HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...

19:18
 
Dela
 

Manage episode 319626557 series 3313034
Av Ella Engström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Ella delar med sig av det absolut viktigaste du kan göra för att hitta mer balans i livet och i hemmet. Vad gör vi för att få mer ro omkring oss? Vad gör vi för att få mer harmoni med familjen? Lyssna på dagens avsnitt och ta anteckningar.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

  • Hur avgör vi vad vi ska göra oss av med?
  • Hur rensar vi effektivt?
  • Vilka frågor kan du kan du ställa dig själv när du rensar.
  • Vad är nyckel till att få en hållbar ordning?
  • Hur du blir mindre överväldigad.

43 episoder