Gå offline med appen Player FM !
#74: Är du Tillräcklig? (Trygg Anknytning)
Manage episode 451872501 series 3537523
Har du någonsin längtat efter en relation där du kan vara helt dig själv – inga masker, inga tvivel? En relation där du känner dig trygg, tillitsfull och älskad för precis den du är? I det här avsnittet dyker vi djupt ner i vad det innebär att ha en trygg anknytning och hur den kan förändra både dina relationer och din självrelation.
Trygga anknytningsmönster formas tidigt i livet, men hur kan du kan börja bygga denna inre trygghet som vuxen?
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta - skriv gärna en kommentar på mobilen!
Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.
83 episoder
Manage episode 451872501 series 3537523
Har du någonsin längtat efter en relation där du kan vara helt dig själv – inga masker, inga tvivel? En relation där du känner dig trygg, tillitsfull och älskad för precis den du är? I det här avsnittet dyker vi djupt ner i vad det innebär att ha en trygg anknytning och hur den kan förändra både dina relationer och din självrelation.
Trygga anknytningsmönster formas tidigt i livet, men hur kan du kan börja bygga denna inre trygghet som vuxen?
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta - skriv gärna en kommentar på mobilen!
Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.
83 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.