show episodes
 
Artwork

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
  continue reading
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vi har knipit klart!

Frida Trönnberg & Filippa Odevall

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En podcast om kvinnohälsa med Frida Trönnberg och Filippa Odevall. Både Frida och Filippa har lidit av bäckenbottenproblem som de läkt på egen väg. Frida har haft underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten och Filippa framfall. Nu hjälper de andra kvinnor som är på samma plats där de en gång var. I podcasten har de inspirerande, ofiltrerade och hoppfulla samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna verktyg för att ta makten över sina egna kroppar och liv. Följ Fri ...
  continue reading
 
Allt du behöver veta om kvinnokroppens skeenden biokemiskt, psykiskt och fysiskt. En podd om kvinnohälsa under livet tillsammans med HerCares experter på helhetssyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Möt några av Sveriges främsta digitala influencers som på olika sätt dagligen driver digitaliseringen framåt på ett föredömligt sätt inom sina respektive områden i öppna, inspirerande samtal med Consids vd Peter Hellgren. Temat? Digitalisering.
  continue reading
 
Varje dag ställer vi frågan ”Hur är läget?”. Men vi skulle behöva lägga till ”egentligen” för att fånga upp den viktiga frågan om hälsa och arbetsliv. I den här podden djupar vi just i hur det är – egentligen. En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. Du får tips, råd och inspiration där alla är vinnare – både individen, arbetsgivaren och s ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Lydia Graflund, med bolaget EsterCare, är nominerad till utmärkelsen Årets digitala stjärnskott vid Consid Awards 2024. Priset uppmärksammar en individ eller initiativ som kommit att betyda mycket för den digitala utvecklingen framåt. I en poddserie i Digitala influencer-podden intervjuas samtliga nominerade och det är även där vinnarna kommer avsl…
  continue reading
 
I september förra året utsågs Benjamin Dousa till ny bistånds- och utrikeshandelsminister och därmed svenska näringslivets röst ute i världen. När han gästade Digitala Influencerpodden gav han sin syn på vikten av ett innovationskraftigt och framåtlutat svenskt företagande. Avsnittet spelades in innan frihandelsavtalet mellan EU och Mercosur slöts.…
  continue reading
 
Peter Fellman, chefredaktör på Dagens Industri, har under mer än 15 år varit en central figur inom svensk affärsjournalistik. Med en bakgrund som både pedagog och elitidrottare, har hans karriär varit präglad av en vilja att kombinera precision i journalistiken med affärsmässigt ledarskap. I en intervju i Digitala influencer-podden delar han med si…
  continue reading
 
Journalisten, författaren och föreläsaren Frida Boisen sprudlar av livsglädje och positiv energi. Men livet är inte alltid en dans på rosor – och det är helt okej. Livets skala är dynamisk och förändras ständigt. Vi pratar om vad som får oss att må bra men också dåligt. Vi delar våra drömmar, förväntningar och bästa må bra-tips inför ett spännande …
  continue reading
 
Välkommen till en ny säsong av Vi har knipit klart! Vi kickstartar året med ett kraftfullt avsnitt om vad som faktiskt krävs för att läka bäckenbottenproblem. Det handlar inte om hur din kropp är byggd, eventuella skador eller andra fysiska faktorer. Istället ligger nyckeln i ditt mindset. I det här avsnittet utforskar vi resan från att känna sig f…
  continue reading
 
Anmäl dig till Svenska Hypopressiva Institutets lärarutbildning online - start den 18 januari: https://www.joinshi.se/tt I det här avsnittet får du träffa Lena. Mitt i livet fångades Lena i en vardag präglad av inkontinens och den ständiga oron över att kroppen inte längre fungerade som den brukade. Hon undvek att skratta för mycket, springa eller …
  continue reading
 
2024 var ett händelserikt år. Stora framsteg på den digitala arenan har inneburit många nya tekniska möjligheter inom allt från telekom och fastigheter, till skogsnäringen och finansbranschen. Det var också ett år där Sverige gick med i NATO vilket gav oss en ny säkerhetsordning. Ekonomin som tidigare varit utmanande har under 2024 skymtat om en vä…
  continue reading
 
