Gå offline med appen Player FM !
109. Cheatdays – för och nackdelar?
Manage episode 248600279 series 2122375
I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor:
- Hur bör man äta för att undvika halsbränna?
- Hur bör man äta vid graviditet?
- Hur mycket protein kan kroppen ta upp vid en måltid?
- Är ekologiska varor mer näringsrika?
- Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?
- Fet yoghurt men utan tillsatt socker eller fettsnål yoghurt med socker, vad är bäst till frukost?
- Hur man kan tänka och agera när det gäller kost vid skada?
- Cheatdays – för och nackdelar?
- Hur vet man vad ett livsmedel innehåller rent näringsmässigt?
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
155 episoder
Manage episode 248600279 series 2122375
I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor:
- Hur bör man äta för att undvika halsbränna?
- Hur bör man äta vid graviditet?
- Hur mycket protein kan kroppen ta upp vid en måltid?
- Är ekologiska varor mer näringsrika?
- Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?
- Fet yoghurt men utan tillsatt socker eller fettsnål yoghurt med socker, vad är bäst till frukost?
- Hur man kan tänka och agera när det gäller kost vid skada?
- Cheatdays – för och nackdelar?
- Hur vet man vad ett livsmedel innehåller rent näringsmässigt?
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
155 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.