show episodes
 
En podcast för dig som vill ha inspiration och coachning kring de praktiska delarna av digital marknadsföring. Varje onsdag bjuder vi på en 15 minuter crash-course i ett aktuellt ämne, med konkreta tips, idéer och how to's. Här hittar du mer information, bloggar och guider för att du ska lyckas med din digitala marknadsföring - http://businessreflex.se/salj-marknadsbloggen/
 
Välkommen till Sveriges populäraste pod om positiv psykologi, lycka och utveckling. Benjamin och Emelie är båda akademiskt utbildade inom positiv psykologi, psykologisk coachning och neurovetenskap. Här delar dom med sig av kunskap och verktyg med förhoppningen att inspirera till positiva förändringar och ökat välmående. www.positivpsykologipodden.se info@positivpsykologipodden.se
 
I poden Ledarskap med Magnus och Kim delar ledarskapstränarna Magnus Gnisterhed och Kim Karhu med sig av strategier för hur du kan utvecklas och växa som ledare. Tillsammans med Magnus och Kim utmanas du på ett lättillgängligt sätt att nå dina uppsatta mål och skapa en hållbar väg till framgång genom en utveckling som börjar inuti. Du möter dina personliga ledarskapstränare som guidar dig på din resa mot ett framgångsrikt ledarskap!
 
Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh
 
För att lyfta fram vikten av den konstnärliga processen bjuder Transit och Filmbasen in konstnärer från olika fält till en serie samtal om sina processer. | Filmbasen är en mötesplats för filmare i Stockholms län, som erbjuder talangutveckling, professionell coachning, teknik- och produktionsstöd. www.filmbasen.se | Transit är en samarbetspartner och plats för yrkesverksamma scenkonstnärer, musiker, filmare, bildkonstnärer och formgivare i Stockholms län. Transit erbjuder professionellt stöd ...
 
Loading …
show series
 
Elin möter Kåre Landfald på Nyårsfestivalen på Ängsbacka och förundras över hur stilla det kan vara inuti trots omtumlande tider i världen. Kåre delar med sig av sina kunskaper om hur man kan frigöra sin fulla potential genom Zen Coachning, meditation, Non Violent Communication och mycket mer.Allt om Kåre Landfalt och hans utbildningar hittar du hä…
 
Att någon tar över som ledare efter någon annan är en vanligt förekommande process i alla företag. Men vad kan du behöva tänka på för att få en så bra start som möjligt när du tar över? I detta avsnitt tar vi upp några saker som tex: Vad vet du om den som du tar över ifrån? Hur möter du din nya medarbetare under den första månaden? Avsiktsförklarin…
 
Ett samtal med författaren och lektören Catrine Tollström där vi pratar om författande som terapeutisk process, om tankarnas terroriserande berättelser, om vilka berättelser man väljer att berätta om sig själv och andra, om hur vi kan förstå oss själva genom berättelsen, om att inte identifiera sig med sina berättelser, om att vara närvarande när m…
 
Vi har alla hört att det är viktigt att göra ett gott första intryck, men vi vill påstå att det är minst lika viktigt att göra ett gott sista intryck! Det har du chans till när det blir din tur att lämna över ditt ledarskap till den som ska ta vid efter dig. Vi hamnar i den situationen av en rad olika anledningar. Det kan handla om att du ska gå i …
 
Ett samtal med psykiatern Johan Stiernstedt, som skrivit boken Den galna psykiatrin, om kärlekens läkande kraft, om vad kärlek är, om att komma i kontakt med något större än jag, om sekulär andlighet, om att psykiatrin har att lära av tolvstegsprogrammet, om hur en andlig verklighet kan se ut, om vad man kan dra för slutsatser av en nära döden uppl…
 
Ett samtal med Johan Mandaric Reunanen och Roger Eriksson som producerar Alkispodden. Vi pratar om varför det är svårt att ta hjälp, om sekulär andlighet, om vad ett andligt uppvaknande kan vara, om att så förväntningar och skörda besvikelser, om att skilja på tankar, känslor och fysiska förnimmelser, om tolvstegsprogrammet, om skillnaden mellan be…
 
För många ledare och chefer är det en svår balansgång mellan privatlivet och arbetslivets krav och förväntningar. Efter sin egen skilsmässa insåg Charlotte behovet av att erbjuda par som skiljer sig en tjänst som stöttar dem genom processen. Det blev startskottet för Endbright, en skilsmässotjänst som erbjuder hjälp inom juridik, ekonomi och välmåe…
 
Hur kan du dra nytta av lärdomarna från den positiva psykologin i ditt arbete som ledare? Det är ett av Ilona Boniwells huvudspår i sin forskning och i sitt arbete med att ta fram bra verktyg för att jobba med utveckling av personal och kultur. Vi har mött Ilona för en innehållsrik intervju med fokus på hur vägen till ett ökat engagemang och en god…
 
Ett samtal med författaren Kajsa Ingemarsson om mystik som något som inkluderar mer än det rationella, om nyfikenheten på vad det innebär att vara människa, om ett möte som en levande varelse, om inspirationens källa, om svårigheten att sätta ord på upplevelser, om att stänga ögonen och stänga munnen, om att allt kan vara en gestaltning av vårt inn…
 
Ett samtal med coachen Lena Bergman om coachning som en resa, om att inte identifiera sig med sina tankar och känslor, om att hitta till platsen som kan bevittna egot utifrån, om att vilja bjuda upp med en känsla av rädsla, om möjligheten att välja som utvecklingens vackraste frukt, om att skilja på observationer och tolkningar, om att skilja på va…
 
Vi möter Elin i ett samtal om att forma en positiv organisation, om att vara VD i två verksamheter som till stor del anställer män och vad hon tror att fler kvinnor på ledande positioner kommer att bidra till i näringslivet framöver. Elin berättar också om att skapa egna rutiner för att träna sin inställning och vara redo för dagens olika utmaninga…
 
Hjärta, enkelhet, närvaro och kundfokus, det är några av de ord som Robert lyfter fram i vår intervju. Det är också några av de verktyg som Robert använder tillsammans med sina medarbetare för att skapa en äldrevård med hög kvalitet och stor kundnöjdhet. Tillsammans med Robert dyker vi också djupt ner i det som ligger bakom framgångar och utmärkels…
 
Ett samtal med Mårten Granlund, som arbetar med att stödja män genom organisationerna Under Kevlaret och Storebror. Vi pratar om vad det kan innebära att vara manlig, om det vackra med en avslappnad manlighet, om att vara olika och jämlika, om rädslan för manlighet, om såret i förhållande till pappa, om hur läkande det kan vara för män att vara til…
 
Ett samtal med Christina Andersson, legitimerad psykolog, yogalärare och forskare i compassion vid Karolinska Institutet. Vi pratar om medkänsla som en nyckel till harmoni och frid, om att undvika att bygga sitt eget fängelse och tortyrkammare, om hur superkritikern agerar, om tillit och vad det gör med oss, om att öva psyket lika mycket som kroppe…
 
Monte Reid är rösten som många känner igen från filmtrailers, dokumentärer, företagspresentationer och reklamfilmer. Vi möter honom i ett samtal utifrån hans senaste bok - Speak from your heart. Grundstenarna som Monte lyfter fram är Preparation Performance Passion Och kanske det viktigaste av allt, att du själv tror på det du talar om så att de so…
 
Ett samtal med manusförfattaren och dramaturgen Björn Carlström om att en berättelse måste innehålla livsvisdom, om hur man får självkännedom, om att möta det man är rädd för för att utvecklas, om hur det värsta som kan hända kan bli det bästa som kan hända, om hur vi skapar egna berättelser om vårt förflutna och framtid och hur det påverkar oss, o…
 
Vad behöver du för ha koll på för att lyckas med ditt tal eller anförande? Det här avsnittet handlar om allt det praktiska som finns runt omkring och som måste fungera för att ditt budskap ska komma fram! Lokalens möblering, ljudets inställningar och tiden för ditt tal är några av punkterna. Dessutom tar vi upp den återkommande frågan om PowerPoint…
 
