49

22d ago1:05:49

1:05:49

Facebook: https://www.facebook.com/groups/746991299055158 Instagram: https://www.instagram.com/nightvibepodcast/ Support this show http://supporter.acast.com/skitsnack-and-funderingar. Become a member at https://plus.acast.com/s/nightvibe-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
242. Emil Johansson 41:45

21d ago41:45

41:45

Emil Johansson från UMEÅ POWER satsar hårt på styrkelyft. Vid SM förra helgen kom han tvåa på SM bakom Emil Norling med en total på 815 kg. Han är fortfarande junior och satsar hårt mot framtiden. Hör om hur Emil kom in i sporten och hans planer i dagens avsnitt. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkp…

1
Deffserien del 7 - Vi svarar på era frågor (Q&A) 29:43

22d ago29:43

29:43

Detta är det sista avsnittet (avsnitt 7) av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt är en frågestund där vi besvarar utvalda lyssnarfrågor. Lyssna/titta på avsnitt 1-6 innan du hoppar in på detta avsnitt. Följ oss även i andra kanaler! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/…

1
241. Kjell Egil Bakkelund 1:14:39

1M ago1:14:39

1:14:39

Kjell Egil Bakkelund är en norsk styrkelyftare som senaste decenniet dominerat styrkelyft i alla former. Efter att som junior vunnit EM och VM gick han in i senioråldern och började även där vinna det som vinnas kunde. När han vunnit EM och VM i klass 83 kg gick han ner till klass 74 kg och gjorde det samma där samt en seger på World Games. Efter k…

1
Deffserien del 6 - Vad gör du när deffen är slut? 39:47

29d ago39:47

39:47

Detta är avsnitt 6 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om hur du planerar för tiden efter en deff. Vi pratar om viktuppgång, reverse diet och om att släppa alla koppel. Lyssna/titta på avsnitt 1-5 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och snac…

1
240. Lokalt skitsnack 37:54

1M ago37:54

37:54

Efter ett error i det ordinarie planerade avsnittet blev det ett inhoppsavsnitt. Avsnittet spelades in tillsammans med de tidigare gästerna Robert Walter och Johan Prieduls, Josef Erikssons båda hantlangare. Det diskuteras tävlingar, träning, film, lag-sm och Super Smash Bros. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är ny…

1
Deffserien del 5 - Vanliga misstag & fallgropar 30:55

1M ago30:55

30:55

Detta är avsnitt 5 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om vanliga misstag och fallgropar. Lyssna/titta på avsnitt 1-4 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och recap (2:55)-Träningsguiden & prenumerationer (7:33)-Fallgrop 1 - att inte logga si…

1
239. Arnold Strongman Classic & Dune 2 1:08:26

1M ago1:08:26

1:08:26

Arnold Strongman Classic är avgjort och Mitchell Hooper försvarar sin titel samt att damerna för en ny segrare, Angelica Jardine. Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson säger sitt om tävlingen. Därefter rinner de över i ett djupt och detaljerat filmsnack i huruvida Dune är bra filmer, eller överskattade? Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, …

1
Deffserien del 4 - Refeeds, dietpauser, sömn och återhämtning 33:02

1M ago33:02

33:02

Detta är avsnitt 4 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om dietpauser, refeeds, sömn och återhämtning. Lyssna/titta på avsnitt 1-3 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro & skitsnack (4:37)-Recap av avsnitt 1-3 (7:24)-Sömn (11:48)-Refeeds, dietpa…

1
Hela gänget samlat igen 59:57

2M ago59:57

59:57

Vi är tillbaka igen och den här gången i full skala

1
238. Emelie Ohlin satsar mot alla SM 37:42

2M ago37:42

37:42

20-åriga Emelie Ohlin från Umeå började med lyftning 2021 efter sysslat med simning. Hon har nu kört på för fullt och står nu inför flera SM. Vid senior-SM i styrkelyft under SM-veckan i Luleå är hon topprankad i 57 kg klassen. Men innan det ska hon tävla på bänkpress-SM för juniorer klassiskt likväl som utrustat. Hör Emelie berätta om sig själv oc…

1
Deffserien del 3 - Så ska du träna under en deff 43:22

2M ago43:22

43:22

Detta är avsnitt 3 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska träna under en deff. Vi pratar om både styrketräning och konditionsträning. Om du inte lyssnat på avsnitt 1 (deffens grunder) och avsnitt 2 (om hur du ska äta under en deff), så gör de…

1
237. Arnold Strongman Classic 2024 1:04:28

2M ago1:04:28

1:04:28

Årets tyngsta tävling står runt hörnet. Arnold Strongman Classic har i år vad man pratar om som det tuffaste startfältet någon tävling någon haft. Av de 10 startande är hela fem stycken män som hållit titeln Världens Starkaste Man. Tre tidigare har vunnit just Arnolds. Utöver allt detta ser vi comebacken från Hafþór Júlíus Björnsson. Idag berättar …

1
Deffserien del 2 - Så ska du äta under en deff 48:42

2M ago48:42

48:42

I denna miniserie kommer du få lära dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta är avsnitt 2 av Deffserien. Om du inte lyssnat på avsnitt 1, som handlar om grunderna och mekanismerna bakom en lyckad deff, så gör det gärna. T ex på Youtube. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska äta under en deff. Vi pratar om rädsla…

1
Racingpodden Säsong 2 Avsnitt 1 Life of SWK 2:02:50

2M ago2:02:50

2:02:50

I detta avsnitt gör vi ett besök hos en stor profil inom sociala medier och bilar. Linus eller kanske mer känd som Life of SWK, vi pratar bilar, timeattack, företagande och bakgrund och var det hela startadeAv Racingpodden

1
236. Sheffield 2024 1:00:33

2M ago1:00:33

1:00:33

Idag pratar Josef Eriksson och Jimmy Karlsson om Sheffield 2024. Vad hände och hur sjukt var allt? Vi pratar om damerna och herrarna, då inte minst Agata Sitko på damsidan. Vi lägger extra fokus på våra svenskar Gustav Hedlund och Calle Johansson. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft…

1
Deffserien del 1 - Grunderna du behöver förstå för att lyckas med en deff 37:56

2M ago37:56

37:56

Äntligen en till miniserie, en podd i podden om du så vill. I denna miniserie djupdyker vi i olika aspekter av en deff, den mer uppstyrda formen av viktminskning som fokuserar på minskning av fettmassa och inte bara vikt. En diet med målsättningen att tappa fettet under huden och synliggöra de där musklerna du byggt och troligtvis kommer fortsätta …

1
235. Daniel Richter 1:34:05

2M ago1:34:05

1:34:05

Idag blir det skrotlyftningssnack med ingen mindre än Daniel Richter från Styrkelabbet/Strengthlog. Josef och Daniel tjatar på vitt och brett både det ena, men framförallt det andra vad gäller styrketräning. De yttrar sig fritt i sina mål och ambitioner samtidigt som de brasklappar sig fram i konversationen. Ett nyttigt avsnitt för den som vill höj…

1
Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman 1:10:53

3M ago1:10:53

1:10:53

Psykologen Henrik Wiman, också känd som @psykologenhenrik på Instagram, bjuder på en rad insikter kring psykologin bakom prestation. Vi pratar framförallt om den lite tråkigare sidan av myntet, den som handlar om att prestation av olika slag i ens liv kan göra att man glömmer sig själv och varför man gör det man gör. Henrik är författare av boken "…

1
234. Louise Cederblad 1:22:34

3M ago1:22:34

1:22:34

Duracellkaninen Louise Cederblad tävlar aktivt inom crossfit och funktionell fitness. Utöver det driver hon sin egen verksamhet som fysioterapeut och personlig tränare. Hon satsar för full maskin på tävlandet samtidigt som hon gasar på i vardagen. Idag berättar hon lite om vem hon är, var hon kommer från och hur det blev som det är. Tyngre Kraftspo…

1
Om Ozempic och fetmaläkemedel med Felix Vikingsson 39:46

3M ago39:46

39:46

Leg. dietisten Felix Vikingsson är tillbaka i studion och vi pratar om den nya generationen av fetma- och viktminskningsmediciner, framförallt det upphajpade läkemedlet Ozempic som i grunden är en diabetesmedicin. Vi pratar om hur dessa läkemedel fungerar och om de har en möjlighet att avhjälpa dagens överviktiga samhälle. Tidsstämplar (00:00)-Om g…

1
233. Gustav Hedlund mot Sheffield 52:43

3M ago52:43

52:43

Gustav Hedlund är kanske en av de bästa styrkelyftarna i världen som inte vunnit ett VM. Nu står han inför mästarmötet SBD Sheffield Championship. De bästa lyftarna i världen möts och gör upp om massa prispengar och för att se vem som faktiskt är herren på täppan. Idag berättar Gustav om hur träningen sett ut sedan VM och vad förhoppningarna med tä…

1
Om diabetes med leg. dietist Felix Vikingsson 43:23

3M ago43:23

43:23

Vi pratar om diabetes med leg. dietisten Felix Vikingsson. I avsnittet går vi igenom de olika diabetes-typerna (typ 1 och 2) och vad som skiljer dem åt när det kommer till orsaker och behandlingar. Vi diskuterar även kring övervikt, fetma och sockerintag som orsaker till framförallt diabetes typ 2. Tidsstämplar (00:00) Intro och presentation av gäs…

1
232. Calle Johansson mot Sheffield 44:27

3M ago44:27

44:27

Sommaren 2023 vann Calle Johansson VM i styrkelyft och kvalificerade sig för modern tids största styrkelyftstävling, SBD Sheffield Powerlifting Championships. Idag berättar Calle om lite runt VM-segern och förhoppningar inför Sheffield 2024. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller…

1
Om stress med Björn Hedensjö 56:06

3M ago56:06

56:06

Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka på podden för andra veckan i rad, denna gång pratar vi om stress. Vi går in på reaktionen "fight or flight", kronisk stress, stresshantering, hur man hittar sina värderingar, utbrändhet och mycket mer. Tidsstämplar (00:00)-Intro och om Björns senaste bok Omtyckta människor. (3:31)-Vad …

1
Vi kör även 2024 46:28

3M ago46:28

46:28

Vi kör även 2024

1
231. Vad vill du med 2024? 1:00:19

4M ago1:00:19

1:00:19

Vad vill vi vi uppnå med våran träning under 2024? Den frågan ställer Josef idag till Marcus Yngvesson, Thomas Edvinsson och Karl (Kraftkarlos) Malmberg. Alla tre har ägnat många år till styrketräning och då specifik styrketräning. Tävlat på högsta nationella nivå över många år och kämpat för en 2,5:a till på stången. Vad är målen och hur är synen …

1
Om sömn med Björn Hedensjö 1:17:26

3M ago1:17:26

1:17:26

Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka i studion för att göra oss klokare kring sömn. Vi går in på ämnen såsom sömnrutiner, mobilskärmens och TVn:s påverkan, huruvida sex förbättrar sömn, dagsljus, sömntrackers och mycket mer. Köp boken En perfekt natt:https://www.adlibris.com/se/bok/en-perfekt-natt-varfor-du-sover-och-hur-…

1
230. Dra mer i mark 2024 29:07

4M ago29:07

29:07

Med Martin Lindby Åas i blir det marklyftssnack! Martin har lyckats dra 330 kg från golvet. Under sin resa dit har han sett vad som är värt att fokusera på och vad som man kanske inte ska lägga så stor vikt vid. I dagens avsnitt drar vi igenom, hastigt och lustigt, vilka saker du kan fokusera på i din marklyftsträning för att lyckas. Tyngre Kraftsp…

1
Om snabbt protein, vågen som "stannat", måltider på nätterna & supersets – Lyssnarnas frågor 34:01

4M ago34:01

34:01

Vi väljer ut lyssnarnas frågor och besvarar dem i vanlig ordning! Se frågorna som tas upp i tidsstämplarna nedan! Tidsstämplar (00:00)-Intro: Om deff, magsjuka och hur du också kan få dina frågor besvarade. (7:49)-Fråga 1: Hur ser man till att inte långsamma ner upptaget av vassle? (13:15)-Fråga 2: Är det möjligt att vågen står stilla om man är i e…

1
Mellandagssnackis 32:12

4M ago32:12

32:12

Lagom trötta efter allt julstök så lyckads vi ändå samla ihop gänget för en liten mellandagssnackis

1
229. Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson 1:18:38

4M ago1:18:38

1:18:38

Det har gått lite mer än två månader sedan Fredrik Johansson blev den nionde mannen att vinna Sveriges Starkaste Man. Vi pratar om tiden nu efter tävlingen, kommande planer och tankar om framtiden – samt hur 400 kg i marklyft ska dras! Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller stron…

1
Om kickstarter vs hållbara mål – nyårsavsnitt 2024 17:14

4M ago17:14

17:14

Brace yourself för nu börjar det! Gymmen kommer vara överfulla... because #newyearnewme osv osv. Men ca 2-3 veckor in på det nya året kommer det återigen bli glest på löpbanden och vid hantlarna! Varför!? För det var inte hållbart från första början! Så innan du hoppar på en hardcore utmaning som ska få dig att bli ett fitnessfreak 2024, stanna upp…

1
228. Tunga herrar drar smalmark 1:02:21

4M ago1:02:21

1:02:21

Efter EM i styrkelyft såg vi många stora herrar dra många tunga mark smalt. Även i de tyngre damklasserna såg vi samma fenomen. Vi ser också parallellt att många drar nära och över 500 kg sumo med andra stänger. Tillsammans med Martin Lindby Åas debatteras; Vad är skillnaden i de olika lyften med olika stänger och remmar? Hur mycket har marklyftet …

1
Julen är här 2023 23:44

4M ago23:44

23:44

Julmat, deff, och släktens åsikter om ens val. Det är vad vi diskuterar, och troligtvis upprepar, i detta traditionsenliga avsnitt såhär i juletider. Tidsstämplar (00:00)-Intro och snack om trötthet, dagsljus & morgonpromenader. (2:40)-Diskussion, nyansering och avdramatisering av julmat och deffande. (6:18)-De flesta kommer gå upp i vikt i juletid…

1
227. Emil Norling jagar världsrekord 51:03

4M ago51:03

51:03

Emil Norling är hemma igen efter ännu ett EM-guld till samlingen. Denna gången gick han i hamn "enkelt" så pass att han kunde hoppa 31 kg i sista marken för att gå för världsrekordet. Den här gången kom 391 kg inte hela vägen, men den vikten hänger inte säkert. Emil berättar lite om hur livet ser ut nu runt om tävlande och inför 2024. 00:01:43 – Em…

1
Om träning innan, under och efter en graviditet - Frågestund med fysioterapeuten Mia Fernando 1:12:37

4M ago1:12:37

1:12:37

Detta avsnitt är en efterlängtad frågestund med specialistfysioterapeuten Mia Fernando. Hennes område är obstetrik, gynekologi urologi, vilket gör henne till en riktig expert inom kvinnohälsa och träning/rörelse för kvinnor som vill, är eller har varit gravida. Mia driver också bloggen bakingbabies.se Frågorna är ställda av våra och Mias följare. S…

1
226. Johan Espenkrona världens näst starkaste master 1:15:30

4M ago1:15:30

1:15:30

Johan Espenkrona är nästan starkast i världen bland män +40 år. I helgen som var tävlade Johan, Europas Starkaste Master, om världsmästartiteln där han med samma poäng som ettan placerade sig som tvåa. I detta avsnitt berättar Johan lite om och men för oss vid och runt tävlingen. Sin upplevelse och vad som kommer. Sedan givetvis måste vi få ett och…

1
Tolfte avsnittet av Racingpodden, Motorsportsalogen 2023 avsnitt 2 av 2 1:00:00

5M ago1:00:00

1:00:00

Vi fortsätter besöket på Motorsportsalongen, häng med!Av Racingpodden

1
Tolfte avsnittet av Racingpodden, Motorsportsalogen 2023 avsnitt 1 av 2 47:03

5M ago47:03

47:03

I det Tolfte avsnittet besöker Racingpodden Motorsportsalongen i Karlstad 2023, vi har flera gäster och låter er följa med oss på ett otroligt initiativ av riktiga eldskälarAv Racingpodden

1
Blir man verkligen stel av att gymma? 23:39

5M ago23:39

23:39

En klassisk uppfattning är att man blir stel av att styrketräna, att man blir mindre rörlig helt enkelt. Men om man tittar närmare på detta så ser man att det snarare är tvärtom. Så låt oss i detta avsnitt kort berätta det du behöver veta om rörlighet och gymmande. David Harouns bok "Jag har testat allt" är nominerad till Årets facklitterära bok på…

Podcaster värda att lyssna på

Skitsnack podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide