Bästa Dietister podcaster (2021)

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
35. Dietisten Sofia Antonsson - Så hjälper du din IBS-mage! 1:11:14

24d ago1:11:14

1:11:14

Veckans gäst är dietisten Sofia Antonsson som är expert på maghälsa och IBS. Vi pratar om hur man ska göra för att hitta en sund maghälsa och vi pratar om vad medvetet ätande är. Dessutom vad IBS är och hur hanterar man det med hjälp av Fodmap.

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
38. Aron Anderson - Stora äventyr i rullstol! 1:19:51

3d ago1:19:51

1:19:51

STORA ÄVENTYR I RULLSTOL. Veckans gäst är äventyraren och föreläsaren Aron Anderson. När han var 7 år drabbades han av cancer och vid 9 års ålder förlorade han full funktion i benen efter en operation. Han fortsatte med idrott och blev tävlade på elitnivå. Han är även den första att bestiga Kebnekajse och Kilimanjaro med rullstol. Vi samtalar om ha…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
37. Kakan Hermansson - Att gå genom sorg och en ny fas i livet som förälder 1:08:40

10d ago1:08:40

1:08:40

I veckans avsnitt träffar jag poddaren, bloggaren, konstnären, manusförfattaren, radioprataren Kakan Hermansson. Vi pratar om hennes konstnärskap, självkänsla och självförtroende och om hur livet har förändrats efter att hon blivit mamma. Vi pratar om hur hon hanterar sin ångest idag och rädslan för förluster. Hon är på en bra plats nu, tränar extr…

N

Naturvetarpodden

1
#28 Ola Jennersten - Låt gräset växa och ängarna blomma 37:26

11d ago37:26

37:26

Det råder brist på mat och bostäder för humlor och bin i den svenska sommarhagen. Zooekologen Ola Jennersten på Världsnaturfonden WWF, tipsar om hur vi kan gynna pollinerarna för att säkra både den biologiska mångfalden och matproduktionen. Han ser en positiv trend med fler bihotell och blommande ängar. Men hugg inte ner sälgen, den är fylld med ne…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
36. Neurodesignern Isabelle Sjövall - Skapa en omgivning som gör dig lugn, kreativ och glad! 1:07:27

17d ago1:07:27

1:07:27

Veckans gäst är neurodesignern Isabelle Sjövall. Vi samtalar kring hur viktig vår omgivning i form av arkitektur och design är för vårt välbefinnande. Vissa färger och former varnar för fara, vilket kan leda till stress, olika typer av ljus påverkar oss på olika sätt och varför är det så viktigt för vårt välbefinnande att vi hittar material, färger…

N

Naturvetarpodden

1
#27 Gia Destouni - Rent vatten kostar 49:35

25d ago49:35

49:35

Rent vatten är inget vi kan ta för givet. Mer torka och översvämningar hotar både vattenkvaliteten och mängden vatten både här hemma och globalt. Gia Destouni, professor i hydrologi och vattenresurser, menar att politikerna har ett ansvar för att trygga vattenförsörjningen som är ett av FN:s 17 hållbarhetsmål. Vatten har bland annat en avgörande ro…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
34. Pamela Andersson - Överlevde hjärntumören mot alla ods 1:15:39

1M ago1:15:39

1:15:39

Veckans gäst är journalisten och författaren Pamela Andersson. 2012 föll hon ihop i joggingspåret, fördes till sjukhus och fick sedan reda det chockande beskedet; Hon hade en tumör i hjärnan som läkarna inte kunna opera bort. Hon fick 5 år kvar att leva och veckans samtal handlar om vägen tillbaka att bli frisk mot alla odds.…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
33. Retrorikexperten Elaine Eksvärd - Så blir du proffs på digitala möten! 1:15:09

1M ago1:15:09

1:15:09

Veckans gäst är retorikexperten Elaine Eksvärd som ger oss tips om hur vi ska bli bättre på att kommunicera på digital möten och föreläsningar. Hon tipsar även kring retorik på sociala medier, mail och hur vi ska börja snacka snällt med och om oss själva.

N

Naturvetarpodden

1
#26 Joanna Swica - Inspirerar andra att träna och må bra 52:58

1M ago52:58

52:58

Att sätta upp mål och ge det där lilla extra är en positiv effekt av fysisk träning. Det har hälsocoachen Joanna Swica nytta av i vardagen och i arbetslivet. För att uppnå hållbar hälsa är återhämtning en viktig pusselbit, liksom goda relationer och hälsosam mat. En digital detox med jämna mellanrum ger också andrum och perspektiv på livet.…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
32. Jennifer Jansch - Följde entreprenörsdrömmen och flyttade utomlands med familjen 1:21:29

1M ago1:21:29

1:21:29

Jennifer Jansch är entreprenören som efter att ha jobbat inom mode och tidningsvärlden i många år hade en dröm att starta eget - men ingen idé. Dessutom ville hon flytta med sin man och tre döttrar till New York. Där föddes iden till rese- och organisationspåsar som hon själv sydde fram prototyper på, hade lager hemma och packade själv med familjen…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
31. Kulturminister Amanda Lind - Då öppnar kulturlivet upp igen! 1:13:32

2M ago1:13:32

1:13:32

Kultur och demokratiministern Amanda Lind gästar veckans avsnitt av Nyfiken på. Hon pratar om uppväxten inom kyrkan, om varför hon som psykolog flyttade fokus till politiken och såklart om senaste årets utmaningar med krisstöd och restriktioner. Vi pratar även om när de publika scenerna kan öppna igen. Svaret gav hopp!…

N

Naturvetarpodden

1
#25 Tom Britton – Räknar på smittspridning 37:19

2M ago37:19

37:19

I tv-studion har vi sett matematikern Tom Britton rita kurvor över smittspridningen och hur många som kan komma att avlida i sviterna av covid-19. Men ibland har det blivit fel, vilket han har medgivit och blivit uppskattad för. Nu gläds han över det uppsving som matematiken har fått, vilket kan locka fler unga att studera matematik.…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
30. Jeanette Höglund - Vid de äldre och hemlösas sida 1:03:18

2M ago1:03:18

1:03:18

Veckans avsnitt gästas av eldsjälen Jeanette Höglund som brinner för de äldre, fattiga och hemlösa genom hennes organisation Vid Din Sida. Jeanette har alltid älskat att jobba med människor och har ett spännande förflutet som livvakt i USA och även ordningsvakt i tunnelbanan. Jag är nyfiken på hennes enormt stora engagemang för utsatta grupper och …

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
29. Förbudskapten Janne Andersson - Receptet för ett starkt team och ledarskap 1:24:32

2M ago1:24:32

1:24:32

Veckans gäst är en av de ledare jag beundrar allra mest, förbundskaptenen för herrlandslaget i fotboll Janne Andersson. Jag imponeras över hans värme, ärlighet, tydlighet och att lyfta varje individ i laget. Jag är nyfiken på hur han gör för att bygga ett lag och hur han ser på vad som är viktigaste egenskaperna som ledare oavsett det gäller inom i…

N

Naturvetarpodden

1
#24 Yrsa Lindberg - Avslöjar greenwashing 38:28

2M ago38:28

38:28

För att hållbarhetsarbetet ska vara trovärdigt räcker det inte att byta ut plastpåsar mot papperspåsar. Hållbarhetsstrategen Yrsa Lindberg lär oss att skilja på dem som ägnar sig åt greenwashing och de som vill förändra på riktigt. Hon varnar för domedagsprofetior och vill ingjuta hopp för att få med sig fler än de redan frälsta på tåget.…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
28. Anders Magnusson - Vad är sorg och hur bearbetar vi sorg i livets olika skeden? 1:15:05

