show episodes
 
Artwork

1
Mellan himmel å skidspår

Perfect Day Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Två pratglada längdskidåkare, Ebba Andersson och Lisa Vinsa, som under det senaste året funnit ett nöje i det här med att podda. I den här podden delar de med sig av både det ena och det andra som kan ske i deras liv som går mellan himmel å skidspår. Häng gärna med på den resan, som emellanåt kan vara en riktig berg-och dalbana!
  continue reading
 
Artwork

1
Wetterstrand & Bah Kuhnke

Maria Wetterstrand & Alice Bah Kuhnke

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Vi gick och gick och pratade och pratade om makten, männen, miljön, maten, musiken - ja om allt det stora, ibland meningslösa och allt det lilla, ofta avgörande, och nu får du gå med oss. Producent Sandra Fogelberg Foto Yasmin Acosta Musik Ulf Dernevik En pod från De Gröna/EFA i Europaparlamentet.
  continue reading
 
Artwork

1
Livscoacherna

Raw Clarity

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Livscoacherna är en podcast med Nordens ledande livscoacher Filippa och Jimmy Tjärnlund. Livscoacherna ger dig en djupare förståelse om hur du kan skapa ett rikare och lyckligare liv. De delar med sig av sina mest effektiva verktyg för självutveckling och guidar dig tillbaka till dig själv. Filippa och Jimmy hjälper att skapa klarhet och en tydlig riktning. Det är inte alltid lätt med förändring, men oftast nödvändigt. Ingen annan kommer att göra det inre jobbet för dig. Det är ditt ansvar, ...
  continue reading
 
Artwork

1
#drivaegetpodden

Björn Lundén AB

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till vår pod #drivaegetpodden där vi tar upp olika ämnen som berör det här med att driva eget företag. Vi på Björn Lundén har sedan 1987 försett Sverige med böcker, kunskap och verktyg för företagare. Vad du än har för frågor kring ditt företag har vi svaret. Den här podcasten är en del av vår mission som är och har alltid varit att förenkla ditt företagande!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I dagens avsnitt diskuterar Filippa och Jimmy Tjärnlund den positiva tankens kraft tillsammans med en av Filippas coachingkunder, Emelie Nederheim. Efter en cancerdiagnos och utmanande livssituation tog hon livet i sina egna händer och bestämde sig för att verkligen leva, och gjorde en rad positiva förändringar som gjort att hon känner sig både gla…
  continue reading
 
I veckans avsnitt diskuterar Alice och Maria kring den nyligen annonserade debatturnén inför EU-valet med Alice Bah Kuhnke och moderaternas Tomas Tobé. Alice berättar mer om lagen mot traficking. Och HUR kunde skådespelaren Margot Robbie och regissören Greta Gerwig inte nomineras för sina prestationer i Barbie-filmen inför Oscarsgalan?…
  continue reading
 
I veckans avsnitt diskuterar Alice och Maria kring filen om energifattigdom som Alice driver i Europaparlamentet, intressanta tankegångar från Marias Linkedin och även vad man gör när man glömt sin resväska med alla kläder på tåget till Strasbourg. Podden produceras av de Gröna/EFA i Europaparlamentet.…
  continue reading
 
Du kan skapa en riktigt bra jul. Du behöver inte bli påverkad av negativa familjemedlemmar, sena ankomster eller tråkiga julklappar. Du har ett val. I detta avsnitt ger Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund flera effektiva verktyg för att skapa en härlig jul med positiva känslor, ett lugn inombords och mycket kärlek. Är du intresserad att forts…
  continue reading
 
Hur skapar man egentligen det livet man vill leva? Det är veckans fråga Livscoachen Jimmy Tjärnlund lyfter och besvarar i veckans avsnitt. Istället för att titta bakåt och ångra val, beslut, beteenden och upplevelser – varför inte styra och bestämma mera? Varför inte kreera din tillvaro och allt du vill ha och uppleva? Du har mycket mer förmåga att…
  continue reading
 
Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund diskuterar fördelar med prestation, hur man förstår sitt eget värde och hur man når sina mål med Sveriges snabbaste sprinter Sara Wiss. Under avsnittet berättar Sara att hon egentligen lagt skorna på hyllan när hon var 19 år men under en coachningsession tändes glöden för att träna och tävla igen. Ett inspi…
  continue reading
 
Vill du prestera som en elitidrottare? Vill du uppnå dina mål? Vill du börja prestera för dig själv och inte andra? Detta avsnitt är fullt av effektiva tips om veckans ämne. Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund diskuterar framför allt vad som ligger bakom ditt presterande, hur du kan maximera dina prestationer, samt största anledningen du har …
  continue reading
 
Efter förra veckans bokavsnitt ville Alice och Maria fördjupa sig i boken ännu mer, och har därför bjudit in ingen mindre än författaren Atefeh Sebdani, för att diskutera hennes bok Min hand i min. Tillsammans diskuterar de hur svårt det kan vara att till slut öppna upp, om barn som behöver bli vuxna alldeles för tidigt, hur processen från idé till…
  continue reading
 
Många av oss skyddar oss och stänger av våra känslor. Men hur hjälper det? I detta avsnitt diskutera Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund hur man öppnar upp med sårbarhet och förklarar fördelarna med att vara modiga och visa vem man är och vad man känner. Sårbart är en styrka som kan bidra till många positiva effekter. Varför inte testa och se…
  continue reading
 
Känslan av svartsjuka kan begränsa både vår egen tillvaro och försämra en relation. Men vad är svartsjuka och vad handlar känslan om egentligen? Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund går igenom allt du behöver veta för att göra dig fri från känslan. Det handlar inte om din partner utan om din programmering och självkänsla. Är du intresserad att…
  continue reading
 
Är du medveten om vad du tänker och hur dina tankar påverkar dig? Oftast kommer en tanke före en känsla, vilket skapar en viss inre upplevelse. Vi tror ibland att vi inte har något val - att vårat inre “system” har makten över oss - men så är det inte. Du kan påverka vad du tänker. Du kan välja din respons till alla tankar. Lyssna på veckans avsnit…
  continue reading
 
Livscoachen Filippa Tjärnlund guidar dig inåt till din egna energi, intuition och livskraft. Det är lätt att “tappa bort” sig själv - i tankar, situationer och sin gamla programmering. Denna övning tar dig tillbaka till dig själv, samt skapar oftast ett lugn och saktar ner både tankar och andning. Rekommenderat att göra varje dag om möjligt för bäs…
  continue reading
 
Energi är som en dimmer i oss - vi kan antingen höja eller sänka livskraften inombords. Detta påverkar hur vi mår och hur vi upplever livet, men det har även en påverkan på andra människor. I detta avsnitt diskuterar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund varför det är viktigt att bli medveten över sin energi, vad vi kan göra med den, och verkty…
  continue reading
 
Terrordådet i Bryssel där två svenskar skjutits av en terrorist lämnar ingen oberörd och Alice och Maria pratar om när våldet och hatet tar överhanden. Maria har ångest inför sin 50-årsfest som inträffar i helgen och Alice hjälper henne att tänka ut matförslag. Veckans glädje är förstås valresultatet i Polen - det finns hopp även i länder där utvec…
  continue reading
 
Hur kommunicerar vi med våra barn? Ja, det är en bra fråga. Detta avsnitt är för att hjälpa dig bli mer medveten om vilka effekter dina ord och även känslor har på barn i ditt liv. Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund ger tips för att kunna medvetet möta, förstå och guida barn till att utvecklas till självständiga individer med tillit till der…
  continue reading
 
För att förstå vilka vi vill vara är det viktigt att bli medveten om vilka vi inte vill vara. Det är vårt ansvar att identifiera blockeringar till oss själva. De flesta av oss blev inte fullt accepterade som barn och som följd började stänga av sitt eget uttryck, sina egna behov och den autentiska versionen av oss själva tidigt i livet. Livscoacher…
  continue reading
 
Maria har fyllt 50 år! Alice välkomnar henne till klubben genom att hylla det hon tycker mest om med Maria. Det blir också samtal om de senaste veckornas våldsväg, gängkriminaliteten, och det svåra i att som politiker lägga fram förebyggande förslag som är före sin tid. Dessutom är det lagom till höstenmyset läge att ha bokklubb igen och Alice Mari…
  continue reading
 
Du behöver inte leva med ångest. Du kan lära dig hantera känslan när den kommer så den inte bemästrar dig - utan tvärtom. I detta avsnitt ger Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund tips om hur du minskar ångest, möter rädslor och känner att du tar tillbaka makten över dina tankar och känslor. Låt inte ångest styra ditt liv.…
  continue reading
 
Alice och Maria tar bladet från munnen och pratar om klimat- och miljöministern. Romina Poumokhtari är ansvarig minister för usel klimatpolitik som döms ut av alla experter - men är det egentligen hennes fel? Alice känner sympatier med att hon troligtvis har bakbundna händer, men blir samtidigt provocerad av att hon ljuger. Maria konstaterar att Li…
  continue reading
 
Acceptera allt precis som det är? Ja det kan vara lättare sagt än gjort. Men acceptans är nödvändigt för att må bra. All negativitet vi upplever bottnar i någon form av motstånd. Acceptans är motsatsen till motstånd. När vi börjar acceptera livet mer skapar vi flow, bättre relationer, inre lugn och en starkare “connection” till oss själva. Lyssna p…
  continue reading
 
Statsbudgeten är släppt och Alice och Maria reder ut hur man ska tolka den. De uppmanar lyssnarna att inte låta sig luras när regeringen slaktar miljön och klimatet men ändå försöker presentera det som satsningar. Och är budgeten verkligen en satsning på utsatta barnfamiljers ekonomi, som Ebba Busch vill hävda? Det blir också hyllningar av Per Gahr…
  continue reading
 
Vi upplever alla jobbiga situationer eller perioder i livet. De kan vara mörka och obekväma. Men det finns ett annat sätt att bemöta och hantera dessa. Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund pratar om ett annat perspektiv att se på jobbiga situationer - ett perspektiv som alla kan välja. Där du har möjlighet att växa istället för att må ännu säm…
  continue reading
 
Den svenska sexköpslagen ses som en framgångssaga av vissa i EU - och som ett skräckexempel av andra. Alice har arbetat med frågan om prostitution och människohandel och Maria pressar henne på svar: kommer inte den svenska sexköpslagen riskera att förändras om man gläntar på dörren att frågan ska bestämmas på EU-nivå? Det blir även prat och skratt …
  continue reading
 
Sen Spaniens fotbollsprofil Rubiales tvångskysste landslagsspelaren Jennifer Hermoso har det hänt en hel del. Alice vill ställa alla som ställt sig bakom Rubiales till svars, och Maria påtalar vikten av skilja på när det råder uppenbart pussläge och när det verkligen inte gör det. Det blir också samtal om ön Arholma, om ordningslagen och yttrandefr…
  continue reading
 
Om Alice skulle sammanfatta det hon helst ägnar sig åt blir det politik, pasta, pseudoumgänge och städning. Maria får kritik för att ha en för oattraktiv lista med snooker och k-pop, men kan man vara någon annan än sig själv? Det blir också prat om posters de hade i sovrummen som tonåringar, om stereotypiserande konsertrecensioner och om den snygga…
  continue reading
 
Ilska är bättre än klimatångest! Många av oss märker av klimatförändringarna under sommaren. Klimatet är den rosa elefanten på Kristerssons rum - varför sker inget? Näringslivet skriker efter tydlighet kring den gröna omställningen - de vill gå före, men högerregeringen sinkar utvecklingen. Hur klarar vi klimatomställningen? En podcast av De Gröna/…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide