show episodes
 
En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. www.somnamedhenrik.com För reklamfritt innehåll och extraavsnitt, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.
 
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast.
 
Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall som ställer frågorna oc ...
 
Din insomningspodd. Varje avsnitt följer en ritual som kan hjälpa dig när du vill somna. Varje avsnitt består av två delar och lite nattande nynnande däremellan. Tips för att sova bättre i ena halvleken och Rörelse i vila i den andra eller tvärtom beroende på avsnitt. Ibland kommer specialavsnitt. Nya avsnitt allteftersom, ca ett per månad. Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande och nattar dig gärna. Vill du stödja podden Swisha valfritt belopp till 123 ...
 
Vill du kombinera den allra senaste forskningen kring mat och livsstil med läckra rätter som får det att vattnas i munnen? Krögaren och TV-kocken Niklas Ekstedt har tillsammans med den prisbelönade journalisten och författaren Henrik Ennart gett ut flera böcker som stakat ut vägen mot framtidens mat och hälsa, däribland Happy Food som blivit en internationell bestseller. När de träffas slutar de aldrig att prata. Här är podden där dom bubblar på om stort och smått, trevligt och ibland lite k ...
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utveckling, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Hedgefondförvaltaren Syding och homeostaskrossaren Sunström blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, teknik mm.
 
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass? Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
Ammades Alex Schulman länge? Vet Thorsten Flinck verkligen vem Steve Jobs är? Har Alice Bah Kuhnke betalat för en lap dance i sitt liv? Vi är kanske inte först – men vi är garanterat fördomsfullast. Fördomspodden med Emil Persson! Konceptet går ut på att Emil Persson testar sina förutfattade meningar om en känd person – på den kända personen i fråga. Fler avsnitt hittar du på https://podme.com/se/fordomspodden
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
 
Välkommen! Du har hittat rätt! Här har du hittat en konservativ och samhällskritisk podcast med fokus på invandringspolitiken, feminism, genus och religion. Här får du en ny Verklighetscheck utan skygglappar på lördagar! Glöm inte att dela programmen, och donationer uppskattas verkligen! Swish: 073 846 37 64 Meddelande: Gåva Spotify: https://open.spotify.com/show/3Lvy0LS8zfffv7ad60Lwqo iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/verklighetschecken/id1516623687?uo=4 Spreaker: https://www.sp ...
 
Lifehacks är podden där du får smarta knep och tekniker för att göra livet enklare och bättre. Varje avsnitt innehåller ett nytt tema där du får 6 lifehacks från en inbjuden expert i ämnet. Podden görs av entreprenören Niclas Lij som vill hjälpa dig att bli smartare, lyckligare och mer effektiv!
 
Välkomna till Life Designer Bible – en hypertransparent reality show i sociala medier. Optimisten Nicklas Hermansson och skeptikern Daniel Woxlin är varandras motsatser – men har en sak gemensamt: De är less på att folk bara SNACKAR om att förändra sina liv. De går all in och testar världselitens främsta trick och rutiner för att avgöra – hur svårt är det egentligen? Och vad gör ditt liv bättre på riktigt?
 
I slutet av sommaren kommer den nya IKEA katalogen, men redan nu kan du tjuvlyssna på den! I podcasten IKEA Podologen har programledaren Kjell Eriksson slagit sig ner på utvalda sidor i den nya IKEA katalogen. Här träffar han kända profiler och experter, och tillsammans pratar de om allt från pingisbord i köket till frukostrutiner och badrumsvanor. Ja, allt som rör livet hemma helt enkelt! Nytt avsnitt varje tisdag fram till och med 12 augusti (samt ett extra avsnitt den 14 augusti). Hemtrev ...
 
Ingen fråga är för liten eller för konstig för att besvaras av Louise Hallin, psykoterapeut och barnmorska, och Minna Hellman från Konsumentföreningen Stockholm. Amning, skärmtid, häftigt humör, anknytningssvårigheter, ångest, inskolningstrassel, läggrutiner, mobbning och ätsvårigheter är bara några av de många frågor om barn i alla åldrar som besvaras i podden. Prenumerera nu för att inte missa något nytt avsnitt! Podden görs av Konsumentföreningen Stockholm, som representerar över 800.000 ...
 
Loading …
show series
 
Finaste poddlyssnare! Det är mörka tider med stränga restriktioner och novemberrusk. Vi spelade in det här avsnittet innan de nya restriktionerna kom, men pratar om att hösten kan vara fin just för att den är lite mörk och stillsam. Det finns tid för tända ljus, vila och återhämtning. Vilket i sin tur resulterar i skaparflow! I avsnitt 8 är vi mer …
 
Vill du också optimera din sömn? Då ska du lyssna på det här avsnittet! Veckans gäst är ingen mindre än den bastu-älskande professorn Göran Kecklund! När han inte tar en kall öl och lyssnar på bra musik arbetar han som sömn- och stressforskare på Karolinska Institutet i Stockholm. Hans forskning har varit inriktad på hur skiftarbete påverkar sömn- …
 
Helena Kubicek Boye är leg psykolog, KBT-terapeut och mindfulnessinstruktör. Helena har talat på Tedx med sömn som tema samt skrivit flera böcker om sömn, blanda annat Sömnsagor för Barn och Konsten att sova. Vi pratar om vikten av sömn och att vi överlever längre utan mat än utan sömn. Att sömn är ett naturligt tillstånd för oss människor, men tro…
 
Tror du att mordet på Wilma Andersson, kom som en blixt från en klar himmel? Tror du att ingen hade kunnat förhindra Tishko Ahmed från att mörda henne? Tror du att hon mördades långt från någon som kunde höra hennes skrik? I så fall, har du ingen aning om HUR fel du faktiskt har. Använder du fortfarande uttrycket: "Hemmets trygga vrå", och räknar m…
 
Lungcancermånaden går mot sitt slut och vi har lyckats få en intervju med Anna Starbrink, hälso- och sjukvårdsregionråd i Region Stockholm. Annas egen pappa gick hastigt bort i lungcancer förra året och hon är verkligen engagerad och insatt i frågan. Här berättar hon bl a om regionens arbete för att korta ledtider och få en snabbare vårdkedja, samt…
 
Hockeylegendaren Mats ”Sudden” Sundin gästar äntligen Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga framgångssaga! Han har spelat inte mindre än 18 säsonger i NHL, klassas som en av de bästa hockeyspelarna genom tiderna och är den andra svensken någonsin att bli invald i Hockey Hall of Fame. Vi pratar om barndomen och hur det var att som 18 åri…
 
Behöver du en plan och struktur eller till och med talang för att få resultat av din träning? Lovisa Sandström, känd som Lofsan, har många års erfarenhet av att träna kvinnor och vet allt om kroppslig intelligens, hur man får ordning på motivationen och vad som gäller i klimakteriet om man jagar kilon. Kanske är det dags att byta strategi för att k…
 
Hockeylegendaren Mats ”Sudden” Sundin gästar äntligen Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga framgångssaga! Han har spelat inte mindre än 18 säsonger i NHL, klassas som en av de bästa hockeyspelarna genom tiderna och är den andra svensken någonsin att bli invald i Hockey Hall of Fame. Vi pratar om barndomen och hur det var att som 18 åri…
 
Har partiledaren Nyamko Sabuni börjat tvivla på om hon är rätt person att rädda det sjunkande liberala skeppet? Luktar hennes händer fränt av massageolja? Och tycker hon att det är något tragikomiskt med det praktstånd inrikesminister Mikael Damberg upplever när han får kliva in i restriktionsdebatten och beröva svenska folket på något de gillar?…
 
Ordningen är återställd. Åtminstone som jag Lisel Humla tror att det funkar bäst. Dvs att avsnittet börjar med tips & trix för bättre sömn som passar att lyssna på även när du håller på att göra dig iordning för natten. Här handlar tipsen om att dricka bananskalste som innehåller mycket och bra magnesium vilken kan hjälpa dina muskler att slappna a…
 
Är du också en person som bara älskar mat? Då är vi två! I det här avsnittet ska vi prata om hur mat och välmående hänger ihop, och veckans gäst har ett fantastiskt sunt sätt att se på mat! Hon älskar att förmedla kunskap genom att se mat som en källa till glädje och lycka istället för stress, press och dåligt samvete. Hon är legitimerad dietist, f…
 
Är dagens mat näringsfattig? Är innehållet av vitaminer, mineraler och antioxidanter lägre i dag än för 100 år sedan? Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ ett Imu…
 
I veckans avsnitt pratar vi om hur man blir omtyckt, "fear of rejection" och kaffedrickande. Nu kör vi! Följ Mikael Arndt här: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikaelarndt/ Instagram: https://www.instagram.com/mikael.arndt Läs mer om Mikaels företag på www.closersonly.se/ Följ Michel här: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelgodorn/ Ins…
 
Har du någon gång haft ont någonstans, en skada eller smärta, men drömmer om att lyfta vikter på gymmet igen och träna din sport? Då är det här ett avsnitt för dig. Vi träffar fysioterapeuten Louise Cederblad Stagliano, specialserad inom idrottsmedicin som jobbar med friskvård för företag på Twitch health och tävlandes inom crossfit. Vi pratar blan…
 
Säljgurun Mikael Arndt gästar Framgångspodden och lär oss att allting vi gör i livet är försäljning, och varför det är så viktigt att vi bemästrar det! Han har föreläst i över 20 länder, skrivit 15 böcker, coachat tusentals försäljare världen över och är även grundare till Closers Only. Vi går in på massor av delar inom sälj och ger konkreta tips s…
 
Säljgurun Mikael Arndt gästar Framgångspodden och lär oss att allting vi gör i livet är försäljning, och varför det är så viktigt att vi bemästrar det! Han har föreläst i över 20 länder, skrivit 15 böcker, coachat tusentals försäljare världen över och är även grundare till Closers Only. Vi går in på massor av delar inom sälj och ger konkreta tips s…
 
Om din bil går sönder, så ska den lagas. Om ditt hus går sönder, så ska det lagas. Men, om man märker att svenskarnas propagandafyllda hjärnor har fått fullständig kortslutning - Så låter man "värdegrunden" gå loss på dom ännu mer med sosse-slägga och miljö-borr. Nu har svenskarna blivit så frånkopplade från varandra, så att dom skulle rädda dina d…
 
I veckans avsnitt har turen äntligen kommit till bröd och vete. Detta spannmål som finns i så mycket av vår mat men framförallt ”vårt dagliga bröd”. Men vad är egentligen hemligheten bakom vetets magi? Vad är det som gör att just vetebaserat bröd är mycket populärare än exempelvis rågbröd? Och hur stor betydelse har mjölet för brödet? Häng med när …
 
Vi är tillbaka med ett spännande avsnitt med Anna Hallén Buitenhuis. Den här gången pratar vi om ett ämne som varit denna poddens mest diskuterade, nämligen det lymfatiska systemet. Vi får en kort bakgrund av hur det lymfatiska systemet fungerar, vad lip- och lymfödem är för nånting och vad är egentligen myxödem? Dessutom pratar vi en del om Annas …
 
Han är den brittiska succéförfattaren bakom böckerna Hälsobalansen, Stressbalansen och den alldeles nyutkomna Förändra ditt liv 5 minuter i taget. Vi fick en exklusiv, personlig intervju med Dr. Rangan Chatterjee, direkt från hans hemmakontor utanför Manchester. Maten, sömnen, träningen, kärlekslistorna… Inspireras av stjärndoktorns smartaste knep …
 
Gynekolog Cilla Salamon delar kunskap om hormonbehandling, cancerrisk, skydd mot sjukdomar och effekten på din hälsa genom livsstilsförändringar. Vem och varför ska man behandlas med hormoner och vilka prover finns anledning att ta? Hur kommer det sig att grupptryck ofta handlar om att vi kvinnor ska stå ut? Vi talar också om varför man inte bör ko…
 
Min kära vän och ex-buddhistmunk, Björn Natthiko Lindeblad, gör ett kärt återseende i podden för att säga tack - i vad som kan komma att bli vårt sista avsnitt tillsammans.Som många av er vet så gästade Björn för första gången podden för fyra år sedan, och jag har haft äran att ha med honom flera gånger sedan dess. Han har inte bara gett mig en hel…
 
En kärleksfull-sömningivande meditation, guidad av Helena Kubicek Boye. Den här meditationen är ett utdrag från vårt avsnitt med Helena. Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar och sedan ta del av vårt lanseringserbjudande för endast 595 SEK för ett årsabonnemang. Lad…
 
I veckans avsnitt pratar vi om inledningen i ett kallt säljsamtal, konsulter och de 6 mänskliga drivkrafterna. Nu kör vi! Följ Mikael Arndt här: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikaelarndt/ Instagram: https://www.instagram.com/mikael.arndt Läs mer om Mikaels företag på www.closersonly.se/ Följ Michel här: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in…
 
Till veckans avsnitt bjöd vi in doktor Caroline Mellberg för att snacka om klimakteriet. Vi har fått en hel del frågor om träning kopplat till klimakteriet. Vad är det som händer i kroppen under och efter klimakteriet och behöver man träna på något särskilt sätt då? Försnack0.00 Vi älskar inte Covid-19. 12.28Träning under klimakteriet. Vad händer i…
 
Denna vecka så bjuder jag på ett specialavsnitt i Framgångspodden, nämligen ett avsnitt från min nya podd Framgångsakademin Podcast! Framgångsakademin Podcast är podden för dig som vill utvecklas, bli effektivare, smartare och lära dig dem absolut främsta teknikerna för att optimera ditt liv - allt under 10 minuter och kommer ut varje måndag och fr…
 
