Bästa Petra Manstrom podcaster (2021)

M

Maratonpodden

1
#238: Anders "Fot-Anders" Nordström, slipp hälsporren, smartaste vinterlöpningen, stegfrekvens med mera – stor frågespecial! 1:09:10

1d ago1:09:10

1:09:10

Fot-Anders är äntligen tillbaka i ett härligt fullmatat avsnitt där vi ägnar all tid åt att besvara ERA frågor om sega löparskador som hälsporre och hallux valgus, djupdyker i det här med stegfrekvens (är 180 steg per minut ett måste?), tipsar om smartaste vinterlöpningen – plus en MASSA annan klokskap från Anders Nordström. I det närmaste ett måst…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Hur lägger jag upp träningen inför ultraloppet? 14:37

4d ago14:37

14:37

Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab med mera) besvarad av någon av experterna i Maratonpoddens handplockade panel. I det här avsnittet besvarar Mikael Mattsson en fråga om träning inför…

V

Vuxensnack

1
DAGS FÖR LITE FÖRÄNDRINGAR I PODDEN! 57:55

4d ago57:55

57:55

Premiär för VUXENSNACK med Smail & Isabel! Det är ingen mindre än Isabel Adrian som blir min podd-partner framöver och i det här avsnittet pratar vi om relationer, fördomar, James Bond, Halloween-utstyrslar, fula badtofflor, Squid Game och mycket annat! Missa inte veckans avsnitt av Vuxensnack! See acast.com/privacy for privacy and opt-out informat…

M

Maratonpodden

1
#237: Ulf Kristersson, vaderna, löpningen och rastlösheten 55:04

9d ago55:04

55:04

Hemligheten bakom de atletiska vaderna, åren som elitgymnast, hur han kämpade sig igenom skadeperioderna, hur Sverige ska få ordning på sin bedrövliga, fysiska status, hur han laddade upp inför svettiga Agenda-debatten, hur formuleringen "maktskiftespartier" kom till, kakfrossan i politikens korridorer, varför han springer med shorts ovanpå tightse…

V

Vuxensnack

1
Tänkte i ambulansen att: ”Nu räcker det Elin” - Elin Härkönen 51:54

11d ago51:54

51:54

VECKANS GÄST: Elin Härkönen Denna vecka bjuder jag in fitnessprofilen Elin Härkönen till podden och vi snackar om träning, motgångar & mindset! Vad hände egentligen när Elin bröt nacken? Vart kom styrkan ifrån till att vilja motbevisa läkarna efter att ha fått väldigt tuffa besked? Vart kommer hennes intresse till gymnastik och idrott ifrån? Hur va…

M

Maratonpodden

1
#236: Linda "Lindas Bakskola" Andersson, man kommer långt med att springa LUGNT! 1:04:08

16d ago1:04:08

1:04:08

Lugna pass är grejen och 30 minuter räcker! Det viktigaste är att träningen blir av. Orden är Linda Anderssons, för de flesta mest känd som kvinnan bakom succébloggen ”Lindas bakskola” – en av landets populäraste bloggar om bakning där pedagogiska steg-för-steg-bilder gör det enkelt även för nybörjaren att baka. I det här spännande snacket får du v…

H

Hälsa kommer inifrån

1
Avsnitt 45. Prosit! Våra bästa förkylningstips 54:00

16d ago54:00

54:00

Kanske har du redan åkt på säsongens första förkylning? Oavsett om du gjort det eller inte är vi nog överens om att den riktiga virusårstiden är här. Men varför blir vi egentligen förkylda? Hur ska du göra för att förebygga host och snörvel i höst och vinter? Och finns det något du kan göra för att påskynda tillfrisknandet om du trots allt blir sju…

M

Maratonpodden

1
FRÅGA EXPERTERNA: Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt? 15:18

18d ago15:18

15:18

Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab med mera) besvarad av någon av experterna i Maratonpoddens handplockade panel! Skicka din fråga till maratonpodden@gmail.com. I expertpanelen finns b…

V

Vuxensnack

1
"Jag cyklade genom hela Sverige" - Oscar "Zache" Zachrison 44:16

18d ago44:16

44:16

VECKANS GÄST: Oscar "Zache" Zachrison Denna vecka bjuder jag in Oscar Zachrison från PH till podden och vi snackar om hans cykeläventyr genom hela Sverige! Vilka var de tuffaste utmaningarna med resan? Hur var det att bestiga Kebnekaise? Hur kallt var det uppe på toppen? Var han någonsin nära på att ge upp? Vad blir hans nästa äventyr? Det och myck…

