show episodes
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängninga ...
 
Bakom kulisserna på vår teater och i våra hjärnor. Ridån går och där står två nakna skådespelerskor i sina bästa år. Närbilden är intressant, smärtsam och full av humor. Logesnacket pågår i det oändliga så varför inte ställa fram en mikrofon. Vi pratar om livet, kultur, samhället, familj, anekdoter, vår hybris såväl som våra tillkortakommanden-med varandra och med gäster. Om du öppnar ditt sinne, så öppnar vi dörren till vår loge. Vart är vi på väg? Ingen jävla aning... See acast.com/privacy ...
 
H
Hälsohormoner

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
B
Bättre med åren

1
Bättre med åren

Stefan Wendt

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Bättre med årens poddradioserie för inspiration till livslång träning, motion och hälsa. Stefan Wendt möter människor som inspirerar till en aktiv livsstil som bromsar åldrandet och där en aktiv livsstil utgör grunden för ett längre, friskare, piggare och roligare liv.
 
S
Sektpodden

1
Sektpodden

Acast, Rigmor Robèrt och Emma Gembäck

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Runt ”det vanliga” - som partipolitik, budgetarbete, gudstro, terapi och annat - kan sekten uppstå. - Jag skulle aldrig gå med i en sekt! Inte? Du möter övertygade och leende vänner, ibland i lycklig eufori. Hjärntvätt syns inte. Du ser inte rädsla, indoktrinering, hemligheter, manipulation, det hårda slitet, pengarna, hot, förvrängd sex, våld, psykisk tortyr. - Vi vet, vi har varit där, säger Emma Gembäck och Rigmor Robèrt. Emma, upphöjd pastor i Knutby blev utfryst och nedtryckt. Rigmor, l ...
 
A
A Healthy Life

1
A Healthy Life

Blueberry Lifestyle

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Vi på Blueberry vill att du som lyssnar blir inspirerad till att leva hälsosammare på det sättet som funkar för just dig. I varje avsnitt diskuterar vår grundare Ulrika Holm hälsa utifrån kost, motion, vila och medveten närvaro. Till sin hjälp har hon kockar, hälsovetare, influensers och artister som får berätta om ny fakta, trender och vad som funkar för dem. Du har även möjlighet att ställa frågor till dina favoritgäster. Kanske kan vi bidra till att ditt liv blir, precis som maten du äter ...
 
T
Toppform

1
Toppform

Toppform

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Här handlar det inte om träning eller att komma i form! I alla fall inte fysiskt eller att få en fit kropp. Toppform är en podd som handlar om grafisk design och kommunikation Vi tar upp alla möjliga ämnen som relaterar till design eller visuell kommunikation. Och i varje avsnitt pratar vi också om något som gått fel, där den visuella kommunikationen misslyckats på något sätt. Dessutom försöker vi också förklara något ord eller begrepp som relaterar till design eller grafisk formgivning. Vi ...
 
S
Snöpodden

1
Snöpodden

Svenska Skidförbundet

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Snöpodden är en podcast där vi pratar om allt möjligt med skidåkare och skidåkning med alla möjliga. Det är en podcast från Svenska Skidförbundet där du får veta det där lilla extra om skidåkare och folk kring skidåkning.
 
D
Det syns inte

51
Det syns inte

detsynsinte

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Det syns inte hur man egentligen mår, vad man grubblar på eller vem man är bakom skärmen. Jessica Andersson träffar olika experter för att diskutera allt det där som inte syns. Vetenskap vävs ihop med musik och humor i en podd som försöker ta reda på hur vi ska ta hand om våra hjärnor idag. Projektet drivs av den ideella föreningen Arts & Hearts med stöd från Allmänna Arvsfonden. Har du en fråga om hjärnan till podden? Skicka ett mail till info@artsandhearts.se!
 
Möt Veronica och Natalia i en podcast om samtalsämnen som berör det inre. Båda är utbildade KBT och ACT coacher som älskar att fördjupa sig i ämnen om mänskligt beteende och mående. De blandar vetenskap och forskning med deras egna erfarenheter med psykisk ohälsa och en vård som inte alltid vårdar. De delar med sig av sina egna erfarenheter och vad de har lärt sig längst vägen om hur man ökar sin självkänsla genom att ha medkänsla för sig själv. Inga ämnen är för små eller för stora och blan ...
 
Loading …
show series
 
Sommar med förväntningar, önskemål och avkoppling. Eller hur? Åsa Melin tar sig friheten att agera coach inför sommaren och delar med sig av några tips och råd hon själv ska försöka förhålla sig till, och som gästerna i Klimakteriepodden har tagit upp och delat. Åsa funderar runt tankar, rutiner, aktiviteter, mat, sömn, andras förväntningar och hur…
 
Johan Cullberg 1934-2022, professor i psykiatri, psykoanalytiker, författare. Han tog strid för förändring med försöksverksamheter till patienternas bästa. En lyssnares fråga utifrån extrem utsatthet där pappan var förövare. Ockult symbolspråk för invigda, endast ”den som har öron, han höre”. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informatio…
 
Avsnitt 36- Vårt alldeles egna sommarprat! Ellens hosta och strutsbeteende som trots allt inte hindrar käften från att gå! 20 juni, ett viktigt datum i en kär kollegas liv, vem? Och mobbas bäst som mobbas sist, analoga kalendrar är kanske inte så dumt? Vi snackar sommarplaner och sommarminnen. Varför semestrar Tanjas mamma på ryskt militärt område …
 
Holistisk hållbarhet - vad i hela friden är det? Och hur kan man koppla ihop kvinnans förmåga att alltid ta ansvar med oro för klimatet och klimakteriet? Vi är många som bär på ett stort ansvar som kan skapa frustration och en önskan om förändring. Hållbarhetsinspiratören Annika Sundin bjuder på en personlig klimakterieberättelse om hur hon har han…
 
Anna Palm, musikpedagog från Musikhögskolan, berättar om konfessionsfria svenska grundskolan. Ska eleverna då sjunga ”Den blomstertid nu kommer”? ”Nu tändas tusen juleljus” i Luciatåget? ”We Are the World” på FN dagen? Kan en gospelkör vara sekulär? Barns religionsfrihet kan krocka med deras föräldrars religionsfrihet. Anna: ”Jag vill inte, som i k…
 
Öka din medvetenhet kring vad, varför, när och hur, du äter. Energiinnehåll, näring och blodsocker påverkar mättnad, sug och humör. Men också i vilken miljö och sammanhang du väljer att äta påverkar hur mätt, nöjd och full av energi, du känner dig. Under rubriken Coachen tipsar döljer sig kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema. En expe…
 
Avsnitt 35!- Vem fan är du? En har upplevt allt, en har missat allt! Fotboll, fest, gemenskap och en säsong som går mot slutet. Sommarlovet hägrar! Tanjas premiär, recensioner och med det historier och reflektioner över vårt förhållande till dem och till de som skriver dem. Till Paris ska vi rida på en gris! Igen! Ellen tar med sin mor och reser i …
 
En isolerad familj upptäcks 2019 på holländska landsbygden. Det blir en världsnyhet i media, rättegångar följer och en dokumentärserie om fallet visas nu på SVT. Gerrit Jan van Dorsten fick för sig att Gud vill bygga en perfekt värld med Gerrit som folkens "urfader" och ledare. Den nuvarande världen är enligt Garrit ond så barnen måste skyddas från…
 
Rädslan och skepsis kring hormoner har bitit sig fast och det är väldigt ledsamt med tanke på att så många kvinnor skulle kunna höja sin livskvalitet genom att under en period få hormonbehandling. Vi reder ut vilken risk och nytta hormonbehandling kring menopaus ger kvinnan med stöd i forskning och med klinisk erfarenhet. Natalia Cruz är en av Sver…
 
Klimakteriebesvär eller histaminintolerans? Histamin är en livsnödvändig substans som kopplas till immunförsvar och matsmältning men det finns också en stark koppling till östrogen och progesteron. Att man upplever en ökad känslighet för stress, på flera plan, i samband med hormonella svängningar, framförallt vid östrogendominans, är vanligt. Hista…
 
Avsnitt 34-Börjar med teknikstrul, men det blev en podd trots våra Tetris-scheman! Maj, sköna maj du underbara fullspäckade månad!! Vad är det för lunch Tanja missat och hur ska Finland klara sig utan hennes expertis? Och på tal om missar, en missad entré är också en entré. Bara lite lite svettigare! Nato, abort, hjärnforskning, spöken, enögda barn…
 
KGB-agenten Yuri Bezmenovs uppdrag var att bryta ned andra nationer ”inifrån”. Sovjetunionens långsiktiga invasion av länder var sektlik. Men Yuri greps av samvetskval, hoppade av till Väst och avslöjade metodiken, som inte är ny. I ”Krigskonsten” författad av Sun-Zi för 2.500 år sen beskrivs ideologisk subversion. Det handlar om mindfucking (förlå…
 
Varför går vi lättare upp i vikt i klimakteriet? Vi får veta vilken roll mat, ämnesomsättning, muskelmassa, stress, sömn och hormoner spelar och hur de hänger ihop. Alla dessa faktorer påverkar vår vikt. Under rubriken Coachen tipsar döljer sig kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema. En expert i ämnet coachar dig genom att förklara, ge…
 
En karismatisk, driftig chef driver ett säljbolag. Entusiastiska, lojala medarbetare har ljusa förhoppningar. Villan blir arbetsplats och även gruppens bostad. Bakom nedfällda persienner torteras den som inte uppnår budgetplanen: Skendränkning, skenkvävning, nålar under naglarna. - Jag hjälpte till att tortera andra, rädd att annars själv bli utsat…
 
För den som har livmoder och önskar hormonbehandling är det nödvändigt att kombinera östrogen med någon form av gulkroppshormon. Det finns i kemisk form och kallas då gestagen och alternativet är bioidentiskt progesteron. Det är eftertraktat av många - bioidentiskt progesteron - vad är det som står i vägen för att det ska anses lika säkert som alte…
 
avsnitt 33- Dagens gäst Ola...förlåt Torkel Petersson! Ett svindlande, vindlande samtal om teatern, skådespeleriet. Men vi börjar med namnbytet, crawltekniken, vem är det som draggar på Kronobergsbadet? Allt flyter-för Torkel, eller? Är man predestinerad till att kunna erövra olika förmågor? är det slumpen eller ödet som gör att bion var utsåld, el…
 
Roland Sennerstam, barnläkare uppväxt i pingstkyrkan. Roland klarlade 2004 i SvD: ”Knutbykyrkan knäckte Sara” Gudstjänst där vuxna i extas gråter, talar i tungor – inte för barn! 9-åringars inre värld – stora tankar om liv, död, universum. Det sjunde inseglet - Johannes Uppenbarelse kap 8, prästsonen Ingmars film, pastorssonen Rolands dikt. See aca…
 
Visste du att merparten av alla kvinnor oroar sig för sin ekonomi och att det blir en stressfaktor? Och stress spär på dina klimakteriesymptom. Så det är dags att ta kontroll och reda ordning på de där papperna i pärmen och kika närmare på vad som händer om du går ner i tid, ska uppfylla drömmar eller sluta jobba. När en kvinna separerar eller har …
 
Fascism - tänkta sagoriken med hierarki, myter, manschauvinism, våld, stela yrkes- och könsroller. Manliga, hemliga ordnars myter, riter, symboler. Förnämast är Orden av Det gyllene skinnet. Putins och Dugins vision: Ryssland, som andligt imperium, pånyttföds genom krig och våld för att styra världen. Påven i Rom har just vigt Ryssland & Ukraina ti…
 
I samband med klimakteriet upplevs ofta nedstämdhet, hjärndimma, sömnproblem och depression kan triggas. Liknande symptom finns för ADHD och en utebliven diagnos kan innebära ett sämre mående för klimakteriekvinnan eftersom det finns studier på att kvinnor upplever mindre ADHD symptom i faser med högt östrogen. Vad blir då effekten av ett utplanat …
 
Avsnitt 32-Ibland är det första- det bästa! Vi snackar fest, ytligheter och Ellens smarta knep för att få loss pengar. Fönster, fönster, fönster som putsas och fönster som krossas. Vem är du i "Girig-Sverige? Hur blev vi de som började köpa tjänster, där barn blir en prylsport? På tal om sport, på tal om barn, hur kan man känna så starkt för barn s…
 
En lyssnarfråga: ”Jag har OCD, kan jag bli farlig?” Svar: Nej! Tourettes syndrom, nedsatt ”filterfunktion” i mellanhjärnan. ”Jag är som två personer – vem av dem är jag?” Komplexa tics som stigmatiserar. Motoriska tics i symmetri. ”Det måste ’kännas rätt’”. Se upp om du blir ”fixeringsperson”. Berömda män med tics & tvång: Tsar Peter den store och …
 
Gynekolog Viveca Odlind är senior expert på Läkemedelsverket som nu publicerar uppdaterade riktlinjer för behandling i klimakteriet som skall fungera som kunskapsstöd för primärvården. Senast man gjorde en uppdatering är 20 år sedan och även om det kan tyckas att lite har hänt så finns en del nyheter och man har tagit in fler vetenskapliga studier.…
 
Förändringstider gynnar företagsledare med karismatisk narcissism. Det sektlika ledarskapet: ”management by kränkning”. Gudrun Sjödéns design har älskats av kulturtanter. Men bakom skyltfönstrens färgglada kläder pågick mobbing, hot, rasism, tystnadskultur. Kinneviks direktörer minns Jan Stenbeck, tårtan och Non fucking rule. Ärvda bruk med svensk …
 
Tillsammans med doktor Cecilia Tibell, specialist inom endokrinologi och internmedicin gräver Åsa Melin vidare i sambandet mellan hormoner och signalsubstanser. Vi ska prata om hur serotonin och melatonin hänger ihop med stress, sömnbrist, sköldkörtelbalans och viktuppgång. Varför och hur kan vi skapa beroenden? Och visste du att nästan varannan kv…
 
Avsnitt 31- Möt vår underbart LUSTfyllda kollega Elin Klinga! Vi har sträcktittat på en av Sveriges bästa TV-serier just nu LUST, hör Elin berätta mer om hennes rollkaraktär Martina. Modet som krävs för att vara naken, både fysiskt och psykiskt. Varför avråder vi våra barn från att gå in i ett yrke som vi själva älskar? Kan man förtjäna en käftsmäl…
 
Våra lyssnare berättar om familjen som hemlighåller incest och som liknar en liten, sluten sekt; om incestförövare som är återfallsförbrytare; om tryggheten som saknas för ett utsatt barn. ”Jag lärde mig stänga av hur det kändes”: Dissociation som överlevnadsmekanism. Incest i religiös familj – trippel-traumatiserat barn. Ska ett utsatt barn uppman…
 
Vi talar om våra viktigaste hormoner och hur de samspelar med signalsubstanser under klimakteriets olika faser. Cecilia Tibell är specialistläkare i både invärtes medicin och endokrinologi och har ett stort engagemang för underliggande orsaker till varför symptom uppkommer. Vi får veta mer om anledningen till klimakteriesymptom och vad som sedan gö…
 
Äntligen har vi fått honom till podden, självaste Peter Martin! Peter är legitimerad läkare och medicine doktor i läkemedelslära. Han har även utbildat sig vid Institute for Functional Medicine i USA. Bland annat! I dagens avsnitt ligger fokuset på IBS då Peter och Sofia reder ut lite vad det egentligen är, hur man får det och lite kort om vad man …
 
Under rubriken Coachen tipsar döljer sig ett kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema. En expert coachar dig genom att förklara, ge tydliga råd och tips som ökar din kunskap, förståelse och motivation att själv prova. I det tredje Coachen tipsar-avsnittet får vi veta mer om smärta och ledvärk när Åsa Melin träffar träningsprofilen Monika…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login