364: 15 Steg Till En Glad Tarm. Så Mår Din Mage – Och Därmed Du

Innehåll tillhandahållet av Anna Sparre. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anna Sparre eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4Health med Anna Sparre « »
364: 15 steg till en glad tarm. Så mår din mage – och därmed du – bättre

6M ago

Dela

MP3•Episod hem

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on May 31, 2025 00:47 (20d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Starta med magen för att få ordning på din hälsa
- ”When in doubt, start with the gut” säger man inom funktionsmedicin
- Och det var ungefär vad Hippokrates sa redan på sin tid
De flesta hälsoproblem har en sak gemensamt; inflammation som börjat i tarmen.
- Det behöver inte vara att man upplever stora problem med magen, men de flesta besvär börjar där
  - en tarmflora ur balans
  - en tarmrörelse som är lite

… läs mer

Inlägget 364: 15 steg till en glad tarm. Så mår din mage – och därmed du – bättre dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

425 episoder

#Fitness #Hälsa #Träning #Lchf #Anna Sparre #Ibs #Sockerberoende #Paleo #Hormoner #Diabetes #Hälsa & Välbefinnande #Kost #Vetenskap #Alternativ Hälsa #Biologi #4Health #Viktigt