Bästa Träningstips podcaster (2023)

M

Maratonpodden

1
#293: Från bruten fot till VM-guld på rekordtid med multisportaren John Karlsson 1:11:36

13h ago1:11:36

1:11:36

Med mindre än åtta månader till start i multisport-VM bröt John Karlsson foten på en hal isfläck och behandlingen blev åtta veckors helgips. VM-starten var med andra ord i fara. Men John vägrade acceptera behandlingen, istället tog han med hjälp av specialister fram en alternativ högriskbehandlingsplan. Men trots återhämtning i rekordfart är rehab …

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: "Hur får jag piggare ben under sista delen av ett maraton?" 10:12

3d ago10:12

10:12

Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en fråga om hur man blir bättre…

M

Maratonpodden

1
#292: Gröna smoothies – inte så nyttiga som du tror med Lotta & Victoria från Hälsosnack 1:09:28

8d ago1:09:28

1:09:28

Gröna smoothies, ensamhet, att våga prata med grannen, manlighet, kvinnliga muskler, veganism, poddämnen som väckte extra starka känslor och en massa annat. Ett väldigt spännande avsnitt med Lotta Lagerqvist och Victoria Carinci, funktionsmedicinska hälsocoacher som står bakom podden Hälsosnack med Lotta & Victoria. Veckans avsnitt är i samarbete m…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag sämre fast jag tränar hårdare? 9:20

10d ago9:20

9:20

Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en fråga om att hela tiden bli …

R

Runacademy Löparpodden

1
Avsnitt 44, säsong 5: Så lyckas du med vinterlöpningen! 41:33

11d ago41:33

41:33

I senaste avsnittet av löparpodden delar Petra Kindlund och Johanna Bäcklund med sig av sina tips på hur du får till träningen i vinter. Petra berättar även om hur det var att springa ett vinterlopp för första gången och Johanna ger tips på hur man hittar motivationen på löpbandet. I lyssnarfrågan ger vi även våra tankar på hur man ska äta på bästa…

M

Maratonpodden

1
#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson 1:04:59

15d ago1:04:59

1:04:59

En känsla av orkeslöshet, låg motivation till träning och allmän trötthet. Är det årstiden – eller efterdyningarna av pandemin? Eller både och? Häng med när jag pratar med forskaren, författaren och biohackern Martina Johansson om de här (tyvärr) vanliga problemen för många just nu. Martina har stenkoll på våra hormoner och hur förändringar i dessa…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Hur bra är egentligen löpning mot stress? 9:36

17d ago9:36

9:36

Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en fråga om löpningens effekt p…

M

Maratonpodden

1
#290: Andra Farhad, jag var bara 28 och helt säker på att jag fått en stroke 1:04:40

22d ago1:04:40

1:04:40

Du har sett henne prata om sparande, aktier och börsen i media så att vi "vanlisar" förstår. Men det finns en sida av Andra "Börshajen" Farhad som alla inte känner till. Endast 28 år gammal åkte hon akut in till sjukhus, helt säker på att hon hade fått en stroke. Den händelsen fick henne att inse att hon måste göra en hel del livsförändringar. Idag…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i höften – vad gör jag? 13:32

23d ago13:32

13:32

Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar sjukgymnasten och forskaren Eric Hamrin Senorski en lyssnarfråga om ett vanligt löparproblem: smärta …

R

Runacademy Löparpodden

1
Avsnitt 43, säsong 5: Sätt upp rätt mål för 2023 43:50

26d ago43:50

43:50

Äntligen är vi tillbaka med ett nytt rykande färskt avsnitt av löparpodden! I avsnittet kommer Petra Kindlund och Johanna Bäcklund att ge dig tips inför 2023 samt dela med sig av sina egna erfarenheter från året som varit. Vi pratar även om att hitta rätt tempo på distansrundan, varför det är viktigt med målsättningar och ger roliga intervalltips. …

M

Maratonpodden

1
#289: Nyårsspecial, 2023 års mest otippade löpartrend enligt Zillén! 1:17:25

29d ago1:17:25

1:17:25

Fredrik Zillén lanserar en extremt otippad träningstrend inför nästa år. Vilket betyg sätter jag själv på mitt 2022? Hur farliga är egentligen löparskorna med kolfiberplatta? Vad är grejen med att veta hur det står till med ens body battery? Varför envisas vi med att lägga till saker istället för att ta bort? Och mycket mer! Två åsiktsmaskiner summ…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna med bråck? 10:07

1M ago10:07

10:07

Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bakom konceptet Mammamage, en fråga om bråck. Stämmer till exempel beskrivningen om att tarmarna sticker ut genom ett hål i magen och att man måste operera det innan man börjar träna? Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrot…

M

Maratonpodden

1
#288: Julspecial med Linda Skugge, min kropp är ett enda stort fuck you 54:48

1M ago54:48

54:48

Gubbar som har "problem" med sin gps-klocka, gym lips, den avbrutna PT-utbildningen och att ha en kropp som är ett enda stort fuck you. Ett högst ofiltrerat samtal utlovas i årets julspecial med åsiktsmaskinen, författaren, krönikören och träningsfreaket Linda Skugge. Jag försöker sammanfatta träningsåret som har gått, medan min gäst framför allt l…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: "Försämrar min träning mina chanser att bli gravid?" 20:10

1M ago20:10

20:10

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Helena Kopp Kallner, gynekolog, överläkare och forskare, en lyssnarfråga om fertilitet och träning. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. F…

M

Maratonpodden

1
#287: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, Calle Halfvarsson är vår drömadept! 1:08:29

1M ago1:08:29

1:08:29

Tidig julafton för dig som älskar konditionsträning! Ett fullmatat avsnitt med Johan Hasselmark, platschef på testkliniken Aktivitus i Stockholm och en av våra främsta multisportare och mentala coachen och föreläsaren Carl Magnus Helin. Vi djupdyker i årets trender, Johan avslöjar sitt stora träningsprojekt inför nästa år, flera spännande lyssnarfr…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Kissar på mig – vad ska jag göra? 13:09

1M ago13:09

13:09

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bakom konceptet Mammamage, en fråga om urinläckage. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till mar…

M

Maratonpodden

1
#286: Mattias "Vasasvahn" Svahn, om att komma toksist på Ultravasan 1:12:06

2M ago1:12:06

1:12:06

Mattias Svahn säger sig ha varit sjuk den dagen då de fick lära sig att säga nej i skolan. Men å andra sidan har hans Yes Man-inställning gett honom en glimrande karriär som populär Vinterstudiokommentator, folkkär längdskidcoach – och inte minst nu senast som wingman till influencern och längdskidrookien Clara Henry i SVT-programmet I spåret med C…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Varför är min puls hög fast jag tränar lugnt? 16:54

2M ago16:54

16:54

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Johan Hasselmark, en av våra främsta multisportare och platschef på testkliniken Aktivitus i Stockholm, en fråga om puls som sticker iväg trots lugn träning. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpodd…

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Träningstips podcaster

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

1
Maratonpodden

Petra Månström

1
Runacademy Löparpodden

Runacademy

1
Stresskolan

André Sturesson

1
Toppform40

Maria Ahlberg och Anette Svensson

1
Maskulints Podcast

Maskulint.se

1
#293: Från bruten fot till VM-guld på rekordtid med multisportaren John Karlsson 1:11:36

1
FRÅGA EXPERTERNA: "Hur får jag piggare ben under sista delen av ett maraton?" 10:12

1
#292: Gröna smoothies – inte så nyttiga som du tror med Lotta & Victoria från Hälsosnack 1:09:28

1
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag sämre fast jag tränar hårdare? 9:20

1
Avsnitt 44, säsong 5: Så lyckas du med vinterlöpningen! 41:33

1
#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson 1:04:59

1
FRÅGA EXPERTERNA: Hur bra är egentligen löpning mot stress? 9:36

1
#290: Andra Farhad, jag var bara 28 och helt säker på att jag fått en stroke 1:04:40

1
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i höften – vad gör jag? 13:32

1
Avsnitt 43, säsong 5: Sätt upp rätt mål för 2023 43:50

1
#289: Nyårsspecial, 2023 års mest otippade löpartrend enligt Zillén! 1:17:25

1
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna med bråck? 10:07

1
#288: Julspecial med Linda Skugge, min kropp är ett enda stort fuck you 54:48

1
FRÅGA EXPERTERNA: "Försämrar min träning mina chanser att bli gravid?" 20:10

1
#287: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, Calle Halfvarsson är vår drömadept! 1:08:29

1
FRÅGA EXPERTERNA: Kissar på mig – vad ska jag göra? 13:09

1
#286: Mattias "Vasasvahn" Svahn, om att komma toksist på Ultravasan 1:12:06

1
FRÅGA EXPERTERNA: Varför är min puls hög fast jag tränar lugnt? 16:54

Snabbguide

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Träningstips podcaster

Download the App!

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Snabbguide