En podcast för dig som har MS, känner någon som har MS, eller helt enkelt bara vill lära dig mer om MS. Livsberättelser från människor med ms blandas med intervjuer från yrkesverksamma inom neurologi, rehab etc.
…
continue reading
I Tyngre Rehab podcast diskuterar värdarna Daniel Andréasson, Erwin Linden, Kenneth Färnqvist och Oskar Ek allt som berör rehab, träning och smärta. Ambitionen är att förmedla evidensbaserad kunskap på ett lättbegripligt sätt som alla lyssnare kan ha nytta av. Följ oss på instagram under @tyngrerehab där vi lägger upp nyheter, studier och notiser inom områden vi finner intressanta.
…
continue reading
Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén.
…
continue reading
Välkommen till Seminoff Strength podcast. Jag som kommer att vara er värd i podcasten heter Stefan Waltersson. Seminoff Sport & Rehab grundades redan 2004, sedan dess har vi hjälpt många människor till ett starkare och friskare liv. Under åren har jag träffat människor runt om i världen som lärt mig att förstå mycket kring orsak och verkan vad det gäller träning, arbete och livet som helhet. Nu, nästan 15 år senare startar jag podcasten, dels för att dela med mig av mina lärdomar men även so ...
…
continue reading
Din inspirationskälla till träning, hälsa och näring. Nytt avsnitt varje fredag
…
continue reading
Välkomna till Weibulls podd Smaklöken. Vi pratar om allt som finns i trädgården. Vi vill inspirera och skapa lust till att odla. Programledare och producent är Tomas Tränkner
…
continue reading
I Sverige finns cirka 500 000 personer som lever med en neurologisk diagnos. Räknar man med närstående är det betydligt fler som påverkas av sjukdomen. För att uppmärksamma hur det är att leva med en diagnos, både som drabbad men också som anhörig, har Neuroförbundet producerat podden Diagnoser på djupet. I det första avsnittet hör vi Louise Hoffsten, hennes man och deras son. - Kunskap om neurologiska diagnoser måste spridas. Så många är drabbade och vi måste uppmärksamma hur det påverkar. ...
…
continue reading
Sophia, 23, berättar om sitt liv och sin MS-diagnos, men framför allt om den stamcellstransplantation hon gått igenom.
…
continue reading
Idag gästar Laura, 27, från Lund och berättar om sitt liv och sin MS-diagnos. (Pga nödvändig ljudtvätt utav Lauras ljudfil kommer ljudet bitvis låta något annorlunda vilket jag hoppas ni utan större påverkan kan bortse ifrån.)
…
continue reading
Idag gästar Stephen Paul, kurator på Rehab Station Liljeholmen, för att prata diagnosbesked, bearbetning, framtid, acceptans, relationer och så mycket mer.
…
continue reading
Idag gästar Kim, sambo till Lars som har MS sedan flera år tillbaka, podden och berättar om sina upplevelser och reflektioner kring att vara anhörig till någon med en MS-diagnos.
…
continue reading
Jan Lycke, professor i neurologi på Sahlgrenska, berättar om det senaste inom MS-världen och svarar på lyssnarfrågor.
…
continue reading
1
Gröna Rehab del 4 - forskning visar att natur och trädgård lindrar stress
26:03
26:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:03
I anslutning till Gröna Rehabs verksamhet har Eva Sahlin forskat om det grönas betydelse för rehabilitering av stressrelaterad ohälsa. Hon berättar att individer som spenderar tid i naturen eller trädgården har visat minskad stress, förbättrad koncentration och motorik samt ökat välbefinnande.
…
continue reading
Maja Havbring var 44 år när hon drabbades av en stroke. En händelse som innebar att hela livet förändrades. Inte bara för henne, även hennes närstående tvingades förhålla sig till en ny verklighet. Möt Maja, Örn och Seija Havbring och hör om hur livet tog en ny väg. Som inte bara var av ondo.Av Alfred Skogberg
…
continue reading
1
Gröna Rehab del 3 - Naturpromenaden för avkoppling och närvaro
43:21
43:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:21
Om du stannar upp, öppnar dina sinnen och är närvarande i naturen kan det bidra till att göra dig mer avkopplad och mindre stressad. Det menar Linnea Larsson, socionom och naturguide och Malin Odenhall, fysioteraput som berättar om naturpromenaderna på Gröna Rehab. Tilllsammans med deltagarna upptäcker de detaljer i naturen, fördjupar och förundras…
…
continue reading
1
Gröna Rehab del 2 - En rundvandring i rehabträdgården
38:48
38:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:48
Hanna Berko, trädgårdsmästare och Anna Brissman, arbetsterapeut berättar om rehabträdgården på Gröna Rehab. De pratar om hur trädgården är utformad för personer med utmattningssyndrom och trädgårdens terapeutiska syfte. Det handlar om trädgårdens olika element och aktiviteter, att dra ner tempot och betydelsen av att ge till sig själv. De diskutera…
…
continue reading
1
Gröna Rehab del 1 - om trädgårdens och naturens förmåga att ge återhämtning och stressreduktion
21:51
21:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:51
Gröna Rehab är en verksamhet inom Västra Götalandsregionensom vänder sig till nyanställda inom Västra Götalandsregionen som har en stressrelaterad ohälsa. Marja Abrahamsson, sektionsledare och Emelie Rödström, psykoterapeut berättar om Gröna Rehab. Verksamheten är arbetslivsinriktad och bygger på den forskningsbaserade kunskapen om trädgårdens och …
…
continue reading
Surprise, hurra, nytt avsnitt. Idag med underbara Ingrid, 34, från Göteborg som kommer att berätta om sitt liv och sin MS-diagnos.
…
continue reading
Idag är det internationella MS-dagen, World MS Day. Hur är det att leva med MS idag och hur ser framtiden ut? Finns det fortfarande fördomar om diagnosen? Frågorna är många och svaren ännu fler. Ett avsnitt för dig som vill veta allt och ännu mer.
…
continue reading
Idag gästas podden av Johanna, 47, ifrån Skövde som berättar om sitt liv och sin MS-diagnos.
…
continue reading
Jag och Malin Schulz bjuder in till MS-helg!
…
continue reading
Evelina, 24, berättar om sitt liv och sin MS-diagnos.
…
continue reading
Joel Bråthén är gäst och berättar om hur du lyckas med din gräsmatta. Joel är trädgårdsmästare och produktspecialist på Weibulls och menar att gräsmattan skall passa din ambitionsnivå och växtförhållanden. Vi pratar om hur du kan skapa den gräsmatta du vill ha genom rätt val av gräsfröer och hur du gör om det är väldigt torrt, fuktigt eller skuggig…
…
continue reading
Allt som har en början har också ett slut. I det här fallet gäller det vårt arbete och engagemang med Tyngre Rehab. Vi startade upp 2018 med ambitionen att sprida evidensbaserad kunskap inom det muskeloskeletala fältet. Vi tyckte det förekom alldeles mycket bullshit där ute och det saknades en bra informationskanal bland alla sociala medier och pod…
…
continue reading
1
179. Paul Ackermann om senor, tendinopatier och rupturer
1:13:26
1:13:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:26
I detta avsnitt pratar Kenneth med Paul Ackermann, om senor i allmänhet och tendinopatier och rupturer i synnerhet. Paul är professor på KI och hans forskargrupp bedriver forskning kring besvär från senor och rupturer av senor, framför allt på hälsenan. För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattfo…
…
continue reading
1
178. Pete Moore och guiden The Pain Toolkit: Pain Self Management – del 2
49:18
49:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:18
I detta avsnitt pratar Erwin med Pete Moore, såklart på temat smärta. Pete är snart 70 år gammal och har, som han säger, ”inte en akademisk cell i hela kroppen” – men han kan både ett och annat om smärta som många akademiker inte har en aning om. Pete utvecklade en svår ryggsmärta tidigt på 90-talet och har vandrat den långa tuffa vägen som kronisk…
…
continue reading
Yvette, 52, ifrån Stockholm berättar om sitt liv och sin MS-diagnos.
…
continue reading
Torv är idealisk för odling men när torv skördas skapas utsläpp av växthusgaser. I detta avsnitt pratar vi om hur jord kan bli torvfri och bli baserad på cirkulära råvaror.Jordexperterna Emil Hillve och Joel Bråthén medverkar i avsnittet och berättar om möjligheter och utmaningar med torvfri jord.Av Weibulls
…
continue reading
1
177. Pete Moore och guiden The Pain Toolkit: Pain Self Management – del 1
55:39
55:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:39
I detta avsnitt pratar Erwin med Pete Moore, såklart på temat smärta. Pete är snart 70 år gammal och har, som han säger, ”inte en akademisk cell i hela kroppen” – men han kan både ett och annat om smärta som många akademiker inte har en aning om. Pete utvecklade en svår ryggsmärta tidigt på 90-talet och har vandrat den långa tuffa vägen som kronisk…
…
continue reading
När Daniel Bergström var 15 år fick han ett nytt hjärta. I dag är han 45 år. Dessutom har han stomi, kronisk njursvikt och han lider av sjukdomen Beckers muskeldystrofi. Trots det komponerar han musik, tar sig förbi till synes oöverstigliga hinder och han har en stor livslust. Lyssna på överlevaren Daniel Bergström.…
…
continue reading
1
176. Läkemedel vid olika typer av smärta med Karsten Ahlbeck
1:09:19
1:09:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:19
Avsnitt 176 är här och åter är den fantastiska smärtläkaren, Karsten Ahlbeck, som vi snart kanske vågar kallas Tyngre Rehabs husdoktor (åtminstone om Erwin fick välja). Erwin och Karsten pratar denna gång om smärtfarmakologi - närmare bestämt vilka läkemedel som passar för vilken typ av smärta man har. I avsnitt 171 pratar Karsten om de olika typer…
…
continue reading
1
51. Fråga Anders Svenningsson, del 2
43:46
43:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:46
Del 2 av 2 med Anders Svenningsson, Prof. i neurologi. Lyssnarfrågor med fokus på MabThera/Rituximab.