Filip Sterving är nominerad till utmärkelsen Årets digitala stjärnskott vid Consid Awards 2024. Priset uppmärksammar en individ eller initiativ som kommit att betyda mycket för den digitala utvecklingen framåt. I en poddserie i Digitala influencer-podden intervjuas samtliga nominerade och det är även där vinnarna kommer avslöjas. Filip Sterving är …
  continue reading
 
Linda Hörnfeldt är nominerad till utmärkelsen Årets digitala stjärnskott vid Consid Awards 2024. Priset uppmärksammar en individ eller initiativ som kommit att betyda mycket för den digitala utvecklingen framåt. I en poddserie i Digitala influencer-podden intervjuas samtliga nominerade och det är även där vinnarna kommer avslöjas. Linda Hörnfeldt ä…
  continue reading
 
I det här avsnittet diskuterar vi hur rotlöshet och en känsla av otrygghet kan påverka bäckenbotten och skapa besvär. Filippa delar med sig av hur hennes symtom på framfall och vidhetskänsla i underlivet återkom när hon och hennes familj skulle flytta till Bali. Vi delar också med oss av verktyg och övningar som du enkelt kan börja med för att lind…
  continue reading
 
Cissi Nilsson tillsammans med sin app Safety by Cilia är nominerad till utmärkelsen Årets eQualizer vid Consid Awards 2024. Priset hedrar initiativ som på ett föredömligt sätt drivit jämställdhetsfrågor inom näringslivet och bidragit till en positiv förändring. I en poddserie i Digitala influencer-podden intervjuas samtliga nominerade och det är äv…
  continue reading
 
Fertilitetsappen Bumpy, och dess två grundare Elin Øyre och Andrea Olsson, är nominerad till utmärkelsen Årets eQualizer vid Consid Awards 2024. Priset hedrar initiativ som på ett föredömligt sätt drivit jämställdhetsfrågor inom näringslivet och bidragit till en positiv förändring. I en poddserie i Digitala influencer-podden intervjuas samtliga nom…
  continue reading
 
Stort tack för att du lyssnar på podden! En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. I årets sista avsnitt har vi valt ut några av säsongens guldkorn! Prenumerera och betygsätt oss gärna. Vi ses ige…
  continue reading
 
I det här avsnittet tar vi upp ett viktigt och laddat ämne: synen på kvinnohälsa och dess värde. Vi reflekterar över varför tjänster inom kvinnohälsa ofta ifrågasätts och varför många förväntar sig att de ska vara gratis. Vi pratar om dilemmat kring att vissa uppfattar det som "fel" att tjäna pengar på att hjälpa kvinnor med deras hälsa, trots att …
  continue reading
 
Caroline Farberger, en av Sveriges mest framstående företagsledare och tech-investerare, har nominerats till den prestigefyllda utmärkelsen Årets eQualizer vid Consid Awards 2024. Priset hedrar individer som på ett föredömligt sätt drivit jämställdhetsfrågor inom näringslivet och bidragit till en positiv förändring. Under en poddserie i Digitala in…
  continue reading
 
Julia Franzén har gjort en imponerande resa i den svenska tv- och influencerbranschen. Hon kickstartade sin karriär på Cirkus Magaluf 2016, men slog igenom med sitt deltagande i Robinson 2020 där hon tog sig hela vägen till finalveckan. Med sin målmedvetna och positiva inställning blev hon snabbt en favorit bland tittarna. Idag är hon en välkänd tv…
  continue reading
 
Organisationskonsulten Ann-Sofie Forsmark har 20 års erfarenhet av att arbeta med hälsofrågor på arbetsplatsen. Med utgångspunkt i KASAM, som står för känslan av sammanhang, pratar vi om hur du kan stärka din meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet på totalen – både i jobbet och privat. Här är de tio viktigaste friskfaktorerna!…
  continue reading
 
Många skriver packlistor inför en resa för att inte glömma något viktigt – men en av de viktigaste förberedelserna kan vara att tänka igenom hur du bäst tar hand om din bäckenbotten. I det här avsnittet går vi igenom konkreta tips för att förbereda din bäckenbotten inför resan och vad du kan göra för att undvika att dina symtom förvärras under själ…
  continue reading
 
Med ett brinnande intresse för politik sedan barnsben har han tagit sig från iakttagare av politiska debatter, till en av huvudtalarna. Han är Sveriges första civilminister med ett samlat ansvar över digitaliseringsfrågorna och är en av landets mest inflytelserika personer inom just digitalisering. Med en tydlig vision för framtidens digitala samhä…
  continue reading
 
5 dagarsutmaning för att vitalisera bäckenbotten 🌺 Anmäl dig här: https://leads.moonrise.health/5-dagars-utmaning Så här går det till: 🌺 under fem dagar utforskar vi enkla men kraftfulla verktyg för att och vitalisera bäckenbotten. 🌺 varje dag fokuserar på ett specifikt område, från hållning och andning till att smälta förhårdnader i fascian, holis…
  continue reading
 
Hela 3 procent av alla vuxna svenskar har ADHD. Det är alltså ganska troligt att någon av dina nuvarande eller blivande kollegor kan ha svårt med koncentration, uppmärksamhet och att kontrollera sina impulser. Därför behöver vi lära oss mer om hur vi ska skapa hållbara och inkluderande arbetsplatser, säger Lotta Borg Skoglund, överläkare i psykiatr…
  continue reading
 
Idag har vi äran att prata med Asabea Britton, en av Sveriges mest inflytelserika barnmorskor och en passionerad förespråkare för naturlig födsel, holistisk hälsa och kvinnors rätt till trygg och informerad vård. Asabea är känd för sin närvaro på sociala medier där hon delar sin kunskap, erfarenheter och tankar kring graviditet, förlossning och tid…
  continue reading
 
Han är en passionerad entreprenör med en stark drivkraft för digital marknadsföring och en expert på hur man bygger framgångsrika varumärken på sociala medier. Genom sin egen byrå, Bright Mind Agency, har han omdefinierat hur företag kommunicerar med sina målgrupper på plattformar som Tiktok och Instagram.…
  continue reading
 
Han har styrt innehållet i några av Sveriges största tidningar, som reporter och redaktionschef har han haft en hand med i den svenska journalistiken länge. Efter en omskolning till psykolog är han nu en inspirationskälla för många. Med föreläsningar, böcker och poddar hjälper han svenskarna att förstå sin hjärna.…
  continue reading
 
Vi behöver både stillhet och rörelse för att må och prestera på topp. Och god hälsa omfattar HELA kroppen, där alla delar hänger ihop. Det menar Jonas Parandian, som guidar och vägleder människor mot en mer hälsosam livsstil. För "Naprapat-Jonas" handlar rörelse inte bara om att hålla sig i form - det är också en form av medicin och ett sätt att lä…
  continue reading
 
I det här avsnittet hjälper vi dig att förbereda dig inför en gynekologisk undersökning och skapa en så trygg och behaglig upplevelse som möjligt. Vi vet att dessa besök kan väcka oro och obehag, och därför fokuserar vi på konkreta steg och råd för att du ska känna dig mer avslappnad och förberedd. Vi går igenom vad du kan göra både innan, under oc…
  continue reading
 
Vi behöver förändra hur vi arbetar och göra mycket mer förebyggande för att öka välmåendet och förebygga ohälsa. Det säger socialminister Jakob Forssmed (KD) som menar att det hela ska ses ur ett samhällsekonomiskt perspektiv – inte bara som personlig hälsofråga. Mycket av Sveriges framtid avgörs om folk har liv som fungerar och arbetar med saker d…
  continue reading
 
Idag har vi glädjen att välkomna Eva Uustal till podden. Eva Uustal är en svensk överläkare, gynekolog och specialist inom obstetrik, dvs omhändertagandet av kvinnor under och efter graviditet och förlossning. Hon har fått uppmärksamhet för sitt arbete med att belysa och förbättra vården kring förlossningsskador, särskilt när det gäller sfinkterska…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela