Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ella Engström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ella Engström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...

19:18
 
Dela
 

Manage episode 319626557 series 3313034
Innehåll tillhandahållet av Ella Engström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ella Engström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ella delar med sig av det absolut viktigaste du kan göra för att hitta mer balans i livet och i hemmet. Vad gör vi för att få mer ro omkring oss? Vad gör vi för att få mer harmoni med familjen? Lyssna på dagens avsnitt och ta anteckningar.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

  • Hur avgör vi vad vi ska göra oss av med?
  • Hur rensar vi effektivt?
  • Vilka frågor kan du kan du ställa dig själv när du rensar.
  • Vad är nyckel till att få en hållbar ordning?
  • Hur du blir mindre överväldigad.
  continue reading

42 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 319626557 series 3313034
Innehåll tillhandahållet av Ella Engström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ella Engström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ella delar med sig av det absolut viktigaste du kan göra för att hitta mer balans i livet och i hemmet. Vad gör vi för att få mer ro omkring oss? Vad gör vi för att få mer harmoni med familjen? Lyssna på dagens avsnitt och ta anteckningar.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

  • Hur avgör vi vad vi ska göra oss av med?
  • Hur rensar vi effektivt?
  • Vilka frågor kan du kan du ställa dig själv när du rensar.
  • Vad är nyckel till att få en hållbar ordning?
  • Hur du blir mindre överväldigad.
  continue reading

42 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide