Gå offline med appen Player FM !
Podcaster värda att lyssna på
SPONSRAD


1 Katisha and Javen talk triangles and photobooths with Sam Prince and Liv Bentley 37:22
#33 Orsaken till obalanserade hormoner och hur du läker dem med Doctor Diamantis
Manage episode 346924784 series 2999681
I dagens avsnitt pratar vi med Diamantis Koukouvinos som driver en praktik i Kinesisk medicin. Vi pratar om olika områden för kvinnohälsa, varför obalanser uppstår och varför så många kvinnor upplever det i dag. Vi pratar om beteendemönster, vad man har för svag länk, balansen mellan feminint och maskulint och mycket mer.
I avsnittet berör vi bland annat:
– Hur kommer det sig att så många kvinnor idag upplever utmaningar kopplat till menscykeln som: hormonella obalanser, oregelbunden ägglossning, svårigheter att bli gravid, PMS och PCOS?
– Hur våra beteendemönster, tankar och emotionell stagnation kan ha en påverkan på vilka symptom vi upplever i vardagen
– Hur vi alla har olika benägenheter i form av ex acne, utebliven ägglossning och IBS - och hur det kan användas till vår fördel
– Olika typer av PMS, grundorsakerna och hur man kan läka det
– Diamantis främsta tips för hormonell balans
– Akupunktur, vad det är och hur det kommer sig att så många blir hjälpta av det
– Varför örter en viktig del i kinesisk medicin och det kan hjälpa till att stärka och läka kroppen
Dagens podcastavsnitt är i samarbete med SYD som producerar ekologiska mensskydd. Uppge koden WOMENSYNC för att få två produkter gratis när du handlar hos dem på talkaboutsyd.com.
Veckans andra sponsor är Källa som gör svenska, veganska och probiotiska kosttillskott. Sara har använt Relief för sin IBS och Susanna har använt Repair för stress. Uppge koden WOMENSYNC för 100 kr rabatt på www.kalla.com.
Avsnittet är även i samarbete med Inika Superfoods som bland annat erbjuder goda och näringsrika bars. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65 episoder
Manage episode 346924784 series 2999681
I dagens avsnitt pratar vi med Diamantis Koukouvinos som driver en praktik i Kinesisk medicin. Vi pratar om olika områden för kvinnohälsa, varför obalanser uppstår och varför så många kvinnor upplever det i dag. Vi pratar om beteendemönster, vad man har för svag länk, balansen mellan feminint och maskulint och mycket mer.
I avsnittet berör vi bland annat:
– Hur kommer det sig att så många kvinnor idag upplever utmaningar kopplat till menscykeln som: hormonella obalanser, oregelbunden ägglossning, svårigheter att bli gravid, PMS och PCOS?
– Hur våra beteendemönster, tankar och emotionell stagnation kan ha en påverkan på vilka symptom vi upplever i vardagen
– Hur vi alla har olika benägenheter i form av ex acne, utebliven ägglossning och IBS - och hur det kan användas till vår fördel
– Olika typer av PMS, grundorsakerna och hur man kan läka det
– Diamantis främsta tips för hormonell balans
– Akupunktur, vad det är och hur det kommer sig att så många blir hjälpta av det
– Varför örter en viktig del i kinesisk medicin och det kan hjälpa till att stärka och läka kroppen
Dagens podcastavsnitt är i samarbete med SYD som producerar ekologiska mensskydd. Uppge koden WOMENSYNC för att få två produkter gratis när du handlar hos dem på talkaboutsyd.com.
Veckans andra sponsor är Källa som gör svenska, veganska och probiotiska kosttillskott. Sara har använt Relief för sin IBS och Susanna har använt Repair för stress. Uppge koden WOMENSYNC för 100 kr rabatt på www.kalla.com.
Avsnittet är även i samarbete med Inika Superfoods som bland annat erbjuder goda och näringsrika bars. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65 episoder
Alla avsnitt
×
1 63. Våra upplevelser av amning och allt därtill 59:46

1 62. Bäckenbotten, framfall & läkning 57:57

1 61. Susannas förlossningsberättelse 1:00:11


1 59. Postpartum – den viktiga tiden efter förlossning med Anna “The Spiritual Midwife” 1:10:55

1 58. Allt du behöver veta om förlossning med Anna''The Spiritual Midwife'' 1:10:26

1 #57 Förlossningsbrev, affirmationer och vad vi packar i förlossningsväskan 1:07:24

1 #56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson 1:13:00

1 #55 Allt vi önskat att vi vetat om trimester 3 och hur vi förbereder oss inför förlossning 58:02

1 #54 Att driva en startup och feminint företagande 1:21:25

1 #53 Allt du behöver veta om tarmhälsa, IBS och matintoleranser med Maja Stål 1:07:44

1 #52 Tankar inför förlossning, partnerns roll och praktiska tips 57:07

1 #51 Hur vi kan må så bra som möjligt inför och under klimakteriet med Naomi Flamholc 58:09

1 #50 Hur det är att uppleva en graviditet som kille med Dan och Oliver 1:08:02

1 #49 Varför vaginans bakterieflora är viktig och den senaste forskningen med Ina Schuppke Koistinen 1:10:28

1 #48 Allt vi önskat att vi vetat om Trimester 2 1:09:44

1 #47 Hur bäckenbotten kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande med Filippa Odevall 1:12:28

1 #46 Hur man kommer stärkt ur ett missfall med Sofie Bellis 1:00:03

1 #45 Kost, hudvård och must haves under graviditet 55:16

1 #44 Hur man lever medvetet och i sin sanning med livscoachen Filippa Tjärnlund 1:14:06

1 #43 Så nyttjar du menscykelns faser till din fördel 1:15:44

1 #42 Hur kost och kosttillskott kan användas mot PMS med Maja Ståhl 58:19

1 #41 Allt vi önskat att vi vetat om i trimester 1 1:02:29

1 #40 Allt du behöver veta om solskydd med Dr Johanna Gillbro 56:07

1 #39 Vår resa till graviditet och allt däremellan 1:08:20

1 #38 Lärdomar och utvärdering av året som varit och vad vi ser fram emot 2023 56:20

1 #37 Könsroller, skönhetssjuka och självobjektifiering med Louise Arvidsson 1:19:44

1 #36 Hur du blir av med PMS genom verktyg i din livsstil 55:36

1 #35 Lymfsystemet, hudvård och varför du inte ska ha tvål i fiffi med Karin Björkegren Jones 48:03

1 #34 Hur man läker komplex och sina djupaste sår 1:00:30

1 #33 Orsaken till obalanserade hormoner och hur du läker dem med Doctor Diamantis 1:14:01

1 #32 självkärlek, sköldkörteln och knipträning med Karin Björkegren Jones 53:32

1 #31 Jordning och dess inverkan på hormoner och fertilitet med Disa Mineur 1:10:41

1 #30 Kvinnohälsa, relationer och den perfekta kvinnokroppen med Dan Lainio och Oliver Ekroth 1:18:56

1 #29 Enkla tips på hur du minimerar gifter i din vardag 55:15

1 #28 Q&A Trimester Zero med Maria Särén 47:32

1 #27 Trimester 0 – att stötta kroppen inför en graviditet med Maria Särén 1:03:09

1 #26 Hur man ser sitt värde, finner acceptans och bryter oönskade mönster 48:01

1 #25 Vilken typ av hudvård är egentligen bäst med doktor Johanna Gillbro 1:17:34

1 #24 Hur man kan leva giftfritt, hållbart och med mer energi i livet med Cecilia Lassfolk 1:03:24


1 #22 Träning, menscykeln och att lyssna in sin kropp 43:40

1 #21 Tips för att påverka din cykellängd till det positiva 37:25

1 #20 Så förstår du och påverkar din menscykel 52:17

1 #19 Lång menscykel – hur påverkar stress, resande, fasta och koffein? 43:16

1 #3 Passion för kvinnohälsa, holistisk hälsa och motherhood med Sanne Josefsson 1:06:01

1 #2 Fertilitet och att läka inifrån med Doctor Diamantis 1:11:58

1 #1: Allt om menscykeln och hur du kan påverka den med Jenny Koos 1:04:24

1 #0: Lär känna grundarna bakom Womensync 41:28


1 #18 Hormonell akne och hur du själv kan påverka med Maria Särén 37:51


1 #16 Kopplingen mellan blodsocker och fertilitet samt hur du balanserar det med Maria Särén 51:03

1 #15 Hur du optimerar för att må så bra som möjligt genom hela menscykeln med Mia Lundin 56:49

1 #14 Hur du själv kan påverka dina hormoner genom näring med Anna Hamilton 1:05:34

1 #13 De fantastiska effekterna av akupunktur och kinesisk medicin för vår fertilitet med Josefin Hemmingsson 1:10:35

1 #12 Kvinnlig njutning av och för kvinnor med AVA Stories 41:56

1 #11 Läkning, hormoner och feminin energi med Dr Marie Christina 1:09:39

1 #10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna 54:49

1 #9 Om förlossningsförberedelser, födande och graviditet med Asabea Britton 1:07:40

1 #8 Fettfobi, mat och biohacks för hormoner i balans med Martina Johansson 1:08:30

1 #7 Babylängtan och allt du önskar du visste under en graviditet med Michaela Forni 1:00:16

1 #6 Stark inför förklimakteriet och klimakteriet med Monika Björn 1:13:37

1 #5 Utebliven mens, livsstilsförändringar och holistisk hälsa med Susanna Moen 1:10:26

1 #4 Mat som ett kraftfullt verktyg för en menscykel och hälsa i balans med Maria Särén 1:06:05
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.