#229: Anders "SLAM" Eriksson, f d elitsoldaten lär dig hur du vässar din mentala styrka

1:09:19
 
Dela
 

Manage episode 300341257 series 2759952
Av Petra Månström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Jag trodde att det här skulle bli ett lite opersonligt snack med en stentuff, före detta elitsoldat (känd som en av instruktörerna i Elitstyrkans hemligheter på TV4) som på grund av sekretess inte kunde berätta i stort sett någonting alls om sig själv och sitt förflutna. Men där blev jag REJÄLT motbevisad! För det här blev ett riktigt utlämnande och viktigt samtal om en stor personlig kris, om att våga söka hjälp och hur man tränar sin viktigaste muskel: den mentala styrkan. Ett måste-avsnitt för dig som också har insett att ett starkt psyke är värt så mycket mer än det där extra löppasset.

Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

246 episoder