Gå offline med appen Player FM !
26. Sanna Hed
Manage episode 246435669 series 2440313
I detta avsnitt av Pro Bono gästas Lovisa Sandström av Sanna Hed. Sanna är löpcoach och PT och är känd som @runsannarun på Instagram och samarbetar bland annat med Stockholm Marathon. Hon berättar om sin resa till gymbranschen, hur hennes karriär har utvecklats från att vara en trendig aerobicsinstruktör i början av 90-talet till att bli PT åt kändisar och till att starta egen firma med uppdrag som många drömmer om. Sanna berättar hur hon ser på löpträning och vilka tre övningar i gymmet hon tycker är viktigast för löpare. Vi får veta vad hennes mission är när hon jobbar, vad hon har för träningsfilosofi, vilket maraton som varit hennes favorit att springa och vilket maraton hon tränar till just nu. Och som vanligt blir det också “Tio Snabba” och “Fråga PT:n”!
36 episoder
Manage episode 246435669 series 2440313
I detta avsnitt av Pro Bono gästas Lovisa Sandström av Sanna Hed. Sanna är löpcoach och PT och är känd som @runsannarun på Instagram och samarbetar bland annat med Stockholm Marathon. Hon berättar om sin resa till gymbranschen, hur hennes karriär har utvecklats från att vara en trendig aerobicsinstruktör i början av 90-talet till att bli PT åt kändisar och till att starta egen firma med uppdrag som många drömmer om. Sanna berättar hur hon ser på löpträning och vilka tre övningar i gymmet hon tycker är viktigast för löpare. Vi får veta vad hennes mission är när hon jobbar, vad hon har för träningsfilosofi, vilket maraton som varit hennes favorit att springa och vilket maraton hon tränar till just nu. Och som vanligt blir det också “Tio Snabba” och “Fråga PT:n”!
36 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.