Artwork

Innehåll tillhandahållet av Lovisa Sandström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lovisa Sandström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

13. Hugo Rosas

1:09:32
 
Dela
 

Manage episode 227515648 series 2440313
Innehåll tillhandahållet av Lovisa Sandström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lovisa Sandström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Från hockeyspelare till multientreprenör, influencer och crossfit: Hugo Rosas gästar Lovisa i detta avsnitt av Pro Bono! Han berättar bland annat om hur hans intresse för crossfit väcktes till liv och vad träning och hälsa betyder för honom. Hugo berättar också om den rastlöshet han ständigt känner och hur den kan verka både positivt och negativt för honom. Hugo förklarar också varför han kör periodisk fasta och vad den innebär, och hur hans kost förändras i förhållande till hans vardagssysslor. Vi får också veta vad Hugos favoritövning är just nu och vad han har för tips till den som vill få in sin partner på träningsspåret. Och så blir det såklart också klassikerna “Fråga PT:n” och “Tio snabba”!

  continue reading

36 episoder

Artwork

13. Hugo Rosas

Pro Bono

119 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 227515648 series 2440313
Innehåll tillhandahållet av Lovisa Sandström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lovisa Sandström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Från hockeyspelare till multientreprenör, influencer och crossfit: Hugo Rosas gästar Lovisa i detta avsnitt av Pro Bono! Han berättar bland annat om hur hans intresse för crossfit väcktes till liv och vad träning och hälsa betyder för honom. Hugo berättar också om den rastlöshet han ständigt känner och hur den kan verka både positivt och negativt för honom. Hugo förklarar också varför han kör periodisk fasta och vad den innebär, och hur hans kost förändras i förhållande till hans vardagssysslor. Vi får också veta vad Hugos favoritövning är just nu och vad han har för tips till den som vill få in sin partner på träningsspåret. Och så blir det såklart också klassikerna “Fråga PT:n” och “Tio snabba”!

  continue reading

36 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide