I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Adrian Valkeaoja och Kenneth Färnqvist allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.
En podcast för dig som har MS, känner någon som har MS, eller helt enkelt bara vill lära dig mer om MS. Livsberättelser från människor med ms blandas med intervjuer från yrkesverksamma inom neurologi, rehab etc.
Caladrius podcast är ett program om holistisk hälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av fysiska, mentala och sociala hälsoproblem delar programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter på Caladrius rehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. www.caladrius.se/podcast
Här får du höra om den magi som pågår innanför sjukhusets väggar.
Din inspirationskälla till träning, hälsa och näring. Nytt avsnitt varje fredag
En podd om kärleken till stigcykling i alla former. Eller - egentligen en podd om allt möjligt som har med cykel att göra, från XCO och enduro till landsvägscykel, vinterträning, Zwift-pass och prylar men med lite extra hjärta för stigcyklandet. En podd med skratt, själ och hjärta, en Cykelpodd med Elna & Helena helt enkelt. Elna Dahlstrand och Helena Enqvist är två välkända namn inom cykelsverige. De lärde känna varandra via bloggandet och på en workation i Åre sa det klick och podden födde ...
Pälspodden presenteras av Agria Djurförsäkring. Här träffar du Emma med vänner som diskuterar och tipsar om hur vi kan ge våra djur ett friskare och bättre liv. Lyssna på Pälspodden - viktiga samtal för oss som älskar djur.
Neuropodden fokuserar brett på konsten att leva med en neurologisk diagnos och för ett tillgängligt samhälle för alla. 500 000 människor i Sverige har en neurologisk diagnos och neurologi är en gren av medicinen som behandlar sjukdomar i hjärnan och övriga nervsystemet (som stroke, epilepsi, multipel skleros, Parkinson, ryggmärgsskada, als och myastenia gravis). I Neuropodden hör du en spännande mix av intervjuer. Dels med vårdpersonal och forskare inom neurologi, som försöker lösa gåtorna k ...
T
Tyngre Rehab


1
121. Intervju med tyngdlyftningscoachen Anders Lindsjö
1:10:07
1:10:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:07
I avsnitt 121 intervjuas tyngdlyftningsnestorn Anders Lindsjö. Lyssnarna får lära sig allt från tyngdlyftningens grunder, vilken utrustning som behövs, skadeaspekter till programmering av träning. Anders berättar också om delar av sin egen tyngdlyftningskarriär, deltagandet på OS i Barcelona 1992 och hans dagliga verksamhet som tyngdlyftningscoach …
C
Cykelpodd med Elna och Helena


1
#41 FTP-hemligheter, rehab & check på zwiftrejs!
51:00
51:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:00
Vi fnittrar igång avsnitt 41 - och det blir ett avsnitt där vi återkopplar till Helenas kom-igång-med-tävling på Zwift-skola, snackar om vädret och hälsan, om Team Swedish Zwifters, om Helenas operation och Elnas naturliga fallenhet för skateskidor. Hålltider, cirka: 09:00 "Så jag gick in i Training Peaks och raderade hela mitt träningsschema".16:0…
C
Caladrius podcast

1
16. Högpresterande, high performers, perfektionister
1:05:31
1:05:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:31
Veckans avsnitt är vikt för alla dem som är högpresterande, high performers och perfektionister. Att ha inbyggda drifter som gör det viktigare att prestera och leverera än att ta vara på vårt behov av meningsfullhet i livet gör att människan ofta inte mår bra. Energin och glädjen finns inte i att göra saker - det finns i allt det vackra i livet. Än…
C
Caladrius podcast

