Bästa Diabetes podcaster (2020)

V

Vetenskap och hälsa

1
Covid-19-special 31:25

4d ago31:25

31:25

Vad är det som händer när djursmittor plötsligt börjar smitta även oss människor? Varför utvecklas vissa till stora epidemier medan andra kvävs i sin linda? Vad är en superspridare? Det är några av de frågor vi diskuterar i den här podden. Gäst i studion är Joakim Esbjörnsson-Klemendz, docent i virologi vid Lunds universitet.…

F

Food Pharmacy-podden

1
128. Motgångar och Karin Boye 38:18

3d ago38:18

38:18

Dagens avsnitt handlar om att vara petig när du väljer kött. Och så handlar det om svensk husmanskost, motgångar, antibiotikaresistens, immunförsvaret och Karin Boye.Av Food Pharmacy

4

4Health med Anna Sparre

1
252: Corona / COVID-19 – Vad fungerar mot viruset 31:08

7d ago31:08

31:08

Allas vår uppmärksamhet är riktad mot det nya coronaviruset, så idag fokuserar vi bl.a. på vad som faktiskt kan fungera mot viruset COVID-19 (SARS-COV-2). Det handlar om allt från fakta om Corona och forskning, till vad man själv kan göra, risker, vad jag personligen tänker på, spännande ämnen i mat och växter som kan vara effektiva mot det nya cor…

F

Food Pharmacy-podden

1
127. Corona 41:32

10d ago41:32

41:32

Vi befinner oss i en mycket speciell tid. Så i dag handlar det om just det – om oro, meditation, tristess, isolering, immunsystem, vitaminer, bunkring och solidaritet.Av Food Pharmacy

V

Vetenskap och hälsa

1
De hjälper ofrivilligt barnlösa 36:39

11d ago36:39

36:39

Låga fertilitetstal är ett växande problem som börjar märkas i allt fler länder. Orsakerna till varför det är så är förmodligen många, både biologiska och sociopolitiska och att inte skaffa barn kan vara både självvalt och ofrivilligt. I den här podden fokuserar vi på den ofrivilliga barnlösheten, vad man vet om orsakerna och vilken hjälp som finns…

B

Blodad tand

1
Blodad tand podcast-Avsnitt 41: Covid-19-Tandvårdsspecial-Smittskydd 32:59

14d ago32:59

32:59

Hej på er! Har ni saknat information om hur vi inom tandvården ska tänka i dessa Corona-tider? Det har i alla fall vi på Blodad tand gjort. Därför kommer här detta rykande färska avsnitt inspelat fredag kväll och rekordpublicerat idag. Det är en intervju med Tandläkaren och Docent Mikael Zimmerman som besitter gedigna kunskaper om hygien inom tandv…

4

4Health med Anna Sparre

1
251: Stress och rörelse 12:41

14d ago12:41

12:41

Hur manifesterar sig stress i kroppen? Vad är kopplingen mellan stress och rörelse? Vad i ditt rörelsemönster skapar stress? Vad kan du göra för att motverka stress med ditt rörelsemönster? Vi pratar också om den mentala biten av stress, och kopplingen mellan det fysiologiska och psykologiska. Du får drygt 10 minuter att lyssna på i bilen, på din p…

F

Food Pharmacy-podden

1
126. Öppet brev och immunförsvaret 38:40

17d ago38:40

38:40

Vi har läst att det bunkras toapapper och pilsnerkorv. Men grönsakshyllan står orörd, vilket är dumt för det är också viktigt att vi får i oss näring. Utöver att dela dessa viktiga tankar läser vi upp ett öppet brev till vår minister Lena Hallengren och berättar hur man duckar glassbilen.Av Food Pharmacy

F

Food Pharmacy-podden

1
125. Autoimmuna sjukdomar - sköldkörtelsjukdom 1:03:42

25d ago1:03:42

1:03:42

I vårt första avsnitt i serien om autoimmuna sjukdomar träffar vi Cecilia Nisbet Nilsson och Karl Hultén som berättar om sköldkörtelsjukdom, med fokus på underfunktion i sköldkörteln, som knappt en halv miljon svenskar är drabbade av. De har skrivit boken ”Kokbok för sköldkörteln” som utgår ifrån autoimmuna protokollet. Vad är egentligen hypotyreos…

4

4Health med Anna Sparre

1
250: Kemikaliebanta din städning 16:10

28d ago16:10

16:10

Smarta, enkla tips för att kemikaliebanta din städning. I det här avsnittet pratar vi både om varför, dvs vad säger forskningen, och hur man undviker kemikalierna. Det finns naturliga alternativ som du kanske redan har i skafferiet, som ibland till och med är effektivare än de giftigare alternativen på flaska. Du får en kvart att lyssna på i bilen,…

F

Food Pharmacy-podden

1
124. Fredrik Paulún 42:57

1M ago42:57

42:57

Food Pharmacy-podden får besök av författaren och entreprenören Fredrik Paulún! Han pratar om möjligheten att få koll på sin kropps behov med hjälp av förebyggande tester, om den jobbiga upplevelse han hade i Portugal och inte minst om hans bok Biohack.Av Food Pharmacy

4

4Health med Anna Sparre

1
249: Zonulin & läckande tarm – med Dr David Brady 12:21

1M ago12:21

12:21

Om läckande tarm, tarmpermeabilitet och ämnet zonulin. Du får en kvart att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget. Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/cate…

F

Food Pharmacy-podden

1
123. Blodsocker 27:57

1M ago27:57

27:57

Vi har börjat läsa av vårt blodsocker med brinnande intresse, och berättar om en ny studie om tillsatt socker. Vad tror du förresten att Linas blodsocker reagerat starkast på hittills?Av Food Pharmacy

V

Vetenskap och hälsa

1
Det händer i hjärnan när vi tränar 30:18

1M ago30:18

30:18

Hur påverkas vår hjärna av träning? Vi möter forskare i neuroinflammation från Lunds universitet som i epidemiologiska studier följt nära 200 000 Vasaloppsåkare och lika många ur övriga befolkningen. Här berättar de om resultaten.Av Lunds universitet, Malmö högskola och Region Skåne

F

Food Pharmacy-podden

1
122. Fernholm, barntrix och ettåringar 46:53

2M ago46:53

46:53

Ann Fernholm är på besök igen, hurra! Sebbe och hans dotter Eira, som nu är 15 månader gammal, får återigen mängder av tips om matresan, inte minst om hur den annalkande neofobin ska undvikas. Allt enligt Anns och Kajsa Lamms ”Stora boken om barn och mat”.Av Food Pharmacy

4

4Health med Anna Sparre

1
248: Järn, järnvärden, koppar, lever, zink, jod mm 28:35

2M ago28:35

28:35

Hur fungerar det på riktigt med mineraler som järn och koppar? Och vad säger järnvärden som ferritin och Hb? Dessutom handlar det om zink, jod, att äta lever mht A-vitamin, mineraldroppar, bikarbonat och annat i det här avsnittet, där vi pratar om mineralerna i din kropp. Du får en halvtimme att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget. E…

F

Food Pharmacy-podden

1
121. Dr Chatterjee 1:12:05

2M ago1:12:05

1:12:05

An entire episode in English! Hurray! Why? Well, because we have once again had the honor of interviewing the lovely Dr. Rangan Chatterjee. We talked with him about one of today’s biggest health challenges: stress.Av Food Pharmacy

4

4Health med Anna Sparre

1
247: Tarmflora, hygien, geografi och att behandla sjukdom med parasiter – med Dr David Brady 12:17

2M ago12:17

12:17

Hur tarmflora och sjukdomar ser ut i olika delar av världen, kopplat bl.a. till hygien och kost. Och hur man kan behandla sjukdom med hjälp av parasiter?! Du får en kvart att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget. Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i r…

F

Food Pharmacy-podden

1
120. Kött och knark 41:32

2M ago41:32

41:32

I dagens avsnitt snackar vi om kött, droger och grönsaker. Vi får ett argt mejl från Maud som menar att växtbaserad kost ökar risken för diabetes typ 2. Dessutom skakar vi hand på att vi ska börja nattvandra.Av Food Pharmacy

B

Blodad tand

1
Avsnitt 40: Diabetes, motion i verksamheten, politiker med makt i tandvården och kompetensförsörjning 1:28:34

2M ago1:28:34

1:28:34

Det sista avsnittet med intervjuer från Future Lab Scenen på riksstämman 2019 kommer här. Missa inte denna chans att lyssna på det ni missade eller lyssna igen på det ni tyckte var lite extra intressant! Intervjuare i detta avsnitt är: Hans Sandberg, Andreas Cederlund, Pernilla Larsson Grahn och Maria Von Betzen.…

4

4Health med Anna Sparre

1
246: Minska VAB. Friska barn (och vuxna) 28:38

2M ago28:38

28:38

Uppdatering: Tips för at stå emot virus i det här avsnittet, dvs även för att stå emot Corona Idag startar VAB:uari (vabruari) , något många småbarnsföräldrar känner till 🙂 Vi ska prata om hur du minskar VAB, dvs hur du håller både dig och dina barn friska. Du får både många konkreta tips och spännande studier. Och avsnittet är såklart inte bara fö…

F

Food Pharmacy-podden

1
119. Den undflyende ministern 1:02:18

2M ago1:02:18

1:02:18

I dagens avsnitt intervjuar vi minister Lena Hallengren, ansvarig för Sveriges folkhälsa. 1/4 av oss riskerar att bli sjuka eller dö i förtid pga maten. Hur kan vi arbeta mer förebyggande? Ja du, det och mycket annat svarar inte Lena Hallengren på i dagens avsnitt.Av Food Pharmacy

F

Food Pharmacy-podden

1
118. Det imperfekta avsnittet 47:57

2M ago47:57

47:57

I dag pratar vi om ätbara bomullsfrön och mozarellapizzor. Men framför allt så pratar vi om att vara imperfekt. Så håll till godo: ett imperfekt (men förhoppningsvis grymt) avsnitt!Av Food Pharmacy

B

Blodad tand

1
Avsnitt 39: Virtual reality, Modern kompositteknik, Digitala Hjälpmedel, Implantatregister 3.0, DarkDent 1:17:54

2M ago1:17:54

1:17:54

På Future Lab Scenen på riksstämman 2019 avhandlades otroligt intressanta ämnen. För er som missade intervjuerna där så finns nu en chans att ta igen det. Intervjuare i detta avsnitt är: Hans Sandberg, Andreas Cederlund och Pernilla Larsson Grahn

4

4Health med Anna Sparre

1
245: Knän och fötter med Markus Greus 46:25

3M ago46:25

46:25

Populäre Markus Greus är tillbaka! Varför får man problem i sina knän eller i fötterna och vad kan man kan göra åt det? Vi pratar om diagnoser som hälsporre, löparknä, hopparknä osv. Vi pratar om inåtfallande knän, utåtvridna fötter, översträckta knän och mycket annat. Du får trekvart att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget. Tusen ta…

F

Food Pharmacy-podden

1
117. Bota diabetes typ 2 1:04:50

3M ago1:04:50

1:04:50

Lyssna till Yvonnes historia - efter 15 år på medicin och med kostrekommendationer som snarare gjorde Yvonne sjukare än friskare tog hon saken i sina egna händer. Efter två månader hade Yvonne själv botat sin ”kroniska” sjukdom genom radikal kostomläggning och idag, 2 år senare, mår hon bättre än någonsin och när hon tänker tillbaka inser hon att t…

D

Diabetespodden

1
Olika typer av diabetes 1:06:50

3M ago1:06:50

1:06:50

Det talas så ofta om typ 1 och typ2 diabetes. Men hur många typer av diabetes finns det egentligen? Typ 1, typ 2, mody, lada, sekundär diabetes med mera... alltså MÅNGA typer verkar det som! I dagens avsnitt går vi igenom några av dem tillsammans med Jonas Peterson, som inte bara är endokrinolog och överläkare. Han är öven pappa till skidstjärnan T…

4

4Health med Anna Sparre

1
244b: Murdo Mackay – Stress & movement (English) 1:20:56

3M ago1:20:56

1:20:56

How can you lower your stress through your everyday movement? And what movement patters should you avoid to not get stressed? What’s the connection between the psychological and the physiological parts of stress? An interview with Murdo Mackay about the relation between stress and movement. The all English version of the interview. If you prefer th…

4

4Health med Anna Sparre

1
244: Murdo Mackay – Stress. Hur du med enkla vardagsrörelser minskar din stress 1:29:55

3M ago1:29:55

1:29:55

Vad i ditt rörelsemönster skapar stress? Vad kan du göra för att motverka stress med ditt rörelsemönster? Hur manifesterar sig stress i kroppen? Vad är kopplingen mellan stress och rörelse? Vi pratar med Murdo Mackay om både psykologisk och fysiologisk stress – och kopplingen mellan de båda. Du får 1,5 h att lyssna på i bilen, på din promenad, elle…

F

Food Pharmacy-podden

1
116. Immunterapi 33:42

3M ago33:42

33:42

Hur har det gått för Mia och Lina med deras nyårslöfte att skämma bort tarmfloran med 30 olika grönsaker per vecka? I dagens avsnitt berättas det även om en spännande studie som tyder på att en rik tarmflora kan bidra till att förbättra resultaten av immunterapi.Av Food Pharmacy