Vem är det som lyssnar? Hur kan du lära känna din publik och dra nytta av den energi och närvaro som de skapar i rummet? I det här avsnittet fokuserar vi på de som tar del av ditt budskap, hur deras mottagande kan underlättas och hur kunskap blir till. Vi tar också upp tips på hur du kan hitta energikällor hos dina åhörare och samtidigt undvika att…
 
Ett samtal med Maria Wramsten, legitimerad psykolog, organisationskonsult och forskare om att konflikter uppstår när vi tittar på samma sak men upplever olika, om ensamheten som kommer av att inte låtsas om konflikter, om vad som händer för den som blir utsatt för ett mediadrev, om faran i att uppleva sig som god och ha rätt, om att jag inte ser vä…
 
Vad vill du säga? Vad ska du göra för att vara så säker som möjligt på att just det du vill få fram också kommer fram när du talar. I detta avsnittet fokuserar vi på innehållet i ditt tal och hur du kan förbereda dig på bästa sätt. Vi kryddar med egna erfarenheter av mer eller mindre lyckade situationer och vi tar också avstamp i en av historiens m…
 
Den du är ger det första och största intrycket! Det sätt som du uppträder, ditt kroppsspråk och din ögonkontakt är avgörande för hur dina åhörare kommer att ta till sig det du har att säga. I denna delen av vår talarskola fokuserar vi inte på vad du har att säga utan på hur du ska få åhörarna att välja att lyssna.…
 
Ett samtal med Katarina Blom, legitimerad psykolog och medförfattare till boken Lycka på fullt allvar, om vad lycka är, om alla vill vara lyckliga, om hur man har det och hur man tar det, om balansen mellan att acceptera och förändra, om lyckan i att bidra till andra människors lycka, om värdet av att ge och ta emot uppskattning, om att tankarna dr…
 
Att tala inför en grupp är ett uppdrag som många ledare ställs inför regelbundet. Det är också en av de situationer som skapar mest osäkerhet och rädsla hos många. Så vad kan du göra för att utvecklas som talare och föredragshållare? Under några avsnitt kommer vi att dela med oss av våra bästa tips och egna erfarenheter av att tala, undervisa och i…
 
Ett samtal med Maria Gunter, vetenskapsredaktör och författare till boken Smart. Vad vetenskapen säger om intelligens. Vi pratar om intelligens som förmågan att lösa problem, om att intelligens är en medfödd förmåga, om att kunna vara olika och jämlika, om varför intelligens är så laddat att prata om, om att föredra en intelligent och snygg partner…
 
Vi möter Roger Hjälm – företagare, entreprenör och ägare av Katrinelund Gästgiveri och Sjökrog. Under vårens corona-kris försvann hela underlaget för Rogers ordinarie verksamhet med konferenser och gäster i de två restaurangerna. På tre intensiva dygn ställdes verksamheten om och en ny lönsamhet skapades genom nya samarbeten. Vi frågar Roger vad so…
 
Ett samtal med Marit Danielsson, värdinna för Skilmässopodden. Vi pratar om det finns ett självändamål med att hålla ihop, om hur man kan göra ett diagnostiskt prov på relationen när man funderar på att skilja sig, om hur det kan bli när den ena intresserar sig för personlig utveckling och den andra inte gör det, om man måste ha sex för att ha det …
 
Emma Green, höjdhopperskan som vi såg senast som vinnare i tävlingen Superstars berättar om sin syn på prestationer och att leda sig själv. Några punkter som Emma lyfter fram är: Förmågan att fokusera inåt som en viktig del i att leda sig själv. Att alla borde påminna sig själva om att inte identifiera sig med sin prestation och se skillnad på vad …
 
Press kan vara av många olika slag. I det här avsnittet samtalar vi om den typen av press som uppstår när man står inför en utmanande eller krävande situation. Hur reagerar du på press och hur hanterar du dig själv för att kunna prestera ditt bästa trots den ökade pressen? I avsnittet tar Magnus sin uppkörning med tung släpvagn som exempel på en pr…
 
Ett samtal med Navid Modiri, värd för podcasten Hur kan vi? Vi pratar om konsten att lyssna, om egot som trånga skor, om att egots drivkraft är att överleva, om hur berättelsen om ”mig” hindrar lyssnande, om identifikation med egot som sätt att att hantera rädsla men som leder till mer rädsla, om konsten att inte bli kränkt, om att vara radikalt ny…
 
Att tidigt få kunskap om vad som formar en bra kultur i en arbetsgrupp eller på en hel arbetsplats kan vara viktigt. Det är något som elever och lärare på Grillska gymnasiet tagit fasta på och bjöd därför in oss att medverka när klassen möttes över nätet för någon vecka sedan. Det bliv en intensiv och engagerad frågestund med utgångspunkt från de r…
 
Ett samtal med chock & anknytningstraumaterapeuten Pauli Marsen om trygg, otrygg undvikande och ambivalent anknytning, om att vara i kontakt med sina känslor och kropp, om att kunna veta vad man behöver och att utrycka det, om att veta vad som är rimligt att fråga efter i en relation, om att förvänta sig för mycket och ofta bli besviken, om att int…
 
Coronakrisen sätter allas ledarskap på prov. Att leda på ett klokt sätt igenom krisen är temat för vårt samtal med Ylva M Andersson från MAY STRATEGIES. Men hur fattar vi beslut i ett läge när ingen vet vad som är klokt just nu? Ylva ger oss en rad goda råd om hur du som ledare kan rusta dig själv och fortsätta vara den ledare som din organisation …
 
Det började för några veckor sedan med lite frossa och magont och en färd in till sjukhuset. Två dagar senare kom läkarna in på Kims rum med sänkta huvuden för att meddela att de hittat en tumör på tjocktarmen. Flera av er som lyssnar har säkert följt Kims berättelse om sitt cancerbesked i sociala medier. Nu vill vi ge tillfälle för er att ta del a…
 
Ett samtal med Robert Johansson, psykolog och forskare i psykologi vid Stockholms universitet, om nyttan med egots rädsla, om svårigheter med att vara en tänkande apa, om rädsla som inte står i proportion till faran, om att se igenom tankarnas illusion, om att gå till sitt inre bevittnande, om vad vittnet är och vad som karaktäriserar det, om wow-u…
 
I det här avsnittet pratar vi om oro, rädslor och lärande kopplat till pandemin. Vikten av att filtrera information och debatter om världsläget. Vad är viktigt för mig för att bibehålla balans i mitt inre och hur ska jag agera i min ledarroll i en krävande situation? Håll kontakten med dina medarbetare som jobbar på distans och behåll goda rutiner.…
 
Ett samtal med Per Snaprud, vetenskapsjournalist och författare till boken Medvetandets återkomst. Vi börjar vårt samtal med att försöka definiera vad vi menar när vi pratar om medvetande. Sedan går vi vidare och pratar om hur medvetandet påverkar kroppen och kroppen medvetandet, om panpsykism och vad det är, om argument för och mot fri vilja, om f…
 
Elin blir sammankopplad med Alex, läkaren som valde att lämna sin ST för att följa ett inre kall och söka sig till Zenbuddhismen. Efter att ha spenderat två år i kloster så praktiserar han Compassion i sitt yrke. (Vi beklagar ljudkvalitén - delvis störningar under inspelning - vi jobbar på det)Vad är Compassion?Hur ser vi på Döden?Hur duktiga är vi…
 
Tvivel kan ju också vara en inre varningsklocka som ringer när vi är fel ute. Inte bara något som hindrar oss att nå våra mål. Hur hanterar du dina tvivel på ett sunt sätt? Våga fråga andra och fråga dig själv när du är osäker. Vad händer med dig när dina tvivel poppar upp? Får dina tvivel dig att agera eller blir du paralyserad? Tvivlet kan bli en…
 