1
Nästa veckas avsnitt: Högpresterande, High performers, Perfektionister
2:39
2:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:39
Nästa veckas avsnitt handlar om hur vi på Caladrius arbetar med människor vars höga krav på sig själva blivit en del av ohälsan. Hur högt ställda mål dem än ställt så är det inte tillräckligt när målen är nådda. Det känns ingenting på insidan när man kommit fram. Det gör att människan försöker hårdare och hårdare, snabbare och snabbare, mer och mer…
Varför muterar virus, funkar vaccinen mot de nya mutationerna av coronaviruset och är vi på väg in i en tredje våg? En del talar för det – medan annat talar emot. I avsnitt 38 av Sahlgrenskapodden berättar Magnus Lindh, virolog, professor och överläkare på Sahlgrenska Universitetssjukhuset om de nya mutationerna och svarar på lyssnarnas frågor. Avs…
Smärta och smärtlindring är något avancerat och det vi på Caladrius jobbat längst med. Det är väldigt sällan skadan eller grundorsaken som är problemet till det stora lidandet i situationen utan helheten, vardagen, ledsenheten, relationer och liknande. Besvären kan absolut ha börjat med värk men ju längre tid smärtan funnits desto mer har den ätit …
I avsnitt 120 diskuterar Daniel och Kenneth patientcentrerad vård. Vad är patientcentrerad vård? Vilken betydelse har god kommunikation för vårdmötet? Som utgångspunkt för samtalet används en editorial av Lin et al. Patient-centered care: the cornestone for high-value musculoskeletal pain management. 00:00:00 – Intro 00:04:38 – Presentation av ämne…
C
Caladrius podcast

1
Nästa veckas avsnitt - Smärtlindring för alla
2:40
2:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:40
Nästa veckas avsnitt av Caladrius podcast handlar om smärtlindring för alla. Det är ifrån den delen inom hälsoarbetet som Caladrius härstammar och där vi också har en helt fantastiskt stor erfarenhet. I avsnittet får lyssnarna massor av kunskap och verktyg för att hantera smärta på vetenskapliga, effektiva och hållbara sätt som inte bara tar hand o…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 14 - Sömn och sömnbesvär med gästen och sömnforskare Frida Rångtell
54:03
54:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:03
Veckans avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida Rångtell Måndagens avsnitt handlar om något så intressant som sömn. Med oss är våran kompis Frida Rångtell ifrån www.slumra.nu. Vi pratar om massor av intressanta saker kring sömnen och såklart också om strategier och verktyg för att hantera olika typer av sömnstörningar. Vi pratar om drömmar, sömn…
T
Tyngre Rehab


1
119. Kiropraktor Niklas Andersson intervjuas
56:01
56:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:01
I veckans poddavsnitt har Daniel nöjet att intervjua kiropraktorn och influencern Niklas Andersson. Niklas berättar om sin väg från kiropraktorutbildningen till framgångsrik terapeut och entreprenör. Vi får bland annat höra hur han byggt upp sitt varumärket Kiroexpert med 80K följare på instagram och 12K prenumeranter på sin youtubekanal. 00:02:23 …
C
Caladrius podcast

1
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida Rångtell
3:58
3:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
3:58
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida Rångtell Måndagens avsnitt handlar om något så intressant som sömn. Med oss är våran kompis Frida Rångtell ifrån www.slumra.nu. Vi pratar om massor av intressanta saker kring sömnen och såklart också om strategier och verktyg för att hantera olika typer av sömnstörningar. Vi pratar om drömmar,…
P
Pälspodden


1
Hundars personlighet - Pälspodden #28
30:39
30:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:39
Vi som har hund vet naturligtvis att hundar, dom har en personlighet. Vår hund kanske var nyfiken, modig, försiktig eller glad redan när den kom hem från uppfödaren som liten valp. Men vad menar man egentligen när man pratar om att hundar har en personlighet? Det ska vi få veta mer om för i det här avsnittet träffar vi Kenth Svartberg, som forskar …
S
Sahlgrenskapodden


1
#37 Yngreforum - tankesmedjan för unga medarbetare
13:00
13:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:00
Hur kan sjukhuset tillvarata de yngre medarbetarnas perspektiv på bästa sätt? I avsnitt 37 av Sahlgrenskapodden är Karin Bengtsson, operationssköterska, och Marielle Kellgren, sjuksköterska och sektionsledare gäster. Båda är representanter för Yngreforum på Sahlgrenska Universitetssjukhuset, som arbetar för att synliggöra unga medarbetares åsikter …
C
Caladrius podcast

1
13. Att vara förälder till barn med ADHD
1:18:53
1:18:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:53
Att vara förälder kan vara tufft. Att vara förälder till ett barn med särskilda behov, som t.ex. när barnet har en NPF-diagnos (neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som t.ex. ADHD) kan vara ännu svårare. Psykolog Martin Syk (med stor erfarenhet av diagnoser och BUP) är med oss även i detta avsnitt och delar med sig av råd och tips för att göra var…
T
Tyngre Rehab


1
118. Utmaning att hitta gemensamma diagnoskriterier
25:01
25:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:01
Denna vecka pratar Kenneth och Daniel om svårigheten att hitta gemensamma diagnoskriterier för besvär i rörelseapparaten och använder framför allt hälsenan som exempel. De utgår från en åsiktsartikel från British journal of Sports Medicine. Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valke…
C
Caladrius podcast

1
Nästa veckas avsnitt: Att vara förälder till barn med ADHD
4:20
4:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:20
Att vara förälder kan vara tufft. Att vara förälder till ett barn med särskilda behov, som t.ex. när barnet har en NPF-diagnos (neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som t.ex. ADHD) kan vara ännu svårare. Psykolog Martin Syk (med stor erfarenhet av diagnoser och BUP) är med oss även i detta avsnitt och delar med sig av råd och tips för att göra var…
C
Caladrius podcast

1
12. Trötta föräldrar - pigga barn. Gäst idag: Martin Syk, leg. psykolog
1:17:04
1:17:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:17:04
Dagens avsnitt är för trötta föräldrar till barn som "inte är trötta". Varför brister tålamodet så snabbt? Vad är bästa lösningarna för att få lugn och ro när vi behöver vila? Varför slutar barn inte tjata? Vanliga brottningsmatcher för alla föräldrar men extra tufft för den som är trött och utmattad eller lever i en tuff situation. Leg. psykolog M…
T
Tyngre Rehab


1
117. Calle Bolund om kroppsbyggning och skador
1:14:18
1:14:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:18
Kenneth och Erwin intervjuar en av Sveriges just nu främsta atleter inom kroppsbyggning, Calle Bolund. De pratar om kroppsbyggning, Calles resa och upplevelser inom sporten samt de skador och smärtproblem han kämpat med under loppets gång. In och lyssna! 00:00:00 – Presentation av Calle 00:03:01 – Calle berättar om Flex gym 00:05:03 – Intervju 01:1…
Anna, 40, från Österåker berättar om sitt liv och sin MS-diagnos. Musik: - Toulouse, C'est toujours comme ca l'amour - Kaah, Gud har med sig så många namn - Kleerup & Niki & The Dove, Rock U - The 1975, If You're Too Shy (Let Me Know)
C
Caladrius podcast

1
Nästa veckas avsnitt: Trötta föräldrar men inte så trötta barn - Gäst: Leg. Psykolog Martin Syk
4:24
4:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:24
Björn Rudman och Sofia Örnefors berättar om nästa veckas avsnitt och om vad de själva lärde sig under inspelningen av programmet. Om trött föräldrar och inte så trötta barn. Hur gör man när man verkligen behöver vila men barnen vill verkligen verkligen inte att du gör det? Detta och många mer frågor pratar Björn, Sofia och deras gäst psykologen Mar…
C
Caladrius podcast

1
11. Att stå ut när det är svårt och fastän det inte verkar gå.
44:07
44:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:07
Dagens avsnitt handlar om svåra situationer i livet och hur man skall kunna stå ut fastän det är så svårt och inte verkar gå. Vad har årstider att göra med förmågan att stå ut och varför är det så viktigt att vi hittar en väg fram i livet fastän det är tuffa perioder? Ett avsnitt med mycket tips och verktyg men också livsåskådning. Följ med Björn R…
Vi firar tre år och fyrtio avsnitt, hurra. Hurra för oss och hurra för er lyssnare - ni ger oss så oerhört mycket tillbaka, i form av feedback, pepp, frågor, önsketeman och hyllningar, TACK! 🥂 I det här gör vi en trendspaning på året som kommer och så snackar vi massor om Zwift. Helena guidar oss igång med att tävla på Zwift. Häng med på vårt fyrti…
T
Tyngre Rehab


1
116. Det inre apoteket – vår egen smärtlindring
15:01
15:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:01
Erwin sitter solo med ett avsnitt tillägnat det så kallade "egna apoteket", eller i rättare bemärkelse, vårt egna smärthämmande system. Ett kortare avsnitt med en liten novell om hur vi smärtlindrar oss själva. Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén. Du som …
C
Caladrius podcast

1
10. - Starka kvinnor från insidan och ut. Gäst: Madeleine Rybeck
52:54
52:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:54
Dagens avsnitt handlar om kvinnor. Varför måste en kvinna alltid vara starkare en man? Samhällsproblemet med utsatta kvinnor, psykisk ohälsa och en jämställdhet som har långt kvar att gå. Med dagens gäst Madeleine Rybeck (PT, kostrådigvare och starkt engagerad i kvinnors rättigheter) är med och pratar om hennes erfarenheter runt att bygga upp stark…
T
Tyngre Rehab


1
115. Vilken rehabmetod är bäst vid knäskålssenetendinopati?
28:04
28:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:04
Kenneth och Erwin pratar om en rykande färsk studie där man jämfört två olika träningsinterventioner mot varandra vid knäskålssenetendinopati. Finns det en fördel av att ha progression i träningen jämfört med ett klassiskt excentriskt träningsupplägg? In och lyssna! Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenne…
C
Caladrius podcast

1
9. - Låt ingen annan styra över ditt liv!
48:12
48:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:12
Att bestämma över sitt eget liv är väldigt viktigt av flera olika orsaker. Bestämmer inte du själv finns det risk att andra försöker göra det istället och så skall du inte ha det. Men det kan vara svårt, särskilt om du är trött på insidan och har mycket runtomkring dig. Men Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson har tankar om hur man …
T
Tyngre Rehab


1
114. Kenneths senaste studie om Akillestendinopati
47:27
47:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:27
I avsnitt 114 presenterar Kenneth Färnqvist sin senaste studie "Factors associated with outcome following exercise interventions for Achilles tendinopahy: A systematic review". Daniel, Erwin och Kenneth diskuterar kring ämnet, forskning och vad vi faktiskt kan säga om medverkande faktorers betydelse vid träning/rehabilitering av akillestendinopati.…
C
Caladrius podcast

1
Starka kvinnor - Från sårbar och utsatt till stark och oövervinnerlig.
4:40
4:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:40
Från sårbar och utsatt till stark och oövervinnerlig - Om Björn Rudmans dolda arbete med utsatta kvinnor. Redan 2011 tränade jag min första klient som öppet berättade att hon behövde bli starkare och lära sig slåss. Jag frågade varför och hon låste sin mörka blick på mig och sa ”för att ta mig ut”. Det var början på en resa jag inte berättat för sä…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 8 -Träning och livet och döden.
46:25
46:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:25
Vad har träning och döden att göra med varandra? Varför är rörelse så viktigt för oss människor? Varför är det viktigt att tänka på jobbiga grejer ibland? Hur fungerar träningen för programledarna? Följ med på en kaffe runt köksbordet med Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson när dom pratar om hur dom tänker runt att styra själva och…
T
Tyngre Rehab


1
113. Vi summerar 2020 och ser fram emot 2021
25:22
25:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:22
Kenneth och Daniel summerar 2020. Vad kommer av 2021, lyssna till uppsatta mål för det kommande året. Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden …
Stå för dina gränser och må bättre! Att någon trampar över dina gränser kommer kännas dåligt. Att dina gränsdragningar inte respekteras kommer kännas jobbigt så fort du tänker på det. Ändå kan det vara väldigt svårt att stå för sina gränser. Hur kommer det sig? Jo ibland kan det vara så att gränsdragning sammanfaller med att man verkligen inte vill…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 7 - Att skapa goda vanor och sedan behålla dom
42:31
42:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:31
Vi människor vet vad som är bra för oss, ändå är det så fruktansvärt svårt att göra det. Hur skapar vi goda vanor? Och hur håller man fast vid dem? Följ med på en kaffe runt köksbordet med Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson när de tre grottar ner sig i hur deras vanor ser ut, vilka utmaningar som finns och hur Caladrius arbetar me…
Daniel presenterar ett radioavsnitt från kvällspasset i P4 om Elin som haft långvarig ryggsmärta men som kom till en punkt i livet där en förändring behövde ske. Vad var det hon gjorde? In och lyssna för det här vill du inte missa! 00:00:00 – Intro med Daniel 00:03:03 – P4 Intervju med Elin 00:09:25 – Kommentarer och outro med Daniel Intervjun med …
”Som jag ser harmoni inuti så handlar det inte om att alla dåliga känslor skall försvinna” - Björn RudmanAv caladriusrehab
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 6. Huvudvärk - En smärta som inte går att rymma ifrån
52:52
52:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:52
Huvudvärk drabbar oss alla till och från. Men vad gör man när det är mer till än från? Hur jobbar Caladrius med huvudvärk som varit där för länge? Vad är vad? Vad är migrän och vad är spänningshuvudvärk? Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson reder ut lite kring begreppen och berättar om hur dom jobbar med huvudvärk och svåra livspuss…
I veckans avsnitt delar Erwin och Kenneth med sig av egna erfarenheter av några konstiga fall där det inte riktigt gått som man tänkt det, både åt det sämre och det bättre. Ett par bra exempel på hur oförutsägbar människan och smärta kan vara. Trevlig lyssning! Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Fä…
M
MS-podden


1
75. Årets julhälsning och info om 2021
8:19
8:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:19
S
Sahlgrenskapodden


1
#36 Infektionsläkaren svarar på allmänhetens frågor
28:06
28:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:06
Vilka är vaccinen som kan bli aktuella för Sverige, hur stor är risken att smittas i matbutiken och vad vet vi om gravida och covid-19? Det svarar Magnus Gisslén, professor och infektionsläkare på Sahlgrenska Universitetet, på i avsnitt 36. Avsnittet spelades in 18 december. För dig som inte kan ta del av en ljudinspelning, finns här en transkiberi…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 5 - Motivation - att bli motiverad och att fortsätta vara det
52:25
52:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:25
Motivation är fantastiskt när den finns men kan vara oerhört svår att hitta när den inte finns. Ibland kommer den när man väl börjat och ibland behöver man verkligen jobba fram den. I dagens avsnitt av Caladrius podcast berättar Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson om hur deras motivation fungerar och hur Caladrius jobbar med klient…
T
Tyngre Rehab


1
110. Tips för hur du gör smärta riktigt långvarig
19:08
19:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:08
I veckans avsnitt sitter Erwin ensam vid mikrofonen och delar med sig av tips för hur du gör smärta riktigt långvarig. Med lite förståelse för hur vårt minne och föränderliga nerv- och immunsystem arbetar kan du också kanske se vart fallgroparna är som kan orsaka att smärta stannar kvar längre än vad den behöver och hur du trissar upp ditt egna för…
C
Cykelpodd med Elna och Helena


1
#39 Cykelpodds testlabb smyger igång med en crash!
47:24
47:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:24
Vi introducerar Cykelpodds testlabb och snackar loss kring kläder och prylar, Elna levererar crash report, Helena hyllar fickor åt fel håll och så rundar vi av med lite surr om Zwift. Häng med! 1:20 - Cykelpodds testlabb 1:50 - Elna levererar crash report 14:00 - Väderleksrapport och lägeskoll på stigar i Östersund: stigcyklarpaniken! 15.30 - Testl…
P
Pälspodden


1
Så här behandlar du hästens sårskador - Pälspodden #27
30:19
30:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:19
De flesta hästar kommer någon gång i sitt liv att få en sårskada. Då är det viktigt att veta hur du ska agera. Vad kan man fixa själv? När ska man ringa veterinär? Och vad kräver vård? I det här avsnittet träffar vi Dylan Gorvy, Kirurgisk Chefsveterinär, Sveriges lantbruksuniversitet, SLU. Programledare: Henrik Johnsson Pälspodden produceras av Agr…
S
Sahlgrenskapodden


1
#35 Vård av sköra äldre med covid-19
17:02
17:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:02
Vården av sköra äldre har debatterats flitigt under coronapandemin. I avsnitt 35 av Sahlgrenskapodden berättar områdeschef Maria Taranger och Shirin Pazireh, sektionschef inom Medicin, geriatrik och akutsjukvård vid Östra sjukhuset, om sina observationer från vårens stora våg av sköra äldre patienter med covid-19 som kom till Sahlgrenska Universite…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 4 - Vart skall jag börja? Caladrius podcast
39:06
39:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:06
I vilken ända börjar man lösa hälsoproblem? Hur prioriterar man när det är svårt att överblicka? Caladrius podcast programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson berättar om deras vardag på Caladrius rehab och hur de hjälper klienter med smärta, trötthet och svåra familjesituationer att se på saker och ting ur nya perspektiv. ht…
T
Tyngre Rehab


1
109. Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?
32:05
32:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:05
Kenneth och Daniel pratar om en editorial från BJSM som belyser hur man kan öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen. Fyra strategier som kan öka chansen att få rehabiliteringen att verkligen bli av. Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.…
C
Caladrius podcast

1
Ont i ländryggen - Såhär gör du - Ljudbokskrönika med Björn Rudman
2:44
2:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:44
Att ha ont i ländryggen kan vara väldigt besvärligt men det behöver inte betyda att något är skadat eller trasigt i ryggen. I många fall är det inte ens ryggen som är orsaken utan spända muskler runt omkring som skapar ett sämre rörelsemönster. Det kan göra väldigt ont trots att diskarna i ländryggen inte är orsaken. För att utesluta att det är ett…
C
Caladrius podcast

1
Avsnitt 3 - Mitt barn har ADHD och jag håller på att bli galen! Lyssnarfråga - Caladrius podcast
53:26
53:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:26
Lyssnarfrågan i dagens avsnitt lyder såhär: "Jag, och många med mig, hade blivit väldigt glada om ni tog upp problematiken i att hitta återhämtning när man är förälder till ett eller flera barn med NPF. Man är på sin vakt, planerar och strukturerar 24/7 på en helt annan nivå än vad föräldrar till normtypiska barn gör. Utmattningen är till slut ett …
T
Tyngre Rehab


1
108. Fysioterapeuten Tobias Wörner tillbaks – del 2/2
48:45
48:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:45
Tobias Wörner fortsätter på den inslagna vägen och berättar om konservativ och kirurgisk behandling, hur mäter man resultaten i dessa studier, vad kan man dra för slutsatser av studier som är gjorda på området. På slutet summerar Tobias råd för både patienter och vårdgivare. Länk till Tobias publikationer. Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagra…