Bästa Hlsa podcaster (2021)

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
65. Världens snabbaste 60-åring, Tommy Hughes 1:48:56

1d ago1:48:56

1:48:56

Tommy Hughes, bland de hårdaste män vi stött på. Tommy är Irländaren som vid 61-års ålder springer snabbare än vad de flesta 20-åringar gör. Han slår årligen nya åldersrekord och gjorde bland annat 1.11.09 på halvmaraton vid 60-års ålder. Tommy berättar om hur det är att åldras som löpare och träningen han bedriver för att vara så bra som han är.…

D

Drivkraften's podcast

1
Näringslära mot ätstörningar 30:29

1d ago30:29

30:29

Hej alla fina! Välkomna till ett nytt avsnitt. Idag pratar vi om näringslära, riktat till personer med ätstörningar. När vi förstår varför vi äter, hur mycket vi kan äta och varför svält får motsatt effekt än den vi vill, blir det lättare att äta och gå emot ångesten i en ätstörning. Jag har med mig Lena Källström som är kostrådgivare. Vi pratar bl…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Fredriks hemliga kärlek - 112 32:56

7d ago32:56

32:56

I det här avsnittet berättar Fredrik om sin nästan livslånga passion med olivolja. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se Beställ ett Imupro intoleranstest (eller något annat test) hos www.amodomedical.se - 10% rabatt Använd rabattkoden "…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
64. Snabba Göteborgare-edition 2:06:42

9d ago2:06:42

2:06:42

Två svenska rekordhållare gästar oss - Johan Rogestedt och Lovisa Lindh. Båda har mött motgångar i sina karriärer men båda har också kommit tillbaka och är nu klara för EM. Vad är den mentala komponenten i en "comeback" och hur tränar dessa snabba medeldistans-ess? Allt detta i två fördjupande intervjuer. Dessutom, allt om helgens 45k-bonanza!…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Vad döljer sig i Fredriks tarm? - 111 34:14

15d ago34:14

34:14

Vad döljer sig i Fredriks tarm? I det här avsnittet tittar vi närmare på hur det står till med de nyttiga bakterierna i Fredriks innanmäte. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se Beställ ett Imupro intoleranstest (eller något annat test) …

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
63. Kalles löparliv 2:05:48

16d ago2:05:48

2:05:48

Kalle Zackari Wahlström är programledaren som har bytt förortslivet mot ett liv på en bondgård. Kalle är redan superstark men vill under året jobba ännu mer på konditionen. Vi snackar med Kalle om hur man definerar att vara vältränad och om han hellre tar 300 kg i mark eller gör under 14 minuter på 5000m. Dessutom, snack om den senaste tidens svens…

O

Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén

1
Maxad livsdesign 46:49

16d ago46:49

46:49

Sara och Jessica har en gäst i podden; Katta från podden Bortom Ekorrhjulet och bloggen bucketlife.se. Vi pratar livsdesign och livet bortom normen utifrån 9 till 5-jobbet. Vad krävs för det? Häng med på ett härligt snack om drömliv och yrkesliv!

D

Drivkraften's podcast

1
Fredrik Neiman - Hundar med grym drivkraft 41:57

17d ago41:57

41:57

Hej alla härliga #drivkrafter! Varmt välkomna till ett nytt energifyllt avsnitt med hundföraren Fredrik Neiman. I dagens avsnitt pratar vi såklart om hundar. Fredrik delar med sig av hans drivkraft bakom hundlivet han lever tillsammans med sin familj. För vem passar denna livsstil och vad kan vara bra att tänka på om man vill börja köra hundspann? …

H

Hälsohormoner

1
77. Paleoteket - sköldkörteln och AIP 1:17:13

21d ago1:17:13

1:17:13

Vi får träffa Karl Hultén igen och denna gång tillsammans med den andra delen av Paleoteket, nämligen Anna-Maria Norman! Vi fokuserar mest på sköldkörteln i detta avsnitt och Paleotekets kokbok för sköldkörteln. Vi pratar om vad sköldkörteln är för något, varför det kan bli problem och vad det då blir för problem. V snackar om koppling mellan sköld…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Bra och dåligt med mjölk - 110 34:14

22d ago34:14

34:14

Mjölk och mjölkprodukter har stora effekter på hälsan, vissa av dem är negativa och andra är positiva. I det här avsnittet får du två sidor av den här spännande livsmedelsgruppen. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se Beställ ett Imupro …

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
62. Skidhets 1:48:34

23d ago1:48:34

1:48:34

Killarna har varit och kört skidor med Erik Wickström som bland annat är ena häflten i podden "Lagom Kondition" och skidlärare i Borås. Erik pratar om hur man kommer igång med skidorna och varför han tror att det är ett bra komplement till löpning. Häng på!

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Hur ska man laga sin mat? - 109 34:14

28d ago34:14

34:14

Är det bäst rent näringsmässigt att koka maten eller finns det bättre tillagningsmetoder? Hur illa är egentligen stekning? Dessa och andra frågor diskuterar vi i det här avsnittet av Näringspodden. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se B…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
61. Andreas Almgren, Anna "Abisko" Carlsson och kyla. 2:01:01

30d ago2:01:01

2:01:01

Fullspäckat avsnitt. Vi pratar kyla med Anna Carlsson från Abisko, 2020-års ultrakvinna i Sverige. Hur ska man resonera kring löpning och riktigt kalla tempraturer? Sen pratar vi med Sveriges just nu hetaste löpare, Andreas Almgren, som i helgen slog till med världstiden 7.41. på 3000m, en riktigt fin intervju med en av våra bästa löpare!…

O

Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén

1
Om allt det som är här och nu 54:25

1M ago54:25

54:25

Sara och Jessica blickar fram mot februari och listar sådant som de ser fram emot materiellt, själsligt och ytligt. Vad de utmanas av just nu, vad de vill stänga - och vilka äventyr som väntar. Varsågod, här är högt och lågt!

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
Frågespecial 2 51:26

1M ago51:26

51:26

Vi svarar på era frågor igen!

H

Hälsohormoner

1
76. My Westerdahl - kroppskompis, PCOS och sockerberoende 1:26:27

1M ago1:26:27

1:26:27

I avsnitt 76 av Hälsohormoner får vi äntligen prata med efterlängtade gästen My Westerdahl! My berättar om sin kamp att få leva genom att ändra sin kost, vilket ledde till en insikt i sockerberoende och även att bli symptomfri från flera allergier och astma. När avsnittet spelades in var My gravid med tvillingar och nu när avsnittet sänds ska hon f…

D

Drivkraften's podcast

1
Mia Törnblom – Att leda sig själv i en sårbar tid 36:17

1M ago36:17

36:17

Hej alla #drivkrafter! Varmt välkomna till ett härligt samtal med Författaren och Coachen Mia Törnblom där vi självklart pratar om självkänsla. De flesta känner idag till Mia Törnblom som länge varit en positiv kraft inom personlig utveckling, efter Mias böcker blev människor mer intresserade av att fördjupa sig i sin egen självkänsla. I dagens avs…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Kan det bli för mycket järn? - 108 34:14

1M ago34:14

34:14

Järn är ett livsviktigt mineral, men kan det bli för mycket av det goda? Detta är ämnet för dagens podd! Dessutom ger vi vår syn på fytoöstrogener. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se Beställ ett Imupro intoleranstest (eller något anna…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
60. Orientera snyggt med Tove Alexandersson 1:46:23

1M ago1:46:23

1:46:23

Tove Alexandersson, vinnare av Jerringpriset och Svenska Dagbladets guldmedalj, har titeln idrottare om man googlar henne. Och detta stämmer ganska så bra, hon är nämligen världsledande i en rad olika konditionsidrotter. Även fast hon har gjort sig mest känd som orienterare så har hon på senare år även etablerat sig inom skidorientering och Sky Run…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Prisvärd optimal föda - 107 36:03

1M ago36:03

36:03

Kan man äta billigt, nyttigt och gott? I dagens Näringspodden diskuterar vi den saken. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ ett Imupro intoleranstest (eller något…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
59. Norska visdomsord med Sindre Buraas 2:16:03

1M ago2:16:03

2:16:03

Vi får besök av Mannes favoritperson i hela världen - Sindre Buraas. Sindre som är en av Nordens bästa löpare någonsin, med ett PB på 13.11 på 5000m, delar med sig av sin träningsfilosofi och tankar kring varför han blev så bra. Tema för avsnittet är löpband, där Sindre även ger förslag på bra pass att köra på bandet.…

D

Drivkraften's podcast

1
Lena Källström - Modet att hoppa utan att veta vart du landar 36:38

1M ago36:38

36:38

Varmt välkommen! I dagens avsnitt möter vi författaren och terapeuten Helena (Lena) Källström. Hon har skrivit tre böcker om relationer och kärlek och är med mig här idag för att prata om varför vi anser att det är viktigt att vara modig. När vi hoppar kan vi antingen falla eller flyga, om du aldrig hoppar får du inte reda på vilka vingar du kan få…

H

Hälsohormoner

1
75. Susanna Almström - sockersmart & fredagsfys 1:07:41

2M ago1:07:41

1:07:41

Susanna Almström är en riktig eldsjäl. Hon jobbar med barn, ungdomar, arbetsplatser och äldre för att främja en mer hälsosam livsstil. Bland annat har hon startat En sockersmart skola, Fredagsfys, skolmatslyftet, sockerskolan m.m. I detta avsnitt pratar vi med Susanna om vad för dolt socker som kan finnas på förskolor och skolor, vi pratar om vad m…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Inälvsmat - 106 35:56

2M ago35:56

35:56

Av Martin Brunnberg, Fredrik Paulún

O

Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén

1
En Sara- & Jessicagrej 56:14

2M ago56:14

56:14

Sara och Jessica pratar känsla inför 2021 och bjuder in några planer, några mål och en uppgift på slutet. Vad har förresten hänt med Jessicas rosa rum och vad är det Sara har på gång i början på året?

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
58. I Fäders Spår 1:44:08

2M ago1:44:08

1:44:08

Emil Danielsson är den superduktiga löparen från Dala-Järna som är son till den gamla stor-löparen Jonny Danielsson. Han är ikapp farsan på 1500m och går nu för familjerekorden på 5000m och 10 000m. Hör Emil berätta om värdet av kontinuitet i löpningen och att skynda sakta. Utöver detta så bjuder vi på den längsta aggressionen i poddens historia!…

D

Drivkraften's podcast

1
Lina Lanestrand – Kraften i Energimedicin 28:36

2M ago28:36

28:36

Varmt välkommen! Har du också funderat på vad det är för läkande kraft som alla pratar om i andliga sammanhang? Låt oss göra det så tydligt vi kan. Idag har jag till ämnet därför bjudit in Lina Lanestrand, en sprudlande och fantastisk kvinna som utbildar människor inom energimedicin. Hon delar i avsnittet med sig om när hennes resa började, då hon …

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Matskam - 105 29:38

2M ago29:38

29:38

Får du dåligt samvete om du äter något som du inte borde ätit? Och omvänt, framkallar du skam genom att äta alldeles för bra komponerade matlådor på jobbet? Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprov…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
57. Nyårsdrömmar 2:06:00

2M ago2:06:00

2:06:00

Det är 2021 och vi presenterar våra mål för året och gör en redovisning av vad vi lyckades och misslyckades med 2020. Ett oerhört narcissistiskt som lyckligtvis bryts upp av att vi får hälsningar av ett gäng trevliga löpare som berättar om sina år. Dessutom genomgång av löparhygien.

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Gott Nytt År! - 104 25:12

2M ago25:12

25:12

Dagens avsnitt släpps på nyårsdagens morgon. Vi pratar näring och nyårsfestligheter. Dessutom blir det Matdomstolen och så svarar vi på frågor från lyssnarna. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskpr…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
56. Spring Snyggt-galan 2020 1:50:48

2M ago1:50:48

1:50:48

Vi delar ut priser i kategorierna Årets Leverans, Årets Ernst, Årets Dam, Årets Man, Årets PB-stege och Årets inspiratör. Två hemliga vinnare gästar och tar emot dessa ärofyllda priser. Lattjo avsnitt med två riktigt trevliga gäster!

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Julafton med Näringspodden - 103 24:28

2M ago24:28

24:28

God Jul alla kära lyssnare! I det här avsnittet som släpps på självaste julafton delar vi med oss av hur vi kommer fira jul. Dessutom blir det svar på lyssnarfrågor. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.s…

O

Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén

1
Julklappsöppning dan-före-dan 50:27

2M ago50:27

50:27

Sara och Jessica öppnar julklappar och du kan aldrig tro vad som hände sedan. Eller i alla fall vad som låg inslaget. Vi vill önska en god jul och lovar mycket pappersprassel, Dannys nörderi och gnistor i vardagsrummet.

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
55. Hårt snack med Jacob Hård 1:37:32

2M ago1:37:32

1:37:32

En av sveriges mest folkkära sportjournalister, Jacob Hård, gästar oss. Jacob berättar om sin egna löparkarriär och om hur han fick sin start som sportjournalist på radio och tv. Med Jacob ställer vi frågan - hur kan man lyfta löpning mer? Ett mycket intressant samtal med 2020 års mottagare av Stora Journalistpriset.…

P

Pro Bono

1
36. Shadé Jalali 1:07:46

2M ago1:07:46

1:07:46

Lovisa träffar i det här avsnittet av Pro Bono en opinionsbildande löpare som drivs av att vilja förändra värderingsfrågor, med extra engagemang i idrott och jämställdhet. Shadé Jalali är en samhällsvetare, projektledare och föreläsare som bland annat bidragit till positionsflyttning i frågor kring elitfotbollens jämställdhetsutmaningar. Hon berätt…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Boosta immunförsvaret i pandemitider - 102 32:33

3M ago32:33

32:33

I dagens avsnitt pratar vi immunsystemet. Vilken roll spelar kosten och vad kan man göra? Vi besvarar dessutom lyssnarfrågor. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ…

H

Hälsohormoner

1
74. Petra Boumedienne - funktionsmedicin 1:05:34

3M ago1:05:34

1:05:34

I avsnitt 74 av Hälsohormoner pratar vi med Petra Bouemedienne från Upgrit! Vi pratade även med henne i avsnitt 65. I det här avsnittet pratar vi bland annat om varför Petra vände sig till alternativ medicin när sjukvården inte kunde hjälpa henne fullt ut. Vi pratar om funktionsmedicin, vad det är för något och vem som kan dra nytta av adet och kna…

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
54. Huddingeleden + Valencia del 2. 2:00:29

3M ago2:00:29

2:00:29

Lång race report från Mannes äventyr på Huddingeleden. Hör hur mannen i den yngre medelåldern navigerade stock och sten och sprang sin längsta distans någonsin. Det leder som väntant till en något laddad diskussion om prestationen i fråga. Dessutom har vi med David Nilsson som ger en recap av sitt lopp i Valencia och vad han siktar på härnäst.…

D

Drivkraften's podcast

1
Philip Diab - "Jag kämpade hela skolgången med att behålla min frihet!" 47:20

3M ago47:20

47:20

"Under hela min skolgång kämpade jag med att folk inte skulle låsa in mig. Jag ville behålla min frihet!" Hej alla drivkrafter! Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av #Drivkraften. Idag möter vi Kickass-Coachen Philip Diab, känd från programmet Lyxfällan i TV3. Dagens ämne är intuition. Frågeställningar vi går igenom: Varför är det bra att lyssna …

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Julmat - 101 33:01

3M ago33:01

33:01

Julen står inför dörren och i det här avsnittet pratar vi julmat. Vilka är våra näringsmässiga favoriter? Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ ett Imupro intolera…

O

Oförnuft & Känsla med Sara Rönne och Jessica Clarén

1
Saras stora avslöjande 42:56

3M ago42:56

42:56

Vi smygstartar 2021 med ett avslöjande. Eller nej, kanske blev det rentav tre? Jessica har köpt en nästan fyra meter hög julgran och så pratar vi svarta diamanter också.

S

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

1
53. Valencia! 1:35:20

3M ago1:35:20

1:35:20

Det har gått en mara i Valencia precis. Många habila prestationer minst sagt. Vi har med oss en av huvudrollsinnehavarna ur ett svenskt perspektiv, vän av podden - Carolina Wikström. Med tiden 2.26.42 är Carolina nu den näst snabbaste svenska maratonlöperskan i historien, och dessutom fyra genom alla tider i Norden. Hon berättar om loppet och de ko…

D

Drivkraften's podcast

1
Rikard Karlsson – Konsten att möta sig själv och andra 40:54

3M ago40:54

40:54

Hej alla härliga! Välkomna till ett nytt avsnitt där jag Malin Rosén samtalar med Rikard Karlsson om vikten att möta sig själv och därmed tystnaden. Rikard Karlsson har under årens lopp alltmer kommit att fascineras av de oändliga möjligheter som finns i varje interaktion när människor möts. I sitt arbete som Kirurg har Rikard insett hur mötet med …

H

Hälsohormoner

1
73. Cecilia "Ila" Lassfolk - morotsliv 1:18:44

3M ago1:18:44

1:18:44

Nu har vi fått prata med den glädjespridande tjejen bakom det populära instagramkontot Morotsliv, nämligen Cecilia "Ila" Lassfolk! Ila är född och uppvuxen i svensktalande Österbotten på Finlands västkust och bor numera i Stockholm. Hon är utbildad förskollärare, specialpedagog, berörningspedagog, arbetskonsulet, diplomerad kostrådgivare och näring…

n

naringspodden's podcast

1
Näringspodden - Inflammatory Index - 100 32:28

3M ago32:28

32:28

Näringspodden firar avsnitt 100! I dagens avsnitt pratar vi Inflammatory Index. Hur relevant är det? Åsikterna går isär. Dessutom introducerar vi ett nytt segment! Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.sve…

Hlsa podcaster

Download the App!

Snabbguide