))
Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas so ...
…
continue reading
En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan, hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare Podden presenteras i samarbete med Jenny Sjöberg Yoga AB och YogaJenny.se Besök min hemsida www.yogajenny.se Följ mig på instagram @avslappningspodden och @jennysjobe ...
…
continue reading
Ett naturprogram om människor. Och djur. Med Ashkan Fardost & Navid Modiri. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass?Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor ...
…
continue reading
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
…
continue reading
En serie om USA:s alla presidenter med dubbeldoktor Claus Stolpe och Henrik Thorson. Producerad av Thotal Media.
…
continue reading
Niclas Lindh växte upp i Skövde, har bott i Amerika i över 25 år, och tycker det vore bra om svenskar förstod mer om hur Amerika fungerar. Amerikapodden är hans sätt att åstadkomma detta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
…
continue reading
Din insomningspodd om du gillar rösten, rörelserna och nynnandet. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns i syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna var som i avsnittet. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande. Vill du sponsra podden Swisha valfritt vettigt belopp till 123 623 48 01, Fröken Humla. Du får en gåva som tack. Le ...
…
continue reading
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar ...
…
continue reading
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma mat ...
…
continue reading
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Ho ...
…
continue reading
Podcast by D3
…
continue reading
Samtal om livsfrågor, psykologi och andlighet.
…
continue reading
Mårten Schultz och Tove Lindgren diskuterar mer och mindre aktuell juridik etcetera.
…
continue reading
En podcast för dig som vill må bättre i din vardag. I varje avsnitt träffar vi experter inom hälsa och friskvård och pratar om aktuella frågor. Krypodden görs av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.
…
continue reading
En podcast där vi möter experter och sakkunniga inom psykoterapi, vård och behandling. Podden drivs av Linda Lundmark, Siri Lundmark & Cathrin B. Eck.
…
continue reading
Wacano är en vårdportal som förmedlar intressant och aktuell utbildning och information till personal och allmänhet inom hälsa, vård, omsorg och tandvård.
…
continue reading
Podcasten Bli din bästa version träffar inspirerande personer för att plocka fram ditt bästa jag. Mejla gärna kim_schoultz@hotmail.com om du har några frågor eller tips på personer.
…
continue reading
Avkopplande ljud att somna eller studera till, eller för att lugna en bebis | by Relaxing White Noise
…
continue reading
Ett gott snack mellan en studerande beteendevetare och en studerande hälsovetare där välmående, kost och träning står i fokus. De är inte rädda för att dela med sig för mycket av sitt privatliv och heller inte att ta upp tabubelagda ämnen, tvärt om! Ibland har de även med gäster som är utbildade eller har erfarenhet kring olika områden kopplade till hälsa. Dem ger varandra och gästerna utmaningar för att testa nya saker och kanske till och med hitta livets lyckorecept, vem vet? Häng med på S ...
…
continue reading
Välkommen till päronpodden, podcasten där vi bjuder in föräldrar, experter och pedagoger för att diskutera den magiska resan som kallas föräldraskap. För fler besök oss på https://paronpodden.se
…
continue reading
Välkomna till Life Designer Bible – en hypertransparent reality show i sociala medier. Optimisten Nicklas Hermansson och skeptikern Daniel Woxlin är varandras motsatser – men har en sak gemensamt: De är less på att folk bara SNACKAR om att förändra sina liv. De går all in och testar världselitens främsta trick och rutiner för att avgöra – hur svårt är det egentligen? Och vad gör ditt liv bättre på riktigt?
…
continue reading
Podden för dig som bor på, arbetar eller bara älskar hotell! Programledaren Hans Kanold bjuder in vänner och profiler från ett yrkesliv inom svensk och internationell hotellbransch. Tillsammans med filmproducenten Jonatan Kruse letar dom guldkornen bland alla oberättade historier från Hotell. För oss som delar passionen kring människor, möten, upplevelser - och Hotell!
…
continue reading
Få experternas svar på dina frågor om de allra minsta barnen 0-3 år. Konkreta och vettiga råd för dig som är småbarnsförälder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Våga Mera Podden Sveriges största podd om mod och att våga mera. Vi ställer oss frågan, hur skulle livet se ut om vi var helt fria från tvivel och rädsla. Om vi inte höll oss själva tillbaka. Här utforskas erfarenheter, teorier, tekniker och inspirerande människor i hela spektrat inklusive gråzonen. Vi är övertygande om att Sverige blir bättre om vi kliver ur jante och vågar vara oss själva fullt ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Lyssna på en podd om ditt livs resa Varje gång ett barn föds, föds också en förälder. Vi vet hur otåligt det kan kännas att vänta på plusset på stickan och att påbörja resan att bli förälder. Vi vet att det finns fler frågor än svar. Med Liberos podd ”En förälder blir till” vill vi med hjälp av programledaren Elaine Eksvärd lufta de frågorna med andra - som blivit föräldrar eller som är på sin resa dit. Med nio avsnitt om de utmaningar, fantastiska som svåra, som väntar längs vägen. Hosted o ...
…
continue reading
Ingen fråga är för liten eller för konstig för att besvaras av Louise Hallin, psykoterapeut och barnmorska, och Minna Hellman från Konsumentföreningen Stockholm. Amning, skärmtid, häftigt humör, anknytningssvårigheter, ångest, inskolningstrassel, läggrutiner, mobbning och ätsvårigheter är bara några av de många frågor om barn i alla åldrar som besvaras i podden. Prenumerera nu för att inte missa något nytt avsnitt! Podden görs av Konsumentföreningen Stockholm, som representerar över 800.000 ...
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar Henrik med oss på en vindlande resa genom minnen, tankar och fantasier. Från att fira sitt nyligen erhållna körkort till att shoppa bilar i en surrealistisk butik, väver Henrik samman olika berättelser med sin karakteristiska humor och eftertänksamhet. Lyssna när Henrik delar med sig av: Glädjen över att än…
…
continue reading
1
308. Mantra "Har Guru Siri Guru Wahe Guru" och Kundaliniyoga
25:19
25:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:19
Idag pratar vi om mantran, kundaliniyoga och specifikt om mantrat Har Guru Siri Guru Wahe Guru och du får även göra en mantrameditation med just detta mantra. Se till att följa och prenumerera på podden. Välkommen! Följ även på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga Maila info@yogajenny.se vid frågor och besök YogaJenny.se för aktuella…
…
continue reading
I dagens avsnitt tar Henrik oss med på en tankeväckande odyssé genom livets outgrundliga mysterier. Med sin karakteristiska blandning av humor, allvar och filosofiskt grubbleri utforskar han begreppet tvång i alla dess former. Tillsammans med den enigmatiske gästen Malcolm Skötebarn, som kanske är mer än vad han först verkar, dyker Henrik djupt ner…
…
continue reading
1
Elektorskollegiet och Rysk påverkan
44:41
44:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:41
En liten grundkurs om presidentval i Amerika, nytt grepp efter skolskjutning i Georgia, och justitiedepartementet hittar en ny Rysk påverkansoperation som inkluderar en man som alltid bär mössa. LÄNKAR OCH KÄLLOR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Jag är Henrik Ståhl och jag är ett misslyckande
1:00:18
1:00:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:18
I detta djupt personliga avsnitt tar Henrik oss med på en känslomässig resa genom sitt senaste misslyckande med körprovet. Med sin karakteristiska blandning av humor, självreflektion och filosofiska funderingar, utforskar han de komplexa känslor som uppstår när vi möter motgångar i livet. Henrik delar öppenhjärtigt sin besvikelse och frustration öv…
…
continue reading
1
307. Höstreflektioner, tips och meditation
17:53
17:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:53
Idag pratar vi höst, förändring, hösttips enligt ayurveda och reflektionsmeditation. Välkommen! Följ på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga Du kan fortfarande anmäla dig till onlineyogakursen Kom igång med hathayoga hemma: Din perfekta yogastart! som börjar 9/9 - Du kan fortfarande använda koden KURS1000 och få 1000 kr rabatt! Anmäl…
…
continue reading
1
Den här stormen är något bra
1:00:00
1:00:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:00
Från barndomens fascination för klosterliv till vuxenlivets reflektioner över förändring och personlig utveckling, går Henrik tillsammans med dej Somna genom ett landskap av tankar och känslor. Avsnittet börjar med en beskrivning av livet som ett grått, mulet hav - en metafor som återkommer och fördjupas under berättelsens gång. Henrik delar med si…
…
continue reading
1
Inspelning av workshop Kom igång med yoga hemma: Din perfekta yogastart!
59:20
59:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:20
Här får du lyssna på inspelningen av workshopen Kom igång med yoga hemma: Din perfekta yogastart! Lyssna, inspireras och häng på kursomgången som börjar 9/9 - Du kan fortfarande använda koden KURS1000 och få 1000 kr rabatt! Anmäl dig här: Grundkurs i yoga online och få en perfekt start eller omstart! Livelektioner börjar 9 september. Kunskap, coach…
…
continue reading
1
306. 7 Tips för ökad motivation och peppiga affirmationer
23:50
23:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:50
I dagens avsnitt pratar vi om motivation och du får 7 tips på hur du kan finna och hålla i din yogamotivation. Hur har du det med motivationen? Lyssna och berätta sen vilket tips du gillar mest! Glöm inte att följa och prenumerera på podden! Maila info@yogajenny.se vid frågor och besök YogaJenny.se för aktuella events och erbjudanden. Motiverande y…
…
continue reading
1
Två näsor, två hakor och inget hjärta
59:38
59:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:38
I det här avsnittet tar Henrik dig med på en vindlande resa genom mytologiska landskap, personliga reflektioner och absurda scenarion. En perfekt blandning av humor, eftertanke och ren galenskap - precis som livet självt. Vad väntar dig i mörkret? En oväntad twist på den klassiska myten om Minotauros Mötet mellan en vagnreparatör och en tasmansk pu…
…
continue reading
Välkommen till en fascinerande resa genom världens alla efternamn! I detta avsnitt tar Henrik oss med på en hisnande färd där verklighet och fantasi smälter samman på ett sätt som bara han kan åstadkomma. Från den tuffa prästen Klektorn Bankebula till den olycklige Hasse Varghasse, vars hår liknar kött och lockar till sig vilda djur, kommer du att …
…
continue reading
Demokraterna håller sitt konvent, och en kort historielektion om partier i Amerika. LÄNKAR OCH KÄLLOR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
305. Andetaget, andningsmeditation Hum Sa och mysig(are) yogaplats hemma
25:17
25:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:17
I dagens avsnitt fokuserar vi på andetaget. Vi pratar om andetagets betydelse och gör en otroligt härligt andningsmeditation med mantrat Hum Sa. Dessutom får du tips på hur du kan skapa en mysig(are) yoga och mediationsplats hemma. Välkommen och trevlig lyssning! Har du anmält dig? Prova på vecka yogaklasser v 34 yogastudion online https://subscrib…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en personlig och nostalgisk resa genom sin uppväxt och tidiga vuxenliv. Med sin karakteristiska blandning av humor, allvar och eftertänksamhet delar han med sig av minnena som format honom. Musikaliska influenser Henrik berättar om de skivor som präglade hans barndom: Ralph Lundstens elektroniska musik Soundtra…
…
continue reading
1
Att simma över ett oändligt djup
1:00:09
1:00:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:09
Ett rymdskepp på väg mot Jupiters måne Europa, där passagerarna lever i en utopisk värld utan ekonomiska bekymmer, fyllda av kreativitet och gemenskap. Henrik reflekterar över: Artificiell intelligens och dess potentiella roll i framtidens samhälle Kulturens betydelse och hur den kan blomstra i en värld utan ekonomiska begränsningar Tankar kring ar…
…
continue reading
1
304. Glädjefylld guidad meditation och glädje på yogamattan
30:08
30:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:08
I dagens avsnitt fokuserar vi på glädje! Glädje i kroppen och sinnet, i meditation och yoga och du guidas i en meditation som hjälper dig att sprida glädje hela kroppen. Välkommen och trevlig lyssning! Missa inte! AugustiErbjudande på onlineyogamedlemskap i Medlemsportalen https://webbshop.yogajenny.se/onlineyoga-medlemsportalen/ Prova på vecka yog…
…
continue reading
1
303. Myter kring yoga och meditation för att lättare hantera övergången mellan semester och vardag
32:56
32:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:56
I dagens avsnitt pratar vi om myter och föreställningar som kan finnas kring yoga och Jenny ger sin bild och sina tankar kring dessa myter. Du guidas även i en meditation som hjälper dig att lättare hantera övergången mellan semester och vardag. Välkommen och trevlig lyssning? Har du önskemål på poddinnehåll? Maila info@yogajenny.se Erbjudanden: Au…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vi ett djupdyk ner i gyttjebrottningens fascinerande värld genom ögonen på den legendariske Lennart Helsing. Från de mystiska skogarna i Brottby till det mytomspunna Gyttjans hjärta i Peru, följer vi Lennarts resa från nyfiken pojke till mästare i denna unika och underskattade sport. Lennart delar med sig a…
…
continue reading
I detta personliga avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande resa genom sina minnen och tankar. Från barndomens äventyr i Hökviken till djupa reflektioner över livets stora frågor, väver Henrik en fängslande berättelse som både underhåller och ger stoff till eftertanke. Avsnittet börjar med nostalgiska skildringar av barndomens somrar, där Henr…
…
continue reading
1
302. Tio tips för en glädjefylld och hållbar yogapraktik och Sömnmeditation
30:05
30:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:05
Idag får du 10 tips på hur du kan få till en glädjefylld och hållbar yogarutin i höst med hjälp av Medlemsportalen! Och vi gör en sömnmeditation. Välkommen! Erbjudanden: Sänkta priser på onlineyogamedlemskap i Medlemsportalen https://webbshop.yogajenny.se/onlineyoga-medlemsportalen/ Prova på vecka yogaklasser v 34 yogastudion online https://subscri…
…
continue reading
Harris utser Tim Walz till vice presidentkandidat, Projekt 2025, och 50 år sen Nixon avgick som president. LÄNKAR OCH KÄLLOR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
301. 4 tips på yogarutin och avslappning till havsljud
36:21
36:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:21
Idag får du tips på hur du kan komma in i en hållbar yogarutin och så gör vi en ljuvlig avslappning! Välkommen! Du bjuds även in att delta på en gratis yogaklass söndag 11/8, anmäl dig via länken nedan eller instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ Glöm inte att anmäla dig till dessa två gratisevent online: Söndag 11/8 kl. 9 Gratis yog…
…
continue reading
Följ med på en fantastisk resa till toppen av ett berg som ingen annan har sett, där ett magiskt hav väntar på att utforskas. Henrik berättar om sitt äventyr från tre dagar sedan, där han möter den mystiska Allikino och upptäcker att hans jakt på en gyllene torsk leder till något mycket djupare. I detta avsnitt får vi följa med på en surrealistisk …
…
continue reading
1
Mr President del 29: Herbert Hoover, depressionen och nationalsången, POTUS#31
58:25
58:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:25
Herbert Hoover (1874-1964) var president 1929-1933, olyckligt nog när den stora börskraschen drabbade och hans framgångar var därför större både efter och före tiden som president. Han blev den dittills mest långlivade presidenten, som levde 40 år efter han lämnat Vita huset. Han dog först 1964 just innan Lyndon B. Johnsons skräll-seger. Troligen h…
…
continue reading
I detta gripande avsnitt tar Henrik oss med på en personlig resa genom tiden, från smärtsamma minnen av mobbning till en djup reflektion över förlåtelse och personlig utveckling. Med sin karakteristiska blandning av humor och allvar delar han med sig av processen bakom skapandet av sin kommande bok "Jag är bara ett jävla äckel", baserad på hans pop…
…
continue reading
1
300. Yogaintroduktion till dig som är nybörjare och box breathing
31:16
31:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:16
Idag pratar jag till dig som är nybörjare inom yoga, jag delar tips, ger råd och berättar om vad yoga är - på ett enkelt sätt. Du bjuds in att delta på kommande gratis workshops och prova på vecka online i yogastudin. Vi avslutar med Box breathing. Välkommen! Glöm inte att anmäla dig till dessa två gratisevent online: Måndag 5/8 kl. 19 Gratis works…
…
continue reading
1
299. Rutiner, affirmationer och att börja yoga
28:40
28:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:40
I dagens avsnitt pratar vi om rutiner, nya vanor och så slår vi håll på ett par myter. Du guidas sedan i en affirmationsmeditation i syfte att peppas igång med en ny yogavana. Välkommen! Glöm inte att anmäla dig till dessa två gratisevent online: Måndag 5/8 kl. 19 Gratis workshop Kom igång med yoga - Din perfekta yogastart hemfrån på Zoom och Grati…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar vår värd oss med på en svindlande resa genom byråkratins absurda korridorer och in i fantasins gränslösa rike. Henrik börjar med att berätta om sitt möte med en arrogant popstjärna och dennes aggressiva manager, en anekdot som snabbt förvandlas till en surrealistisk saga om en ensam statstjänsteman vars upp…
…
continue reading
I detta nostalgiska och känslofyllda avsnitt tar Henrik oss med på en resa genom sina barndomsminnen, med fokus på hans relation till sin mormor och morfar. Med en meditativ ton utforskar han både de ljusa och mörka sidorna av sin uppväxt, från mysiga stunder hos morföräldrarna till mer komplexa aspekter av deras liv. Henrik reflekterar över tidens…
…
continue reading
1
En krypskytt, en lotus, en soffa, och äventyr med luftkonditionering 🥥🌴
59:11
59:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:11
Två veckor som förändrade landet, och äventyr med luftkonditionering. LÄNKAR OCH KÄLLOR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
298. 4 tips för lugn och balans och balanserande meditation
22:13
22:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:13
I dagens avsnitt får du tips på hur du kan skapa lugn och balans i sommar med hjälp av yoga och så guidas du i en energibalanserande meditation. Glöm inte att anmäla dig till dessa två gratisevent online: Måndag 5/8 kl. 19 Gratis workshop Kom igång med yoga - Din perfekta yogastart hemfrån på Zoom och Gratis yogaklassen https://webbshop.yogajenny.s…
…
continue reading
1
297. Yogafrågor och stärkande affirmationsmeditation
26:08
26:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:08
I dagens avsnitt svarar Jenny på några vanliga yogafrågor och sen guidas du i en stärkande och peppande affirmationsmediation. Glöm inta att anmäla dig till måndag den 5/8 och den gratis workshop Kom igång med yoga - Din perfekta yogastart hemfrån på Zoom och Grtais yogaklassen för att fira in nya temat i Medlemsportalen Yogarutiner, hållbar prakti…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" tar Henrik oss med på en surrealistisk resa genom fantasin, där vi möter Jake (en försiktig katt) och Johnny (en melankolisk broilerhund). Tillsammans flyr de från sin ägare, en excentrisk kvinna som klär sig som en nunna, för att bygga sitt eget kråkslott. Berättelsen vindlar sig genom absurda scenarion, från …
…
continue reading
1
296. Fördelar med onlineyoga och fokuserande andningsmeditation
35:14
35:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:14
I dagens avsnitt pratar vi om fördelarna med onlineyoga och varför Jenny tycker så mycket om just yoga online. Du guidas sen i en lugnande och fokuserande andningsmediation. Glöm inta att anmäla dig till måndag den 5/8 och den gratis workshop Kom igång med yoga - Din perfekta yogastart hemfrån på Zoom som sker då - Anmäl dig via profilen på instagr…
…
continue reading
1
Mr President del 28: Calvin Coolidge, okänd och sömnig, POTUS#30
52:50
52:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:50
Liksom det ser ut att bli i år (eventuellt), kom Coolidge (1872-1933) att ta över som vice president efter Harding 1923 och han vann även nästa omgång 1924 under devisen "keep cool with Coolidge" och satt till 1929, strax innan depressionen brakade loss. I det fallet var det ju Hardings död som orsakade vice presidentens inträde. Han hade varit guv…
…
continue reading
1
Once Upon a Time in Minkitonk
1:01:35
1:01:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:35
En fantasifull berättelse om minkar, hinkar och en advokat vid namn Mamamu Erdedu. Henrik utforskar absurda scenarier, från en orm som äter sig själv till en minkstad på randen till kaos på grund av överflöd av hinkar. Berättelsen vävs samman med personliga anekdoter, filosofiska funderingar och nostalgiska tillbakablickar. Somna får följa med på e…
…
continue reading
1
MrPresident del 27: Warren G. Harding, en populär bagatell POTUS#29
46:32
46:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:32
Warren G. Harding, USA:s 29:e president (1865-1823) var president 1921 till sin död 1923. Han var den första presidenten som var född efter inbördeskriget. Enligt Claus har han ofta hamnat sist av alla i betygsättningen, men tycker att de presidenter som orsakade splittringen inför inbördeskriget var sämre ändå. Wilson hade inte ställt upp, även om…
…
continue reading
I dagens avsnitt berättar Jenny om alla härliga teman som väntar i Medlemsportalen (onlineyoga) och så pratar vi om fullmånen och gör en fullmånemeditation. På söndag 21/7 an du delta på gratis yogaklass på Zoom anmäl dig enklast via profilen på instagram @jennysjobergyoga https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ Varmt välkommen och tack för att…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en fantasifull resa genom historien, där en påvlig budbärare får ett märkligt uppdrag att leverera en gåva till kejsaren av Kina. Med sin karakteristiska blandning av humor, eftertanke och absurditet, väver Henrik en berättelse som sträcker sig över kontinenter och århundraden. Från Roms gränder till Kinas förb…
…
continue reading
1
294. Meditation i rörelse Halv solhälsning
18:23
18:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:23
I dagens avsnitt pratar vi om de olika solhälsningar som finns och fördelen och positiva effekter av att göra dessa. Du guidas också i den halva solhälsningsvarianten i podden så ställ dig på golvet och följ med! För att se Jenny visa den halva solhälsningen i ett videoklipp kan du gå in på instagram @jennysjobergyoga https://www.instagram.com/jenn…
…
continue reading
1
293. 5 Tips för en lugn semester och 3 yinyogaövningar
27:07
27:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:07
I dagens avsnitt får du 5 tips på hur du kan få en mer återhämtande och avkopplande sommar och semester och så guidas du i tre avslappnande yinyogapositioner. För att se Jenny visa yinyogapositionerna i ett videoklipp kan du gå in på instagram @jennysjobergyoga https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ i profilen kan du också anmäla dig till grat…
…
continue reading
I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får du följa den märkliga berättelsen om Keso, den misantropiska hästen, och hennes oväntade resa mot självinsikt och försoning. Från en bitter tillvaro på Thereses bondgård till en surrealistisk flykt genom rågfält och labyrinter, tar Henrik dig med på en fantasifull och tankeväckande resa. Möt den onda stalle…
…
continue reading
Högsta Domstolen gör presidenten till kung, enormt drev mot Biden, och var semestrar Amerikaner? LÄNKAR OCH KÄLLOR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Följ med Henrik på en fantastisk och absurd resa genom tid och rum när han plötsligt ärver det mystiska Godset Pinjemun. I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får du höra om allt från hemliga källarrum och profetior till galna jakter med TV-personligheter och näsblåsande överraskningar. Henrik tar dig med på en svindlande färd genom godsets slingra…
…
continue reading
1
292. Lugnande övning och stressfri vardag
14:26
14:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:26
Idag berättar Jenny om den 3 dagars gratis mailkurs du kan ladda ner från https://kurser.yogajenny.se eller via länk i instagramprofilen @avslappningspodden och så guidas du i en mycket lugnande andningsövning. Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Dela ett fot när du gör övningen och tagga mig i stories på instagram @avslappningspodden Följ…
…
continue reading
1
Jag älskar min underbara hjärna
1:00:54
1:00:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:54
I detta avsnitt av Somna med Henrik tar Henrik oss med på en resa genom minnen och tankar kring regniga dagar, känslan av saker som tar slut, och barndomsminnen med familjen. Han pratar om hur vår hjärna bearbetar ljus, universums mysterier, och funderar över existentiella frågor. Vi får även höra en rolig berättelse från hans barndom där han prese…
…
continue reading
1
291. Stående meditation för grund och jordning
28:03
28:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:03
I dagens avsnitt berättar Jenny om senaste veckan, sin utmaning med struktur och så guidas du i en grundande och jordande, stående, meditation som du gärna kan göra ute i gräset barfota. Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Dela ett fot när du gör övningen och tagga mig i stories på instagram @avslappningspodden Följ, prenumerera och kommen…
…
continue reading
1
Här skulle man kunna leva, tänker hon
1:00:13
1:00:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:13
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande tidsresa till den tid då inlandsisen drog sig tillbaka över Skandinavien. Med sin karakteristiska blandning av humor, filosofiska funderingar och fantasifulla utvikningar målar han upp en bild av en ung kvinna som står vid randen av en enorm glaciär. Hennes beslut att stanna och bosätta sig där …
…
continue reading
1
BONUS! Intro till kursen Skapa en stressfri vardag. Lär dig hantera stress. Yoga, tekniker och tips
6:14
6:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
6:14
Lyssna till introt till kursen Skapa en stressfri vardag och anmäl dig till kursen i självstudietakt redan idag. Med koden STRESSFRI får du 500 kr rabatt. Begränsat erbjudande. Köp kursen och få tillgång samma dag. Tillgång 1 år. Till kursen: https://kurser.yogajenny.se/produkt/webbkurs-stressfri-vardag/ Välkommen att prenumerera på Avslappningspod…
…
continue reading
1
MrPresident del 26: Woodrow Wilson, en bland de tio i topp POTUS#28
53:29
53:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:29
Woodrow Wilson (1856-1924) var en fredspresident. Han valdes när republikanerna var splittrade genom Taft som ordinarie kandidat inför andra omgången och T.R. (Roosevelt), som nu kom igen i ett eget parti, besviken på sin kronprins Taft. Hans parti (kallat Älgtjurspartiet i vardagstal) delade rösterna så Wilson segrade. Demokraten Wilson var född u…
…
continue reading
