))
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)
Manage episode 324998096 series 53074
Av Anna Sparre upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
- Vilken kost är hälsosammast enligt den kinesiska läran? Och hur ska man äta den?
- Vilken sorts mat är stärkande för matsmältningen och vilken kost ska man äta om man har magproblem som IBS?
- De 5 smakerna, deras effekter och länken till de 5 elementen
- Vad säger det om din kropp om du har ett sug efter tex sur eller salt mat?
- Bör man äta tillagade eller råa grönsaker, raw food,
… läs mer
Inlägget 307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
348 episoder
