4Health med Anna Sparre « »
254: Uppdatering, Coronatips och enkla mattips

19:24
 
Spela
Nu spelas
Dela
 

MP3•Episod hem
Manage episode 259124126 series 53074
Av Anna Sparre upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
  • Coronatips – kort och effektivt om hur du förhoppningsvis kan hålla dig frisk – både fysiskt och mentalt.
  • Enkla mattips – spendera minimalt med tid i köket om du tröttnat på att laga mer mat hemma i Coronatider.
  • Uppdatering – förbered dig på bästa sätt inför kommande superspännande podcastavsnitt

Du får 20 minuter att lyssna på – t.e.x. i bilen, på din promenad, eller medan du städar.

Så här gör … läs mer

299 episoder