Andreas och Jimmie intervjuar världens starkaste människor.
…
continue reading
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvä ...
…
continue reading
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
…
continue reading
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
…
continue reading
Mattias Ribbing är trefaldig svensk mästare i minne, utbildare och författare. Podden handlar om hjärnan, utveckling, lärande, nya idéer, kunskap, hjärnträning, självoptimering m.m. Egna avsnitt varvas med inbjudna gäster. Alla avsnitt filmas professionellt och ligger även på Youtube. Producent är Pontus Ströbaek.
…
continue reading
Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I ProBono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: för den goda sakens skull) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar till ett starkt, hälsosamt och hållbart liv.
…
continue reading
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
…
continue reading
När man pratar om drömgäster ligger veckans gäst väldigt högt upp på den listan. Vi pratar om en levande idrottslegend som hade tagit dubbla EM- och VM-guld (både inomhus och utomhus) samt ett OS-guld vid 22 års ålder. Carolina Klüft tog världen med storm då hon fullständigt dominerade sjukampen under många år. Vi pratar om vad som motiverade henne…
…
continue reading
1
139. Kompensationsträna och halvmaraspäk med Kristoffer Olsson
46:38
46:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:38
…
continue reading
Vad gör man om man har några timmar till förfogande med en av Sveriges främsta experter när det kommer till träning och hälsa? Jo, man mjölkar honom såklart på så mycket fakta som bara möjligt! Jacob Gudiol är flerfaldigt prisbelönad och har bland annat fått pris som Årets Folkbildare. Han är ett flitigt inslag i Nyhetsmorgon i TV4 samt syns ofta i…
…
continue reading
1
138. Ultrasnack med Johanna Bygdell
38:05
38:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:05
Johanna Bygdell är en ultralöpare av rang. På meritlistan hittar du återkommande topplaceringar på High Coast Ultra, Kullamannen, men även en start i legendariska Barkley Marathons. Vi snackar varierad träning, att skippa ångesten över uteblivna massiva mängdveckor och den mentala kampen under Ultralopp. Johanna är en del av Craft Elite Run Team oc…
…
continue reading
1
Avsnitt 180 - Anders "Dala" Dahlquist
2:02:39
2:02:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:02:39
MAXstyrka Radio gästas den här gången av greppmonstret Anders "Dala" Dahlquist. Anders är en av Sveriges absolut bästa greppatleter och tävlar frekvent i de största grepptävlingarna både nationellt och internationellt. Hör honom berätta om hur man får otäcka nypor, hur det gick när han tävlade på Arnold Festival i USA, varför han har slipat ner sin…
…
continue reading
1
Avsnitt 179 - Fredrik Johansson inför Europas Starkaste Man 2024
54:49
54:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:49
MAXstyrka Radio är tillbaka efter juluppehållet och för att dra igång säsongen ordentligt bjuder vi in Sveriges starkaste man, Fredrik Johansson. Fredrik är inbjuden till en internationell tävling i Iran som går av stapeln om några dagar och som om det inte vore nog är han inbjuden till Europas Starkaste Man 2024. Vi pratar om hans uppladdning, mot…
…
continue reading
1
137. Inför Broloppet 2025 och den exklusiva 05.00-klubben
51:29
51:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:29
Vi riktar blickarna långt fram, men är samtidigt hyperaktuella. Idag släpps biljetterna till ett historiskt halvmaraton som tar sin början i Danmark och når sitt mål i Sverige. Vi snackar om Broloppet, ett massivt lopp med plats för 40 000 löpare. Jag och Kristoffer ska springa, vi ska segra. Planer smids för att lägga upp en 500 dagar lång plan. V…
…
continue reading
1
136. Framtidens nyårslöfte och rutintorskar med Kristoffer Olsson
1:01:06
1:01:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:06
Tobias har avslutat året med årets sämsta prestation. Kristoffer stör sig på nyårsdagslöparna och är således årets hycklare. Vi snackar även riktigt långsiktiga nyårslöften som sträcker sig ända in i framtiden. Vad händer där? Dessutom! Reviews av Saucony Kinvara Pro och Saucony Sinister https://saucony.se/kinvara-pro/…
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 24
13:24
13:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:24
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 23
2:42
2:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:42
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 22
2:53
2:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:53
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 21
2:26
2:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:26
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 20
2:51
2:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:51
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 19
2:58
2:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:58
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 18
1:34
1:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 17
2:35
2:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:35
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 16
1:50
1:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:50
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 15
2:49
2:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:49
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
135. RR Hyrox Stockholm och Helsingforsdrömmar med Patrik Mårdh
1:13:01
1:13:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:01
Det trista livspusslet, drömlopp och träningsplanering inleder avsnittet. Självklart avverkar vi en Race Report på vår spontana medverkan på Hyrox Stockholm den 2 december. Dessutom vankas en helg i Helsingfors. Främst blir det Scooterkonsert, men hur kan man dessutom baka in en manisk träningshelg på bästa sätt? Denna vecka har vi ett samarbete me…
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 14
2:40
2:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:40
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 13
3:33
3:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:33
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 12
3:10
3:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:10
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 11
1:48
1:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:48
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 10
3:32
3:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:32
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 9
2:34
2:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:34
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 8
2:51
2:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:51
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 7
2:38
2:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:38
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 6
2:12
2:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:12
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 5
3:22
3:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:22
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 4
3:38
3:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:38
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 3
2:54
2:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:54
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 2
3:07
3:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:07
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
MAXstyrkas julkalender 2023 - Lucka 1
6:30
6:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:30
I årets julkalender från MAXstyrka gör Gabriels fråga comeback. Följ med oss hela vägen till julafton!
…
continue reading
1
Avsnitt 178 - Inför MAX Grip Challenge 2023 med Linnea Enstedt
49:12
49:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:12
MAX Grip Challenge 2023 är bara timmar bort och vi passar därför på att ringa upp Fitnessfestivalsdrottningen och speakern för tävlingen: Linnea Enstedt. Linnea berättar om sin träning- och tävlingsbakgrund, pratar om Fitnessfestivalen och bjuder, likt Trywall, på en fräckis-ish. Möt oss gärna på MAX Grip Challenge under Fitnessfestivalen! 00:01 – …
…
continue reading
1
134. Skralt i kassan, RR Malmö Höstmil och loppkalender
1:18:13
1:18:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:13
Vi inleder podden starkt med snack om fuktskador i sommarstuga, bilservice och räntehöjningar. Hur mycket träning krävs för att linda ekonomiångest? Kristoffer sprang två millopp med bara en veckas mellanrum. Succéupplägg? Dessutom lyfter vi upp en massa kommande lopp som vi vill springa, men kanske inte kommer kunna. Några kommer vi nog springa. I…
…
continue reading
1
133. RR Höstrusket, PB-besvikelse och prylhörnan
1:08:59
1:08:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:59
Höstrusket 2023, en blöt solskenshistoria. Vi direktrapporterar från det blöta fältet om våra känslor inför och efter. Har man rätt att vara besviken trots pb? Ska man falla för den stora lockelsen att bli en gymråtta 4-life? Och kan Krille ställa om inför Malmö Höstmil på söndag? Kan man slå pb två helger på raken? Dessutom, vi har testat både far…
…
continue reading
1
Avsnitt 177 - Om SM i stockpress med Cattis
53:07
53:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:07
MAXstyrka Radio gästas den här gången av Cattis som kommer arrangera SM i stockpress på Fitnessfestivalen den 2 december. Vi pratar om förberedelserna, upplägget, framtidsplanerna samt en hel del om Trywalls comeback på strongmanscenen. 00:01 – Avsnittet börjar 53:07 – Avsnittet slutar
…
continue reading
1
132. Inför Höstrusket, fega målsättningar och prylhörnan
1:16:17
1:16:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:17
Vi börjar närma oss slutet på loppåret 2023 men ännu har vi ett par utmaningar kvar att ta oss an. Den 8 november springer Tobias och Kristoffer Höstrusket 10 km för att se om årets träning har lett någon vart. Vi snackar taktik, fega eller vågade målsättningar och hur långsiktig man faktiskt får vara. Dessutom har vi testat en hel hög mer prylar d…
…
continue reading
1
Avsnitt 176 - Fredrik Johansson
1:24:44
1:24:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:24:44
MAXstyrka Radio gästas den här gången av Sveriges starkaste man himself, nämligen Fredrik Johansson! Fredrik har genom åren haft en minst sagt krokig väg till sin titel där skador och sjukdomar har satt käppar i hjulet för honom vid så gott som varje SSM-final, men trägen vinner och det här året visade han att han verkligen är landets starkaste man…
…
continue reading
1
131. Självkritik, RR Lidingöloppet och Höstrusket 10 km
46:11
46:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:11
En riktig sen och mysig race report på Lidingöloppet. Besvikelse, självkritik, gubbkritik och plansmideri på finslipning kantar denna race report. Vår gemensamma utmaning närmar sig, Höstrusket 10 km den 4 november. Hur optimerar vi förutsättningarna med några få veckor kvar? Dessutom snackar vi återigen lite om Krilles torpliv. https://www.instagr…
…
continue reading
1
Avsnitt 175 - Axklo pratar om SSM
1:09:02
1:09:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:02
Om en dryg vecka slås dörrarna upp till finalen av Sveriges Starkaste Man 2023 och den som bossar över årets upplägg är ingen mindre än la presidente Anders Axklo. Därför bjuder vi in Axklo för att diskutera årets finalgrenar, eventuella skaderisker, världsrekord och mycket mer. 00:01 – Avsnittet börjar 1:09:02 – Avsnittet slutar…
…
continue reading
1
Avsnitt 174 - Vi tippar SSM-finalen
1:31:28
1:31:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:31:28
Då var det äntligen dags för MAXstyrkas årliga bidrag till finkulturen! Finalen av Sveriges Starkaste Man 2023 närmar sig och av just den anledningen bjuder vi in mannen med silkesrösten, mannen vars ansiktsbehåring närmast kan liknas vid pälsen hos en havsutter, mannen som går under namnet Andreas Guiance. Vi går igenom finalgrenarna, tippar vilka…
…
continue reading
1
130. Inför Lidingöloppet med Kristoffer Olsson och Krister Svensson
1:03:09
1:03:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:09
Loppfebern fortsätter och det har sprungits Stockholm Halvmarathon. Vi ger en fartfylld Race Report! Dessutom följer vi upp Kristoffers bajsprojekt och hur mycket träning det faktiskt genererat. Och hur manlig och alfa har han egentligen kännt sig under helgen som var. Om en vecka är det dags för Lidingöloppet. Vi nosar på strategi, varför Lidingöl…
…
continue reading
1
129. Inför Stockholm Halvmarathon och torpet med Kristoffer Olsson
57:39
57:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:39
Kristoffers torpresa fortsätter och livet likaså. Det har dessutom skett fullkomlig lidelse på Stockholm Stadion och barnvagnsrullet är i full blom. Förutom att vi pratar om torpet och annat pratar vi om Stockholm Halvmaraton, gameplan och vad som sker vid ett misslyckande.
…
continue reading
1
Avsnitt 173 - Om sommarens tävlingar
22:59
22:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:59
Sommarledigheten är över och MAXstyrka Radio är återigen tillbaka! Andreas och Trywall går bland annat igenom sommarens tävlingar. Tack för att du lyssnar! 00:01 – Avsnittet börjar 22:59 – Avsnittet slutar
…
continue reading
1
128. Swimrun och inför ÖtillÖ World Championship med Max Andersson
48:08
48:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:08
…
continue reading
1
127. Tubmaten, tröskelfavoriter och tävlingsdags med Kristoffer Olsson
54:08
54:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:08
Föräldraledigheten stundar och tubmaten kan mycket väl vara kosträddningen. Vi snackar även någorlunda seriösa förslag för vad man kan ösa i sig repetitivt för att kunna fokusera på viktigare saker. Vi trösklar på och snackar om våra favoritpass. Och vad som krävs för att hålla sinnet i styr under monoton träning. Inte mycket ska det visa sig. Dess…
…
continue reading
1
109. Hälsohormoner - sista avsnittet
28:21
28:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:21
Vi har kommit till slutet på den här resan och med detta avsnitt vill Sofia och Tine säga tack till alla som lyssnat, medverkat som gäst, sponsor eller sänt in frågor till våra avsnitt och till famlj och vänner som stöttat på olika sätt. Tack till er alla!
…
continue reading
1
126. Ultraångest och höstschema med Kristoffer Olsson
46:30
46:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:30
Första avsnittet efter två veckor av nedbruten ultrakropp. Suget är enormt och gemensamma planer smids. Men vi är jävligt trötta, av olika anledningar. I slutet av avsnittet är energin på topp. Hur ångestframkallande är egentligen ultra och varför glömmer man sina löften så snabbt? Vid snuddar på kommande upplägg och strategi för att både komma i t…
…
continue reading