M

Maratonpodden

1
#235: Anna Dyvik, blev utbränd när hon försökte passa in i längdskidlandslagets mall 1:02:51

23d ago1:02:51

1:02:51

Anna Dyvik är den talangfulla längdskidåkaren som petades från årets VM och sedan tackade nej till det svenska längdskidlandslagets träningsgrupp. Planen är nu att satsa mot OS i Peking på egen hand, med träningsrådgivare och annat stöd som hon själv har valt ut. Anledningen? Den träningsfilosofi som landslaget har passade inte Anna, utan bröt istä…

V

Vuxensnack

1
"Jag hade sex inne på en restaurang på min födelsedag" - Emma Hellström 52:41

25d ago52:41

52:41

VECKANS GÄST: Emma Hellström Denna vecka bjuder jag in mitt ex Emma Hellström till podden och det vill ni inte missa! Har Emma haft en flirt med Bachelor-Simon? Vad tog Emma med sig för lärdomar av vår relation? Vilken kändis har hon en crush på? Vad hade hon helst jobbat med om det inte fanns sociala medier? Vad hände egentligen på hennes födelsed…

M

Maratonpodden

1
#234: Erika Rosenbaum, swimrunprästen som vägrar välja den lätta vägen 1:02:49

30d ago1:02:49

1:02:49

Hur hon uppfann sporten swimrun, varför hon bestämde sig för att plugga till präst, om döden, om att våga tagga ner i träningen och att bli lite dissad för det, om att tävla i swimrun med sin dotter, om att vara deltagare i tv-programmet Ensam i vildmarken, om tjusningen med triathlon och ja – om att vägra ta den lätta vägen i livet. Vilken fascine…

M

Maratonpodden

1
FAVORIT I REPRIS: Petter 51:36

1M ago51:36

51:36

Välkommen till en härlig nostalgitripp, ett av de mest lyssnade avsnitten från förr: #13 med Petter! Ett härligt snack om hans syn på träning, uppladdningen inför Ötillö, kampen för att inte vara ”bananskalsmannen”, hur han gör för att maxa sina dagar, hur han får ihop allt i tillvaron – och hur han lyckas klämma in massvis med träning i en galet f…

V

Vuxensnack

1
Hon gav mig en hård lavett mitt under sexet! 41:40

1M ago41:40

41:40

"Min kille har sagt att han älskar att slicka fitta, JAG HATAR DET!" "Jag och min pojkvän hade jättebra sex i början, nu är det så tråkigt!" "Jag har varit tillsammans med min kille i 3 år, nu tänder han inte på mig längre!" Är bara några av frågorna vi tar upp i veckans poddavsnitt där vi svarar på lyssnarfrågor och ger vår syn på det hela. See ac…

M

Maratonpodden

1
#233: Hanna "Portionen under tian" Olvenmark, hängiven snåljåp, dietist och löpare 1:17:58

1M ago1:17:58

1:17:58

Om ångesten det kan medföra att vara en extremt talangfull löpare, om löpningen som inte alls är så hållbar som vi kanske tror, om prisvärd, god och hälsosam mat. Plus mängder av andra superintressanta diskussioner såklart. Det blev ett grymt bra snack med Hanna Olvenmark, dietisten och självutnämnda snåljåpen som älskar god mat för en billig peng …

H

Hälsa kommer inifrån

1
Avsnitt 44. Så gör du magen glad 56:09

1M ago56:09

56:09

Visste du att matsmältningen faktiskt börjar i hjärnan? De viktiga matsmältningsenzymerna börjar utsöndras redan när du tänker på en kommande måltid eller när du ser den stå framdukad. Men varför är det så viktigt att ha en välfungerande matsmältning? Hur påverkas den av faktorer som till exempel stress? Och varför är det en bra idé att tänka lite …

V

Vuxensnack

1
Veckans gäst: Magnus "Mankish" Danielsson 55:18

1M ago55:18

55:18

VECKANS GÄST: Magnus "Mankish" Danielsson Den här veckan gästar Mankish podden igen och vi snackar högt och lågt om nyheter som hänt i Sverige, utomlands och i våra liv. Vad tycker vi om entréerna i Bachelor? Borde vi köra mer content på TikTok? Vad tycker vi om Abbas comeback? Vad tycker vi om Kanye och Drakes nya album? Vad tycker vi om Zlatans n…

M

Maratonpodden

1
#232: Christina Stielli, en cocktaillöpares bekännelser 1:12:15

1M ago1:12:15

1:12:15

Christina Stielli är en av Sveriges mest anlitade föreläsare som har belönats med flera priser för sin unika förmåga att inspirera och engagera en bred publik. Men hennes liv har inte alltid varit en dans på rosor. När hennes make lämnade henne 2004 tappade hon fotfästet totalt, bedövade sig med alkohol, täckte över speglarna hemma för att slippa s…

E

Ewerlöf & Månström

1
#55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan! 56:56

1M ago56:56

56:56

Hur fixar man Lidingöloppsformen på några ynka veckor? Lidingöloppsproffset Malin Ewerlöf ger massvis med användbara tips. Hur peppar man igång sin löpning efter pandemisvackan? Vi besvarar som vanligt flera lyssnarfrågor och kommer in på härliga sidospår. Malin berättar om den rafflande Superstarsinspelningen på Gotland och ja – en massa annat här…

V

Vuxensnack

1
Veckans gäst: Andy Fresh 32:36

2M ago32:36

32:36

VECKANS GÄST: Andy Fresh Den här veckan gästar Andy Fresh podden och vi snackar bl.a. om hans medverkan i Tjafs, Paradise hotel och om han dejtar någon just nu. Vart kommer namnet Andy Fresh ifrån? Varför har han pausat sina sociala medier? Var det något mer än en flirt mellan honom och Nardos från Big Brother? Dejtar han någon just nu? Hur kommer …

M

Maratonpodden

1
#231: Pischa Strindstedt, Biggest Loser-PT:n om sin löparsatsning 1:00:37

2M ago1:00:37

1:00:37

Pischa Strindstedt är en av Sveriges mest kända personliga tränare, har utsetts till Årets PT och är en av coacherna i tv-programmet Biggest Loser. Styrketräning har hittills varit det hon tränat mest, men för ett tag sedan kunde vi se på hennes Instagram hur hon övergav hantlarna för att helhjärtat ägna sig åt löpning. Vad är det egentligen som på…

V

Vuxensnack

1
Bachelor-Simon beskriver sin drömtjej! 41:02

2M ago41:02

41:02

VECKANS GÄST: Simon Lindström (Bachelor 2021) I det här avsnittet gästar Simon Lindström podden och vi snackar om Bachelor. Hur gick det till när Simon sökte till Bachelor? Vad var det som gjorde honom så nervös? Hur var det att dejta så många tjejer så intensivt och samtidigt ha en kamera i ansiktet? Vilka är Simons bästa dejtingtips? Det och myck…

M

Maratonpodden

1
#230: Anders Nordström & Fredrik Zillén, Sveriges främsta löpargurus möts 1:22:16

2M ago1:22:16

1:22:16

Säger bara en sak: gillar du att springa – missa INTE detta extremt spännande möte mellan två av Sveriges främsta löparprofiler: Anders "Fot-Anders" Nordström, före detta VD:n som hoppade av ekorrhjulet och blev fot- och löpteknikutbildare med ett passionerat intresse för vår naturliga fot – och Fredrik Zillén, den excentriske löpteknikspecialisten…

H

Hälsa kommer inifrån

1
Avsnitt 43. Selen - en livsviktig doldis 43:35

2M ago43:35

43:35

Immunförsvar, hjärta, muskler och sköldkörteln. Det är bara några av delarna i kroppen som är beroende av selen. Trots selenets alla viktiga funktioner i kroppen beräknas så många som upp till en miljard människor runt om i världen ha brist på just det mineralet. I det här avsnittet reder vi ut varför man bör ha koll på selen, hur man kan få i sig …

V

Vuxensnack

1
"Försökte ta livet av mig men är glad att jag misslyckades" - Oliver Sallmann 56:43

2M ago56:43

56:43

VECKANS GÄST: Oliver Sallmann I det här avsnittet gästar Oliver Sallmann podden och vi snackar om psykisk ohälsa. 2020 var det absolut värsta året i Olivers liv. På grund av psykisk ohälsa så bestämde han sig under sommaren för att ta sitt eget liv. Men som tur var misslyckades han och vaknade upp på Sankt Görans sjukhus. I det här avsnittet berätt…

M

Maratonpodden

1
#229: Anders "SLAM" Eriksson, f d elitsoldaten lär dig hur du vässar din mentala styrka 1:09:19

2M ago1:09:19

1:09:19

Jag trodde att det här skulle bli ett lite opersonligt snack med en stentuff, före detta elitsoldat (känd som en av instruktörerna i Elitstyrkans hemligheter på TV4) som på grund av sekretess inte kunde berätta i stort sett någonting alls om sig själv och sitt förflutna. Men där blev jag REJÄLT motbevisad! För det här blev ett riktigt utlämnande oc…

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Petra Manstrom podcaster

Download the App!

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Snabbguide