F

Food Pharmacy-podden

1
115. Gott nytt hälsoår 31:50

3M ago31:50

31:50

God fortsättning! I årets första avsnitt bjuckar Lina och Mia på sina nyårslöften och delar med sig av en studie som visar att 25 frukter och grönsaker per vecka kan öka mångfalden i tarmfloran med upp till 30%.Av Food Pharmacy

4

4Health med Anna Sparre

1
243: 16 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2019 16:22

3M ago16:22

16:22

16 konkreta och effektiva tips för din hälsa att ta med dig in i det nya året, baserat på allt vi pratat om under 2019 års poddar. En summering av tips och biohacks, men även en guide för dig som inte hunnit lyssna på allt. Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden! Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du … l…

F

Food Pharmacy-podden

1
114. Perimenopower 35:59

3M ago35:59

35:59

Juldagen till ära bjuder vi på en ruskigt spännande intervju med hälsojournalisten Katarina Wilk som har skrivit boken ”Perimenopower”. Hon delar med sig av sin historia och sina problem kring det som vi brukar referera till som klimakteriet, men som Katarina ger en annan bild av än vi är vana vid. Hennes sätt att hantera problemen har varit genom …

D

Diabetespodden

1
Magsjuka och diabetes 1:04:26

3M ago1:04:26

1:04:26

Ingen vill ha den, någonsin. Den är hemsk men går ofta snabbt över. Dock är läget annat för en person med diabetes. Eftersom magsjuka kan vara förenat med livsfara. Men varför är det så? Vad är egentligen ketoner? Varför är det viktigt att ha uppehåll med sin medicin under tablettbehandlad diabetes? Vad menas med kräksjukebrevet? Här kommer ett avs…

B

Blodad tand

1
Avsnitt 38: Medicinsk screening i tandvården, utländska tandläkare, hur tandvården ska räcka till i framtiden. 52:24

3M ago52:24

52:24

Blodad Tand avsnitt 38: Medicinsk screening i tandvården, Utländska tandläkare samt hur tandvården ska räcka till i framtiden. Samarbete mellan sjukvård och tandvård samt hur tandvårdens personal och resurser skall räcka till för vår befolkning diskuterades på riksstämman 2019. Ett sätt att få fler tandläkare yrkesverksamma är att snabbare se till …

4

4Health med Anna Sparre

1
242b: Morley Robbins – iron, ferritin, copper, zinc, iodine etc. Answers to your questions! 1:34:16

3M ago1:34:16

1:34:16

How do minerals like iron and copper interact in your body? What do your blood tests, like ferritin and hemoglobin, say? We are also discussing zinc, iodine, eating liver, vitamin A, mineral drops, bicarbonate and more. An interview with Morley Robbins about the physiology of minerals in your body. All based on questions that you listeners have ask…

4

4Health med Anna Sparre

1
242: Morley Robbins – järn, ferritin, koppar, zink, jod mm. Svar på era frågor! 1:58:51

4M ago1:58:51

1:58:51

Här besvaras dina frågor om järn, koppar, zink, kalcium, jod och annat som vi tidigare pratat om i podcasts med Morley Robbins. Du får spännande förklaringar till hur mineralerna fungerar i din kropp. Nu ska vi äntligen återkoppla med enormt populäre och något kontroversielle Morley Robbins. Vi pratar om mineralerna i din kropp. Hur fungerar det på…

S

SUS

1
Ung med cancer. Linneas berättelse. 50:54

4M ago50:54

50:54

Av Skånes universitetssjukhus

S

SUS

1
Hjärtebarn. Föräldrar berättar. 34:48

4M ago34:48

34:48

I det här avsnittet av "Vi följer livet" om barn med medfödda hjärtfel möter du Patrik och Camilla. De berättar hur det var när yngsta dottern Estelle föddes och det några timmar efter förlossningen visade sig att något var fel. I podden hör du också Estelles hjärtläkare Peter Munkhammar.Av Skånes universitetssjukhus

F

Food Pharmacy-podden

1
113. Näringsjägarjul 36:47

4M ago36:47

36:47

Hur kan man, i sann näringsjägaranda, göra julbordet lite mer hälsosamt? Det här avsnitt bjuder på våra bästa julrecept samt tips på hur man återanvänder julklappar - allt för att curla vår planet och hälsa.Av Food Pharmacy

D

Diabetespodden

1
Insulinpumpens härkomst och utveckling 46:46

4M ago46:46

46:46

När uppfanns insulinpumpen och hur har resan sett ut fram till idag? Robin tog ett djupdyk i hur allt startade, så varsågoda, här kommer en historielektion om insulinpumpen. ;-) Vi hinner även med några korta frågor på slutet.Av Robin Bryntesson & Frida Linnér

