))
I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.
E
En Beroendepodd - Med Hedén, Bohman & Granander
1
En Beroendepodd - Med Hedén, Bohman & Granander
The House
2015 räddade Robert Bohman livet på Nemo genom att erbjuda honom en plats på sitt behandlingshem. Därför var det väldigt naturligt att just han skulle ta Magnus Hedmans plats i denna podd när den nyss nämnda valde att tacka för sig efter 49 avsnitt. Tillsammans med Felix Granander så skapar de nu podden "En Beroendepodd". Det kommer att bjudas på djupa livshistorier där Nemo träffar olika kända och mindre kända människor med koppling till beroende och medberoende. Det bjuds även regelbundet ...
En podcast för dig som har MS, känner någon som har MS, eller helt enkelt bara vill lära dig mer om MS. Livsberättelser från människor med ms blandas med intervjuer från yrkesverksamma inom neurologi, rehab etc.
Podden för dig som älskar hudvård! Hudterapeuterna och bloggarna Sara och Yasemin delar med sig av sina allra bästa tips i ett nytt avsnitt varje fredag. Produceras i samarbete med Skincity.se
Read more at https://nordiskradio.se/?program=bellum
Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén.
Välkommen till Seminoff Strength podcast. Jag som kommer att vara er värd i podcasten heter Stefan Waltersson. Seminoff Sport & Rehab grundades redan 2004, sedan dess har vi hjälpt många människor till ett starkare och friskare liv. Under åren har jag träffat människor runt om i världen som lärt mig att förstå mycket kring orsak och verkan vad det gäller träning, arbete och livet som helhet. Nu, nästan 15 år senare startar jag podcasten, dels för att dela med mig av mina lärdomar men även so ...
Din inspirationskälla till träning, hälsa och näring. Nytt avsnitt varje fredag
D
Diagnoser på djupet - Neuropodden
1
Diagnoser på djupet - Neuropodden
Alfred Skogberg | Neuroförbundet
I Sverige finns cirka 500 000 personer som lever med en neurologisk diagnos. Räknar man med närstående är det betydligt fler som påverkas av sjukdomen. För att uppmärksamma hur det är att leva med en diagnos, både som drabbad men också som anhörig, har Neuro producerat podden Diagnoser på djupet. I det första avsnittet hör vi Louise Hoffsten, hennes man och deras son. - Kunskap om neurologiska diagnoser måste spridas. Så många är drabbade och vi måste uppmärksamma hur det påverkar. Därför är ...
T
Tyngre Rehab
1
170. Vad händer hos smärtläkaren med Karsten Ahlbeck
1:44:52
1:44:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:44:52
I det här avsnittet får Erwin nöjet att sitta ner och nörda loss med smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Karsten är verksamhetschef för smärtmottagningen på Capio S:t Görans Sjukhus i Stockholm och har arbetat med smärta i alla dess former i många år. Han har även gett ut en bok, ’Överlista Smärtan’, tillsammans med Carin Hjulström som riktar sig åt både…
Nu är vintern här och huden behöver all hjälp den kan få för att hållas i balans. Sara och Yasemin har fått många frågor om man hur man egentligen gör de - huden står ju inför så många hudutmaningar under årets kalla månader. Så i veckans podd går duon igenom olika tillstånd som kan uppkomma - torrhet, känslighet, eksem, plitor, keratosis pilaris, …
Karin, 35, ifrån Bromma gästar podden och berättar om sitt liv och sin MS-diagnos med fokus på den stamcellstransplantation hon genomgick 2016.
Sara och Yasemin fick en fråga om att göra ett avsnitt med de BÄSTA produkterna under 300kr. Sagt och gjort - marknaden är scannad och i veckans avsnitt berättar duon om de produkter som hamnar allra högst upp på den hudvårdande prispallen. Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 141: Must-Haves under 300kr…
Angelica gästar podden i ett avsnitt som tar oss genom en unik resa från att växa upp med en moder som har en väldigt speciell sjukdom, till att senare i livet inse hur det har påverkat henne att själv.
Pamela var en av stockholms första kvinnliga DJs och fann sig själv plötsligt i ett ständigt pulserande nattklubbsvärld, där droger blev en central del av livet. Närheten till droger i kombination med vad hon jobbade med gjorde att hon under en lång tid blev fast i ett beroende som bara fortsatte att fördjupas. Tillslut tog hon farväl av sitt jobb …
T
Tyngre Rehab
1
169. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 2
1:18:18
1:18:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:18
I det 169:e avsnittet så fortsätter Erwins konversation med ryggkirurgen Martin Skeppholm i en andra del. Huvudsakligen fortsätter Martin att berätta om de vanligaste tillstånden som man utför ryggkirurgi vid. Martin berättar närmare om förträngningar i ryggen (varianter på så kallad spinal stenos) men också om ett lite ovanligare tillstånd men som…
B
Bellum
1
Bellum #17: Summering av Sveriges starkaste man
29:23
29:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:23
Uppföljning på förra avsnittet där det försnackades inför Sveriges starkaste man. I det här programmet går Bellum igenom hur tävlingen gick och svarar på en lyssnarfråga om vila mellan set i tunga basövningar. Programledare är Pär Sjögren och fasta medarbetare i podden är P-O Johansson och Martin Saxlind. Feedback, frågor och tips skickas med förde…
H
Hudspecialistpodden
1
Efva Attling om livet, hudvård och karriären
37:01
37:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:01
Veckans avsnitt gästas av en ikon. Efva Attling berättar öppenhjärtligt om hur hon blev smyckesdesigner och vägen dit, sångkarriären och tiden då hon var modell och vi får såklart också höra mer om de egna hudvårdsfavoriterna. Ett härligt och inspirerande avsnitt om livet, hur man ser på hudens åldrande och om glädjen och balansen i livet! Produkte…
Fredrik Lie delar med sig av en resa som ledde honom rakt ner i mörkret under en lång period, för att sedan vända och ta honom till ett drogfritt och vackert liv. Idag delar Fredrik med sig och hjälper andra som håller på att hamna på samma bana.
B
Bellum
1
Bellum #16: Tjockisar och Sveriges starkaste man
1:00:55
1:00:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:55
Bellum pratar om tjockisfrågan med avstamp i Marcus Hanssons artikel om ämnet. Slutligen går man igenom tävlingen Sveriges starkaste man som kommer gå av stapeln under morgondagen. Vilka fem grenar är med i årets tävling, vad tycker man om dessa och vilka tror man kommer vinna de olika grenarna? Programledare är Pär Sjögren och fasta ...…
Ett lyssnarmail har trillat in med önskan om produkter som duon köper om och om igen. Liksom favoriter som man inte kan leva utan och exakt de innehåller veckans avsnitt! Har ni samma favoriter? Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 138: Produkter vi köper om och om igen…
Denna vecka träffar vi Johanna Öjersson som varit nykter i lite över 11 år. Vi får höra om hennes resa som började med alkoholism redan i tonåren och hur hon tillslut har hittat rätt väg i livet. Följ med!
T
Tyngre Rehab
1
168. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 1
1:13:18
1:13:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:18
I det 168:e avsnittet får vi dyka in i ryggkirurgi tillsammans med Martin Skeppholm, överläkare i ortopedi och såklart ryggkirurg. Erwin hade såklart alldeles för mycket att fråga om vilket innebar att detta avsnitt är första delen av två tillsammans med Martin. I det här avsnitt berättar Martin om sin bana till att bli ryggkirurg, vad mötet med en…
Livepodd med Julia Samuelsson, från MS-poddens och Mercks event i Göteborg 22/10.
Ett av de första poddavsnitten var hudvårdens Do´s and dont´s och de var ett väldigt uppskattat avsnitt. Så himla roligt! Vad passar då bättre än att göra en fortsättning. De finns ju faktiskt en hel del att ta upp på ämnet. Varför duschar Sara kallt och vill mixa banan och lax och varför har Yasemin tre olika nyanser av sin concealer - svaren hör …
Podden fyller 100 avsnitt och det ska givetvis firas på ett alldeles speciellt sätt! Nemos mamma gästar podden för att dela med sig av hur hon upplevde hans missbruk, men också berätta lite om sina egna erfarenheter i kampen mot beroendesjukdomen… Detta får ni inte missa!
H
Hudspecialistpodden
1
Vi gästas av hudvårdsgurun Ole Henriksen
1:01:11
1:01:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:11
Det är en legend i studion! Ole Henriksen som är grundare till det lekfulla, effektiva och innovativa märket Ole Henriksen Skincare gästar och genast fylls hela studion av energi, dans och glädje! Vi får en resa genom Danmark, Hollywood, hudvård, glamour, wellness och positive thinking. Alla produkter som nämns i avsnittet hittas på Hudspecialisten…
Denna vecka träffar vi äntligen Calle Östlund, Nordic Creative Director på Warner Bros. Discovery. Det blir en hjärtlig och ärlig diskussion och vi får höra hur Calle, efter att länge ha känt ett hål inom sig tillslut fick hjälp av experter att hjälpa sig själv, på flera plan. Vad var vändpunkten, vad var de avgörande orden såhär i efterhand? Missa…
T
Tyngre Rehab
1
167. Evidens del 4 – blev vi något klokare?
1:13:37
1:13:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:37
För att följa upp de tre föregående avsnitten om evidens, däribland de expertintervjuer med Morten Sager och Rani Lill Anjum, så sitter hela kvartetten i Tyngre Rehab ner igen för att reflektera tillsammans. Blev vi något klokare kring ämnet evidens? Daniel fick många frågor, Kenneth fick upp ögonen för något nytt och har legat sömnlös medans Erwin…
D
Diagnoser på djupet - Neuropodden
1
"De fick tejpa upp så jag kunde titta med båda ögonen"
27:50
27:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:50
Lena Bergsten drabbades av GBS, en ovanlig form av polyneuropati. På några timmar gick hon från fullt frisk till att bli helförlamad, kroppens organ slutade att fungera. Lena räddades till livet men när hon vaknade upp, fullt medveten, kunde hon bara blinka med ena ögonlocket. Sedan dess har mycket hänt och Lena Bergsten, hennes dotter, hennes väni…
Denna vecka hoppade Frida från hudspecialisten in i studion med Sara för att prata om face yoga, något som de båda är helt hooked på. Och vad vi förstår är de många av er som också upptäckt de många fördelarna med face yoga då frågorna ökar - så himla roligt! För att riktigt kunna grotta ner sig och lära sig allt om face yoga ringde duon upp Pia Ai…
I veckans avsnitt träffar vi beroendeterapeuten Malla. En unik resa från veckor utan sömn, i minst sagt speciella förhållanden till att bryta band med nästan hela sin bekantskapskrets för att hitta vägen till tillfrisknandet. Följ med!
Denna vecka välkommas vi in i aromaterapins värld! Sara och Yasemin gästas av Linda från Decléor som lär oss allt om aromatiska växtessenser och dess effekt på huden. Visste du att Decléor har erbjudit förstklassig aromaterapi i över 35år - direkt från hudvårdsmeckat Paris. Så spännande eller hur! Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på H…
Livepodd med Kajsa Persson, 31, från MS-poddens och Mercks event i Linköping 1/10 2022.
Vi träffar Anna Setréus som är en av terapeuterna på The House och pratar om allting från hennes ungdom till hur hon brinner för att hjälpa människor. Missa inte vårat prat om korsberoende och annat som kanske inte nämns lika ofta.
T
Tyngre Rehab
1
166. Samtal om evidens med Rani Lil Anjum
1:34:28
1:34:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34:28
Mer evidens! I detta avsnitt intervjuar Oskar filosofen Rani Lil Anjum. Rani arbetar vid Norwegian University of Life Sciences (NBMU) med fokus på filosofi inom vetenskap och medicin. Ranis huvudsakliga expertis berör kausalitet, komplexitet samt hur filosofiska biases inom vetenskap påverkar val av teori och metodik. I dagens avsnitt diskuterar vi…
Idag gästas podden utav Stephen, kurator på MS-rehab, i ett samtal om sorg. Allmänt, övergripande men även i allra högsta grad personligt.
H
Hudspecialistpodden
1
Kompletta A-vitaminskolan med Madde
39:22
39:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:22
Det var längesen Sara och Yasemin riktigt djupdykte i den fantastiska ingrediensen A-vitamin. Vad säger senaste forskningen och hur skiljer de olika formerna av A-vitamin åt? Såklart benar duon också ut vilken typ som passar just din hud och till deras hjälp har de denna vecka en gäst i studion - hudterapeut kollega Madelene så är grymt vass på A-v…
Denna vecka är vi i Göteborg och träffar mycket efterlängtat Robert Laul som tar oss med på en resa från ett hektiskt liv som sportjournalist i Stockholm. Vi pratar om alkoholproblematiken som hängde över axeln under hans aktivaste år och hur han tillslut hittade en vändning. Följ med!
H
Hudspecialistpodden
1
Möt nästa generations natureceuticals - Plantheque
34:24
34:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:24
Vi får lära känna ett helt nytt märke på marknaden i detta avsnitt. Vi snackar nästa generations natureceuticals! Plantheque heter märket som bygger på effektiva och aktiva ingredienser, genomtänkta formulas med ett stort hållbarhetstänk som genomsyrar hela märket. Podden gästas av Carolin som är utbildningsansvarig på Plantheque och som guidar oss…
Vi har ett litet mellanavsnitt då vi flyttar in i den nya studion hos The House, allt är inte helt klart men nu är vi väldigt nära. Vi svarar på lyssnarfrågor som ställts via våra sociala kanaler samt pratar lite om nutid och framtid. En överraskning avslöjas i slutet, häng med!
T
Tyngre Rehab
1
165. Intervju med Morten Sager om evidens
1:46:33
1:46:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:46:33
Vi fortsätter på den inslagna vägen med ännu ett avsnitt i evidensens tecken. Kenneth och Oskar intervjuar Morten Sager om evidens i allmänhet och evidensbaserad vård i synnerhet. Morten är verksam vid Göteborgs universitet och är där ansvarig för masterprogrammet i evidensbasering. Vi diskuterar bland annat olika modeller kring evidens, hur man so…
Har i hört talas om hudvårdsmärket mantle? Vet ni vad cannabeauty är? Sara och Yasemin gästas idag av grundarna till hudvårdsmärket Mantle, Josefin och Stina, som öppenhjärtligt berättar allt om Mantles framgångssaga. Vi får oss en lektion i vad CBD är, hur det utvinns och vilka fördelar det har för huden. Alla produkter som nämns i avsnittet hitta…
D
Diagnoser på djupet - Neuropodden
1
"Jag hade lite svårt att ta in det" - Louise Hoffsten med familj
17:30
17:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:30
När en av Sveriges mest välkända artister, Louise Hoffsten, diagnostiserades med MS drabbades hon av en kris. Men inte bara hon påverkades. Hennes man och son har också berörts. I poddserien Diagnoser på djupet möter vi flera med erfarenheter av hur det är att leva med en neurologisk diagnos. Diagnoser på djupet är en podd från Neuro. Produktion: A…
E
En Beroendepodd - Med Hedén, Bohman & Granander
1
94. Barnprogramledaren Henrik Ståhls första intervju om sitt beroende!
57:04
57:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:04
Den smått legendariska barnprogramledaren Henrik Ståhl har i princip aldrig berättat sin historia offentligt förut. Just därför blev detta så starkt, skört, fint, genuint och äkta. Ja, det räcker med att säga så. Lyssna själva.
Eva Helmersson, 54, från Ingarö berättar om sitt liv och sin MS-diagnos.
B
Bellum
1
Bellum #15: Marklyft och kosttillskott
1:26:36
1:26:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:36
Bellum är tillbaka och i dagens sändning diskuteras olika kosttillskott och den viktiga basövningen marklyft. Vilka tillskott är det egentligen värt att ta och får man skippa marklyft? Lyssna för att få svar på dessa frågor! Programledare är Pär Sjögren och fasta medarbetare i podden är P-O Johansson och Martin Saxlind. Feedback, frågor och tips ..…
Hösten är här och nu är ett perfekt tillfälle för att kickstarta denna hud-höst med en behandling. Men vilken behandling passar just din hud? De kan vara lite klurigt att veta så därför bjöd podd-duon denna vecka in Dikea Ottobre från kliniken DOCTOR K för att reda ut alla frågetecken. Lyssna in! Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecia…
E
En Beroendepodd - Med Hedén, Bohman & Granander
1
93. Rasmus Troedsson - Min tid är nu!
51:15
51:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:15
Rasmus Troedsson är skådespelaren från succéserien ”Vår tid är nu”. Idag är han rykande aktuell med boken ”Min tid är nu” som i mångt och mycket handlar om hur han för många år sedan tog sig ur missbruket med hjälp av sin tro . Känslosamt, ärligt och vackert! Det är Rasmus Troedsson!
T
Tyngre Rehab
1
164. Kritik mot Tyngre Rehab & Evidens
1:37:34
1:37:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:34
Efter sommaruppehållet så börjar höstavsnitten med att hela kvartetten sitter samlad för det 164:e avsnittet. Huvudämnet är det omstridda begreppet Evidens samt att bemöta en del väl riktad kritik mot Tyngre Rehab. Det menas i korthet att Tyngre Rehab är så kallade ’evidensryttare’ och ratar allt annat som inte har gott stöd i forskning. Så i avsni…
Hösten bjuder alltid på nyheter och i veckans avsnitt kikar Sara och Yasemin igenom nyheter som kommit och hintar om nyheter som kommer. Nyheter för hår, hud och kropp är i fokus men vi får också höra om en helt ny, spännande och unik molekyl och ingrediens NEAR1 som precis lanserats i en glödhet nyhet från Verso. Alla produkter som nämns i podden …
E
En Beroendepodd - Med Hedén, Bohman & Granander
1
92. Jens Hultén och Benny Haag gästar!
59:11
59:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:11
Skådespelarna Jens Hultén och Benny Haag har både yrket och nykterheten gemensamt. Nu regisserar Benny Jens i enmansföreställningen ”Sista matchen” som har premiär i höst. Lyssna på detta spännande samtal om missbruk, nykterhet och denna grymma föreställning!
Sommaren är över och hösten står för dörren. Hur passande är inte då att prata BUS, så vi kan hålla den där solkyssta looken vid liv. I dagens avsnitt delar Sara och Yasemin sina bästa Brun-utan-sol tips för att behålla sommarnyansen. Den ultimata BUS-guiden helt enkelt! Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 128…
