Avslappningspodden

Dela
 

Manage series 2856876
Av jennysjobergyoga upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar.

Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.

Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!

Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!


Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare

Mer info på www.yogajenny.se


Besök min hemsida www.yogajenny.se

Följ mig på instagram @avslappningspodden



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

151 episoder