Ett samtal med Mahyad Tavakoli, diplomat, arbetar på UD som jurist specialiserad på folkrätt, om den binära synen på ondska, om att vårt vanliga sätt att hantera ondska leder till mer ondska, om att det är stor skillnad på att förstå och förlåta, om att vi dömer en handling utifrån vad vi vet om den, om att gå bort från sagonarrativet om ont och go…
 
Janesh Vaidya fångas upp av Elin innan en av hans föreläsningar om The Power of Ayurveda in Your Life. Janesh tillhör en Vaidya-familj som traditionellt har fört vidare Ayurvedisk läkarkonst från generation till generation. Han har siktat in sig på Sverige för att han tror att vi har de bästa förutsättningarna, med Ayurvedans hjälp, nå toppen av ba…
 
Alla ledare drabbas av tvivel periodvis i sitt liv. Vad brukar vi tvivla på? Vad händer med oss när vi tvivlar och vad händer med våra resultat? Vad kommer våra tvivel ifrån? Är det något som hindrar dig att ta steg mot dina mål? Lyssna på avsnittet och hör gärna av dig till oss och berätta vad du tvivlar på! magnusochkim.se , facebook: ledarskap m…
 
Elin bjuder med sin podd-redigerare, Johan, på ett White Tantra-event i Stockholm där vi, tillsammans med 400 andra vitklädda kundalini-utövare, reciterar mantran tillsammans med dynamiska meditationsövningar. VI pratar om tantrans olika grenar, yogans ursprung, energi och vår fascination över detta harmoniska community. Shout-out till Emanuelle Da…
 
Elin träffar den sprudlande Evelina Gunnarsson, som brände ut sig och valde att hoppa ut i det okända för att utforska Yoga. Nu driver hon studion Yogoteket i Örebro, lever som ensamstående mamma och vet nu att hon är på helt rätt väg.Kolla in studion på:yogoteket.se/Tack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe…
 
Ett samtal med Kajsa Bellman Blomberg, auktoriserad samtalsterapeut och utbildare inom motiverande samtal. Vi pratar om hur man guidar en människa att själv komma fram till vad som är bäst för henne. Hur man talar med människor som behöver göra större livsstilsförändringar. Hur man hittar nyckeln till varje individs egen vilja och resurser, om värd…
 
Kim Cameron om organisationskultur. I vårt 160:e avsnitt intervjuar vi professor Kim Cameron. Han är en av världens främsta forskare inom organisationskultur. Vi fick äran att träffa honom för andra gången och prata om det tidlösa i ledarskapet. Det som han kallar för virtuositet. Han beskriver även den heliotropiska effekten i organisationer. Vi d…
 
Dagens avsnitt är på engelska!Elin träffar Moritz Kuebler i det lugna Shambala Gatherings för att prata om hur vi lever efter den traditionella yogans filosofi i ett modernt samhälle. Tack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!…
 
Hur vet man vilken typ av kultur en organisation har? Hur mäter man? Om man behöver förändra, förädla eller bevara kulturen är det viktigt att hitta gemensamt språk och förståelse för beskrivning av densamma. Vi pratar om Organizational Culture Assessment Instrument som utvecklades av Kim Cameron och Robert Quinn. Klan-, Adhokratisk-, Hierarkisk- o…
 
Ett samproduktion med Fredrik Hillerborg från podden Lära från lärda. Vårt samtal utgår från boken Stoppa tankarnas terrorism! och spänner över ett vitt fält. Vi pratar om medvetenhet och närvaro som energihushållning, om att så förväntningar och skörda besvikelser, om hur uppskattning tar oss till tacksamhet och nuet, om att många känslor kommer a…
 
Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Vi börjar avsnittet med en inquiring - en frågeställning om vad Self-love innebär för dig och fortsätter med vad vi gör för att ta hand om oss själva och hur vi tränar på att säga NEJ och JA.Mer om Karolin…
 
Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, fortsätter med ett samtal om Sensualitet och Sexualitet där de navigerar bland annat self-pleasure, skam och utforskandets potential.Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida:www.moretopleasure.comTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fan…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login