Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
HC 039: Hur vår identitet styr våra liv med Satori Mateu del 2 av 3
MP3•Episod hem
Manage episode 320549584 series 3313034
Av Ella Engström upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
I dagens avsnitt (del 2/3) diskuterar Ella och Satori om hur vår identitet, hur vi ser på oss själva styr våra liv och hur vi gör allt för att undvika smärta…
I dagens avsnitt kommer du att få lära dig om…
- Hur du skapar hållbara förändringar.
- Varför du kan få motreaktioner av din omgivning när du väljer förändring.
- Hur du skapar flexibilitet i ditt liv och hem
- Vilka beteenden som tar dig framåt eller håller dig tillbaka?
- Vad syftet med vanor är?
43 episoder