Bästa Motion podcaster (2021)

B

Bluespodden

1
Avsnitt 45 - "Iggy Pop? E det en hund eller?" 1:38:14

1d ago1:38:14

1:38:14

Vi har varit nere i Covid-skuggans dal men är TILLBAKA med galen energi och ett avsnitt fyllt med Kalifornien-gitarr av Kid Ramos!Fredrik berättar om sitt gig i Malmö och Tommy intervjuar Bluespodden-prisvinnaren av årets platta!Dessutom får ni en lektion om Sister Rosetta Tharpe, en spaning som väcker frågor, en tvättäkta gameshow samt ett besök f…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
Eva Röse gästar Kuddrummet! Kom in till oss! 57:58

3d ago57:58

57:58

Avsnitt 6- Eva Röse sladdar in hos oss och bjuder på teater anekdoter i världsklass.Hur kom det sig att Yx-Margit på kvinnofängelset packade upp en lila promenaddräkt från 1800-talet som kom från Dramatens kostymförråd? Vi snackar paljetter, långa handskar och cigaretter i munstycke. Det var inte alla som uppskattade kombinationen av koreanska sham…

H

Hälsohormoner

1
79. Petra & Sofia - Sofias hälsoresa del 1 33:36

4d ago33:36

33:36

Under våren har Hälsohormoners Sofia påbörjat en ny hälsoresa. Hälsoresa 2.0 kanske man kan kalla den. Och den här gången får ni lyssnare den unika inblicken i hur det är att gå till en funktionsmedicinsk expert! Sofia går nämligen till Petra Bouemdienne från Upgrit och får hjälp att hitta de där sista pusselbitarna mot bättre hälsa. I detta avsnit…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
179.- Hormoner och depressioner med Ella Hallberg 33:34

5d ago33:34

33:34

Med klimakteriet kommer en ökad känslighet för mycket. Det är vanligt att ångest och depression debuterar eller förvärras, speciellt om du tidigare känt av din pms. Hur depressioner hänger ihop med hormoner och vilka symptom man bör ta på allvar ska Åsa Melin tala vidare om med Ella Hallberg, specialist i allmänmedicin, i det här avsnittet. Hon ger…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
178.- Depression & nedstämdhet med Ella Hallberg 41:23

12d ago41:23

41:23

Ångest, klimakteriet, depression, nedstämdhet, oro och en hel rad andra känslor och symptom kan vara anledning till att du söker vård. Allmänläkarna ska agera första hjälpen och hur går det till, eller borde gå till, när dina symptom utreds? I det här avsnittet möter Åsa Melin allmänläkaren Ella Hallberg där du får höra hur klimakteriet och hormons…

B

Blodad tand

1
Avsnitt 47: Var stolt över din mun 57:45

13d ago57:45

57:45

Missade du Internationella munhälsodagen den 20 mars? Oroa dig inte. Blodad tand sänder här Svenska tandläkarförbundets debatt där munnens och tändernas betydelse för självkänslan diskuteras. Deltagare: Karin Sjögren, Jari Taghavi, Helena Domeij, Nicole Winitsky, Matilda Wurm, Monica Barr Agholme och Chaim Zlotnik. Lyssna och håll diskussionen leva…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
177.- Brister och tillskott med Cecilia Tibell 42:09

19d ago42:09

42:09

Dålig näringsstatus kan ge upphov till en rad symptom som kan förväxlas med hormonbrist och klimakteriebesvär. Åsa Melin möter Cecilia Tibell, specialistläkare i invärtes medicin och endokrinologi, i ett samtal om vad brister kan ställa till med och hur de skapas, vad vi kan göra åt dem och varför det kan vara nödvändigt att reda ut vad symptom ber…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 44 - "Engelska tanten" 1:10:16

24d ago1:10:16

1:10:16

I episod 44 bjuder Tommy på en inspirerande intervju med Sveriges nya munspelsdrottning Elin "Luffar-Lo" Öberg som bla reder ut tonens mysterier och beskriver det som ett "akustiskt rum i munnen".I Fredriks andra musikaliska avsnitt om Daniel Norgren så bjuds ni på hans allra häftigaste ljudlandskap och får veta varför alla hipsters slår frivolter …

S

Snöpodden

1
Snöproduktion – Snökvalité – Pistning – Saltning 58:34

24d ago58:34

58:34

I detta podd-avsnitt samtalar vi kring begreppen ”Snökvalité – Pistning och behandling av snön och saltning”. Medverkande är Jonas Braam, anläggningskonsulent SSF längd, Christian Olsson, Tranemo IF Skidor och SSF´s arbetsgrupp anläggning samt Robin Isbring, SSF längdkonsulent region syd. Vad betyder det att snön kan ha olika kvalité? Vad är död sn…

H

Hälsohormoner

1
78. Camilla Ahlberg - osteopat 1:06:05

25d ago1:06:05

1:06:05

Nu är vi tillbaka! Och i veckans avsnitt har vi med oss Camilla Ahlberg som är osteopat. Camilla säger själv att osteopatin "handlar om att hjälpa kroppen att hjälpa sig själv. Jag vill veta VAD som smärtar, VARFÖR problemet/skadan uppkommit och HUR vi kan undvika att det kommer tillbaka." Sofia intervjuar Camilla i avsnitt 78 och de pratar om hur …

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
avsnitt 5-människor i kris? 51:54

25d ago51:54

51:54

Det börjar i tårar och slutar i skratt. Varför stoppade inte Fredrick Federleys psykolog honom från att försöka lappa sin trasiga själ i ett underhållningsprogram på bästa sändningstid? Vi har sett dokumentären om Nationalteatern och Ellen drömmer om att återuppliva det gamla vänsterprojektet med teater i orten, för att förhindra den dystopiska fra…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
176.- Antiinflammatorisk kost med Nilla Gunnarsson 40:42

26d ago40:42

40:42

Hormonbalans med hjälp av antiinflammatorisk kost? Ja, maten kan göra stor skillnad för dina klimakteriesymptom. Nilla Gunnarsson är kocken som led av dramatiska humörsvängningar, hormonella obalanser och kroniska smärtor som ledde henne ”in i väggen”. Långsamt och metodiskt hittade hon alternativa vägar för att få sin slutkörda kropp att må bättre…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
175.- Klimakteriet, en kvinnofälla? med Katarina Graffman & Rebecka Lennartsson 39:18

1M ago39:18

39:18

Hur ser bilden av den åldrande kvinnan i klimakteriet ut, både historiskt och idag, och hur påverkar vi den? Få identifierar sig med klimakteriet även om det är vanligt att man i den här livsfasen hittar nya vägar att förhålla sig till sig själv och sin omgivning. I avsnittet hör du Rebecka Lennartsson, docent i etnologi med prostitutionshistoria s…

S

Seniorpodden

1
Avsnitt 43 – om den ökade e-handeln under pandemin 17:39

1M ago17:39

17:39

Aldrig tidigare har så många valt att handla sin varor via internet. E-handeln har formligen exploderat under pandemin. Och mest har handeln av dagligvaror ökat, som nära nog fördubblats under 2020. Apoteksvaror har den enskilt största ökningen av de olika varugrupperna och Sveriges seniorer är den åldersgrupp med största procentuella ökningen. I d…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 43 - "Ted Zeppelin, he's in the New York mob" 1:30:35

1M ago1:30:35

1:30:35

Episod 43 är här med Fredrik på länk från Människobyn & Tommy hos superproducenten i Uppsala.BigT hyllar den nyligen bortgångne pianisten Gene Taylor med musik & anekdoter. Skanky lär er allt om Big Mama Thornton och intervjuar trummisen i årets band 2020 - Patrik Thelin från Lisa Lystam Family Band!Dessutom "Veckans Spaning", Sven Z's Lilla Parlör…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
avsnitt 4-Här brusar strömmen förbi, Stina Ekblad 1:01:17

1M ago1:01:17

1:01:17

Avsnitt 4- Vi lockar ut enstöringen Stina Ekblad ur sin loge och bjuder in till ett samtal om att inte gå med strömmen och priset hon betalar för att inte tillhöra flocken. Vi dyker ned i Stinas självbiografiska bok; "Här brusar strömmen förbi" och plockar upp skärvor ur hennes liv. Där träffar vi hennes feminina pappa och hennes maskulina mamma oc…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
174.- Tarmbakterier med Henrik Ennart 41:00

1M ago41:00

41:00

Intresserar du dig för vad som händer i din tarm? Det kommer otroligt mycket spännande forskning som tyder på att vi står mitt i en biologisk revolution som ger oss helt nya perspektiv på hälsa. Henrik Ennart är vetenskapsjournalist och författare. Han har satt sig in i forskningen kring tarmen, dess bakterier och hur vårt immunförsvar och mående p…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
173.- Lev länge och väl med Kerstin Brismar 42:12

2M ago42:12

42:12

Vad är det som händer med oss i klimakteriet egentligen? Varför debuterar många sjukdomar och gör oss känsligare för allt från sårläkning till allvarligare sjukdomar. I det här avsnittet får du möta professor Kerstin Brismar som arbetat och forskat kring en mängd livsstilssjukdomar som övervikt, diabetes och hjärtkärlsjukdomar. Kerstin vill dela si…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 42 - "Gossen e' ju välartad" 1:04:31

2M ago1:04:31

1:04:31

Två veckor har gått vilket betyder ny Bluespodd! Vill ni veta vilken gosse det är som e' välartad? Vill ni hänga med på fikastund med årets basist 2020? Vill ni kunna skryta med era nya kunskaper om Muddy Waters? Vill ni tillhöra den creddiga skara som lyssnat på Roots-fenomenet Daniel Norgren? Vill ni veta varför Tommy känner sig deppig och har ga…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
Avsnitt 3 41:42

2M ago41:42

41:42

Avsnitt 3 ute nu! Ja, Vad hände egentligen på scenskolan när Tanja skulle rädda skolan från att gå i konkurs, och hur kunde det leda till ett jobb på Dramaten? Vi kastar oss in i "Det vita havet", passerar Brown Island och landar i "Vit Skörhet". Vi går på krossat glas och klarar Ellen ens av terminologin som krävs? Låg nivå utlovas. Vi stänger av …

F

Fasciaguiden

1
22. Hur påverkas kroppen av tankar och känslor? 1:30:31

2M ago1:30:31

1:30:31

Vi vet att kroppen påverkas av våra tankar och känslor - men hur kan en idé stå i vägen för läkning? Idag vet vi att placebo är otroligt kraftfull som behandling, men varför använder vi inte den kraften i större utsträckning? Våra tankarna påverkar våra liv - men vad tänker vi egentligen och vad kommer våra tankar ifrån? Är alla våra tankar om oss …

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
172.- Möt dina utmaningar med Christina Sundequist 41:08

2M ago41:08

41:08

Hur vet du vad som är symptom på klimakteriet och hur möter man sina utmaningar på ett konstruktivt sätt? När Christina Sundequist insåg att hon inte förstod hur och varför klimakteriet påverkade henne började hon leta efter kunskap och utbilda sig. Resultatet blev boken Harmony och framförallt ett engagemang och driv för att hjälpa andra kvinnor i…

F

Fasciaguiden

1
21. Vad är elektromagnetiska fält och hur påverkar de kroppen? 1:22:02

2M ago1:22:02

1:22:02

Hur väl förstår vi miljön vi lever i? Idag ska vi prata om något som det i princip inte pratas om överhuvud taget men som är direkt avgörande för hur allt liv på vår planet fungerar. Vad är elektromagnetiska fält? Hur fungerar den ursprungliga elektriska miljön och vad innebär det för människor och djur att den miljön inte har existerat sedan 1889?…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
171.- Ämnesomsättning med Fredrik Nyström 41:08

2M ago41:08

41:08

Slut med småätande och värme om du vill hålla metabolismen uppe! Du får också veta varför det kan vara positivt att lägga på några kilon eller att vara överviktig, bara det sitter på rätt ställen. Evolutionen ger svar på varför ämnesomsättningen sjunker när vi kommer i klimakteriet. Men hur balanserar vi detta så det inte blir ohälsosamt? Professor…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 41 - "I'm On A Strike" 1:22:01

2M ago1:22:01

1:22:01

Varannan fredag innebär som sagt nytt rykande avsnitt och i avsnitt 41 bjuder Tommy på galet sväng med the British Rocker nr 1 - Mike Sanchez! Fredrik tar ett skönt snack med årets gitarrist 2020 - Mr Bo Carlsson! Hör även den gripande storyn om några händelser som grep tag i en då ung Skanky Fred i Norrköping och hur den kedjan länkas ihop med Nin…

H

Hälsohormoner

1
77. Paleoteket - sköldkörteln och AIP 1:17:13

2M ago1:17:13

1:17:13

Vi får träffa Karl Hultén igen och denna gång tillsammans med den andra delen av Paleoteket, nämligen Anna-Maria Norman! Vi fokuserar mest på sköldkörteln i detta avsnitt och Paleotekets kokbok för sköldkörteln. Vi pratar om vad sköldkörteln är för något, varför det kan bli problem och vad det då blir för problem. V snackar om koppling mellan sköld…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
Vår första gäst! Gustaf Hammarsten! 49:11

