show episodes
 
H
Hälsohormoner

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
Loading …
show series
 
Nu är vi tillbaka med nya avsnitt för hösten och vi sparkar igång med avsnitt om carnivore! Både Sofia och Tine har under våren och sommaren prövat på carnivorekosten av olika anledningar och i del 1 av våra erfarenheter av carnivorekosten går vi in i detalj om våra "varför". Varför valde vi att äta carnivore under en period? Dessutom pratar vi om …
 
Det är dags för sommarens sista avsnitt och äntligen är Tine tillbaka i podden! Vi avslutar den här säsongen med ett specialavsnitt där vi fokuserar på ett ämne som vi tycker känns superviktigt att prata om. I avsnitt 84 av Hälsohormoner delar vi våra topp 5-strategier för ett bättre mående. Från magen till hjärnan - vilka saker har gjort störst sk…
 
Det är dags för den avslutande delen i Sofias hälsoresa 2.0, där vi under flera månaders tid har fått följa hur Petra från Upgrit har hjälpt Sofia att jobba med grundorsaken till flera olika hälsoproblem, som t.ex. IBS, histaminintolerans och näringsbrister. Vi inleder del 5 med cliffhangern från förra avsnittet - vad visade egentligen Sofias återt…
 
Detta är del 4 i Sofias hälsoresa 2.0. Hon har ätit en strikt carnivorekost i flera veckor och mått både bra och dåligt. I avsnittet berättar Sofia hur det har gått och Petra förklarar lite bakgrunden till att Sofia har mått som hon gjort. Sofia väntar nu på svar från sitt andra SIBO-test för att se om hennes veckor på en strikt carnivore-kost har …
 
Under Huden fyller idag 5 år! Hur firar man det bättre än att låta Kakan ha ett Under Huden-samtal med sin drömgäst: Mona Sahlin! Vi säger grattis till Under Huden, Kakan, och önskar er alla en underbar lyssnarupplevelse. En podd från Aller Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Då har vi kommit fram till del 3 i Sofia shälsoresa 2.0. Och efter förra avsnittet då Sofia fick veta alla resultat från de prover hon tagit så har Petra nu kommit fram till hur Sofia ska äta och vilka kosttillskott hon ska ta för att bland annat bli av med sin SIBO (bakteriell överväxt i tunntarmen). Vad tror ni att Sofia ska äta, eller inte äta? …
 
Nu har vi kommit till del 2 i Sofias hälsoresa och i det här avsnittet får Sofia reda på resultaten av alla de tester hon tagit. Har hon problem med könshormonerna, hur ser hennes sköldkörtel ut och har hon bra nivåer av de olika B-vitaminerna, och hur var det egentligen med hennes mage, har Sofia SIBO? Alla spännande resultat får ni ta del av i de…
 
I veckans avsnitt träffar Kakan Hermansson systrarna Miccan och Steffi som, efter att ha förlorat sin älskade lillasyster i cancer, bestämde sig för att starta podden “Vem vill prata med en sorgsen”. Bland annat därför att vi människor, som de själva beskriver det, “behöver bli bättre på att prata om det bottenlösa”. En podd från Aller media. See a…
 
Under våren har Hälsohormoners Sofia påbörjat en ny hälsoresa. Hälsoresa 2.0 kanske man kan kalla den. Och den här gången får ni lyssnare den unika inblicken i hur det är att gå till en funktionsmedicinsk expert! Sofia går nämligen till Petra Bouemdienne från Upgrit och får hjälp att hitta de där sista pusselbitarna mot bättre hälsa. I detta avsnit…
 
Nu är vi tillbaka! Och i veckans avsnitt har vi med oss Camilla Ahlberg som är osteopat. Camilla säger själv att osteopatin "handlar om att hjälpa kroppen att hjälpa sig själv. Jag vill veta VAD som smärtar, VARFÖR problemet/skadan uppkommit och HUR vi kan undvika att det kommer tillbaka." Sofia intervjuar Camilla i avsnitt 78 och de pratar om hur …
 
Vi får träffa Karl Hultén igen och denna gång tillsammans med den andra delen av Paleoteket, nämligen Anna-Maria Norman! Vi fokuserar mest på sköldkörteln i detta avsnitt och Paleotekets kokbok för sköldkörteln. Vi pratar om vad sköldkörteln är för något, varför det kan bli problem och vad det då blir för problem. V snackar om koppling mellan sköld…
 
Nils och hans son Albrekt gick vintern 1718 över Jämtlandsfjällen i Karl XII:s krig. Men bara Albrekt överlevde. Väl hemma uppstod tycke mellan honom och faderns nya hustru Maria. När de fick ett barn gick det inte att hålla hemligt längre och båda dömdes till döden genom halshuggning. Rolf Pettersson växte upp i jämtländska Brunflo och har ända se…
 
Helena Palmgren fann historien som sin farmors farmor Sofia av en slump. Sofia hade tre små barn och Helena tror att hennes anmoder tog med sig den yngste sonen till bordellen i Stockholm. Sofia Törnkvist föddes i Härnösand 1831 som yngsta dotter till en hattmakare. Också hennes mamma kom också från en hantverkarsläkt och där arbetade de flesta som…
 
I avsnitt 76 av Hälsohormoner får vi äntligen prata med efterlängtade gästen My Westerdahl! My berättar om sin kamp att få leva genom att ändra sin kost, vilket ledde till en insikt i sockerberoende och även att bli symptomfri från flera allergier och astma. När avsnittet spelades in var My gravid med tvillingar och nu när avsnittet sänds ska hon f…
 
Emilia Hansson blev småskollärare mot alla odds och ville helst jobba med samiska barn. Hon var en modern pedagog i början av 1900-talet som arbetade under den tid då rasbiologi var på modet. Emilia Hansson föddes 1882 i Fritsla i Västergötland som ett av sju syskon. Föräldrarna var arrendebönder. När Emilia var 11 år dog hennes mamma och från den …
 
När Lillys pappa träffade en ny kvinna kastade han ut Lilly och hennes mamma. De försökte klara sig men situationen blev ohållbar och till slut hamnade Lilly på barnhem. Adoptioner blev möjliga först 1918. Lilly föddes 1907 i byn Rösta i Sollefteå. Hennes föräldrar var gifta och utifrån sett såg nog den lilla familjen ut att leva ett högst normalt …
 
Susanna Almström är en riktig eldsjäl. Hon jobbar med barn, ungdomar, arbetsplatser och äldre för att främja en mer hälsosam livsstil. Bland annat har hon startat En sockersmart skola, Fredagsfys, skolmatslyftet, sockerskolan m.m. I detta avsnitt pratar vi med Susanna om vad för dolt socker som kan finnas på förskolor och skolor, vi pratar om vad m…
 
Schweizaren Max Lang flyttade till Afrika i början av 1920-talet för att slippa bli präst. Han arbetade för en tysk firma men allt han tjänat blev värdelöst under resan hem då hyperinflationen slog till. Sten Lang i Örebro har schweiziska rötter och har tagit reda på sin farfars historia. Farfar hette Max Lang och föddes 1890. När han växte upp vil…
 
En vårddag 1929 gick världen i kras för Ingeborg och Artur. Ingeborg tappade all förankring till verkligheten och gjorde det otänkbara. Innan dagen tagit slut hade deras tre små barn mist livet. Den där dagen en vecka före påsk skulle Artur arbeta i skogen tillsammans med sin bror. På Ingeborgs schema stod att hon först skulle tvätta och därefter b…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login