2M ago1:15:05

1:15:05

Veckans gäst är Anders Magnusson som har gått från en minst sagt stökig bakgrund till att utbilda och hjälpa människor i sorg. Det handlar om all typ av förluster som relationer, dödsfall och tillit som några exempel. Han berättar om olika sätt att hantera sorg, att kunna förlåta andra och sig själv och tankesätt för hur vi ska kunna hjälpa närståe…

G

Glutenpodden

1
Det bästa med att ha celiaki 26:16

3M ago26:16

26:16

Den första känslan när man får sin diagnos är kanske att celiaki är skit. Men så är det ju faktiskt inte! Vi pratar om det allra bästa med att ha celiaki och lyssnarna bidrar med massvis med positiva historier: Nya kompisar! Bättre flygplansmat! Gå före i kön i skolmatsalen! Samhörigheten i SCUF! Ökad kunskap om mat! Här frossar vi i härliga och br…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
27. Johannes Hansen del 2 - Lyckas i dejtinglivet! 53:22

3M ago53:22

53:22

Den här veckan fortsätter det i intressanta samtalet med den mentala rådgivaren Johannes Hansen. Vi pratar om medboeronde, att ha kraften att ta egna beslut och hur vi ska uppnå våra mål. Dessutom får jag coachning av Johannes i att hur jag ska steppa upp för att hitta…kärleken.

N

Naturvetarpodden

1
#23 Klas Hallberg - Sitt ner och håll käften! 51:27

3M ago51:27

51:27

Han är rankad som en av världens bästa talare och uppmanar oss att hångla mer. Det är en metafor för att leva innan vi dör. Att Klas Hallberg gärna sitter ner och håller käften är en omskrivning för att gå ner i varv och hitta sig själv.Av naturvetarna

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
26. Johannes Hansen - Så blir du starkare mentalt! 1:07:18

3M ago1:07:18

1:07:18

Den enormt uppskattade mentala rådgivaren Johannes Hansen är veckans gäst. Han berättar bland annat om sin bakgrund om varför han började läsa självhjälpsböcker som liten till hur vi ska hantera förändringar, vår rädsla och att våga utmana oss själva. Hans kunskap, drivkraft och energi han besitter inspirerade mig enormt mycket!…

G

Glutenpodden

1
Bästa lunchen - matinspiration i coronatider 29:22

3M ago29:22

29:22

Smilla avslöjar sina cravings och måste-ha-produkter i kylskåpet och delar med sig av sina bästa tips på snabba och lättlagade hemmaluncher. Vi har även fått in massvis med smarta mattips från poddens lyssnare som vi delar med oss av. Mycket matigt avsnitt!

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
25. Tess Merkel - Om att våga kasta sig ut och förändra livet 1:04:33

3M ago1:04:33

1:04:33

Veckans gäst är Artisten Tess Merkel. Snart står hon på scenen i Melodifestivalen för första gången som soloartist. Vi pratar om när hon började på scenen som barn i Nyköping, om tiden med Alcazar och om att våga ta klivet ut och möta smärta för att på egen hand fortsätta sin egen resa!

N

Naturvetarpodden

1
#22 Ali Mirazimi - Forskare och vår tids influencer 42:14

3M ago42:14

42:14

När media ringer är virusforskaren Ali Mirazimi på tårna. Med jobbet som hobby kan han jobba närapå dag och natt. Tack vare en kraftsamling kunde ett vaccin mot covid-19 tas fram i rekordfart. Nu varnar han för att mer aggressiva mutationer kan utvecklas om inte vaccinationerna sköts på rätt sätt.Av naturvetarna

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
24. Adam Esser - Om att vara död i en timme och den tuffa vägen tillbaka 1:08:32

3M ago1:08:32

1:08:32

Skattejuristen Adam Esser föddes med hjärtfel och opererade hjärtat 2 gånger som barn. I november 2018 under en cykeltur i Spanien föll han handlöst av cykeln. Hjärtat hade slutat slå. Adam var död i en timme och låg i koma i 4 veckor. Att han överlevde är ett mirakel. Att han överlevde helt utan skador på hjärnan eller kroppen är ett ännu större m…

G

Glutenpodden

1
Måste man vara rik för att ha celiaki? 24:56

3M ago24:56

24:56

Celiaki är inget för fattiglappar. Många lägger ut flera extra hundra- eller till och med tusenlappar, på mat varje månad för att det är dyrare med glutenfri kost. Många säger också att de ofta avstår från att köpa den mat som de egentligen vill ha för att det blir alldeles för dyrt. Dessutom är det svårt att få bidrag och ersättning för sina merko…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
23. Anna Tebelius Bodin - Hur hanterar hjärnan våra tankar? 1:09:40

4M ago1:09:40

1:09:40

Författaren och föreläsaren Anna Tebelius Bodin som är specialiserad på hjärnan är tillbaka. Senast hon var med pratade vi om ”stress och hjärnan” (avsnitt 3). Ett enormt uppskattat avsnitt så därför bjöd jag henne igen så vi kan lära oss ännu mer om hjärnan. Den här gången är jag nyfiken på våra tankar! Varför tar vissa tankar över, hur kan vi gör…

N

Naturvetarpodden

1
#21 - Betty Malmberg - Med makt att påverka 33:26

4M ago33:26

33:26

Hon halkade in i riksdagen på ett bananskal och blev kvar där. Forskning ligger agronomen varmt om hjärtat, liksom forskarnas villkor, som hon menar måste bli bättre för att attrahera talangerna. Life science, miljö och klimat brinner hon särskilt för. Skrattet ligger hela tiden nära och är något av ett livsmotto för henne.…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
22. Pingis Hadenius - Inled året med att få koll din ekonomi! 1:11:37

4M ago1:11:37

1:11:37

Pingis Hadenius är entreprenören och ekonomen som vägleder oss genom hur vi ska tänka i vår vardagsekonomi. Vi pratar om ekonomi kring unga vuxna, sambo, ensamstående, separerade och sparande. Så spännande hur vi med små medel kan planera och spara med små förändringar.

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
21. Äventyraren Renata Chlumska om resan ut i rymden 1:16:50

4M ago1:16:50

1:16:50

Veckans avsnitt gästats av den inspirerande äventyraren Renata Chlumska! Vi pratar om hennes storslagna äventyr runt om i världen och om att förlora sin kollega och kärlekspartner Göran Kropp i en dödsolycka. Vi samtalar också bland annat om hennes kommande äventyr - rymden! Och hur man hittar äventyret i vardagen, speciellt nu i coronatider.…

N

Naturvetarpodden

1
#20 Karoline Pettersson - Dietisten som älskar smågodis 49:06

4M ago49:06

49:06

Vilka fem livsmedel skulle du ta med till en öde ö? En kombo av nyttig och lustfylld mat packar dietisten och influencern Karoline Pettersson ner i sin kappsäck. Hon går också till botten med ätstörningar och ger goda råd om hur vi klarar en av vår tids samhällsproblem.Av naturvetarna

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
20. Näringsfysiologen Kristina Andersson - Så startar du året hälsosamt! 1:05:13

4M ago1:05:13

1:05:13

Näringsfysiologen Kristina Andersson är tillbaka och den här gången tar vi ett helhetsgrepp när det gäller vår kost. När vi kliver in i ett nytt år är det många vill komma igång igen efter jul och nyår. Därför pratar vi i detta avsnitt om hur vi kan få en hållbar kosthållning , vi pratar om kost och träning och massa annat!…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
19. Alice Bah Kuhnke - Drivkraft och livet som politiker 1:09:43

5M ago1:09:43

1:09:43

Min gäst idag är politikern Alice Bah Khunke. Jag är nyfiken på hennes starka vilja att göra skillnad och vad som gör en bra ledare. Dessutom vikten av vänskap och att lära sina barn att inte ta något för givet.

N

Naturvetarpodden

1
#19 Nyårskarameller 22:35

5M ago22:35

22:35

Vad var det Johan Kuylenstierna hette? Och varför kan inte Nikita uttala Svante Axelssons titel? Hur är det egentligen med mikrofiber och kommer Palle äntligen börja dela med sig av sina bakverk? Nikita och Palle ser tillbaka på året som varit, delar med sig av bloopers och presenterar ny musik.Av naturvetarna

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
18. Malin Sävstam - Livet efter tsunamin 1:24:33

5M ago1:24:33

1:24:33

Det är nu 16 år sedan tsunamin. Malin Sävstam berättar om hur hon och hennes familj hamnade mitt den betonggrå gigantiska vågen som tog två av hennes tre barn och hennes man. Vi pratar om den djupaste sorgen och att hitta livet igen och att känna tacksamhet. Varje dag!

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
17. Björn Natthiko Lindeblad - Ett samtal om sorg, kärlek och relationen till våra tankar 1:50:10

5M ago1:50:10

1:50:10

Denna vecka samtalar jag med underbara Björn Natthiko Lindeblad. Efter sina 17 år som buddhistisk skogsmunk och olika livserfarenheter bär han med sig så mycket klokskap som han så generöst delar med sig av. För drygt 2 år sedan fick han beskedet att han har den dödliga sjukdomen ALS. I det här extra långa avsnittet delar Björn Natthiko med sig av …

T

Tyngre Dietistpodden

1
155. Julångest 43:58

5M ago43:58

43:58

Temat på avsnittet är julångest samt hur man hanterar ångest kring jul och julmat. Detta är också sista avsnittet och därmed diskuteras den vanligaste lyssnarfrågan podden fått in under dessa två år. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – l…

G

Glutenpodden

1
Klaga på krogen - det lönar sig! 27:20

5M ago27:20

27:20

75% av alla som har celiaki känner sig ibland osäkra när de går på restaurang och det är tyvärr vanligt att få ”fel” mat. Så vad ska du göra om du råkar få mat med gluten på en restaurang trots att du beställt glutenfritt? Vi förklarar hur man säger till på ett bra sätt, hur man anmäler och berättar varför det är så otroligt viktigt att klaga. Dess…

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
16. Sömnforskaren Claire Anne Eriksen - Så sover du bättre! 1:09:32

5M ago1:09:32

1:09:32

Sömnforskaren Claire Anne Eriksen berättar om vad som sker i olika delar av kroppen under olika perioder under vår sömncykel. Vi pratar även om vikten av sömn när det gäller stress, hur vi kan bryta dåliga sömnmönster och om vi kan sova ikapp förlorad sömn.

T

Tyngre Dietistpodden

1
154. Så lyckas du i köket med Fredrik Andersson 39:43

5M ago39:43

39:43

Veckans avsnitt gästas av kocken Fredrik Andersson. Fredrik är Team Manager för det Svenska Kocklandslaget som tog guld i Luxemburg 2018. Han har tagit VM-silver med Kocklandslaget 2014, 2:a Linie Award 2008, Årets Noreskock 2008, 3 semifinaler i Årets Kock och kom 2:a i Global Chef 2016. I avsnittet diskuteras mat, hälsa och matlagning. Vilka knep…

N

Naturvetarpodden

1
#18 Gunnar Wetterberg - Årsringar som berättar och förklarar 40:11

5M ago40:11

40:11

Han har vunnit På spåret och blivit känd som en folkbildare för hela svenska folket i Fråga Lund. Trots varningar om att mista förståndet gick han i mål med tegelstenen om Axel Oxenstierna. Boken om skogen kan ses som en flirt till medlemmar i Naturvetarna.Av naturvetarna

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
15. Farao Groth - Om att våga vara den man är 1:09:41

5M ago1:09:41

1:09:41

Farao Groth är radioprataren från Borlänge som redan som 8-åring uppträde som dragqueen och sina kvinnliga idoler. Jag är nyfiken på var hans självkänsla att stå i sig själv och vara unik även genom tonåren kommer ifrån. Och hur blir man en sån fantastisk berättare som han är. Mycket skratt blev det och skönt samtal att våga vara den man är.…

T

Tyngre Dietistpodden

1
153. Kan man boosta sitt immunförsvar? 34:27

5M ago34:27

34:27

I veckans avsnitt gästas vi återigen av Erik Dunåker –@HerrAspartam – och temat är immunförsvaret. Kan man boosta sitt immunförsvar? Och vad är viktigt för ett balanserat immunförsvar? Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en r…

G

Glutenpodden

1
Så hanterar du matkrångel – tips från barndietisten 32:18

6M ago32:18

32:18

Hur ska jag få mitt barn med celiaki att äta bra? Vi får besök av barndietisten Vasiliki Karagianni, som har stor erfarenhet av barn med celiaki. Hon delar med sig av sina bästa handgripliga tips för att få barn att äta näringsrikt och för att skapa mindre stress och bråk vid matbordet.

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
14. Näringsfysiolgen Kristina Andersson - Så botar du sockersuget! 1:05:23

6M ago1:05:23

1:05:23

Kristina Andersson är näringsfysiologen som eftersträvar balans i kosten och att göra den okomplicerad. Vi pratar om sockersug och vad vi kan äta när suget kommer. Jag är även nyfiken på hur hon tänker kring att ha en balanserad kost juletider och samtidigt kunna njuta den goda maten.

T

Tyngre Dietistpodden

1
152. Jul och julmat 30:37

6M ago30:37

30:37

I veckans avsnitt diskuteras julen och julmaten. Både kring hur man kan tänka kring julen och jultider samt hur man komponerar ihop en riktigt näringsrik jultallrik. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir p…

N

Naturvetarpodden

1
#17 Christian Benedict - ”Sov på saken” har stöd i forskningen 40:14

6M ago40:14

40:14

Sömn är den bästa medicinen. Det kan sömnforskaren och docenten i neurovetenskap, Christian Benedict intyga. En god natt med både djup- och drömsömn förbättrar minnet och förebygger sjukdomar som diabetes och alzheimer.Av naturvetarna

G

Glutenpodden

1
Glutenfri nybörjarbakning 33:33

6M ago33:33

33:33

Nu blir det andra bullar! Linus bakar glutenfritt för allra första gången i livet. Smilla recenserar hans bullar, kommer med konstruktiva förslag samt ger massvis med tips till dig som vill bli bättre på glutenfri bakning. Även många bra tips och bakningshistorier från lyssnarna!

K

Kristin Kaspersen Nyfiken på

1
13. Erika Pragler - Våld i nära relationer 59:18

6M ago59:18

59:18

Den är veckan är det ”Mäns våld mot kvinnor-dagen''. Jag vill uppmärksamma det genom att jag har bjudit in Erika Pragler som som under 7 år blev psykiskt och fysiskt misshandlad av sin pojkvän. Idag jobbar hon med att hjälpa andra i samma typ av situationer genom föreläsningar och ideellt jobb med Brottsofferjouren. Här hennes berättelse. Om du kän…

T

Tyngre Dietistpodden

1
151. Vad innebär processad mat? 37:40

6M ago37:40

37:40

I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor: Kan fisk innehålla ämnen som inte är bra för kroppen? Kan resistenta kolhydrater ha en positiv effekt på hälsan? Hur slutar man jämföra sig med sina vänner? Hur bra är det egentligen med rapsolja? Vad innebär processad mat? Hur hanterar man hungern när man är så hungrig att man vill sluka allt i en…

T

Tyngre Dietistpodden

1
150. Är det farligt att äta för mycket protein? 40:59

6M ago40:59

40:59

I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor: Hur mycket tjänar man som dietist? Hur kan man göra för att sluta äta på grund av att man är uttråkad? Är det farligt att äta för mycket protein? Behöver man dricka resorb eller annan vätskeersättning? Hur ska man tänka för att få till bra och näringsrik mat för hela familjen? Och hur ska man fö…

Dietister podcaster

Download the App!

Snabbguide