Podden Mot Alla Podds är ett projekt där de två vilsna själarna från Göteborg delar med sig av sina erfarenheter av missbruk, rädslor, tillkortakommanden och blottläggar alla möjliga tabun.Podden är ett verktyg för att hjälpa andra att också krossa stigmat och våga ta steget att bryta farliga livsmönster. Podden är även ett roligt samt allvarsamt projekt där vi leker med koncept såsom fiktion men även killgissningar. Kan innehålla spår av humor och anekdoter,restskatt m.m. Med Jimmy Raussi o ...
…
continue reading
Hur får man till den där hemtrevliga känslan, hur kan man optimerar man sitt hem och tar vara på förutsättningarna på bästa sätt. Och hur får man till en hållbar ordning där var sak har sin plats. Detta samtidigt som livet snurrar på för fullt, hur kan man förenkla och designa sitt hem så att man får strukturer som stöttar och hjälper till i sin vardag. I den här podden kommer du att få mina allra bästa tips hur du gör för att få till just detta. Jag kommer även ha gäster som delar med sig a ...
…
continue reading
Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du f ...
…
continue reading
Jag heter Chloé och är 21 år gammal och jag är trött på allt negativt som överspeglar media idag. Det sker så mycket saker runt om i världen i olika form av orättvisor som ojämställdhet, fattigdom, krig osv. Självfallet är det viktigt att rapportera för att skapa förståelse men också för att komma samman och hjälpas åt. Dessvärre anser jag att det är för mycket fokus på andra saker som sprider falska och hemska saker som gör att vi har kommit till den punkt då många människor får helt fel bi ...
…
continue reading
“Kärleksroast” med mig Daniel Brodecki där jag kommer träffa intressanta personer och ställa de lite tuffare frågorna i livet. Vi kommer tillsammans fokusera på känslor, sårbarhet och relationer, enjoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Med globala företag växer Sverige. Den här podcasten handlar om hur svenska små och medelstora företag kan öka sin globala försäljning och göra fler affärer ute i världen men även hur internationella företag kan investera och expandera i Sverige. Den handlar om globalisering och möjligheter, handel och investeringar men också om konkreta affärstips och kulturkrockar från världens mest spännande marknader.
…
continue reading
En podcast om Yoga och Livet. På svenska. #Yoga #Meditation #Andning #Livet
…
continue reading
Och då var det dags för ett ytterligare Tema-avsnitt med känslan glädje!! Vad är riktigt glädje? Vad är skillnaden mellan glädje och lycka? Måste man casha in 69 miljoner på Euro-Jackpot för att kunna se sig själv i spegeln? Det ska grabbarna grus gå igenom denna veckan.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading

1
Vett och etikett - Hur beter man sig?
1:11:37
1:11:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:37Det är dags för ett riktigt pangavsnitt!!! I veckans avsnitt så går de visa sanningssägarna Jimmy och Marcus igenom Vett och Etikett. Vad som är okej att göra och inte. Hur beter man sig på ett gym, jobb, krogen etc. Veckans avsnitt är ett lättsamt humoravsnitt med en enorm glimt i brunögat. Håll till godo!…
…
continue reading
Nu var det dags för ytterligare ett tema-avsnitt, veckans tema är ILSKA!!! Vart kan man ta vägen när man blir sådär förjodat arg? Hur kan man hantera det på bästa sätt? Det ska vi bena ut i detta avsnitt tillsammans med er lyssnare. Vi delar i vanlig ordning med oss om hur vi hanterar ilska och irritation/aggressivitet men också våra hetaste tips p…
…
continue reading
Veckans avsnitt handlar i sann Meta/Babushka-anda om Podcasts. Vi berättar om vad begreppet podcast kommer ifrån, fördelar med podcasts, vår relation till poddar och hur vi började att dra igång vårt lilla projekt. Hur tjänar man pengar på podcast? Med mera. Ett lättsamt avsnitt om Podcasts med en stor glimt i ögat med spår av humor. Håll till godo…
…
continue reading
Nu var det dags att bena ut känslan Rädsla. Vad är rädsla? Är rädslor rationella? Och hur kan man leva med rädsla eller hantera den? Det ska grabbarna försöka bena ut.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading
Spänn fast säkerhetsbältena nu för nå åker vi! Nu ska grabbarna djupdyka i ett tungt och brett ämne som Ångest. Tips för hur du kan förebygga ångest och komma ur den m.m.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading
NU var 2024 till ända och ett nytt magiskt år väntar!! Historian bakom Nyårsafton diskuteras/presenteras och en hel del rolig fakta. Samt så bjuder Jimmy på en Nyårskaramell (anekdot) och Marcus presenterar vad 2025 kommer att innebära för podden. Vi summerar året som har gått både med podden och privat. Låt oss knyta ihop säcken tillsammans och bl…
…
continue reading
GOD JUL önskar grabbarna grus från Mot Alla Podds!!! Det här är ett julavsnitt där Jimmy och Marcus går igenom deras erfarenheter av julen, julens historia, roligt julfakta m.m. Håll till godo!Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading

1
Ett samhällskritiskt avsnitt
1:05:53
1:05:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:53Grabbarna grus tar sig an samhället i detta avsnitt. Varför ser det ut som det gör just nu? Hur ser beroendevården/psykiatrin i Sverige ut? Varför ska det vara så svårt att få riktig hjälp? Och hur kan vi förbättra samhällets funktioner? Det ska vi gå igenom i veckans avsnitt. Avsnittet är samhällskritiskt men också i en konstruktiv anda.…
…
continue reading

1
Ett stort tack till alla underbara lyssnare
10:19
10:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:19Vi vill rikta ett stort tack till alla lyssnare därute i stugorna som varit med oss på onsdagar. Detta är ett meddelande från Jimmy om vad som hänt i podden och varför. Podden är inom kort tillbaks igen med ny energi och nya vassa avsnitt till er som kommer att levereras på onsdagar. Nytt spännande material väntar!…
…
continue reading
Veckans avsnitt handlar om Skådespeleri. Vi ska djupdyka i konstens underbara värld! Jimmy går igenom grunderna i skådespeleri.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading
Eftersom missbrukare och beroendesjuka ofta ljuger hela tiden så ska grabbarna ta sig an ärlighet. Välkommen till det största Gas-Lightning avsnittet där Jimmy och Marcus delar med sig av sin vishet och erfarenheter. Veckans sanning kommer här!Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading
Och nu var det Jimmys tid till rakning. Jimmy delar med sig av sin händelserika livshistoria som också innehåller mycket mörker, tragik, skratt, mobbning, kärlek och glädje m.m. Följ med på en känslomässig bergochdalbana som slutade i fritt fall. Men Jimmy ser på framtiden med tillförsikt och framtidstro. OBS! Om det står 2 h 18 minuter i speltid s…
…
continue reading
Nu var det dags för Marcus att dela med sig av sin livsberättelse. Marcus delar ärligt med sig av sitt mörker men också om det ljusa och sprider väldigt mycket glädje och hopp. Gripande historia som säkerligen kommer att kunna hjälpa många.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson
…
continue reading
Grabbarna slår sina kloka skallar ihop och levererar ett oförberett avsnitt i konstens tecken. Ett samtal högt och lågt där Petter Stordalen, Karlatornet, missbruk och även fallskärmshoppning kommer på tal.Av Jimmy Raussi & Marcus Erlanddson
…
continue reading
Välkomna till introduktionen av podden Mot Alla Podds med Jimmy Raussi och Marcus Erlandsson.Av jobbsokande93
…
continue reading

1
63. Våra upplevelser av amning och allt därtill
59:46
59:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:46I dagens avsnitt pratar vi om amning. Vi diskuterar allt som har med amning att göra utifrån våra egna upplevelser och erfarenheter. Vi kommer bland annat in på: – Våra upplevelser av att amning; blev det som vi hade förväntat oss? Hade vi gjort samma sak idag med den kunskap vi har nu? – Kort tungband och vilka symptom det kan komma till uttryck i…
…
continue reading

1
62. Bäckenbotten, framfall & läkning
57:57
57:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:57I dagens avsnitt pratar vi om ett område som får alldeles för lite uppmärksamhet, nämligen bäckenbotten, framfall och olika metoder man kan använda sig av för läkning. Susanna berättar om hur hon upptäckte att hon hade ett framfall ganska tidigt postpartum, hur det var att uppleva det rent känslomässigt och hur hon tog kontakt med olika experter fö…
…
continue reading

1
61. Susannas förlossningsberättelse
1:00:11
1:00:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:11I dagens avsnitt får vi ta del av Susannas förlossning. Susannas och Olivers dotter Junie föddes dagen innan due date tisdagen den 26/9 kl. 11.02. Hon föddes på ett Birth Center i Reykjavik som är helt drivet av barnmorskor. Vi kommer in på delar som tecken på att förlossningen var igång som mensvärk-känsla, när slemproppen gick och hur hon visste …
…
continue reading
Vi är tillbaka för att dela några avsnitt med teman från vår postpartumtid där vi börjar med Saras förlossningsberättelse. I det här avsnittet får vi ta del av Saras förlossning, hur allting gick till och hur hon upplevde den både fysiskt och emotionellt. Hennes förlossning skedde fem dagar tidigt och var väldigt snabb men intensiv och upplevelsen …
…
continue reading

1
59. Postpartum – den viktiga tiden efter förlossning med Anna “The Spiritual Midwife”
1:10:55
1:10:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:55I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med Post Partum att göra, den fjärde trimestern, som den också kallas tillsammans med Anna “The Spiritual Midwife” som är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien. Postpartum är en speciell tid då kroppen genomgår en av de största hormonella förändringar man kan uppleva i livet. Det här speglar ofta de…
…
continue reading

1
58. Allt du behöver veta om förlossning med Anna''The Spiritual Midwife''
1:10:26
1:10:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:26I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med förlossning att göra tillsammans med Anna som även kallas “The Spiritual Midwife”. Hon är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien där det är vanligt att föda hemma och på Birth Centers. Hon delar med sig sina erfarenheter och kunskaper om hur man kan förbereda sig inför och under en förlossning fy…
…
continue reading

1
#57 Förlossningsbrev, affirmationer och vad vi packar i förlossningsväskan
1:07:24
1:07:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:24I dagens avsnitt djupdyker vi i våra tankar kring allt som har med förlossning att göra. Vi går in på hur vår drömförlossning ser ut, våra tankar kring förlossningsbrev, vad vi packar i förlossningsväskan och mycket mer. Det här är vårt sista poddavsnitt med bara oss två innan våra bebisar kommer <3 Delar vi kommer in på: – Våra tankar och känslor …
…
continue reading

1
#56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson
1:13:00
1:13:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:00I dagens avsnitt har vi med oss Josephine Tagesson som bland annat är utbildad doula. Hon delar med sig av sin resa och vi kommer in på ämnen som personlig utveckling, läkning och rädslor. Vi djupdyker även i graviditet, födande och tiden efteråt. Josephine delar även med sig av praktiska tips för hur hon förberedde sig inför en förlossning på ett …
…
continue reading

1
#55 Allt vi önskat att vi vetat om trimester 3 och hur vi förbereder oss inför förlossning
58:02
58:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:02I dagens avsnitt djupdyker vi i Trimester 3 och hur vi båda upplevt denna period. Vi djupdyker även i vilka förberedelser vi börjat göra inför förlossning, varför vi gör dem och vad de innebär. Delar vi kommer in på: – Hur vi upplevt och mår/mått emotionellt, fysiskt och själsligt i tredje trimestern – Hur vi förbereder oss inför förlossningen; kur…
…
continue reading

1
#54 Att driva en startup och feminint företagande
1:21:25
1:21:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:21:25I dagens avsnitt kommer vi prata om en annan aspekt av Womensync som vi fått önskningar om från er i communityn, nämligen företagsaspekten. Vi kommer prata om bakgrunden till Womensync som bolag, hur vi startade det, hur vi driver det idag, feminint företagande och kultur och allt kring hur Womensync är uppbyggt och fungerar. Vi kommer vara transpa…
…
continue reading

1
#53 Allt du behöver veta om tarmhälsa, IBS och matintoleranser med Maja Stål
1:07:44
1:07:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:44I dagens avsnitt har vi med oss Maja Stål som är utbildad nutritionist och biomedicinsk analytiker och har även studerat funktionsmedicin. Hon arbetar även som utbildare och näringsterapeut på Holistic. I avsnittet djupdyker i allt som har med mage- och tarm att göra. Vi pratar om födoämnesintoleranser och varför det kan vara värdefullt att undersö…
…
continue reading

1
#52 Tankar inför förlossning, partnerns roll och praktiska tips
57:07
57:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:07I dagens avsnitt delar vi med oss av våra tankar och intentioner inför förlossning, praktiska tips och hur vi får med oss våra partners i förberedelserna. Susanna har gått en förlossningsförberedande kurs med Doula by Malin och delar sina upplevelser och insikter och Sara har samlat in communityns upplevelser av symtom under graviditet som man inte…
…
continue reading

1
#51 Hur vi kan må så bra som möjligt inför och under klimakteriet med Naomi Flamholc
58:09
58:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:09I dagens avsnitt djupdyker vi i klimakteriet med Naomi Flamholc, allmänläkare och grundare av den digitala vårdplattformen www.womni.se, för kvinnor, speciellt inriktad på klimakteriet. Vi kommer komma in på allt som har med förklimakteriet och klimakteriet att göra. Vi får ofta frågor från kvinnor i senare 30-års ålder som upplever kraftigare pms,…
…
continue reading

1
#50 Hur det är att uppleva en graviditet som kille med Dan och Oliver
1:08:02
1:08:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:02I dagens avsnitt har vi med oss våra pojkvänner, Oliver och Dan, som besvarar frågor från er i communityn när det kommer till deras upplevelser av graviditet. Ett avslappnat och sårbart samtal där vi djupdyker i hur det kan vara att som kille uppleva en graviditet, processen till att som par bli gravida, missfall, barnuppfostran och mycket mer. Ett…
…
continue reading

1
#49 Varför vaginans bakterieflora är viktig och den senaste forskningen med Ina Schuppke Koistinen
1:10:28
1:10:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:28I dagens avsnitt djupdyker vi i vaginans bakterieflora, varför den har en otroligt viktig roll, vad den nya forskningen inom ämnet pekar på och hur vi själva kan påverka den. Vi gör detta tillsammans med Ina Schuppke Koistinen som är docent på Karolinska Institutet och driver den helt nya forskningen inom just detta viktiga område inom forskning fo…
…
continue reading

1
#48 Allt vi önskat att vi vetat om Trimester 2
1:09:44
1:09:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:44I dagens avsnitt djupdyker vi i Trimester 2 och hur vi upplevt denna period. Det är ett sårbart och ärligt avsnitt där vi kommer in på flera delar som vi vet att många kan känna igen sig i under en graviditet men ingen pratar om. Delar vi djupdyker i: – Hur vi upplevt och mått emotionellt, fysiskt och själsligt i andra trimestern. – Saker vi inte v…
…
continue reading

1
#47 Hur bäckenbotten kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande med Filippa Odevall
1:12:28
1:12:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:28I dagens avsnitt har vi med oss Filippa Odevall som är grundare av Moonrise Health, en onlineplattform som hjälper kvinnor att hitta naturliga metoder för att läka livsbegränsande symtom kopplade till bäckenbotten. Det här är ett avsnitt alla kvinnor behöver lyssna på. Vi upplever många aha-moments under avsnittets gång och får med oss kunskap kopp…
…
continue reading

1
#46 Hur man kommer stärkt ur ett missfall med Sofie Bellis
1:00:03
1:00:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:03Idag har vi med oss Sofie Bellis som berättar om sin resa där hon gått igenom ett tyst missfall i vecka 9. Hon delar ärligt och sårbart med sig om processen, vad hon önskat att hon vetat, hur hon har stöttat kroppen fysiskt, emotionellt och spirituellt och vilka lärdomar hon tagit med sig. Ett stärkande avsnitt om ett ämne som behöver få mer utrymm…
…
continue reading

1
#45 Kost, hudvård och must haves under graviditet
55:16
55:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:16I dagens avsnitt kommer vi in på graviditet och våra tankar kring mat, träning och hudvård. Vi får ofta frågor kring dessa ämnen, som vad för typ av mat vi undviker samt fokuserar på under våra graviditeter, hur våra tankar går när det kommer till träning och rörelse under graviditet och hur vår hudvårdsrutin ser ut, så vi har samlat våra tankar oc…
…
continue reading

1
#44 Hur man lever medvetet och i sin sanning med livscoachen Filippa Tjärnlund
1:14:06
1:14:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:06I dagens avsnitt har vi med oss Filippa Tjärnlund som är holistisk livscoach och driver Raw Clarity. En del i hennes mission är att guida kvinnor till att leva mer medvetet och i deras sanning. Vi touchar på flera viktiga ämnen som hur man kan börja leva mer medvetet och vilken effekt det kan ha på livet. Vi pratar även om relationen till kroppen, …
…
continue reading

1
#43 Så nyttjar du menscykelns faser till din fördel
1:15:44
1:15:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:44I dagens avsnitt pratar vi om det som är grunden för Womensync – nämligen hur man kan leva i synk med sin cykel genom att förstå faserna och använda dem till sin fördel! Womensync grundades i den här kraftfulla kunskapen och vår passion för att förmedla kunskapen till fler kvinnor, så att fler av oss kan förstå och leva i synk med vår kropp. Boken …
…
continue reading

1
#42 Hur kost och kosttillskott kan användas mot PMS med Maja Ståhl
58:19
58:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:19I dagens avsnitt har vi med oss Maja Ståhl som är utbildad nutritionist och biomedicinsk analytiker och har studerat funktionsmedicin. Idag arbetar hon med att hjälpa klienter som har hormonella obalanser, PMS och magproblem genom kostråd, tillskott, örter och homeopati. Hon arbetar även som utbildare på holistic. I dagens avsnitt kommer vi djupdyk…
…
continue reading

1
#41 Allt vi önskat att vi vetat om i trimester 1
1:02:29
1:02:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:29I dagens avsnitt går vi in på allt vi önskar att vi visste om under första trimestern av våra graviditeter. Vi delar med oss av våra upplevelser av första månaderna som gravida. Vi delar tips på hur man kan navigera igenom första tiden på ett smidigt sätt, vi kommer in på symtom ingen pratar om, kroppshets, sjuka ideal och mycket mer. I avsnittet k…
…
continue reading

1
#40 Allt du behöver veta om solskydd med Dr Johanna Gillbro
56:07
56:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:07Johanna Gillbro I dagens avsnitt har vi med oss Dr Johanna Gillbro som är forskare, författare och entreprenör inom hudvård för att prata om solskydd. Just solskydd är ett efterfrågat ämne från communityn då de flesta nog känner igen sig i hur svårt det är att navigera i solskyddslandskapet. Man möts ofta av långa innehållsförteckningar som är svår…
…
continue reading

1
#39 Vår resa till graviditet och allt däremellan
1:08:20
1:08:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:20Äntligen är Womensync Podcast tillbaka med en ny säsong! I dagens avsnitt catchar vi upp på vad som hänt sen sist – både i Womensync och i våra liv. Förutom flera underbara produktlanseringar har vi otroligt nog båda under uppehållet blivit gravida och väntar varsin bebis till hösten. Vi pratar om: – De nya produkterna vi är så glada att ha lansera…
…
continue reading

1
#38 Lärdomar och utvärdering av året som varit och vad vi ser fram emot 2023
56:20
56:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:20I dagens avsnitt pratar vi om året som varit, våra egna utmaningar och lärdomar från året och vad vi ser fram emot med 2023. Ett avsnitt som kan inspirera dig till att göra en egen utvärdering av ditt år och manifestering av vad du vill se mer av under det kommande året. Vi båda tycker det finns så stor kraft i att utvärdera och reflektera över åre…
…
continue reading

1
#37 Könsroller, skönhetssjuka och självobjektifiering med Louise Arvidsson
1:19:44
1:19:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:44I dagens avsnitt har vi med oss Louise Arvidsson som skrivit boken Morgondagens Könsroller – Från vaggan till graven hur ditt liv formas beroende på vulva eller penis. Vi kommer in på allt ifrån hur könsroller formas till hur de på olika sätt speglas i vårt samhälle och i våra dagliga liv. Vi pratar hur könsroller har en påverkan i såväl större sam…
…
continue reading

1
#36 Hur du blir av med PMS genom verktyg i din livsstil
55:36
55:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:36Idag pratar vi om ett ämne som vi vet att många kvinnor upplever under månadens gång, nämligen PMS. Många tänker säkert att “det här berör inte mig”, eller “det är som det är med min PMS” men det galna är att i benämningen PMS ingår över 200 olika symptom som innefattar alltifrån ömma bröst, cravings, oro och ångest, kramper, diarré, humörsvängning…
…
continue reading

1
#35 Lymfsystemet, hudvård och varför du inte ska ha tvål i fiffi med Karin Björkegren Jones
48:03
48:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:03Den senaste tiden har vi nördat ned oss i lymfsystemet då vi förstått hur viktigt det är för vår hälsa (och därmed vår fertilitet). I dagens avsnitt intervjuar vi Karin Björkegren Jones där vi kommer in på allt möjligt kopplat till lymfsystemet, vad det är och hur man kan påverka det. Vi kommer även in på hudvård och hur det vi använder på kroppen,…
…
continue reading

1
#34 Hur man läker komplex och sina djupaste sår
1:00:30
1:00:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:30Dagens avsnitt är ett sårbart avsnitt där vi delar saker som vi själva gått igenom och arbetar med idag. Vi pratar om ett ämne som vi vet att många kan relatera till och kan känna igen sig i, nämligen komplex. Vi kommer in på: – Hur kommer det sig att man har komplex? – Hur kommentarer man fått när man var liten kan sitta kvar och hur det fortfaran…
…
continue reading

1
#33 Orsaken till obalanserade hormoner och hur du läker dem med Doctor Diamantis
1:14:01
1:14:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:01I dagens avsnitt pratar vi med Diamantis Koukouvinos som driver en praktik i Kinesisk medicin. Vi pratar om olika områden för kvinnohälsa, varför obalanser uppstår och varför så många kvinnor upplever det i dag. Vi pratar om beteendemönster, vad man har för svag länk, balansen mellan feminint och maskulint och mycket mer. I avsnittet berör vi bland…
…
continue reading

1
#32 självkärlek, sköldkörteln och knipträning med Karin Björkegren Jones
53:32
53:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:32I dagens avsnitt har vi med oss Karin Björkegren Jones som bland annat är journalist, yogalärare, utbildad lymfmassör och självläkningsterapeut vilket innefattar funktionsmedicin m.m. Hon har skrivit flera böcker inom yoga och hälsa som böckerna Balans, Omstart och Knip. Avsnittet innehåller kunskap och verktyg som viktig för alla åldrar. I avsnitt…
…
continue reading

1
#31 Jordning och dess inverkan på hormoner och fertilitet med Disa Mineur
1:10:41
1:10:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:41I dagens avsnitt har vi med oss Disa Mineur som är utbildad Holistic Reproductive Health Practitioner och en av grundarna till Nordic Union for Fertility Awareness. I avsnittet djupdyker vi i en dimension kopplat till kvinnohälsa som vi inte pratat om tidigare, nämligen konceptet jordning som handlar om hudkontakt med naturens element. Vi kommer in…
…
continue reading

1
#30 Kvinnohälsa, relationer och den perfekta kvinnokroppen med Dan Lainio och Oliver Ekroth
1:18:56
1:18:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:56I dagens avsnitt har vi med oss våra pojkvänner, Oliver och Dan, som besvarar era frågor. Ett fint och sårbart samtal där vi djupdyker i normer, kvinnohälsa, relationer och kunskapen de lärt sig om kvinnokroppen – som killar borde känna till. Ett perfekt avsnitt för både dig och din kille. Vi besvarar frågorna du kanske inte vågat ställa till din p…
…
continue reading