show episodes
 
Välkommen till Sveriges populäraste pod om positiv psykologi, lycka och utveckling. Benjamin och Emelie är båda akademiskt utbildade inom positiv psykologi, psykologisk coachning och neurovetenskap. Här delar dom med sig av kunskap och verktyg med förhoppningen att inspirera till positiva förändringar och ökat välmående. www.positivpsykologipodden.se info@positivpsykologipodden.se
 
För att lyfta fram vikten av den konstnärliga processen bjuder Transit och Filmbasen in konstnärer från olika fält till en serie samtal om sina processer. | Filmbasen är en mötesplats för filmare i Stockholms län, som erbjuder talangutveckling, professionell coachning, teknik- och produktionsstöd. www.filmbasen.se | Transit är en samarbetspartner och plats för yrkesverksamma scenkonstnärer, musiker, filmare, bildkonstnärer och formgivare i Stockholms län. Transit erbjuder professionellt stöd ...
 
I poden Ledarskap med Magnus och Kim delar ledarskapstränarna Magnus Gnisterhed och Kim Karhu med sig av strategier för hur du kan utvecklas och växa som ledare. Tillsammans med Magnus och Kim utmanas du på ett lättillgängligt sätt att nå dina uppsatta mål och skapa en hållbar väg till framgång genom en utveckling som börjar inuti. Du möter dina personliga ledarskapstränare som guidar dig på din resa mot ett framgångsrikt ledarskap!
 
En podcast för dig som vill ha inspiration och coachning kring de praktiska delarna av digital marknadsföring. Varje onsdag bjuder vi på en 15 minuter crash-course i ett aktuellt ämne, med konkreta tips, idéer och how to's. Här hittar du mer information, bloggar och guider för att du ska lyckas med din digitala marknadsföring - http://businessreflex.se/salj-marknadsbloggen/
 
I podden ”Alex coachar en människa” bjuder Alexander Holmberg in olika personer med en utmaning i livet där de får möjlighet att bli coachade live. Har du en utmaning du vill ha hjälp med eller vill du nominera någon du känner? Skicka din anmälan till hej@alexanderholmberg.se Gå till https://www.patreon.com/AlexanderHolmberg för att ta del av hela avsnitten från podden. Alexander Holmberg är en av Sveriges främsta coacher som har stöttat och väglett många människor i sina karriärer och livsv ...
 
Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh
 
Loading …
show series
 
Ingen ledare vaknar på morgonen och tänker ”idag vill jag vara en dålig chef”. Tvärt om, alla ledare och chefer som vi möter har höga ambitioner och vill bli den bästa ledaren de kan bli. Inom idrotten är coaching en självklarhet för den som har höga mål. Få elitidrottare står ensamma i sin prestation men allt för många chefer och ledare saknar stö…
 
Ord har en inneboende kraft att påverka och förändra. Med orden som redskap kan du rasera och förstöra men också bygga upp, uppmuntra och skapa. Dina ord gör skillnad! I avsnittet berättar Kim om forskningen som visar på hur din livslängd påverkas av om du väljer positiva eller negativa ord och Magnus minns instruktionerna för brand på en restauran…
 
Som ledare är dina ord viktiga! De ord du väljer att använda för att beskriva dina egna tankar och perspektiv är av stor betydelse för hur andra ska se och uppfatta ett sammanhang. Orden du väljer formas först i dina egna tankar och blir ofta ett slags eko av den inre monologen som ständigt pågår inom oss. I avsnittet fokuserar vi på just dessa inr…
 
Delegera mera! Vi är många som har hört det sägas, och kanske säger du det till dig själv som ett av dina egna mål. I så fall är du inte ensam. Vi upplever det som ett av de vanligaste målsättningarna bland ledare och chefer som vi möter i våra uppdrag. Konsten att delegera handlar om att dela med sig av ansvar på ett så tydligt sätt att den som ta…
 
Att delegera är en konst som kräver mod och tillit. Mod att som ledare släppa ansvar vidare och tillit till dina medarbetares kompetens. För att lyckas behöver du som ledare veta skillnaden mellan att delegera och att be om hjälp. Du behöver också vara redo att investera tid för att komma över på andra sidan av delegerings-puckeln, den korta tid nä…
 
För många av oss är IKEA näst intill synonymt med ordet företagskultur. Arvet efter Ingvar Kamprad finns starkt kvar inom hela den globala verksamheten och ledarskapskulturen har gått i arv till nya generationer IKEA medarbetare. I samtalet med Camilla, IKEA-Digital People And Cultural Manager, får vi många intressanta inblickar i det som har forma…
 
Vi känner igen lyssnarens fråga från många av våra coachande samtal med ledare runt om i Sverige - avvägningen mellan att lösa problem, skapa resultat och samtidigt ge medarbetare eget ansvar och möjlighet att lära av sina egna misstag. Hur gör jag bäst när jag ser att min medarbetare kört fast? Hur hjälper jag till utan att köra över eller ta till…
 
Idag coachar jag Gustaf Josefsson Tadaa som är tillbaka för ett andra samtal, denna gången jobbar vi med varför han har så svårt att hantera när folk ser upp till honom samt utmaningen med att känna sig ensam. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och aktuell med "påjobbetpodden". Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderhol…
 
Idag coachar jag Kim Örtegren Desai och vi jobbar dels med hur han kan acceptera sig själv som han är, dels hur han kan förhålla sig till sin autism-diagnos och se sin funktionsuppsättning som en resurs. Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en …
 
Bolaget Centiro blev nyligen utsett till Sveriges bästa arbetsplats av Great place to work. Åsa Beronius är HR-ansvarig inom Centiro och vi möter henne för att gratulera och samtidigt undersöka vad som ligger bakom utmärkelsen. I samtalet får vi blicka in i ett bolag med ett mycket spännande sätt att fördela ledarskap brett i organisationen och ett…
 
Idag coachar jag Shahin Sateei och vi jobbar bland annat med hans behov av närvaro, att bli "godkänd" av andra och hans relation till ensamhet och tillit. Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på hej@a…
 
Idag coachar jag Patricia Pettersson och vi pratar dels om hennes behov av stabilitet och trygghet, dels om hur hon ska våga vara ärlig mot sin mamma. Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera dig eller en person på hej@alexa…
 
Förutom de mänskliga och medmänskliga fördelarna är de företagsmässiga och ekonomiska vinsterna av ett empatiskt ledarskap enorma, det erfar Kavlis VD Gerhard Bley. En av de stora fördelarna är att medarbetarnas energi och fantasier i större utsträckning riktas mot inovationer och utveckling genom hög grad av tillit i kommunikationen. Gerhard har u…
 
Idag coachar jag Georgios Karpathakis Jaenson som är grundare av UnderbaraADHD.se och jobbar för att öka kunskapen & minska fördomarna om adhd. Vi jobbar dels med att Georgios vill känna sig mer tillfreds med tillvaron, dels med att han vill räcka till professionellt och privat som nybliven pappa. Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreo…
 
Frågan om vilka egenskaper som kännetecknar en bra chef har ställts många gånger genom tiderna. Svaren har varit olika och forskningen har hela tiden gått vidare. I vår tid är det inte ovanligt att stora bolag gör sina egna insatser för att ta reda på vilket ledarskap som fungerar bäst inom just deras organisation. I avsnittet tar vi avstamp i just…
 
Alexander coachar denna veckan Amanda Mungsgård och de jobbar dels med hur Amanda bearbetar bortgången av hennes föräldrar, dels med hur hon ska kunna bli trygg att känna det som dyker upp. Vill du höra hela samtalet och se det i videoformat, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex …
 
I dagens avsnitt av Alex coachar en människa gästar Joel Ström. Joel Ström arbetar som skådespelare och är engagerad i initiativet Storebror. I samtalet pratar Alex och Joel om hur man hanterar trauman, hur blir man kvitt trauman från skolan när man fått uppleva mobbning och övergrepp. Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderh…
 
Per Winblad är grundare och VD för Motivation.se och utmärkelsen Årets VD. Vi möter honom i ett samtal som blickar både bakåt och in i framtiden. Det finns så mycket positivt och många goda exempel att lyfta fram för att inspirera, motivera och utveckla det goda ledarskapet! Det vill vi göra genom vårt arbete, säger Per. För 10 år sedan grundande P…
 
I veckans avsnitt av Alex coachar en människa coachar Alex Knut Wachtmesiter och de pratar om kontrollbehov. Att kunna slappna av, våga misslyckas eller glömma saker ibland och att det är okej. Knut går på gymnasiet och är en av initiativtagarna till UF-företaget Lillebror. Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderholmberg Vill…
 
Nu är vi äntligen gång med säsong 2 av Alex coachar en människa och i dagens avsnitt coachar Alex Hanif Hoseini som för en kort tid tillbaka fått reda på att han har ADHD. I samtalet pratar Alex och Hanif bland annat om hur Hanif disponerar sin tid mellan jobb och familj, hantera energin samt hur viktigt rutiner är i livet. Vill du höra hela samtal…
 
Är en chef någonsin "privat" på sin personliga FB sida? Är det okej o lägga upp vad som helst? Var drar man gränsen mellan personlig yttrandefrihet och en ledares uttryck på sociala medier. I det här avsnittet tar vi upp frågan om chefens förhållande till sociala medier som vi fått från en av er lyssnare! Vi delar med oss av våra tankar och bjuder …
 
Hur hanterar du som ledare dina egna tankar och känslor? Många ledare brottas med sina egna tankar om sin egen prestation vilket i sin tur påverkar känslan och genomförandet av ledares uppdrag negativt. Hur mycket ska man egentligen dela med sig av sina egna tankar och känslor till sina medarbetare och gör man fel om man håller sin egen osäkerhet h…
 
”Nu orkar jag inte med mina anställda längre”... det är ett uttalande som vi som coacher och ledarskapsutvecklare får höra med jämna mellanrum. Kanske är du en av alla ledare och chefer som någon gång känt så eller känner så just nu. Då är detta avsnittet extra intressant för dig. Var kommer den känslan från och hur kan du jobba med dig själv under…
 
Vad har vi lärt oss under 2020? Hur har Corona-pandemin påverkat ledare och ledarskap och vad ser vi för trender i ledarskap framåt? 2020 går till historien som ett annorlunda år. Mycket har präglats av pandemin och många har fått lära sig att leda sin verksamhet och sina medarbetare på ett nytt sätt. Hur kommer det att påverka oss på längre sikt o…
 
I säsongens sista avsnitt av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Linus Malmberg. I avsnittet pratar Alex och Linus om meningsfullhet, att hitta fokus och att medvetet säga ja och nej till val i livet och när det är viktigt med gränser. ________ Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderholmberg Tack för att …
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Gustaf Josefsson Tadaa. Gustaf är framtidsexpert, föreläsare och poddare med podcasten "påjobbetpodden". I avsnittet pratar Alex och Gustaf om ödmjukhet till sig själv, självsabotage och om att säga ja till saker som är en investering i hans liv. Vem vill du ska bli coa…
 
Att gå från minus till plus är en resa från det negativa till det positiva! Den resan kan vi behöva göra på ett eller flera olika områden av vårt ledarskap. I detta avsnitt tar vi upp det som många, även de mest erfarna ledarna, lätt hamnar i – att jämföra sig med andra. En aspekt som gör jämförelsen så förrädisk som måttstock är att du bara kan jä…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Blerim Salihi. I avsnittet pratar Alex och Blerim varför man alltid ska behöva må dåligt för att man ska komma framåt. De pratar även om att Blerim just nu är på en bra plats men vad behöver Blerim för att ta nästa steg i ett projekt som ligger honom varmt om hjärtat? V…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Karl Doorali Westher. Karl arbetar som boendstödjare för tunga missbrukare samt som strateg och researcher. I avsnittet pratar Alex och Karl om medberoende och vad det egentligen handlar om. Vad behöver Karl för att ge sig själv kärlek och hur kan han hitta den genom si…
 
Att någon tar över som ledare efter någon annan är en vanligt förekommande process i alla företag. Men vad kan du behöva tänka på för att få en så bra start som möjligt när du tar över? I detta avsnitt tar vi upp några saker som tex: Vad vet du om den som du tar över ifrån? Hur möter du din nya medarbetare under den första månaden? Avsiktsförklarin…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Pamela Von Sabljar. Pamela arbetar som radikal talare, facilitator och mentor för djupare mänsklig kontakt. I avsnittet pratar Alex och Pamela om tvivel, att vara bestämd, att luta sig mot tillit i processer, sårbarhet, mänsklighet och mycket mer. Vem vill du ska bli co…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Mauri Liebendörfer. Mauri är grafiker och arbetar med videoproduktion. I samtalet pratar Alexander och Mauri om lekfullhet och hur han kan bjuda in det mer i livet. Vem vill du ska bli coachad i ”Alex coachar en människa” och varför? Nominera gäster på hej@alexanderholm…
 
Elin möter Kåre Landfald på Nyårsfestivalen på Ängsbacka och förundras över hur stilla det kan vara inuti trots omtumlande tider i världen. Kåre delar med sig av sina kunskaper om hur man kan frigöra sin fulla potential genom Zen Coachning, meditation, Non Violent Communication och mycket mer.Allt om Kåre Landfalt och hans utbildningar hittar du hä…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Katia Bimell. Katia är föreläsare inom tech, poddare och driver organisationen Mensrevolutionen som stöttar kvinnor till bättre cyklisk hälsa. Hon är också medinitiativtagare till kvinnocirkeln Storasyster. I samtalet pratar de om att Katia vill bli mer selektiv i sina …
 
Vi har alla hört att det är viktigt att göra ett gott första intryck, men vi vill påstå att det är minst lika viktigt att göra ett gott sista intryck! Det har du chans till när det blir din tur att lämna över ditt ledarskap till den som ska ta vid efter dig. Vi hamnar i den situationen av en rad olika anledningar. Det kan handla om att du ska gå i …
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Mårten Granlund. Mårten är föreläsare, poddare och driver organisationen Under Kevlaret som stöttar unga män. Han är också medinitiativtagare till mansgruppen Storebror. I samtalet pratar de om att Mårten lätt håller kvar i gamla minnen, att han lätt ursäktar sig själv …
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Victoria Johansson. Victoria är projektledare, podcastproducent och är medinitativtagare till Samtal Med Storasyster. I samtalet pratar de om att Victoria är trött på att ursäkta sig själv och det är kopplat till att ha befunnit sig i ett destruktivt förhållande. Vem vi…
 
För många ledare och chefer är det en svår balansgång mellan privatlivet och arbetslivets krav och förväntningar. Efter sin egen skilsmässa insåg Charlotte behovet av att erbjuda par som skiljer sig en tjänst som stöttar dem genom processen. Det blev startskottet för Endbright, en skilsmässotjänst som erbjuder hjälp inom juridik, ekonomi och välmåe…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Johan Reunanen. Johan är managementrådgivare, kärleksfull ledare, ena halvan av Alkispodden och småbarnspappa. I samtalet pratar de om Johans nykterhet sedan 5 år tillbaka, att vara pappa till en ettåring, att spela hockey för att bli omtyckt av sin pappa men också hur …
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Marcus Robell. Marcus är entreprenör inom energibranschen och framtida nutidsforskare. Vem vill du ska bli coachad i ”Alex coachar en människa” och varför? Nominera gäster på hej@alexanderholmberg.se Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderholmberg…
 
Hur kan du dra nytta av lärdomarna från den positiva psykologin i ditt arbete som ledare? Det är ett av Ilona Boniwells huvudspår i sin forskning och i sitt arbete med att ta fram bra verktyg för att jobba med utveckling av personal och kultur. Vi har mött Ilona för en innehållsrik intervju med fokus på hur vägen till ett ökat engagemang och en god…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Ashkan Fardost. Ashkan är investerare och föreläsare om informationsteknologi, samhälle och framtid men han är också pappa. Följ Ashkan Fardost här: Följ Ashkan här: Twitter: https://twitter.com/TouristInSpace Facebook: https://www.facebook.com/touristinspace Instagram:…
 
Möt Sarah Nejdet, överläkare och gynekolog som driver kvinnokliniken Qvinnolivet. I dagens avsnitt hör du henne berätta om varför hon tycker att ett funktionsmedicinskt synsätt är framtiden inom kvinnohälsa. Vad är skillnaden jämfört med att arbeta inom den traditionella sjukvården? Hur kan hon möta den stora grupp kvinnor som på olika sätt mår dål…
 
I det här avsnittet av ”Alex coachar en människa” så coachar Alexander Holmberg Navid Modiri. Navid Modiri är poddare, författare och samtalsaktivist. Följ Navid här: Insta: www.instagram.com/navidmodirioffical Twitter: https://twitter.com/modiri_navid www.navidmodiri.com Vill du höra hela samtalet, gå in på www.patreon.com/alexanderholmberg Den hä…
 
Att misslyckas är inte fel. Att gömma sina misslyckanden är fel. Du är inte fel. Du är en helt vanlig normal människa som ibland gör korkade saker. Det gör alla. Det är ditt ansvar att lära dig av dina misslyckanden och göra något bra av dem. Och det är mycket lättare att göra tillsammans med någon som lyssnar på dig för att hjälpa dig förstå vad s…
 
Vi möter Elin i ett samtal om att forma en positiv organisation, om att vara VD i två verksamheter som till stor del anställer män och vad hon tror att fler kvinnor på ledande positioner kommer att bidra till i näringslivet framöver. Elin berättar också om att skapa egna rutiner för att träna sin inställning och vara redo för dagens olika utmaninga…
 
Hjärta, enkelhet, närvaro och kundfokus, det är några av de ord som Robert lyfter fram i vår intervju. Det är också några av de verktyg som Robert använder tillsammans med sina medarbetare för att skapa en äldrevård med hög kvalitet och stor kundnöjdhet. Tillsammans med Robert dyker vi också djupt ner i det som ligger bakom framgångar och utmärkels…
 
Monte Reid är rösten som många känner igen från filmtrailers, dokumentärer, företagspresentationer och reklamfilmer. Vi möter honom i ett samtal utifrån hans senaste bok - Speak from your heart. Grundstenarna som Monte lyfter fram är Preparation Performance Passion Och kanske det viktigaste av allt, att du själv tror på det du talar om så att de so…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login