show episodes
 
En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. www.somnamedhenrik.se Följ Henrik på Instagram här! ____________________________________ Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten. Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Bli medlem i S ...
 
Så in i Själen med Agneta Sjödin & gäster I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den ...
 
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan! Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare Mer info på www.yogajenny.se Besök min hemsida www.yogajenny.se Följ mig på instagram @avslappningspodden Hosted on Acast. See ac ...
 
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...
 
Känns rymden svår att greppa? Universum allt för oändligt? Var bara lugn, vi hjälper dig. Intergalaktiskt är Ny Tekniks podcast om rymden som guidar dig genom universums mysterier. Tillsammans med Viktor Krylmark och Bill Burrau söks svaren på rymdens stora och små frågor. Allt från när människan åter står på månen och Nasas planer för Mars till vad som orsakade big bang, konspirationsteorier om utomjordingar och vad som skulle krävas för intergalaktisk rymdfart. Se till att prenumerera för ...
 
”Rudman Mathiasson är” ett program om rehabiliterande och förebyggande mental helhetshälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av mentala och sociala utmaningar delar programledare Björn Rudman och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter inom stress och utmattningsrehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
B
Bortom Bruset

1
Bortom Bruset

Iwan Karlsson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En pod om mental friskhet, i allmänhet och i synnerhet hos våra ungdomar. Mental hälsa – Mental Friskhet Iwan – ”Jag önskar att någon berättat det här för mig när jag var barn. Jag hade passerat 50 innan någon berättade detta för mig.” Tankar. Det är de tankar vi har och tror på som skapar våra upplevelser av livet. Dock är det bara tankar som tänks i det pågående ögonblicket. När vi människor tror på dessa tankar är det lätt att fastna i dem som är lite mer dystra och nedlåtande. Vi tror nå ...
 
En koffeinladdad podcast om kreativitet, mental hälsa och entreprenörsskap. Anna Vogel tar upp ämnen inom personlig utveckling, företagande, kreativitet och självledarskap. Intervjuer, funderingar, berättelser och spaningar blandas med konkreta tips på hur vi kan leva mer i kontakt med oss själva.
 
B
Botaniska trädgårdspodden

1
Botaniska trädgårdspodden

Göteborgs botaniska trädgård

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Följ årets skiftningar i Botaniska tillsammans med botanisterna Stina Weststrand och Åsa Krüger. Tillsammans går ni på upptäcktsfärd i en trädgård full av sällsynta växter, hårt trädgårdsarbete, historier och forskning. Programledarna diskuterar högt och lågt kring botanik, vetenskap och kulturhistoria. I podden träffar du Botaniskas medarbetare som delar med sig av sina specialistkunskaper – hur man rensar fröer som ett proffs, skapar trivsamma rum eller skiljer en äppelsort från en annan. ...
 
Hur får man till den där hemtrevliga känslan, hur kan man optimerar man sitt hem och tar vara på förutsättningarna på bästa sätt. Och hur får man till en hållbar ordning där var sak har sin plats. Detta samtidigt som livet snurrar på för fullt, hur kan man förenkla och designa sitt hem så att man får strukturer som stöttar och hjälper till i sin vardag. I den här podden kommer du att få mina allra bästa tips hur du gör för att få till just detta. Jag kommer även ha gäster som delar med sig a ...
 
P
Poetpodden

1
Poetpodden

Iréne Svensson Räisänen

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Jag, poeten och författaren Iréne Svensson Räisänen, delar med mig av skrivtips, skrivövningar och svarar på dina och andras frågor om allt som rör poesi. Dessutom läser jag egna dikter och spelar upp lyssnarnas dikter. Poeter, förläggare, lektörer och andra som sysslar med poesi i någon form gästar mig i vissa av poddavsnitten.
 
Loading …
show series
 
I veckans fredagsavsnitt pratar Björn Rudman och Jonathan Mathiasson om just julen. Om stressen, om att älska julen eller att hata den, om hur vi vill ha det egentligen, om hur minnen kan förstöra en potentiellt fin och varm upplevelse och om strategier för att hålla ner stressen kring högtiden som läggs på toppen av allt annat vi har runt oss i li…
 
Det här noggrant utformade vita bruset kan hjälpa dig att somna. Maskinljudet som vitt brus stänger ute störande ljud så att du kan sova gott hela natten lång. Njut av sovljuden som skapats av vitt brus-generatorn. Det är lycka! På Relaxing White Noise är vårt mål att hjälpa dig att sova bra. Det här avsnittet är åtta timmar långt utan reklamavbrot…
 
Detta avsnitt handlar om hur vi kan hjälpa andra med denna förståelse. Det är ett ämne som jag fick som förslag och det är ofta en fråga som kommer upp. Det går inte att pracka på någon en förståelse. När vi försöker att övertyga någon så vaknar ofta den lilla rebellen i den personen och då får vi svårare att bli hörda. Så hur gör vi? Detta pratar …
 
Välkommen till veckans avsnitt där vi ska lära oss mer om fullmånen och göra en lugnande andningsmeditation. Varmt välkommen! SÄNKTA PRISER PÅ MÅ-BRA KURSERNA HELA NOVEMBER UT - Spara upp till 1000 kr 1000 kr rabatt på Onlinekurs Må bra Åtta vägar till ökat välmående med live-träffar och 600 kr rabatt på samma kurs utan liveträffar med flexibelt up…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in läkemedelsforskare Ulf Brembeg. Vi ska prata om psykedelisk terapi. Ulf Bremberg är doktor i organisk kemi och läkemedelskemist, och även involverad i den första kliniska prövningen i Sverige med psykedeliska substanser som behandling mot depression. I den pågående psilocybin-studie vid Karoli…
 
Skådespelaren Leif Andrée hörde David Bowie för första gången 1972 och det blev avgörande för honom: "Jag blev skådespelare av två skäl David Bowie och Sex Pistols." DAVID BOWIE VAR STÄNDIGT I RÖRELSEDavid Bowie (1947-2016), som egentligen hette David Jones, växte upp , London. Han började spela saxofon som 13-åring och startade sitt första band nä…
 
Har du odlat någon solros till fåglarna i vinter? Åsa och Stina är fascinerade över denna snabbväxande blomma som kan användas till så mycket. Mat, olja, färgning och fibrer. Den kan till och med omvandlas till ett instrument! Och tänk, världens högsta solros blev 9,17 meter hög! Gäst är en av Botaniskas pedagoger, Helen Ekvall, som berättar om hur…
 
Att ta ett avgörande steg i livet är inte lätt. Att veta hur allt kommer att utveckla sig är svårt, men för att komma framåt måste man ta steget. Hur är det för dig, tvekar du inför sådana val eller kommer de lätt?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets inn…
 
Veckans affirmationspodd är här! Boosta dig och upprepa med övertygelse <3 Lucköppningen har börjat för alla yogavideomedlemmar i Yogajulkalendern! Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedlemskap + Yogajulkalendern* på köpet! *Minikurs med videor med tips och linjering av 24 olika yogapositioner Ta del av erbjudandet här:…
 
Är det viktigt att ta sin kreativitet på allvar? Får jag kalla mig för författare om jag bara har gett ut en bok? Är det nödvändigt att dela sin kreativitet med andra? Välkomna till ett nytt poddavsnitt av En kaffe med Vogel där jag och Alexia Rahm pratar om allt detta, men också om Hilma af Klint, Madonna och vikten av kreativa förebilder. Det här…
 
I detta avsnitt delar jag med mig av reflektioner jag har haft kring företeelsen ”mitt bästa jag”. Jag har sett att det kan vara lite vilseledande då det kan låta som att det är något som ska uppnås eller strävas efter. De egenskaper vi söker, som är anledningen till att vi vill vara vårt bästa jag, är medfödda och träder fram då vi är i nuet, i vå…
 
Stress och förkylningar - Snorenkelt att bli sjuk - Nästan omöjligt att bli frisk? Påverkar stressen vårt immunförsvar och för förmåga att bli frisk ifrån infektionen? Ah väldigt mycket säger Björn Rudman i veckans kortare avsnitt. www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
 
För 66 miljoner år sedan slog en gigantisk asteroid ner på jorden och orsakade ett massutdöende som bland annat blev dödsstöten för dinosaurierna. Vad gör världens olika rymdorganisationer för att vi ska gå ett liknande öde till mötes? Och vad är egentligen skillnaden på meteoroider, meteorer och meteoriter? I det andra avsnittet av Ny Tekniks podd…
 
Ljudet av ett konstant regn är lugnande och perfekt för att stänga ute distraherande ljud. Det ger färre avbrott i din sömn, och en god natts sömn är avgörande för god hälsa. Det här regnljudet sätter också precis rätt stämning för att studera och fokusera. På Relaxing White Noise är vårt mål att hjälpa dig att sova bra. Det här avsnittet är åtta t…
 
I veckans avsnitt bjuder jag med dig ut i skogen för en mindful promenad med avslutande naturmeditation. Ta på skorna, jackan och mössan så hörs vi <3 Ps. Kan du inte ta dig ut i skogen kan du lägga dig ner och visualisera att du går i skogen <3 Ds. Kampanjpris på videomedlemskap! Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedl…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in den andlige ledaren Sri Preethaji. Sri Preethaji är en transformationsledare och medskapare av Ekam, världscentrum för upplysning. Hon erbjuder kurser i större städer runt om i världen som leder människor till de vetenskapliga och transcendentala dimensionerna av medvetande. Hennes TEDx-föredr…
 
Författaren och journalisten Göran Greiders mamma sjöng Dan Anderssons dikter för honom som liten, och det gjorde ett djupt avtryck: "Dan Anderssons närvaro i mig kom med vaggvisorna under de första barnaåren." DAN ANDERSSON SKREV "TIGGARN FRÅN LUOSSA" Dan Andersson (1888-1920) föddes i Skattlösberg i Dalarna. Föräldrarna var lärare, men familjen f…
 
Att sätta någon annans behov framför ditt eget är inte alltid lätt. Vad krävs för att du skall göra det? Har du svårt för det eller kommer det lätt?Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.Musiken framf…
 
Det gör skillnad att veta vart vi ska rikta blicken när det känns jobbigt i livet, det är en trygghet att veta att det alltid är åt samma håll. Så även om vi trasslar in oss i tankar ibland så finns det trygga hemmet i nuet och där har vi har en självklar plats. Jag läser en dikt som heter: ”Självklar och hemma” och pratar kring den i det här avsni…
 
Här kan du läsa mer om Må bra kursen och ta del av erbjudandet som gäller november ut: https://yogajenny.se/onlinekurs-ma-bra/ Kom ihåg rabattkoden KURS10 för ytterligare 10% rabatt på redan sänkta priser. Kampanjpris på videomedlemskap! Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedlemskap + Yogajulkalendern* på köpet! *Tips o…
 
Finns det något som du gör som ingen annan verkar göra, men som gör dig glad och lugn? Bland annat detta pratar vi om i det här avsnittet av Det kommer att bli bra. Att var nyförälskad i staden man bott i i tre eller till och med tio år. Varför våra nyårslöften så ofta gör i stöpet och hur vi med små justeringar kan lyckas med dem. Och att börja 20…
 
Många av Björn Rudmans patienter lägger skuld och ansvar på sig själva för att situationen med trötthet, stress och dåligt mående blivit som den har blivit. Björn är helt säker på att det inte ÄR ditt fel och berättar i veckans kortare avsnitt om hur han tänker. www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login