…
continue reading
1
Drömmar om blommor - med Beata Nison
26:34
26:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:34
Möt Weibulls nya blomsterambassadör Beata Nison. Hon berättar om sin blomsterodling, tankar om vackra buketter och hur trädgården kan fyllas med frodiga blommor i olika färger. Följ Beata på Instagram @beatanison Beställ Beatas frökit Blomsterdröm https://weibulls.com/beatas-blomsterdromAv Weibulls
…
continue reading
1
50. Fråga Anders Svenningsson, del 1
42:23
42:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:23
Del 1 av 2 med Ander Svenningsson, prof i neurologi. Lyssnarfrågor med fokus på MabThera/Rituximab.
…
continue reading
I avsnitt 175 diskuterar Daniel och Erwin vilken betydelse motivation har för att nå långsiktiga resultat. Motivationspsykologi är ett forskningsområde som omfattar allt från Maslows behovstrappa till självbestämmandeteorin. I det här samtalet väljer killarna att titta närmare på definitionen av motivation och begreppen; inre och yttre motivation. …
…
continue reading
1
49. Aktivitetsbalans, hjärnvila och livskvalité
44:34
44:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:34
Idag gästas podden utav arbetsterapeuterna Annicka och Alexander från rehabiliteringsmedicinska mottagningen i Lund.
…
continue reading
1
174. Den missuppfattade biopsykosociala modellen med Ben Cormack
1:03:18
1:03:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:18
I avsnitt 174, det riktigt första avsnittet av Tyngre Rehab för 2023 så får Erwin möjligheten att sitta ner och prata med Ben Cormack, även känd på sociala medier under sitt företagsnamn ’Corkinetic’. Ben jobbar som muskuloskeletal terapeut och har en klinisk bakgrund inom vad som kallas Sports Therapy. Men han är idag nog mest känd som utbildare d…
…
continue reading
För att önska er alla God fortsättning så sitter Erwin, Kenneth och Daniel och pratar ihop året som varit ur Tyngre Rehabs perspektiv. Årets toppar och dalar avhandlas samt senaste snackisarna i rehabvärlden där det tjafsas mycket om vad smärta egentligen är och handlar om. Daniel tittar i sina tarotkort och spår lite om framtiden för det muskolosk…
…
continue reading
I avsnitt 172 samtalar Kenneth, Oskar och Daniel. Temat för avsnittet är det vi i folkmun kallar hälsporre, men som också benämns plantarfasciepati. Killarna utgår från en hyfsat ny "best practise guide" där man samlat evidensen, pratat med kliniker, forskare och patienter för att försöka komma fram till de bästa behandlingsformerna för denna åkomm…
…
continue reading
1
48. MS och rehab (eller livet med MS?)
39:26
39:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:26
Idag gästas podden utav Lena Isaksson, operativ chef på Aleris Rehab Station Liljeholmen. Hjälpmedel, rehabilitering, kognition, livet och väldigt mycket mer avhandlas i dagens avsnitt.
…
continue reading
1
171. Olika typer av smärta med smärtläkaren Karsten Ahlbeck
1:42:32
1:42:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:42:32
I avsnitt 171 gästas Tyngre Rehab igen av smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Temat för den här gången är konstigt nog smärta. Men Karsten berättar lite mer om de olika typer av smärta som finns relativt vedertagna: vävnadssmärta (nociceptiv smärta) nervsmärta (neurotisk smärta) den långvariga utspridda smärtan som av vissa kallas nociplastisk smärta För…
…
continue reading
Sjukhusdiakonen och författaren Steve Sjöquist gästar idag podden i ett samtal om acceptans, att våga stå till, tacksamhet och så mycket mer.
…
continue reading
1
170. Vad händer hos smärtläkaren med Karsten Ahlbeck
1:44:52
1:44:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:44:52
I det här avsnittet får Erwin nöjet att sitta ner och nörda loss med smärtläkaren Karsten Ahlbeck. Karsten är verksamhetschef för smärtmottagningen på Capio S:t Görans Sjukhus i Stockholm och har arbetat med smärta i alla dess former i många år. Han har även gett ut en bok, ’Överlista Smärtan’, tillsammans med Carin Hjulström som riktar sig åt både…
…
continue reading
Karin, 35, ifrån Bromma gästar podden och berättar om sitt liv och sin MS-diagnos med fokus på den stamcellstransplantation hon genomgick 2016.
…
continue reading
1
169. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 2
1:18:18
1:18:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:18
I det 169:e avsnittet så fortsätter Erwins konversation med ryggkirurgen Martin Skeppholm i en andra del. Huvudsakligen fortsätter Martin att berätta om de vanligaste tillstånden som man utför ryggkirurgi vid. Martin berättar närmare om förträngningar i ryggen (varianter på så kallad spinal stenos) men också om ett lite ovanligare tillstånd men som…
…
continue reading
1
168. Ryggkirurgi med Martin Skeppholm – del 1
1:13:18
1:13:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:18
I det 168:e avsnittet får vi dyka in i ryggkirurgi tillsammans med Martin Skeppholm, överläkare i ortopedi och såklart ryggkirurg. Erwin hade såklart alldeles för mycket att fråga om vilket innebar att detta avsnitt är första delen av två tillsammans med Martin. I det här avsnitt berättar Martin om sin bana till att bli ryggkirurg, vad mötet med en…
…
continue reading
Livepodd med Julia Samuelsson, från MS-poddens och Mercks event i Göteborg 22/10.
…
continue reading
1
167. Evidens del 4 – blev vi något klokare?
1:13:37
1:13:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:37
För att följa upp de tre föregående avsnitten om evidens, däribland de expertintervjuer med Morten Sager och Rani Lill Anjum, så sitter hela kvartetten i Tyngre Rehab ner igen för att reflektera tillsammans. Blev vi något klokare kring ämnet evidens? Daniel fick många frågor, Kenneth fick upp ögonen för något nytt och har legat sömnlös medans Erwin…
…
continue reading
1
"De fick tejpa upp så jag kunde titta med båda ögonen"
27:50
27:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:50
Lena Bergsten drabbades av GBS, en ovanlig form av polyneuropati. På några timmar gick hon från fullt frisk till att bli helförlamad, kroppens organ slutade att fungera. Lena räddades till livet men när hon vaknade upp, fullt medveten, kunde hon bara blinka med ena ögonlocket. Sedan dess har mycket hänt och Lena Bergsten, hennes dotter, hennes väni…
…
continue reading
Livepodd med Kajsa Persson, 31, från MS-poddens och Mercks event i Linköping 1/10 2022.
…
continue reading
1
166. Samtal om evidens med Rani Lil Anjum
1:34:28
1:34:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34:28
Mer evidens! I detta avsnitt intervjuar Oskar filosofen Rani Lil Anjum. Rani arbetar vid Norwegian University of Life Sciences (NBMU) med fokus på filosofi inom vetenskap och medicin. Ranis huvudsakliga expertis berör kausalitet, komplexitet samt hur filosofiska biases inom vetenskap påverkar val av teori och metodik. I dagens avsnitt diskuterar vi…
…
continue reading
Idag gästas podden utav Stephen, kurator på MS-rehab, i ett samtal om sorg. Allmänt, övergripande men även i allra högsta grad personligt.
…
continue reading
1
165. Intervju med Morten Sager om evidens
1:46:33
1:46:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:46:33
Vi fortsätter på den inslagna vägen med ännu ett avsnitt i evidensens tecken. Kenneth och Oskar intervjuar Morten Sager om evidens i allmänhet och evidensbaserad vård i synnerhet. Morten är verksam vid Göteborgs universitet och är där ansvarig för masterprogrammet i evidensbasering. Vi diskuterar bland annat olika modeller kring evidens, hur man so…
…
continue reading
1
"Jag hade lite svårt att ta in det" - Louise Hoffsten med familj
17:30
17:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:30
När en av Sveriges mest välkända artister, Louise Hoffsten, diagnostiserades med MS drabbades hon av en kris. Men inte bara hon påverkades. Hennes man och son har också berörts. I poddserien Diagnoser på djupet möter vi flera med erfarenheter av hur det är att leva med en neurologisk diagnos. Diagnoser på djupet är en podd från Neuro. Produktion: A…
…
continue reading
Eva Helmersson, 54, från Ingarö berättar om sitt liv och sin MS-diagnos.
…
continue reading
1
164. Kritik mot Tyngre Rehab & Evidens
1:37:34
1:37:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:34
Efter sommaruppehållet så börjar höstavsnitten med att hela kvartetten sitter samlad för det 164:e avsnittet. Huvudämnet är det omstridda begreppet Evidens samt att bemöta en del väl riktad kritik mot Tyngre Rehab. Det menas i korthet att Tyngre Rehab är så kallade ’evidensryttare’ och ratar allt annat som inte har gott stöd i forskning. Så i avsni…
…
continue reading
…
continue reading