Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
…
continue reading
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...
…
continue reading
…
continue reading
En intervjupodcast med några av Sveriges mest intressanta personer inom musikbranschen. Syftet är att inspirera och utbilda framtidens musikbransch. Nytt avsnitt varje torsdag. Produceras av DMG Education. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Välkommen till Drömmen om Målajord (www.drommenommalajord.se), en podcast om att följa sitt hjärta och sin inre kompass. Jag heter Maria Estling Vannestål och i podden samtalar jag med personer som brinner för olika saker. Nyckelorden för min verksamhet är utveckling, kreativitet och hållbarhet - för människor och planet.
…
continue reading
Hur får man till den där hemtrevliga känslan, hur kan man optimerar man sitt hem och tar vara på förutsättningarna på bästa sätt. Och hur får man till en hållbar ordning där var sak har sin plats. Detta samtidigt som livet snurrar på för fullt, hur kan man förenkla och designa sitt hem så att man får strukturer som stöttar och hjälper till i sin vardag. I den här podden kommer du att få mina allra bästa tips hur du gör för att få till just detta. Jag kommer även ha gäster som delar med sig a ...
…
continue reading
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
…
continue reading
Lyckliga gatan med Agnes & Sofia är en podd för konservativa kvinnor med diskussioner kring livet som kvinna, med utblick över samtida forum såväl som historisk kvinnolitteratur. Vi pratar produkter, praktiska råd, men även historiska och psykologiska analyser, kvinnliga symboler, kvinnor i konsten och mycket annat.
…
continue reading
Resejournal i digitalt format dokumenterat av ett par ute på vift i världen. Följ vårt äventyr kapitel för kapitel när vi försöker smälta alla intryck, upplevelser och lärdomar som finns att hämta på en resa runt jorden.
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 15 - Harmoni och inre lugn, del 1
12:03
12:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:03Välkommen till den femtonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Dagens samtal handlar om harmoni och inre lugn. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärn…
…
continue reading
1
Från kontroll till frihet – Hilda Nilsson om vägen ur ätstörningar
48:38
48:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:38I dagens avsnitt gästas vi av Hilda Nilsson, som delar sin starka berättelse om vägen ut ur ätstörningar. Hilda är utbildad kostrådgivare och coach och hjälper dagligen människor att tillfriskna från ätstörningar i sitt arbete. Vi pratar om hennes resa, vad som gjorde att hon insjuknade, tidiga tecken Hilda själv kan blicka tillbaka på och se – osä…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 14 - Mening, del 2
13:49
13:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:49Välkommen till den fjortonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I dagens avsnitt gräver vi vidare efter mening. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjär…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 13 - Mening, del 1
10:20
10:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:20Välkommen till den trettonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Dags för ett nytt begrepp att utforska, nämligen mening och meningsfullhet. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna i…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 12 - Förundran, del 2
10:07
10:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:07Välkommen till den tolfte luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Här fortsätter vi att utforska begreppet förundran. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjä…
…
continue reading
1
174. Du har inte tappat det – du håller på att släppa det du aldrig var
14:20
14:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:20Ibland känns det som att vi går bakåt i vår utveckling, tappar vår förståelse eller förlorar känslan av inre lugn. Men ofta är det motsatsen som sker: vi går djupare. När vi vaknar upp till vårt sanna jag kan resan börja enkelt – klarhet, frihet och lätthet. Men efter en tid kan smärta, tvivel eller gamla känslor bubbla upp. Det kan kännas som ett …
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 11 - Förundran, del 1
11:13
11:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:13Välkommen till den elfte luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Idag pratar vi om ett av våra favoritbegrepp: förundran. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin led…
…
continue reading
1
254. Music Industry Trends: AI - Andreas Liffgarden, Tracklib
28:14
28:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:14Hur påverkar AI egentligen framtidens musikskapande? I detta livesamtal får vi återbesök av Andreas Liffgarden - entreprenör, tidigare Spotify-profil och numera ordförande för Tracklib - där han ger oss en unik inblick i musikindustrins mest omdiskuterade teknikskifte. Med avstamp i en färsk global undersökning bland över 1700 musikproducenter rede…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 10 - Existentiell styrka och livskraft, del 2
10:11
10:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:11Välkommen till den tionde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I dagens avsnitt är det Lisas tur att utforska existentiell hälsa och livskraft. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 9 - Existentiell styrka och livskraft, del 1
9:16
9:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:16Välkommen till den nionde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Nu är det dags att börja utforska den kanske mest komplicerade dimensionen av existentiell hälsa, som vi har kallat existentiell styrka och livskraft. Vill du prata om innehållet i podd…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 8 - Tillit, del 2
10:25
10:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:25Välkommen till den åttonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet fortsätter vi utforskandet av begreppet tillit. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att …
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 7 - Tillit, del 1
13:13
13:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:13Välkommen till den sjunde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet är det dags att börja utforska begreppet tillit. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att …
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 6 - Hopp, del 2
11:17
11:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:17Välkommen till den sjätte luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet är det Lisas tur att utforska begreppet HOPP. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att föl…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 5 - Hopp, del 1
12:01
12:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:01Välkommen till den femte luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet utforskar Maria begreppet HOPP, och mer specifikt AKTIV HOPP. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna…
…
continue reading
1
173. Att leva vaket och släppa det som håller oss tillbaka - Samtal med John Andreas
1:01:07
1:01:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:07I det här avsnittet samtalar Angelica återigen med John Andreas, Gentlemen’s Coach, till ett djupt, varmt och ärligt samtal om uppvaknande, frihet och att leva i linje med sitt sanna jag. Tillsammans utforskar de vad andligt uppvaknande egentligen innebär – inte som en magisk punkt där allt plötsligt är “klart”, utan som en process i etapper där vi…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 4 - Gemenskap, del 2
11:15
11:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:15Välkommen till den fjärde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet är det Marias tur att utforska begreppet GEMENSKAP. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - a…
…
continue reading
1
253. From discovery to fan [Viva Sounds] - Michelle Paquet, Fredrik Hagström & Lisa La Rocca
42:55
42:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:55How do you turn discovery into a dedicated fanbase? In this live-recorded panel from Viva Sounds in Gothenburg, we bring together three perspectives from across the industry with Michelle Paquet (Artist Manager, Lisbon Lux Records), Fredrik Hagström (Artist Marketing Manager, Amuse) and Lisa La Rocca (Director of Operations, Sonic Unyon Records). T…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 3 - Gemenskap, del 1
8:07
8:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:07Välkommen till den tredje luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet utforskar Lisa begreppet GEMENSKAP. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin led…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 2 - WHOs åtta dimensioner av existentiell hälsa
9:50
9:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:50Välkommen till den andra luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet berättar om vi vilka åtta dimensioner för "existentiell hälsa" som Världshälsoorganisationen WHO har definierat. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall…
…
continue reading
1
LisaMarias jultankar: Lucka 1 - Vad är existentiell hälsa?
11:07
11:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:07Välkommen till den första luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. I det här avsnittet försöker vi reda ut begreppet "existentiell hälsa", som är temat för årets julkalender. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen t…
…
continue reading
1
172. Bråttom är ofta rädsla i förklädnad
15:51
15:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:51I det här avsnittet utforskar Angelica den där välbekanta känslan av att ha bråttom, inte till bussen, utan till lugnet, till tryggheten, till att “fixa” något snabbt för att kunna må bra igen. Hon visar hur brådska nästan alltid är rädsla i förklädnad: rädslan att inte räcka till, att göra fel, att tappa kontrollen eller inte kunna bli omtyckt. Vi…
…
continue reading
1
171. När du blir triggad – se gåvan bakom reaktionen
15:21
15:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:21I det här avsnittet pratar Angelica om något många av oss försöker undvika, att bli triggad. Men i stället för att se triggers som hinder, visar hon hur de kan bli våra största gåvor. När något väcker starka känslor inom oss är det inte den andra personen eller situationen som “orsakar” vår reaktion – det är något i oss själva som vill bli sett. Et…
…
continue reading
1
252. Aviciis arv i praktiken - Klas Bergling & Joanna Stassos Wolf, Tim Bergling Foundation
1:00:00
1:00:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:00Musik för ett bättre liv! Möt Klas Bergling, pappa till Tim ”Avicii” Bergling, och Joanna Stassos Wolf från Tim Bergling Foundation - som arbetar för ungas psykiska hälsa genom musik och meningsfulla sammanhang. Här berättar de om tiden efter Tims bortgång, den globala vågen av reaktioner och beslutet att vara öppna med psykisk ohälsa. Vi pratar om…
…
continue reading
Under rubriken En del av det hela får du ta del av tankar som väcks under mitt arbete med boken med samma namn, möta några av de personer jag intervjuar för den och även göra återbesök hos tidigare poddgäster som jag pratat med på angränsande teman.Det tredje poddavsnittet bygger på den intervju för min bok jag gjorde med ekologen, författaren, utb…
…
continue reading
1
170. Kroppens visdom – din väg till djupare lugn och läkning
18:49
18:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:49I det här avsnittet delar Angelica insikter om kroppens otroliga intelligens och hur vi ofta förlorar kontakten med den när vi låter tankarna styra. Hon berättar om sin egen resa från utmattning till djupare lyssnande, och om hur kroppen alltid signalerar vad den behöver – vila, näring, närvaro – om vi bara vågar lyssna. När vi slutar klaga på krop…
…
continue reading
1
En del av det hela 2. Rebellmammor och förmödrar
7:31
7:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:31Under rubriken En del av det hela får du ta del av tankar som väcks under mitt arbete med boken med samma namn, möta några av de personer jag intervjuar för den och även göra återbesök hos tidigare poddgäster som jag pratat med på angränsande teman.Det andra poddavsnittet är en inspelning av mitt blogginlägg om äldre kvinnor - förmödrar - som inspi…
…
continue reading
1
169. Därför fungerar vissa relationer – och andra inte
18:19
18:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:19I det här avsnittet pratar Angelica om vad som egentligen krävs för att skapa en sund, närande och hållbar relation – där båda kan vara sig själva fullt ut. Hon delar med sig av sina egna insikter och erfarenheter, både från sitt liv och från de par hon guidat, och visar varför ett starkt fundament i kärlek, respekt och trygghet är avgörande. Du få…
…
continue reading
1
251. Viva Sounds: Från idé till rörelse - Mattias Tell & Gustav Påhlsson, Westside Music Sweden
56:46
56:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:46Musikscenens eldsjälar i Göteborg! Möt Mattias Tell och Gustav Påhlsson från Westside Music - som ligger bakom bakom Viva Sounds i Göteborg, en klubb- & showcasefestival med musikkonferens! Här berättar de hur allt startade, om glädjen och kaoset i att driva en växande independentfestival och varför årets tema ”Music Discovery” handlar om att återu…
…
continue reading
1
En del av det hela 1. Ellika Lindén
24:18
24:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:18Under rubriken En del av det hela får du ta del av tankar som väcks under mitt arbete med boken med samma namn, möta några av de personer jag intervjuar för den och även göra återbesök hos tidigare poddgäster som jag pratat med på angränsande teman.I det första poddavsnittet får du möta en av mina tidigare kloka samtalspartner, Ellika Lindén, som j…
…
continue reading
1
250. Från hundår till harmoni - Simon Superti
1:14:33
1:14:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:33När sårbarhet blir styrka! Kärt återbesök av den Grammisprisade producenten och artisten Simon Superti, som toppat Spotify med singeln "Bullerbyn är död" och nu aktuell med albumet Hemlisar 2. Vi snackar om vägen från musikbranschens intensiva hundår till en mer hållbar och medveten kreativ process, där balans och trygghet fått ta plats bredvid pas…
…
continue reading
1
Marias tankar för dagen 47. En del av det hela – tio poddår och ett nytt projekt!
7:16
7:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:16Marias tankar för dagen 47. En del av det hela – tio poddår och ett nytt projekt! by Maria Estling VannestålAv Maria Estling Vannestål
…
continue reading
1
168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig
7:34
7:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:34I det här korta avsnittet bjuder Angelica in dig till en femminuters guidning tillbaka till närvaro. För dig som känner att livet går fort och att tiden inte alltid räcker till – den här stunden är en påminnelse om att närvaro inte kräver mer tid, bara öppenhet för det som redan är här. Genom denna enkla meditation får du landa i det som är, utan a…
…
continue reading
1
249. När musiken blir terapi - Estraden
1:05:07
1:05:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:07Kreativitet kräver återhämtning! Möt Louise/Estraden, låtskrivare och artist, som både nått stora framgångar men också behövt bromsa för att inte köra slut på sig själv. Här delar hon om pressen i artistrollen, känslan av att inte räcka till och varför hon behövde pausa för att hitta tillbaka till glädjen i musiken. Vi pratar även om kontrasten mel…
…
continue reading
1
248. Musikförläggarnas Pris Special - Atena Banisaid & Christel Valsinger
54:16
54:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:16Vad gör en låt värd att prisas? I detta specialavsnitt från Musikförläggarnas Pris möter vi Christel Valsinger (juryordförande & chefredaktör för Musikindustrin.se) och Atena Banisaid (styrelseledamot i Musikförläggarna & General Manager på Sony Music Publishing), som ger en unik inblick i arbetet bakom en av branschens mest prestigefyllda utmärkel…
…
continue reading
1
Visdomen växer inte i görandet – om klimakteriet, balans och livskraft efter 50 med Ann Svärdfeldt
52:21
52:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:21
…
continue reading
1
167. Hur kan vi hitta lugnet mitt i sjukdom och motgångar?
17:36
17:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:36I det här avsnittet tar Angelica Almqvist sig an en lyssnarfråga som berör något många kan känna igen sig i – hur vi kan leva med välmående och inre lugn när kroppen säger ifrån och livet inte blev som vi hade hoppats. Lyssnaren beskriver hur kroppen ofta är i ett konstant stressläge, med kraftiga symtom som begränsar vardagen och skapar frustratio…
…
continue reading
1
247. När strategi möter passion - Naomi Jensen, FUGA
1:00:30
1:00:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:30Karriär med framförhållning! Möt Naomi Jensen - tidigare utsedd till ”Nordic Music Biz Top 20 under 30” med erfarenhet från bl.a. management, marknadsföring, distribution och liveproduktion! Vi pratar om hennes resa från drömmen att stå på scen till att istället bygga upp andra artisters karriärer bakom kulisserna - idag i rollen som ”Digital Accou…
…
continue reading
1
166. Från OCD till hopp – samtal med Alexia
42:16
42:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:16Angelica möter i detta avsnitt Alexia, som generöst delar sin personliga berättelse om att leva med OCD. Genom samtalet öppnas en ärlig och nära inblick i hur tvångstankar kan prägla vardagen – men också i den styrka, insikt och medvetenhet som växer fram genom att våga prata öppet om det. Angelica och Alexia utforskar hur vi kan förstå tankarnas n…
…
continue reading
1
246. Musik med självkänsla - Maia Hirasawa, Artist/Musiker
1:06:18
1:06:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:18Hitta hem i skapandet! Möt Maia Hirasawa - låtskrivare, producent och artist med en karriär på över två decennier i bagaget. Vi pratar bland annat om prestationsångest, självledarskap och vad som händer när man skapar musik utan att jaga bekräftelse. Maia delar sin resa från genombrott till kris, om pauserna i Indien och Japan som hjälpte henne hit…
…
continue reading
1
245. Affär & konst i balans - Oskar Ekman, Arketyp/YEAR0001
1:10:11
1:10:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:11Bygga bolag på konst? Möt Oskar Ekman - manager och medgrundare av Arketyp och YEAR0001! Här delar han sin resa från att spela i band och bli bokningsagent till att bygga ett internationellt independentbolag och bli en möjliggörare. Vi pratar om balansen mellan kreativitet och affär, varför ”autenticitet” inte är ett säljargument - och hur en 50/50…
…
continue reading
1
165. Vi är redan upplysta – vi har bara inte sett det än
9:35
9:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:35I det här avsnittet utforskar Angelica den djupa enkelheten i vår sanna natur. Inspirerad av ett citat från Thich Nhat Hanh – ”Enlightenment is when a wave realizes it is the ocean” – pratar Angelica om upplysning på ett sätt som löser upp alla föreställningar om att vi behöver bli något mer för att må bra. Hon bjuder in oss att se att friheten, lu…
…
continue reading
1
244. Musikjuridik utan krångel - Malki Afram, StartupJuristerna
1:09:43
1:09:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:43Hur skyddas musiken i praktiken? Möt Malki Afram - jurist, utbildare (bl.a. på DMG) och medgrundare av StartupJuristerna - som gör juridiken begriplig, relevant och konkret! Här reder vi ut vad upphovsrätt faktiskt innebär, skillnaden mot närstående rättigheter - och hur detta påverkar kreatörer i praktiken. Hör även om varför det är avgörande att …
…
continue reading
I det här avsnittet utforskar Angelica vår relation till tid och den djupa frihet som finns i att se att tid bara är ett koncept. Hon bjuder in lyssnaren till att landa i nuet – den enda plats där lugnet och välmåendet alltid finns. Angelica pratar om känslan av att sitta fast, att känna att livet rusar förbi och jämförelserna som kan få oss att tr…
…
continue reading
1
243. Live - Way Out West: Långsiktigt välmående - Cherrie [Artist] & Susanna Boder [Monza]
30:33
30:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:33Bygg en hållbar artistkarriär! I detta livesamtal från Way Out West möter vi artisten Cherrie och Susanna Boder från managementbolaget Monza Music Entertainment - där vi snackar om långsiktig artistutveckling, kreativ uthållighet och hållbarhet bakom kulisserna. Tillsammans pratar de om vikten av förtroende i samarbeten, att bygga ett team som ser …
…
continue reading
1
242. Live - Way Out West: Merch som verktyg - Batin Nakam [Manager] & Rebecca León [Creator Studio]
25:16
25:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:16Merchens roll i artistresan! I detta livesamtal från Way Out West möter vi Rebecca León från merchplattformen Creator Studio och Batin Nakam som är manager för bland andra Jireel. Tillsammans pratar de exempelvis om hur just merch utvecklats från enkel turné-tshirt till ett strategiskt verktyg för att bygga community, identitet och en hållbar inkom…
…
continue reading
1
163. Hur hittar jag lugn när kroppen och nervsystemet är i kaos? – Lyssnarfråga
10:47
10:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:47I det här avsnittet svarar Angelica på en lyssnarfråga om oro, stress och kroppens reaktioner. När tankarna rusar, hjärtat slår snabbt och kroppen går upp i stresspåslag kan det kännas som om vi fastnat i ett oreglerat nervsystem. Angelica pratar om hur sinne och kropp hänger ihop, och hur vi kan se oron och stressen som en vänlig signal om att vi …
…
continue reading
1
162. Nuet är ditt hem – Meditation
14:26
14:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:26I det här avsnittet guidar Angelica lyssnaren in i en stund av stillhet, där nuet får bli en påminnelse om det som alltid funnits där, varandet. Genom enkla ord och närvaro får du möjlighet att släppa taget om tankar, landa i kroppen och vila i det du i grunden är. Denna meditation är en inbjudan till att inte behöva förändra något, utan snarare up…
…
continue reading
1
161. Närvaro i vardagen – en väg till klarhet och lugn
13:00
13:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:00I det här avsnittet reflekterar Angelica över hur vi kan vara mer närvarande i vår vardag, utan att det behöver bli ännu en sak att prestera. Hon visar hur varje gång vi upptäcker att vi fastnat i tankar eller tappat kontakten med nuet, så är det i sig ett uppvaknande – ett steg tillbaka till det vi i grunden är: närvaro. Det handlar inte om att sk…
…
continue reading
1
241. Fanbärare för kulturen - Yared Tekeste & Tobi "DJ LV" Alabi
1:04:44
1:04:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:44Bygg rörelse - inte bara event! Möt både Tobi "DJ LV" Alabi och Yared Tekeste (återbesök från avsnitt 51) - DJs, arrangörer och promoters bakom livescener som lyft afrobeats, reggae och urban musik i Sverige. De berättar bland annat om ”One Love Afrobeats Cruise” som de arrangerar (med Mike Yangstar, avsnitt 184), arbetet med Yareds familjedrivna U…
…
continue reading
1
143. Levande ledord och friare flygande. Midsommarpodd med Sara Norrby Wallin
43:44
43:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:44I årets midsommarpodd samtalar jag med min vän Sara Norrby Wallin om de ledord vi valde vid årsskiftet, i Saras fall ordet ”friare”, i mitt ”ankare och vingar”. På vilka sätt har Sara blivit friare den här våren, och hur har jag klarat av balansen mellan ankare och vingar – det som grundar mig och det som får mig att flyga? Vad har utmanat oss och …
…
continue reading