Artwork

Innehåll tillhandahållet av Petra Månström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra Månström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

FAVORIT I REPRIS: Du ska inte kunna stå upp i duschen efter passet med Kjell Erik Ståhl

1:04:08
 
Dela
 

Manage episode 390508788 series 48650
Innehåll tillhandahållet av Petra Månström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra Månström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jag har sniffat på hans 30 år gamla tigerbalsam, hållit i skorna från VM 1983 då han satte svenska rekordet på maraton som fortfarande står sig (!) och jag har kollat in splitshortsen som stannar kvar i luften när man slänger upp dem. Hör Kjell Erik Ståhl berätta om träningen som ledde fram till det svårslagna rekordet och hur det är att åldras och tvingas acceptera att det inte alls går att springa vissa dagar. Du får också ovärderliga tips på hur du tar din egen träning till nästa nivå och hur du får en lyckad sista mil på maran. Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

513 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 390508788 series 48650
Innehåll tillhandahållet av Petra Månström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra Månström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jag har sniffat på hans 30 år gamla tigerbalsam, hållit i skorna från VM 1983 då han satte svenska rekordet på maraton som fortfarande står sig (!) och jag har kollat in splitshortsen som stannar kvar i luften när man slänger upp dem. Hör Kjell Erik Ståhl berätta om träningen som ledde fram till det svårslagna rekordet och hur det är att åldras och tvingas acceptera att det inte alls går att springa vissa dagar. Du får också ovärderliga tips på hur du tar din egen träning till nästa nivå och hur du får en lyckad sista mil på maran. Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

513 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide