Artwork

Innehåll tillhandahållet av Samantha Ruberto. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Samantha Ruberto eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The Benefits of Breathwork (ft. Ava Johanna)

38:44
 
Dela
 

Manage episode 312977717 series 3254976
Innehåll tillhandahållet av Samantha Ruberto. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Samantha Ruberto eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ready to Grow in a supportive and expanded way? I want to help you!
Join The GlowUP a 30-day course to reignite your Soul & help you live your best life

Apply to work 1:1 w Samantha

Connect on Instagram

In this episode, Samantha dives in deep with Ava Johanna a celebrity meditation and breath-work instructor. Ava shares her story of finding yoga and breath-work, two modalities that completely changed her life.
Learn about the benefits and different styles of breathwork PLUS experience it for yourself as Ava walks us through a mini-session. Whether you're a breathwork newbie or seasoned pro, you will love today's episode!

Connect with Ava Johanna:
https://www.avajohanna.com/

https://www.instagram.com/avajohanna/

Podcast: The Alchemized Life

  continue reading

76 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 312977717 series 3254976
Innehåll tillhandahållet av Samantha Ruberto. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Samantha Ruberto eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ready to Grow in a supportive and expanded way? I want to help you!
Join The GlowUP a 30-day course to reignite your Soul & help you live your best life

Apply to work 1:1 w Samantha

Connect on Instagram

In this episode, Samantha dives in deep with Ava Johanna a celebrity meditation and breath-work instructor. Ava shares her story of finding yoga and breath-work, two modalities that completely changed her life.
Learn about the benefits and different styles of breathwork PLUS experience it for yourself as Ava walks us through a mini-session. Whether you're a breathwork newbie or seasoned pro, you will love today's episode!

Connect with Ava Johanna:
https://www.avajohanna.com/

https://www.instagram.com/avajohanna/

Podcast: The Alchemized Life

  continue reading

76 episoder

Toate episoadele

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide