Inspirtation Mindset Storytelling Kommunikation Sälj Hälsa Biohacking
…
continue reading
Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.
…
continue reading
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
…
continue reading
Din populärvetenskapliga podcast. Den snabbaste och roligaste vägen till kunskap och allmänbildning. Ett ämne, en expert, en knapp timme. Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Mattias Ribbing är trefaldig svensk mästare i minne, utbildare och författare. Podden handlar om hjärnan, utveckling, lärande, nya idéer, kunskap, hjärnträning, självoptimering m.m. Egna avsnitt varvas med inbjudna gäster. Alla avsnitt filmas professionellt och ligger även på Youtube. Producent är Pontus Ströbaek.
…
continue reading
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket s ...
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
447 Om liv på mars med Magnus Ivarsson
47:35
47:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:35
Kan resor till Mars och utomjordiska kolonier bli verklighet inom en snar framtid eller är det bara science fiction? Och varför ska vi ens lämna vår kära hemplanet? Möt Magnus Ivarsson. Han disputerade i geologi vid Stockholms Universitet 2008 och har sedan dess varit aktiv forskare inom geobiologi och astrobiologi vid Naturhistoriska riksmuseet. N…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
446 Om elbilar med Magnus Lord Arenander
38:01
38:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:01
Elbilarna har kommit på bred front de senaste åren och väntas dominera marknaden om några år, i och med utfasandet av fossila bränslen. Möt Magnus Lord Arenander, produktchef för BMW Sverige, som arbetat inom fordonsbranschen i över 20 år. Vi pratar om hur elbilar fungerar, vad man ska tänka på när man köper, kör och laddar sin elbil. Och så lite o…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
296. Sockerberoende och sockerfria guilty pleasures
33:30
33:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:30
Lina har träffat hälsoingenjören Ewa Meurk för att snacka om socker och sockerfria guilty pleasures. Kan man vara beroende av socker och hur kan man i så fall bli av med det? Varför är metabol flexibilitet viktigt? Aktuella och spännande frågor som toppas med lite prat om fasta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
445 Om Wikipedia med Johan Jönsson
48:01
48:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:01
Wikipedia är världens största uppslagsverk. Det har alltid varit deltagarstyrd sajt med open source-tänkande. Men med mer än 20 år på nacken har uppslagsverket också professionaliserats. Den som ska berätta för oss om Wikipedias historia, organisation och kultur är Johan Jönsson. Han började själv jobba med Wikipedia redan 2004 och har varit pressa…
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
340: Dr Sanna Ehdin – Tarmläkning. Förstoppning, parasiter, tarmfickor, dold inälvsmask, förstorad tarm, IBS mm. 
1:31:39
1:31:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:31:39
Tarmen och vanliga besvär med Dr Sanna Ehdin Varför uppstår dessa tarmbesvär? Sannas personliga erfarenheter och samlade efterforskningar kring vad som fungerar för att lösa olika tarmåkommor. Sjuka tarmars koppling till ohälsa. Inte bara mentalt mående och metabolt syndrom, utan: Vad har inkontinens med förstoppning att göra? Vad är kopplingen mel…
…
continue reading
H
Hälsa för ohälsosamma


1
105. Vad är en modern borgerlig drogpolitik?
48:10
48:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:10
Christian Karlsson, socialutskottets ordförande, gästar podden och förklarar hur han ser på den svenska drogpolitiken. Varför har vi så hårda straff för bruk av cannabis när andra länder avkriminaliserar? Är politiker stolta över snuset som fått svenskar att bli rökfria? Och hur kommer det att gå med gårdsförsäljningen?…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
444 Om skolan del III: politiken med skolminister Lotta Edholm
43:46
43:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:46
Skolminister Lotta Edholm är tredje gästen i vår serie om den svenska skolan. Vad tycker hon om kunskapsnivån, betygsinflationen och friskolesystemet? Lyssna så får du förhoppningsvis dina svar. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Tigerdraake Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Alde…
…
continue reading
Vi fortsätter fördjupa oss i det här med zombieceller. Det låter ju som något taget direkt ur The Walking Dead, men vad är det egentligen? Hur blir man av med dem? Och är de bara av ondo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
443 Om omställning och naturens rätt med Pella Thiel
45:03
45:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:03
Ska naturen ha egna rättigheter? Och vad innebär omställning lokalt och globalt? Pella Thiel, som ägnar en hel del tid av sitt liv åt dessa frågor reder ut allting! Vill du veta mer om omställning, gå in på Omställningsnätverket Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Tigerdraake Signaturmelodi: Vacaciones - av Sva…
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
339: Christopher Genberg – Hudens mikrobiom. Vilken roll spelar bakterierna på din hud?
1:30:38
1:30:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:30:38
Hudens mikrobiom – vad är det och vilken roll spelar mikroorganismer som bakterier mm för din hud och hälsa? Hur påverkas hudens mikrobiom av saker utifrån, samt inifrån vår kropp och det vi stoppar i den? Visste du att det är särskilda bakterier som skapar de flesta hudbesvär, som tex akne, och att vi alla bär på dessa bakterier, men det är först …
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
294. Piller för att bromsa åldrandet?
37:20
37:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:20
Har du hört talas om senolytika? Det är ämnen som tar bort skadade celler i kroppen. Dagens livsstil leder till kronisk inflammation och åldersrelaterade sjukdomar och i forskarvärlden råder febril aktivitet för att hitta ämnen och mediciner för att bromsar åldrandet… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
442 Om gangsterrap med Emil Arvidson
53:11
53:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:11
Idag förs en livlig debatt kring gangsterrapens kopplingar till den omfattande gängkriminaliteten. Därför känns det rimligt att vi gör ett avsnitt om gangsterrapens historia och frågar oss hur nära den egentligen står den organiserade brottsligheten. Gäst är Emil Arvidson, journalist och författare som är aktuell med boken ”Svensk Gangsterrap”. Pro…
…
continue reading
H
Hälsa för ohälsosamma


1
104. Svensk export är bra för klimatet
51:50
51:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:50
Hur påverkar svensk export klimatet? Borde vi kanske handla mindre med andra länder för klimatets skull? Astrid Kander är professor vid Lunds Universitet och forskar om hur klimatpåverkande utsläpp kan mätas mer rättvisande. Ett viktigt, och kanske förvånande, resultat är att svensk export bör öka för klimatets skull.…
…
continue reading
I veckans avsnitt presenterar Mia resultatet av en studie om mat, livsstil och livslängd gjord av Harvardprofessorn Frank Hu. Kan Livsmedelsverkets näringsrekommendationer ifrågasättas? Och så berättar Lina om en framgångsrik japansk metod för ett friskare långt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi firar att det är 500 år sedan Gustav Vasas trontillträde. Men vem var han egentligen? Och hur påverkade han Sverige? Tomas Blom är mannen som kommer att berätta det för oss. Han är författare med en bakgrund som radio- och tv-makare. Han har skrivit en lång rad historiska böcker och nu är han aktuell med "Gustav Vasas väg till tronen". Programle…
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
338: Rasmus Svärd – SKOR! De dolda farorna med dina skor
1:11:14
1:11:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:14
Rätt sko kan vara skillnaden mellan hälsa och ohälsa. Inte bara för din fot, knä och rygg, utan för din generella hälsa. Hur kan det komma sig att nästan alla skor som går att få tag på idag, år 2023, är skor som deformerar våra fötter?! Här får du allt från kuriosa om skons utveckling, till hur den påverkar våra fötter och hela vår hälsa. Konkret:…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
440 om William Shakespeare med Kiki Lindell Tersmeden
50:46
50:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:46
Världens kanske mest kända dramatiker kräver väl ett avsnitt av Allt du velat veta? Här får du möta mannen och myten Shakespeare under ledning av Kiki Lindell Tersmeden, universitetslektor i engelska vid Lunds Universitet och med ett brinnande intresse för barden från Avon. Länkar till BBC:s "Shakespeare Retold": The Taming of the Shrew Much Ado Ab…
…
continue reading
I det här avsnittet möts Roger Lundgren, patient inom psykiatrin, och David Eberhard, psykiater, i ett samtal om psykisk ohälsa och psykiatrins roll i vårt moderna sekulära samhälle. Har psykiatrin tagit över kyrkans roll i stöttandet av människors existensiella frågeställningar? Är det verkligen psykiatrins ansvar, eller bör vi se över systemet? O…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
292. Chiliräkor och 20-sekundersregeln
33:52
33:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:52
Mia har ätit livets godaste räkor och Lina presenterar forskning om hur man bör mingla. Sist men inte minst berättar Lina om hur hon, på bara 3 veckor, fick slätare hy, färre samt mindre porer och minskad rödhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
439 Om skolan del II: Friskolorna med Jonas Vlachos
56:30
56:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:30
Dags för andra delen i vår serie om skolan. Vi möter professorn och skolforskaren Jonas Vlachos, som ägnat en stor del åt sin tid de senaste åren åt att studera ekonomiska och andra effekter av friskolesystemet. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Tigerdraake Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangema…
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
337: Rasmus Svärd – FÖTTER! Fotens centrala roll för hälsa
1:36:02
1:36:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:36:02
Jag tror inte att du anar hur viktiga våra fötter är för vår kropp och hälsa. Inte bara för rörelseapparaten, utan för hela vår hälsa – hjärnan, lymfsystemet, andningen osv. För att inte nämna skornas påverkan på våra fötter. Här får du i två avsnitt massvis med kunskap om fötter och skor. Hör och häpna över hur mycket detta faktiskt påverkar din h…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
291. Sommardvala, nystart och jojobajande
28:23
28:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:23
Lina och Mia är fortfarande djupt inne i det långsamma, sköna semestertempot, men ett poddavsnitt blev det ändå! De funderar över hur de ska kicka igång sig själva inför en intensiv jobbhöst. Och naturligtvis finns lösningen runt hörnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
438 Om skolan del I: Inlärning och pedagogik med Anna-Karin Wyndhamn
46:55
46:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:55
I första delen vår serie om den svenska skolan träffar vi Anna-Karin Wyndhamn. Hon är doktor i pedagogik, debattör och författare och i grunden lärare. Vi pratar om pedagogik, lärarutbildning, PISA-resultat och könsskillnader. Och rätt mycket annat också, faktiskt! Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Tigerdraak…
…
continue reading
En enkel prästson från djupaste Småland blev hela världens blomsterkung. Men hur gick det till? Lyssna så får du den kondenserade berättelsen. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduv…
…
continue reading
För att åka rullskidor från Smygehuk till Barcelona eller cykla över hela den amerikanska kontinenten krävs god fysik. Den här veckan gästas podden av Fredrik Erixon som driver en äventyrsskola. Han berättar om vad som krävs för att lyckas med såväl extrema fysiska utmaningar som vardagsmotionen.Av Ephi
…
continue reading
Sommarens fjärde special är här! Vi kommer att prata om tv:ns barndom i Sverige, om vår kanske främste regissör och om ljudläggning av film. Avsnitt som vi hämtat klipp ifrån: 030 Om Ingmar Bergman med Maaret Koskinen 071 Om tv-historia med Kalle Lind 181 Om ljud i film med Klas Dykhoff Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippn…
…
continue reading
Den antagligen mystiskaste triangeln vi har på planeten (Bermudatrianglen) genomlyses i detta avsnitt. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson Twitter: @fri…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
436 Sommarspecial om mat och dryck
27:19
27:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:19
Välkomna till den tredje sommarspecialen 2023 som handlar om mat och dryck. Vi kommer att diskutera hur vi sett på matkultur i Sverige, om mat som specialintresse, om hur man destillerar sprit och hur man provar champagne. Utdrag ur följande avsnitt: 019 Om matkultur med Richard Tellström 096 Om trender och konsumtionsmönster med Sofia Ulver 122 Om…
…
continue reading
Lär dig mer om Dreyfusaffären där den franske officeren blev anklagad för att ha lämnat hemliga dokument till tyskarna. Och hur bland andra Emile Zola rullade upp en skandal med antisemitiska ingredienser. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook…
…
continue reading
I den här andra sommarspecialen 2023 handlar det om naturen. Om extremerna, som arktiska områden och havsdjupen. Om skogen och hur vi vårdar den bäst för kommande generationer. Och så dyker vi ned i svamparnas fascinerande värld. Utdrag ur följande avsnitt: 112 Om Arktis med Tom Arnbom 374 Om skogen med Lisa Röstlund 303 Om svamp med Jesper Nyström…
…
continue reading
Vi kommer helt enkelt inte runt Julius Caesar, mannen som gav oss orden kejsare och tsar. Och som eventuellt kastade tärning vid Rubikon, dödade pirater och äskade med Cleopatra. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/…
…
continue reading
Biffa upp kroppen istället för att bunkra konserver, skrev officeraren L-O Nilsson på DN-debatt den 2 juli 2023. L-O, som ansvarar för utbildning inom fysiskt stridsvärde på Försvarsmakten, menar att vårt fysiska förfall är en fara för nationen i händelse av krig. I den här intervjun reder Marie Söderqvist ut vad han menar med vårt fysiska stridsvä…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
290. Solskyddssnack med Johanna Gillbro
31:31
31:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:31
Att välja rätt solskydd kan vara en utmaning! I veckans avsnitt pratar Lina med Johanna Gillbro, doktor i experimentell och klinisk dermatologi och grundare av Skinome, om vad man ska tänka på när man väljer solskydd och hur man solar säkert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
I den här första sommarspecialen 2023 handlar det om vårt viktigaste kommunikationsmedel. Om hur språken uppkommer, hur vi lär oss tala, om att jämföra språk och om påhittade språk. Utdrag ur följande avsnitt: 207 Om utdöda och framtida språk med Ola Wikander 209 Om barns språkinlärning med Tove Gerholm 035 Om konstgjorda språk med Yens Wahlgren 33…
…
continue reading
I veckans avsnitt diskuterar Lina och Mia de uppdaterade nordiska näringsrekommendationerna och tar del av en solskyddsgranskning. Hur lyder de nya kostråden och vad ska man egentligen tänka på när man väljer solskydd? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
336: Lugna nervsystemet. 25 enkla verktyg för att minska stress och reglera nervsystemet
42:13
42:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:13
Lugna och reglera nervsystemet 25 enkla verktyg. Välj de som passar dig, för att kunna reglera ditt nervsystem Dämpar och reglerar stress och oro mm. Saker som kroppen behöver – även den som inte känner sig stressad Hitta din av-knapp mot stress Att träna upp parasympatikus (lugn-och-ro) kan leda till bättre sömn, matsmältning, lymfsystem och mycke…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
433 Om forskningsfusk med Kjell Asplund
54:31
54:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:31
Dagens avsnitt skulle man kunna beskriva som true crime inom forskarvärlden. Det handlar om forskningsfusk, något som vår gäst Kjell Asplund har en hel del erfarenheter av. Han ledde den kommitté som utredde Paolo Macchiarinis förehavanden på Karolinska Universitetssjukhuset i Solna. Och så har han skrivit boken Fuskarna, om just forskningsfusk. Pr…
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma firar hundra avsnitt tillsammans med några av de roligaste och mest aktuella tidigare gästerna i podden. Vill ni se oss och dem live ses vi 29 juni i Almedalen! Läs mer på ephi.se.Av Ephi
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
335b: Bonusmaterial – Daniel Larssons kost och biohacking
14:56
14:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:56
Här berättar Daniel Larsson om sin egen resa från övervikt, värk, inflammation, allergier och hormoner ur balans. Till frisk och högpresterande – med hjälp av kost och biohacking. Bonusmaterial till intervjun med Daniel i avsnitt 335 om ljus. Här får du den längre versionen av hans bakgrundsberättelse om sig själv. En kvart att lyssna på i solstole…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
288. Dr. Paul Clayton - Matberoende
49:03
49:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:03
Finns matberoende på riktigt? Vad är så fall definitionen av begreppet? Och vad är det egentligen som driver ohälsa när det kommer till maten? Lina har pratat med Dr. Paul Clayton som är forskare inom nutrition, och han har svar på dessa frågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
A
Allt du velat veta


1
432 Om biohacking med Moa Petersén
39:22
39:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:22
Biohackning handlar om att ta kontroll över vår egen biologi och försöka förstå kropp och psyke. Biohackingrörelsen växte fram i 80-talets USA som en motreaktion på den snabba utvecklingen inom bioteknik och genteknik. Dagens gäst är Moa Petersén, docent och lektor vid Lunds Universitet, som forskat om ämnet. Programledare: Fritte Fritzson Producen…
…
continue reading
4
4Health med Anna Sparre


1
335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus
1:10:44
1:10:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:44
LJUS, problemen med fel ljus, och vikten av rätt ljus Grundläggande och avgörande för vår hälsa Är det brist på rätt sorts ljus som gör att du: Har svårt att gå ner i vikt? Eller inte sover optimalt? Eller saknar energi? Hur vi utvecklats med naturligt ljus och vad som händer i våra kroppar beroende på om det är ljust eller mörkt. Och beroende på v…
…
continue reading
F
Food Pharmacy-podden


1
287. Brist, överflöd och Mias tårar
32:50
32:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:50
Som titeln antyder så kastar sig Mia och Lina mellan ämnena i detta avsnitt, men det som verkligen berör Mia är vår gästskribent Helena Önnebys budskap om att försöka se allt det fantastiska vi har omkring oss. Inte minst våra nära och kära. ”Det är tydligt att den allmänna historien i samhället just nu är brist. Brist på tid, brist på pengar, bris…
…
continue reading