Glöm att svenska pojkar får sänka sina huvuden allt oftare, för att inte riskera att se skolans (invandrar)gäng i ögonen. Att se dom i ögonen är ju tydligen en utmaning, och resultatet blir ännu en misshandel, och ännu en jacka stulen. Glöm att svenska flickor dagligen spottas på, tafsas på och blir kallade "svennehoror" i våra skolor. Glöm det här…
 
I veckans avsnitt dyker Niklas och Henrik ner i den processade matens värld, men vad är det egentligen? För många har processad mat en negativ klang, men är det verkligen så farligt och onyttigt? Ja du, den som lyssnar får se… Vi går också in på hur processad mat förhåller sig till vårt levnadssätt och samhällsmekanismer. Däribland hur det hänger i…
 
Nötter och frön Är nötter och frön bra mat? Kan man likställa frön med nötter rent hälsomässigt? Är nötter verkligen så nyttigt? Lyssna för att höra vår syn på saken. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.…
 
I vintras började Maria Borelius vinterbada. Hon är en av många som fastnat för denna iskalla, välgörande hälsotrend. Tillsammans med Helena Kubicek, psykologen och författaren bakom succéboken Wild swimming: bada för livet, hoppar hon i från bryggan i västra hamnen i Malmö och får med sig Helenas bästa erfarenheter kring hur kallbad kan vara en me…
 
Gynekolog Cilla Salamon reder ut när, var och varför du ska söka hjälp, hon ger oss också en lektion i anatomi så vi genom egenundersökning kan ställa diagnos på en del besvär. Det finns så många anledningar till att man kan känna behov av hjälp eller bli orolig. Du kanske känner igen symptom som hjärtklappning, svettningar, vallningar, flytningar,…
 
Föreläsaren, författaren och retorikdrottningen Elaine Eksvärd gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och lär oss allt om hur vi kan bemästra vår retorik! Hon har skrivit inte mindre än fem böcker om konsten att tala, föreläst för hundratusentals människor och syns flitigt i våra morgonsoffor!Vi pratar om de bästa metoderna att använda för att…
 
Vill du lära dig välja glädje i livet? Då har du kommit helt rätt! Idag har jag äran att få prata med en av mina egna stora idoler! Hon arbetar med exakt det jag skulle vilja göra efter jag avslutat min utbildning till sommaren, nämligen arbetsmiljö och hälsa! Hon heter Christina Stielli och vet hur man väljer glädje i livet! Hon är föreläsare, för…
 
Vi går igenom 5 Beprövade Investeringsmetoder som konsekvent skapat mervärde på börsen: Mungers metod Shkrelis metod Star Principle Magic Formula Mickes metod Aktier nämnda i avsnittet: Genesis IT, Angler Gaming, Azelio, Stockwik. Gå med i lyssnarbrevet för sammanfattningar: www.25minuter.se/ Gör tidig ansökan till Finanskursen Årskull 3, 2021 Febr…
 
I veckans avsnitt pratar vi om försäljningschefer och deras prestationer under corona, hur vi använder färger för att sälja och mycket mer! Nu kör vi! Följ Mikael Arndt här: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikaelarndt/ Instagram: https://www.instagram.com/mikael.arndt Läs mer om Mikaels företag på www.closersonly.se/ Följ Michel här: LinkedIn…
 
År 1998 så hittades den fyraåriga pojken Kevin död i Arvika. Man menade att Kevin hade mördats med en pinne som tryckts upp mot hans hals. De två bröderna, Christian Karlsson och Robin Dahlén, då fem och sju år gamla, anklagades för brottet och påstods ha erkänt mord – dock efter stor utpressning av svensk polis. I april 2017 togs fallet åter upp a…
 
Förr så visste du och jag att dom inte fanns där, utanför våra dörrar. Inte i våran by, eller i våra städer. Dom fanns där borta, långt borta i fjärran. Dom som hatar oss för vår syn på yttrandefrihet, kvinnors rättigheter och den fria viljan att vara den du är. Dom fanns inte innanför våra gränser här i Europa. Men, det såg Europas ledare till att…
 
I tider av osäkerhet är det som allra svårast att vara närvarande, men det är också nu vi behöver det som mest. I och med att den andra vågen av Covid-19 nu rullar in över Sverige har vi på Mindfully beslutat oss att släppa flera meditationer gratis och göra dem tillgängliga för alla. I vår nya corona-kategori hittar du nu upplåsta meditationer och…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login