2M ago49:11

49:11

Unikt avsnitt! Gustaf Hammarstens första OCH SISTA podcast! Vad händer när Tanja får en elefantspruta i foten, fick hon en hjärnskada eller inte? När man blir igenkänd och måste gå igenom sitt livs historia innan man mumlar...det kan bero på att jag är skådespelare. Gustafs hemliga dröm i byrålådan. Och vad klippte de bort i Bruno samma dag som den…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
170.- Smärta med Katarina Woxnerud 41:27

2M ago41:27

41:27

Varför får vi ont i kroppen och upplever vi smärta oftare när vi kommit i klimakteriet? Vad är smärta och var skapas den? Vilken typ av smärta ska vi ge akt på och vad kan ignoreras? Katarina Woxnerud är naprapat och arbetar med utbildning och behandling kring kvinnohälsa, här hjälper hon Åsa Melin med svaren. Vi talar om akut smärta, artros, nerve…

S

Snöpodden

1
Längdskidträning för motionären! - Vad lära av eliten? 28:46

2M ago28:46

28:46

Hör skidprofessorn Hans-Christer Holmberg och längdkonsulenten Robin Isbring diskutera längskidträning för motionärer. De pratar både konditionsträning, låga trösklar, teknik mm! Å vad kan motionären eventuellt lära av eliten...?Av Robin Isbring

S

Seniorpodden

1
Avsnitt 42 – Att planera för det värsta 26:44

2M ago26:44

26:44

I spåren av pandemin har det i många hem aktualiserats frågor som hur man ska förbereda sig för det värsta. Ett ökat intresse för att upprätta framtidsfullmakter är en sådan fråga. I det här avsnittet av Seniorpodden handlar det bland annat om vad man ska tänka på när det gäller att upprätta en framtidsfullmakt eller testamente. Även frågor som han…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
169.- Förklimakteriet och östrogendominans med Hilde Löfqvist 45:04

2M ago45:04

45:04

Förklimakteriet - finns det? Östrogendominans – kan alla få det? Så många frågor och diskussioner med oklara svar och komplicerad terminologi. Är det viktigt att sätta namn på de olika faserna i övergångsåldern och veta var vi befinner oss? Gynekolog Hilde Löfqvist hjälper oss förstå hur det hänger ihop och hur vi kan göra oss förstådda i vården. V…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 40 - "Våldsglidare" 1:11:10

3M ago1:11:10

1:11:10

"Chairman of the Board", "Ol' Blue Eyes", "Frankie Boy"...många smeknamn hade han Frank Sinatra, Fredrik lägger ut texten och förklarar sin kärlek till honom och hans platta "Sinatra At The Sands"! Tommy intervjuar Bluespoddenpris-vinnaren & Skåne-rockern Pontus Snibb! I veckans spaning lanseras det nya uttrycket "Våldsglidare", och vad "Strikt" sa…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
Kuddrummet-logesnacket flyttar ut- 43:11

3M ago43:11

43:11

Äntligen premiär, i etern, men inte på tiljorna! Ja, hur känns det att ha premiär? När träffades vi egentligen, och varför gör vi detta? Teatern är stängd, pandemin är ett faktum, men skiten måste ut. Som vi saknar våra vänner, kollegor och anekdoterna. Vi håller de levande genom att prata om dem. See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor…

H

Hälsohormoner

1
76. My Westerdahl - kroppskompis, PCOS och sockerberoende 1:26:27

3M ago1:26:27

1:26:27

I avsnitt 76 av Hälsohormoner får vi äntligen prata med efterlängtade gästen My Westerdahl! My berättar om sin kamp att få leva genom att ändra sin kost, vilket ledde till en insikt i sockerberoende och även att bli symptomfri från flera allergier och astma. När avsnittet spelades in var My gravid med tvillingar och nu när avsnittet sänds ska hon f…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
168.- Lymfsystemet med Ellen Engvall 40:04

3M ago40:04

40:04

Känner du dig svullen, stram och stel, har ledvärk, celluliter eller vaknar med svullna ögon? Kanske får du ofta strumpmärken eller kämpar med vikt som inte släpper? Då är det här avsnittet för dig. För vi ska tala om vad lymfsystemet är, gör och hur du sätter fart på det. Ellen Engvall är barnmorska och specialiserad på bl a medicinsk yoga. Du får…

K

Kuddrummet-logesnacket flyttar ut-

1
Trailer 5:23

3M ago5:23

5:23

Mikrofonen är på! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Fasciaguiden

1
20. Hur lär jag mig förstå min egen kropp? 1:17:31

3M ago1:17:31

1:17:31

I den här podcasten har vi pratat om hur de senaste årens forskning om Fascia leder till ett helt nytt sätt att se på kroppen, och hur vi med hjälp av ett ekologiskt tänkande kan förstå kroppen från ett annat perspektiv. Vårt resonemang ledde fram till en ny modell, baserad på relationerna mellan vår kropp, vår unika individuella historia och de ko…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
167.- Stöd i klimakteriet Louise Edlund Rudberg 41:24

3M ago41:24

41:24

Känner du behov av att checka ut från din roll i familjen, på jobbet eller som superorganisatör i största allmänhet? Du kanske växlar mellan att vara arg, gråtmild, trött, instabil, ha hjärndimma och hormonsvängningar till att vara lugn och glad. Det kan vara svårt att tala om klimakteriet och att förstå sina egna behov, dessutom känsligt att som n…

B

Bluespodden

1
Avsnitt 39 - "You will never Improve" 1:12:10

3M ago1:12:10

1:12:10

Nytt år & vi växlar upp med dubbelt så många avsnitt!Tommy bjuder på ett matigt musikinslag med den galna professorn av Bluesgitarr - Junior Watson! Vi snackar ned Bluespodden-priset & intervjuar vinnaren av kategorin "årets Nykomling" - Zubaida Solid!Dessutom "5 Minuter Om", "Sven Z´s Lilla Parlör" och i "Från Norr Till Söder" bjuder vi på Värmlän…

D

Det syns inte

1
Avsnitt 6: Det syns inte varför vi har prestationsångest 1:03:02

3M ago1:03:02

1:03:02

Vad är prestationsångest egentligen? Varför får vi det, och får alla det? Vad kan vi göra för att minska prestationsångesten? Jessica träffar psykologen och författaren Martin Forster och pratar om alltifrån experiment med e-post och getost till hur vi kan hjälpa oss själva och varandra att tänka mer konstruktivt kring prestation. Medverkar gör äve…

F

Fasciaguiden

1
19. Varför blir man sjuk? 1:00:06

3M ago1:00:06

1:00:06

Varför blir vi egentligen sjuka? Med hjälp av ett ekologiskt tänkande och ny forskning om Fascia och vår tarmflora söker vi i dagens avsnitt efter svar. Det leder till en ny modell, baserad på relationerna mellan vår kropp, vår unika individuella historia och de konsekvenser som följer på de inre och yttre störningar som vårt ekosystem hela tiden u…

H

Hälsohormoner

1
75. Susanna Almström - sockersmart & fredagsfys 1:07:41

3M ago1:07:41

1:07:41

Susanna Almström är en riktig eldsjäl. Hon jobbar med barn, ungdomar, arbetsplatser och äldre för att främja en mer hälsosam livsstil. Bland annat har hon startat En sockersmart skola, Fredagsfys, skolmatslyftet, sockerskolan m.m. I detta avsnitt pratar vi med Susanna om vad för dolt socker som kan finnas på förskolor och skolor, vi pratar om vad m…

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
166.- Detox med Ellen Engvall 34:47

3M ago34:47

34:47

Tankarna går lätt till juicefasta när man hör ordet ”detox” men det handlar om något större. Detox är inte bara ”avgiftning”. Detox är större och kan hjälpa till att skapa livslust. Man måste tänka på helheten: kost och mat, blodsocker, miljögifter, kemikalier inklusive kosmetika, träning, tankar, dåliga relationer, sömn och stress. Det är viktigt …

K

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

1
165.- Klimakterieklimatet med Monika Björn & Åsa Melin 57:58

3M ago57:58

57:58

Här ska jag tillsammans med hälsoprofilen och klimakterieaktivisten Monika Björn summera 2020, fundera på hur vi kvinnor mår och blicka framåt. För hur står det till med klimakteriet egentligen? Kommer vi någon vart ur ett lite större perspektiv och vad är det vi behöver fortsätta tala om, och hur ska vi kvinnor förhålla oss till våra utmaningar bå…

F

Fasciaguiden

1
18. Ekologi och Kroppens Ekosystem 1:00:56

4M ago1:00:56

1:00:56

För att förstå Fascia är helhetssyn inte bara önskvärt utan helt nödvändigt - men hur förstår vi kroppen som en helhet? Det finns faktiskt en vetenskapstradition där begrepp som relationer, konsekvenser, mångfald och störningar faktiskt är utgångspunkten - och som hjälper oss att förstå Fascia, kroppen och världen på ett helt nytt sätt. I dagens av…

Motion podcaster

Download the App!

Snabbguide