4

4Health med Anna Sparre

1
241: Behandla med örter, probiotika och kost – med Dr David Brady 23:28

4M ago23:28

23:28

Idag blir det ett avsnitt om att behandla med örter, probiotika och kost/ prebiotika. Behandla tarmen med örter istället för att behandla autoimmunitet med starka immunreglerande läkemedel. Lyssna på Dr David Brady! Du får drygt 20 minuter att lyssna på i bilen, när du städar, julpyntar eller på din promenad. Så här gör du: Lyssna på din dator Anti…

F

Food Pharmacy-podden

1
112. Dr Skit 39:04

4M ago39:04

39:04

I dagens avsnitt pratar vi om ... ja, bajs helt enkelt. Lina berättar om Dr Skit som samlat in urinvånarens avföring och blivit mycket klokare på kuppen. Den eviga frågan stöts och blöts: Hur får man till den perfekta tarmfloran? Och dessutom pratar vi om Lohas som har ambition att bli världens mest hållbara vin.…

D

Diabetespodden

1
Q&A om Robin och Roberto 1:35:41

4M ago1:35:41

1:35:41

I dagens avsnitt betar vi av några av de frågor som kommit in. Vi blandar diabetesfrågor med allmänna frågor. Kanske det mest breda avsnittet hittills i Diabetespoddens historia, där vi diskuterar fler ämnen än vi brukar. Men med ett kommenterande cykelorakel - Roberto Vacchi, som bland annat kommenterat hem flera VM- och OSmedaljer och även vunnit…

4

4Health med Anna Sparre

1
240: Testa tarmfloran. Avföringstester – med Dr David Brady 20:00

4M ago20:00

20:00

Tester av din tarmflora, avföringstester, handlar dagens podcastavsnitt om. Lyssna på Dr David Brady när han reder ut vad du får reda på i testerna, samt skillnaden mellan olika sorters tester. Bl.a. om skillnaderna mellan tester där man odlar fram mikroorganismer jämfört med tester där man tittar på genetiskt material från mikroorganismer. Om du t…

F

Food Pharmacy-podden

1
111. Rörelse 35:04

4M ago35:04

35:04

En ny rapport från WHO slår fast att åtta av tio av världens barn rör sig för lite och att Sverige är sämst i Norden. Vad kan vi göra för att börja röra oss mer? Lina och Mia delar även med sig av sina tankar kring den workshop som Dietisternas riksförbund har bjudit in till. Fokus är på hur maten på sjukhus kan fungera som pedagogiskt verktyg för …

V

Vetenskap och hälsa

1
Forskning om gott åldrande 34:30

4M ago34:30

34:30

Vad kan vi göra för att förbättra vår möjlighet till att få ett gott åldrande? Och vilka faktorer är viktiga för livskvaliteten? Vilka riskfaktorer förklarar varför en del blir sjuka - medan andra fortsätter att vara friska långt upp i åldern? Vi träffar Sölve Elmståhl, geriatriker och överläkare vid Skånes universitetssjukhus och professor vid Lun…

B

Blodad tand

1
Avsnitt 37: Anders Hansen, betthöjning, framtänder och sköterska on fire 57:49

4M ago57:49

57:49

Riksstämman 2019 levererade så många bra föreläsningar och diskussioner kring olika ämnen. Nästkommade avsnitt ger er en tillbakablick på en del av det som diskuterades där. Ni kommer att gillade det!

D

Diabetespodden

1
Utbrändhet - Kost - Hjälpmedel 1:13:55

4M ago1:13:55

1:13:55

Vi möter Anna PS, typ 1 diabetiker, en entreprenör av rang som även kallar sig tarmflorist och näringsjägare. Vi pratar kost, om hur hon tar sig från en utbrändhet till att starta ett nu mer etablerat företag som säljer kläder med integrerade fickor för bland annat diabeteshjälpmedel. Men vi diskuterar även vaccin för de som precis fått diabetes oc…

4

4Health med Anna Sparre

1
239: Handbolls-VM med reumatism. Läkande kost med Ulrika Toft Hansen 32:30

4M ago32:30

32:30

Hur kan en av världens bästa handbollsspelare prestera trots en autoimmun sjukdom som drabbar hennes leder? Hur har vi arbetat med kost och behandling för en kvinna med reumatism och magproblem? Idag får du höra en intervju med en av mina klienter, som också är handbollsproffs. Hur stor betydelse har kosten för hennes mående och symtom? Vad hände u…

Diabetes Podcasts